حذر طبيب من أن تناول الجريب فروت قد يشكل خطراً صحيًا خطيراً لملايين الأشخاص الذين يتناولون أدوية شائعة لعلاج حالات مثل ارتفاع الكوليسترول واضطراب ضربات القلب، حيث قد يؤدي التفاعل بين هذه الفاكهة وبعض الأدوية إلى فشل عضوي مميت.

وقال الدكتور زاند فان تولكين، أحد مقدمي برنامج  BBC Morning Live، إن الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة يجب أن يكونوا حذرين بشأن تناول الفاكهة، وكذلك عصيرها أو المربى منها، حيث يمكن أن تتداخل مع الأدوية لعدة أيام بعد الاستهلاك، وفق "دايلي ميل".


وقال في ظهور تلفزيوني حديث: "إذا كنت تأكل الغريب فروت وتتناول الأدوية بانتظام، فيجب أن تكون متيقظاً وواعياً بما يحدث لأن الغريب فروت يمكن أن يكون خطيراً".

وأضاف: "عندما نتناول الأدوية، تقوم أجسامنا بتكسيرها حتى نتمكن من إخراجها دون ضرر بعد أن تعمل، لذلك يمكن أن يتوقف الغريب فروت عن تكسير الأدوية، وبالتالي تحصل على جرعة عالية جداً ويمكن أن يكون لها تأثيرات سامة للغاية".
وقد ذكر الطبيب أدوية الكوليسترول الستاتينات، وأدوية ضغط الدم، والأدوية النفسية، ومثبطات المناعة، مثل تلك التي يستخدمها مرضى التبرع بالأعضاء، والأدوية التي تنظم ضربات القلب غير المنتظمة أو السريعة، والتي تسمى مضادات عدم انتظام ضربات القلب، كبعض الأمثلة.

ويحتوي الغريب فروت على مركبات تسمى "فورانوكومارين" والتي يمكن أن تتداخل مع إنزيم في الأمعاء الدقيقة يسمى CYP3A4 وهذا الإنزيم مسؤول عن تكسير ما يقرب من نصف جميع الأدوية، مما يسمح للجسم بامتصاصها بشكل صحيح.
ويمكن لكوب واحد فقط من العصير أن يقلل من إنتاج CYP3A4 بنسبة تصل إلى 47 %.

كما يمكن أن يؤدي الغريب فروت إلى إطلاق الكثير من الدواء في مجرى الدم، مما يؤدي إلى جرعة أقوى وزيادة خطر الآثار الجانبية.

وعلى الجانب الآخر، يمكن أن تشمل الأضرار، الصداع والدوخة وآلام العضلات والتعب، ولكن في الحالات الأكثر تطرفاً يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد والعضلات وفشل الكلى.

ولا يقتصر الأمر على الغريب فروت، فبعض الفواكه ذات الصلة الوثيقة لها أيضاً تأثير مماثل، وتشمل هذه الفاكهة، البرتقال الإشبيلي، والذي يستخدم غالباً لصنع مربى البرتقال، والتانغيلو، وهو مزيج بين اليوسفي والغريب فروت.

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: عام المجتمع اتفاق غزة سقوط الأسد إيران وإسرائيل القمة العالمية للحكومات غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية صحة الغریب فروت یمکن أن

إقرأ أيضاً:

دراسة: تناول الجبن باعتدال يعزز صحة العظام ويقي من الهشاشة

أكّدت دراسة طبية حديثة أن تناول الجبن بكميات معتدلة يوميًا يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحة العظام والوقاية من هشاشتها، خاصة لدى البالغين وكبار السن، وأوضحت الدراسة أن الجبن يحتوي على كميات عالية من الكالسيوم والبروتين، وهما عنصران أساسيان في تقوية العظام والحفاظ على كثافتها، مما يقلل من خطر الكسور والإصابات المرتبطة بضعف العظام.

شاهد.. الصور الأولى من حفل زفاف ابنة محمد هنيدي لحظة مؤثرة بين محمد هنيدي وابنته فريدة تتصدر حفل الزفاف.. (صور) صورة عبلة كامل داخل المستشفي تثير الجدل| حقيقة أم ذكاء اصطناعي؟ ليلة لن تتكرر.. كاتي بيري نجمة تتلألأ تحت أضواء الأهرامات في أولى حفلاتها بمصر دليل مرضى القلب لمواجهة فيروسات الشتاء والحفاظ على الصحة أبرز الأمراض التي تهدد مرضى القلب خلال فصل الشتاء مع دخول فصل الشتاء.. تحذير لمرضى القلب من مخاطر البرد "عاهة هتفضل معايا طول عمري".. رحمة حسن تنهار بعد خطأ طبي فادح (صور صادمة) بيصلي على كرسي.. أول ظهور لتامر حسني بعد استئصاله جزء من الكلى (صور) قائمة المشاركين ‏بمنصة الأفلام بمهرجان القاهرة الدولي للفيلم ‏القصير ‏

وأشار الباحثون إلى أن تناول الجبن باعتدال، أي حوالي 30 إلى 50 جرامًا يوميًا، يوفر الفوائد الغذائية دون التسبب في زيادة الوزن أو الإفراط في تناول الأملاح، وهو أمر يجب مراعاته، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل الكلى، وأكدت الدراسة أن الجبن غني أيضًا بفيتامين D وبعض المعادن الأساسية مثل الفوسفور والمغنيسيوم، والتي تلعب دورًا مهمًا في امتصاص الكالسيوم وتعزيز صحة العظام.

 

وأوضح الخبراء أن البروتين الموجود في الجبن يساهم في تقوية العضلات المرتبطة بالهيكل العظمي، مما يزيد من دعم العظام ويقلل من خطر السقوط والإصابات، خاصة لدى كبار السن، كما أشار الباحثون إلى أن تناول الجبن يوفّر شعورًا بالشبع لفترة أطول، مما يساعد في التحكم في الوزن والحفاظ على نمط حياة صحي.

 

وبيّنت الدراسة أن تناول الجبن ضمن نظام غذائي متوازن، يشمل الخضروات والفواكه، ومنتجات الألبان الأخرى، يمكن أن يحافظ على صحة العظام بشكل أفضل من الاعتماد على مكملات الكالسيوم وحدها، إذ أن الجسم يمتص العناصر الغذائية من الطعام بشكل أكثر فعالية، كما أن الجبن يحتوي على عناصر مضادة للأكسدة تساعد في تقليل الالتهابات وتحسين الصحة العامة.

 

وأشار الخبراء إلى أن اختيار أنواع الجبن منخفضة الدسم أو المعتدلة الدسم يساعد في الحصول على الفوائد دون زيادة الدهون غير الصحية في النظام الغذائي كما شددوا على ضرورة الاعتدال في تناول الجبن المملح لتجنب زيادة استهلاك الصوديوم.

 

وخلص التقرير إلى أن دمج الجبن ضمن النظام الغذائي اليومي باعتدال هو خطوة بسيطة وفعّالة لتعزيز صحة العظام، تحسين القوة العضلية، ودعم الجسم ضد هشاشة العظام على المدى الطويل، وأكد الخبراء أن هذه العادة الغذائية، إلى جانب النشاط البدني المنتظم، تشكل أفضل وسيلة للحفاظ على عظام قوية وصحة عامة جيدة طوال العمر.
 

مقالات مشابهة

  • السهر المتكرر يضعف المناعة حتى لدى الشباب.. أطباء يحذرون
  • أطباء يحذرون من مرض قاتل ينتشر في هذا النوع من المطابخ
  • أطباء أمريكيون يحذرون من مرض قاتل يعشش في أثاث المطابخ
  • وفاة طبيب أسنان بالشرقية إثر توقف مفاجئ بعضلة القلب
  • علامات صامتة لتلف الكبد لا يشعر بها كثيرون.. أطباء يحذرون
  • دراسة: تناول الجبن باعتدال يعزز صحة العظام ويقي من الهشاشة
  • أطباء يكتشفون سبب لزيادة خطر أمراض القلب والسكر عند كبار السن
  • إلى أي حد يمكن الاستمرار في تناول مضادات الاكتئاب؟
  • دراسة: نقص فيتامين ب12 يسبب تنميل الأطراف وضعف الذاكرة
  • أطباء يحذرون من إهمال نقص الماغنيسيوم ودوره في زيادة التوتر وآلام العضلات