تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من خطورة ارتفاع الكوليسترول في الدم، مؤكدًا أنه مرض صامت لا تظهر أعراضه إلا في مراحل متقدمة، مما يجعله خطرًا على صحة القلب والأوعية الدموية.

وأوضح موافي، خلال برنامجه «رب زدني علمًا» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن الكوليسترول ينقسم إلى نوعين:
"الكوليسترول الجيد (HDL): الذي يعتمد عليه الجسم لإنتاج هرمونات هامة".

الكوليسترول الضار (LDL): الذي قد يؤدي إلى ضيق الشرايين إذا ترسب في جدرانها، مما يعيق تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأعضاء الحيوية.

وأكد أستاذ طب الحالات الحرجة على ضرورة قياس نسبة الكوليسترول بانتظام، خاصة بعد سن الأربعين، مشيرًا إلى أن المستويات الطبيعية للكوليسترول الكلي يجب ألا تتجاوز 200 ملليجرام/ ديسيلتر.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: ارتفاع الكوليسترول الحالات الحرجة الدكتور حسام موافي الكوليسترول الضار الكوليسترول الجيد تدفق الدم مرض صامت

إقرأ أيضاً:

قد يؤدي لنوبة قلبية.. تحذير من الإفراط في تناول البيض

يجتوي البيض على فوائد غذائية كبيرة ومهمة لصحة جسم الإنسان بشكل عام، ولكن هناك بعض التحذيرات الطبية من الإفراط في تناوله، حيث قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية.

وأرحع أطباء السبب في ذلك، إلى أن البيض يحتوي على الكوليسترول، ومع الإفراط في تناوله قد يتسبب في ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، مما يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وتوفر « الأسبوع » لزوارها ومتابعيها كل ما يخص خطورة الإفراط في تناول البيض، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.

خطورة الإفراط في تناول البيض:

يحتوي صفار البيض، على نسبة عالية من الكوليسترول الغذائي، مما يزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، بما فيها النوبات القلبية، وهناك بعض الدراسات التي ربطت بين تناول البيض بكميات كبيرة وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفاة.

طرق الطهي الصحية للبيض مخاطر أخرى:

قد يكون تناول البيض أكثر خطورة عند اقترانه بعوامل خطر أخرى مثل قلة النشاط البدني أو اتباع نظام غذائي غير صحي يعتمد على الأطعمة المصنعة.

نصائح للحد من خطورة الإفراط في تناول البيض: -التوازن في النظام الغذائي:

ينصح بالاعتدال في تناول البيض، خاصةً لمن يعانون من عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب، مع التأكيد على أهمية التوازن في النظام الغذائي بشكل عام.

-طرق الطهي:

طريقة طهي البيض قد تؤثر أيضًا على صحة القلب، حيث يفضل تجنب الإفراط في استخدام الزبدة أو الزيوت في الطهي.

-نصائح عامة:

يمكن لمعظم الأشخاص الأصحاء تناول ما يصل إلى سبع بيضات في الأسبوع دون زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، ولكن يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب أو ارتفاع الكوليسترول تقليل كمية البيض المتناولة.

اقرأ أيضاًسعر كرتونة البيض.. شعبة الدواجن تكشف التكلفة الحقيقية لإنتاجه

أهمها «بياض البيض والعسل».. تعرَّف على 6 أنواع من الأطعمة الممنوعة للأطفال الرضع

مقالات مشابهة

  • صمت رسمي بشأن هدنة ترامب .. نتنياهو يحاول ضبط إيقاع المرحلة الحرجة باجتماع وزاري مصغر
  • تخفي مرضا خسيسا | حسام موافي: لا تتجاهل حرقة البول.. فيديو
  • أستاذ أمراض صدر يحذر من المتحورات الفيروسية في الصيف
  • ارتفاع عدد ضحايا الهجوم الإرهابي الذي استهدف كنيسة بدمشق
  • وزارة الصحة في تصريح لـ سانا: ارتفاع عدد ضحايا الهجوم الإرهابي الذي استهدف كنيسة مار الياس بمنطقة الدويلعة في دمشق إلى 20 وإصابة 52
  • "أبو الغيط" يحذر من خطورة بقاء الصراعات من دون حل أو تسوية منصفة في المنطقة
  • غير متوقع.. طعام شهير يعالج انقطاع الطمث وارتفاع الكوليسترول
  • حرب إيران وإسرائيل.. أحمد موسى يحذر من أمر خطير: كارثة نووية محتملة
  • الأرصاد يحذر من ارتفاع درجات الحرارة وأمطار رعدية خلال الساعات القادمة
  • قد يؤدي لنوبة قلبية.. تحذير من الإفراط في تناول البيض