كيف يخفف الكاكاو من أضرار الجلوس لساعات طويلة؟.. دراسة تجيب
تاريخ النشر: 1st, November 2025 GMT
دراسة بريطانية تكشف أن الكاكاو الغني بالفلافانول يساعد على حماية الأوعية الدموية من أضرار الجلوس الطويل ويحافظ على تدفق الدم في الجسم.
اكتشف باحثون في جامعة برمنغهام البريطانية أن شرب الكاكاو الغني بمركبات "الفلافانول" يمكن أن يحمي الجسم من الأضرار التي يسببها الجلوس الطويل على الأوعية الدموية.
خطر صامت على الجسديحذر العلماء منذ سنوات من أن الجلوس المفرط أصبح "التدخين الجديد" لما يسببه من أضرار على القلب والعضلات والدورة الدموية.
في الدراسة الجديدة، جمع الباحثون أربعين رجلًا شابًا تتراوح أعمارهم بين 18 و45 عامًا، نصفهم يتمتع بلياقة عالية، والنصف الآخر بلياقة منخفضة. ثم قُسّموا إلى مجموعات تناولت إحداها مشروب كاكاو غنيًا بالفلافانول، وأخرى تناولت مشروبًا منخفض الفلافانول، قبل أن يُطلب من الجميع الجلوس لساعتين متواصلتين.
وأظهرت النتائج أن الذين شربوا الكاكاو الغني بالفلافانول حافظوا على تدفق الدم ووظائف الأوعية الدموية كما كانت قبل الجلوس، بينما عانى الآخرون من انخفاض في تدفق الدم وارتفاع في ضغط الدم الانبساطي.
وقال الباحث المشارك سام لوكاس: "حتى اللياقة العالية لا تمنع تدهور الأوعية الدموية الناتج عن الجلوس، لكن الفلافانولات فعلت ذلك بوضوح".
Related شاهد: صناع الشوكولاتة في سويسرا يستعدون لعيد الفصح وسط ارتفاع أسعار الكاكاوالبن والكاكاو يؤجلان تطبيق قانون حماية الغابات الأوروبيالكاكاو والبن يشهدان زيادات ضخمة في 2024: ارتفاعات قياسية للأسعار بدائل طبيعية للفلافانولأكد فريق البحث أن الحصول على هذه المركبات لا يقتصر على الكاكاو فقط، إذ توجد أيضًا في التفاح، والتوت، والمكسرات، والشاي الأخضر والأسود، والطماطم، وحتى النبيذ الأحمر.
وقالت الباحثة كاتارينا رينديرو: "مع نمط الحياة الخامل المنتشر اليوم، يمكن لاستهلاك الأطعمة الغنية بالفلافانول، مع النهوض أو المشي القصير بين فترات الجلوس، أن يُحدث فرقًا كبيرًا في صحة القلب والأوعية الدموية على المدى الطويل".
خطوة نحو الوقايةيرى الباحثون أن كوبًا من الكاكاو الغني بالفلافانول قد يكون وسيلة بسيطة لتعويض جزء من أضرار الجلوس الطويل، شرط أن يُرافق بعادات يومية أكثر حركة. فكما تقول الدراسة، الحركة القليلة والمركبات النباتية الصحيّة معًا قد تكون أفضل وصفة لمواجهة أحد أمراض العصر الأكثر هدوءًا وخطورة.
انتقل إلى اختصارات الوصول شارك هذا المقال محادثة ضغط الدم الصحة مادة الكاكاو
Loader Search
ابحث مفاتيح اليوم
المصدر: euronews
كلمات دلالية: إسرائيل دونالد ترامب دراسة الصحة الأمم المتحدة الصين إسرائيل دونالد ترامب دراسة الصحة الأمم المتحدة الصين ضغط الدم الصحة مادة الكاكاو إسرائيل دونالد ترامب دراسة الصحة الأمم المتحدة الصين لبنان عاصفة جمهورية السودان حركة حماس ضحايا الأوعیة الدمویة من أضرار
إقرأ أيضاً:
دراسة تُفسّر سبب مقاومة بعض أنواع سرطان الثدي للعلاج وتفتح الطريق لعلاجات أكثر فعالية
كشف بحث جديد عن آلية قد تُفسّر عدم استجابة بعض أنواع سرطان الثدي للعلاجات المتطورة، ما يعزّز التفاؤل بإمكانية ابتكار حلول أكثر دقة وفاعلية.
في تفاصيل الدراسة التي نُشرت في مجلة Nature Cancer، كشف الباحثون في مختبر "مايو كلينك" أن نسخة مختصرة من بروتين HER2 تُعرف باسم p95HER2، قد تكون المفتاح لفهم ضعف استجابة بعض الأورام للعلاج.
فبينما أحدثت فئة "الاقترانات الدوائية بالأجسام المضادة" (ADCs) – مثل "تراستوزوماب ديروكسيتكان" (T-DXd) – تحولًا كبيرًا في علاج سرطان الثدي عبر الجمع بين أجسام مضادة تستهدف الخلايا السرطانية وأدوية كيميائية قوية، تبيّن أن بعض الأورام تمتلك آليات مقاومة داخلية تحدّ من فعالية هذه الأدوية.
الحلقة المفقودةأوضح الفريق البحثي أن بروتين p95HER2 يرسل إشارات مختلفة عن البروتين الكامل HER2 المسرطن، ما يغيّر من طريقة استجابة الخلايا السرطانية للعلاج.
وفي السياق، قال الدكتور بيتر لوكاس، نائب رئيس قسم الأبحاث في قسم طب المختبرات وعلم الأمراض في "مايو كلينك" والمؤلف المشارك للدراسة: "رغم أن علاج T-DXd أظهر نتائج مذهلة لدى العديد من المريضات، إلا أنه لم ينجح مع جميع المصابات بسرطان الثدي المتقدم من نوع HER2+، وهو ما يشير إلى وجود مقاومة خلوية داخلية تقلّل من فعالية الدواء".
وأضاف لوكاس أن بروتين p95HER2 يمتلك "قدرة فريدة على توليد بيئة دقيقة محمية مناعيًا"، ما يجعله عاملاً نشطًا في مقاومة العلاج داخل الخلايا السرطانية.
نحو علاجات أكثر فعاليةكشفت الدراسة عن نتائج مشجعة لدواء "نيراتينيب" (neratinib)، الذي أظهر فعالية كبيرة في تثبيط نشاط بروتين p95HER2 والتسبب في تحلله الكامل. وأوضح الدكتور دونغ هو، الباحث في قسم طب المختبرات وعلم الأمراض والمؤلف الرئيسي للدراسة، أن "العلاج بدواء نيراتينيب يؤدي إلى تدمير كامل لبروتين p95HER2، وإزالته من الخلايا السرطانية في النماذج قبل السريرية".
Related سرطان الثدي: ارتفاع عالمي في الإصابات وتحذيرات من إهمال الفحص المبكرنصف النساء فوق الأربعين يمتلكن "ثديًا كثيفًا".. تحدٍّ كبير أمام الكشف المبكر عن السرطانقفزة علمية: خوارزمية ذكاء اصطناعي تكشف خلايا السرطان في الدم خلال 10 دقائقوبناءً على هذه النتائج، يعمل فريق "مايو كلينك" على إطلاق تجربة سريرية لتقييم الجمع بين دواء نيراتينيب وT-DXd لدى مريضات سرطان الثدي الإيجابي لـHER2 في مراحله المبكرة، لمعرفة ما إذا كان هذا المزيج يمكن أن يحسّن الاستجابة لدى الأورام. وأشار الباحثون إلى أن هذا المزيج يُعدّ واحدًا فقط من عدة خيارات علاجية يجري بحثها حاليًا.
وقالت الدكتورة ليندا ماكاليستر، أخصائية أمراض الدم والأورام للأطفال والمؤلفة المشاركة في الدراسة: "لا توجد مقاربة علاجية واحدة تناسب جميع المريضات المصابات بسرطان الثدي الإيجابي"، مؤكدة أن فهم دور بروتين p95HER2 يمهّد الطريق لتطوير علاجات أكثر دقة وفعالية.
انتقل إلى اختصارات الوصول شارك هذا المقال محادثة السرطان - بحث علمي بحث علمي سرطان الثدي الصحة علاج دراسة
Loader Search
ابحث مفاتيح اليوم
الزنداني يبحث مع غروندبرغ الجهود الأممية والدولية لتعزيز العمل الإنساني في مختلف المحافظات