مشروبات طبيعية تعزز المناعة تغنيك عن المضادات الحيوية
تاريخ النشر: 4th, December 2025 GMT
كشفت مصادر طبية أن عدداً من المشروبات الطبيعية يمكن أن يلعب دوراً مهماً في تعزيز مناعة الجسم ومساعدته على مقاوم لعدوى، الأمر الذي قد يقلل الحاجة لاستخدام المضادات الحيوية في بعض الحالات البسيطة.
وأكد متخصصون في مجال التغذية العلاجية أن هذه المشروبات تحتوي على مركبات طبيعية ذات خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات والالتهابات.
وأوضح الخبراء أن مشروب العسل والليمون يُعد من أبرز المشروبات الداعمة للمناعة، لاحتوائه على فيتامين "سي" ومركبات طبيعية تساعد على مقاومة الميكروبات. كما يُعد الزنجبيل الدافئ أحد أقوى المشروبات المضادة للالتهاب، نظراً لما يحتويه من مركبات "جينجيرول" التي تعمل على تخفيف أعراض البرد والسعال.
وأشار الأطباء إلى أن الزعتر المغلي يتمتع بخواص قوية مضادة للبكتيريا، ويُستخدم منذ القدم في علاج مشكلات الجهاز التنفسي. فيما يُعد مشروب الكركم بالحليب – المعروف باللبن الذهبي – من المشروبات التي تسهم في تقوية المناعة بفضل مادة "الكركمين" المضادة للالتهاب.
كما لفتت التقارير إلى فوائد الشاي الأخضر الغني بمضادات الأكسدة، والثوم بالعسل الذي يُوصف بأنه أقوى مضاد حيوي طبيعي.
وتساهم القرفة بالعسل والكركديه الدافئ أيضاً في تعزيز قدرة الجسم على التصدي للميكروبات.ريه
وشدد المختصون على أن هذه المشروبات، رغم فوائدها الكبيرة، لا تُعد بديلاً كاملاً للمضادات الحيوية في حالات العدوى الشديدة، مؤكدين أهمية استشارة الطبيب عند استمرار الأعراض أو تفاقمها.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
إيقاف لاعب إيراني دولي بعد انتشار فيديو يحمل كأسًا محظورة
أعلنت وسائل إعلام إيرانية أن نادي استقلال طهران لكرة القدم أوقف مدافعه الدولي أرمين سهرابيان مؤقتًا، بعد انتشار فيديو يظهر فيه وهو يحمل كأسا يُعتقد أنها تحتوي مشروبات كحولية، وهو ما يُعد مخالفة للقوانين المحلية في إيران التي تحظر تناول الكحول.
وتسبب الفيديو في إثارة جدل واسع على مواقع التواصل الاجتماعي، وأثار ردود فعل مختلفة بين الجماهير والهيئات الرياضية في البلاد.
ويظهر الفيديو، الذي انتشر بشكل واسع، المدافع البالغ من العمر 30 عامًا في إحدى الغرف وهو يحمل الكأس، فيما يمكن رؤية طاولة بالقرب منه عليها زجاجات شبيهة بزجاجات المشروبات الكحولية.
وأكدت وكالة أنباء فارس أن النادي قرر استبعاده مؤقتًا من الفريق لحين توضيح موقفه أمام إدارة النادي ولجنة الانضباط، مشيرة إلى أن اللاعب اعتذر عن الفيديو واعتبر أن المقطع يعود إلى سنوات مضت، وأوضح أن شخصًا كان على خلاف معه قام بنشره على الإنترنت.
ويشغل سهرابيان مركز قلب الدفاع، وقد مثل المنتخب الإيراني في مباراة دولية واحدة، ويعد من اللاعبين المميزين في صفوف نادي استقلال طهران، الذي يحتل حاليًا المركز الثاني في دوري الدرجة الأولى الإيراني. وأوضح النادي أن القرار جاء كإجراء مؤقت لحين الانتهاء من التحقيقات الداخلية ومعرفة الملابسات الدقيقة للواقعة.
وفي سياق متصل، تأتي هذه الواقعة في وقت تشدد فيه السلطات الإيرانية إجراءاتها ضد تقديم أو استهلاك المشروبات الكحولية في الأماكن العامة، بما في ذلك المقاهي والمطاعم، وتفرض عقوبات على المخالفين، سواء كانوا مواطنين أو أجانب.
ويُستثنى من هذا الحظر أبناء الأقليات الدينية غير المسلمة، مثل المسيحيين واليهود والزرادشتيين، بشرط عدم استهلاك الكحول في الأماكن العامة.
وكان سهرابيان قد نشر اعتذارًا رسميًا على صفحته الشخصية في موقع "إنستجرام" السبت الماضي، مؤكدًا أن المقطع المصور يعود لفترة سابقة من حياته، وأنه لم يكن يقصد نشره أو التسبب في أي جدل. وأكد أنه على استعداد للتعاون مع إدارة النادي واللجنة المختصة لتوضيح موقفه واستعادة مكانته داخل الفريق.
وتعتبر هذه الواقعة انعكاسًا لتشدد النظام الإيراني في تطبيق القوانين المتعلقة بالكحول، والتي تم فرضها منذ الثورة الإيرانية عام 1979، ضمن سياسات واسعة تهدف إلى منع انتشار المشروبات الكحولية في الأماكن العامة، سواء للمواطنين أو للزوار، مع وجود استثناءات محدودة للأقليات الدينية.
عاجل | الجيش الإسرائيلي: نطالب سكان مبان محددة في قريتي جباع ومحرونة في جنوب لبنان بإخلائها فورا