إصنعي بنفسك كريم طبيعي لتنعيم وتقوية الشعر
تاريخ النشر: 17th, September 2023 GMT
الشعر هو تاج المرأة وعنوان جمالها، ودائمًا ما ترغب الحصول علي شعر صحي وناعم، وتلجأ للعديد من المكونات الكيميائية، لتنعيم الشعر والذي يؤدي علي المدي البعيد إلى تساقط الشعر. لذا إذا كنتي من محبي الوصفات الطبيعية، فيمكنك متابعة هذا المقال.
تلعب الكريمات الطبيعية دورًا هامًا وحيويًا في العناية بالشعر، وتعتبر مشكلة جفاف وتقصف الشعر مشكلة تؤرق الكثير من النساء، وبهذا عليك التوجه إلى كل ما هو طبيعي للحصول على شعر ناعم وغير مقصف؛ لذا يمكنك الاستغناء عن تطبيق الكريمات الكيميائية المضرة على شعرك، واتبعي كريمات طبيعية من مواد طبيعية التي تساعدك على علاج مشاكل الشعر المختلفة.
المكونات
نصف حبة جوز الهند
كوب صغير من حليب جوز الهند
ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون
ملعقة كبيرة من النشا
الطريقة:
توضع كل المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تسحق جيدًا ماعدا النشا، بعد ذلك تمزج النشا مع الماء جيدًا للحصول على خليط سائل دون تكتلات. ويوضع الخليط على نار هادئة مضافًا إليه محلول النشا مع التقليب المستمر حتى يصبح ذا قوام كريمي. ثم يوضع الكريم على الشعر ويترك لمدة 40 دقيقة أخيرًا، ينظف الشعر بالماء الفاتر والشامبو المخصص لشعرك. لا تنسي سيدتي استخدم الكريم مرتين أسبوعيًا.
إطلعي أيضًا: قوة "البابونج" المذهلة في حل جميع مشاكل الشعر
كريم زبدة الشيا وفيتامين E للشعركريم زبدة الشيا وفيتامين E لترطيب وتنعيم الشعر
المكونات
2 ملعقة كبيرة زبدة الشيا
6 كبسولات من فيتامين E
علبة من الفازلين الطبي
6 ملاعق كبيرة من زيت الخروع
6 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
3 ملاعق صغيرة من زيت اللافندر
3 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند
الطريقة:
يوضع الفازلين في حمام مائي حتى يذوب تمامًا ثم نضيف زبدة الشيا وننتظر حتى تذوب وبعدها يتم رفعه من الحمام المائي. تضاف باقي الزيوت مع التقليب المستمر ثم تفرغ محتويات الكبسولات وتخلط المكونات جيدًا حتى تصبح ذات قوم كريمي. ويوضع الكريم في برطمان معقم ومحكم الغلق ويترك في الثلاجة. يدهن الكريم على شعر نظيف ورطب. وأخيرًا، يستخدم الكريم 3 مرات أسبوعيًا.
سيدتــــــــــي: هل توقف نمو شعرك؟.. إليكِ الحل
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الشعر العناية بالشعر تنعيم الشعر تكثيف الشعر مشاكل الشعر كريم شعر وصفات طبيعية کبیرة من من زیت
إقرأ أيضاً:
الثوم: كنز طبيعي لتعزيز الصحة وطول العمر
صراحة نيوز-اعتمد الإنسان على الثوم لآلاف السنين للوقاية من نزلات البرد والعدوى، وأظهرت الأبحاث الحديثة أن الثوم ومكملاته يحمل فوائد كبيرة للصحة العامة.
تسلط مجلة “هيلث” الضوء على أبرز الحالات الصحية التي يمكن أن يساعد الثوم في الوقاية منها أو التخفيف من أعراضها:
تقليل نزلات البرد والالتهابات التنفسية: بينت عدة دراسات أن الثوم يعزز الجهاز المناعي، ويقلل مدة الإصابة بأعراض البرد، من خلال زيادة إنتاج الخلايا المناعية التي تحارب البكتيريا والفيروسات.
خفض ضغط الدم المرتفع: أظهرت الأبحاث أن مكملات الثوم تساعد في خفض ضغط الدم وتقليل خطر النوبات القلبية بنسبة تتراوح بين 16 و40 بالمئة، مع آثار جانبية أقل مقارنة ببعض أدوية الضغط التقليدية.
حماية الدماغ والزهايمر: أشارت بعض الدراسات إلى أن الثوم، خصوصاً مستخلصاته، يقلل الإجهاد التأكسدي ويخفض خطر الإصابة بمرض الزهايمر وأشكال الخرف الأخرى.
تحسين مستويات الكوليسترول: وجدت الدراسات أن تناول الثوم أو مكملاته يساهم في خفض الكوليسترول الضار، حيث أظهرت دراسة أن الاستمرار في تناول مكملات الثوم لأكثر من شهرين يقلل الكوليسترول بنسبة تصل إلى 10%.
تعزيز طول العمر: بينت دراسة صينية أن الأشخاص الذين يتناولون الثوم بانتظام يعيشون أطول من غيرهم، ويعزو الباحثون ذلك لتعزيز الثوم للمناعة والوقاية من السرطان وتحسين صحة القلب.
تقوية العظام: أفاد الباحثون أن تناول الثوم النيء أو مكملاته الغذائية قد يساعد على تقوية العظام والوقاية من هشاشتها، إذ يعزز امتصاص الكالسيوم، كما أظهرت دراسة 2018 أن المصابين بالفصال العظمي شعروا بألم أقل بعد 12 أسبوعاً من تناول مكملات الثوم.
الوقاية من تسمم المعادن الثقيلة: بينت الدراسات أن مركبات الكبريت في الثوم تقلل مستويات المعادن الثقيلة مثل الرصاص في الدم والأعضاء، حيث أظهرت دراسة عام 2018 انخفاض التسمم بنسبة 19% لدى العاملين في مصنع للكبريت بعد تناول مكملات الثوم.
مكافحة السرطان: يحتوي الثوم على مركبات قد تساهم في الوقاية من السرطان وكبح نمو الأورام، إذ أظهرت دراسة 2021 أن الأشخاص الذين تناولوا كمية أكبر من الثوم انخفض خطر إصابتهم بسرطان البنكرياس بنسبة 54% مقارنة بغير المتناولين.
دعم متلازمة الأيض والسكري: أظهرت الأبحاث أن الثوم يؤثر إيجابياً على مستويات الكوليسترول، ما يساعد في إدارة بعض الحالات الأيضية مثل السكري من النوع الثاني.
تهديد لاتفاق ترامب للسلام.. تايلاند تشن غارات جوية على كمبوديا