الطريقة الصحيحة لحفظ زيت الزيتون.. احميه من التأكسد
تاريخ النشر: 19th, October 2023 GMT
زيت الزيتون من الزيوت ذات المذاق المميز واللذيذ، كما يحتوي على العديد من الفوائد الهامة، فهو يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية كما يقي من الإصابة بالسكتة الدماغية ومرض السكري، إلا أن البعض لا يعرف الطريقة الصحيحة لحفظ زيت الزيتون ومنعه من التأكسد وفقدان فوائده الهامة، ولذلك نقدم لك الطريقة الصحيحة لحفظه في منزلك بكل سهولة.
منع إختلاطه بالهواء
يجب إحكام إغلاق عبوة زيت الزيتون جيدًا بعد استخدامه، وذلك منعًا لتعرضه للهواء، حيث أن ملامسة الهواء لزيت الزيتون يُقلل من فوائده ويُفقده بعض مضادات الأكسدة التي يحتويها.
تخزينه بعبوات ملونة
يُفضل تخزين زيت الزيتون في عبوات زجاجية ملونة وغير شفافة؛ لتجنب دخول الضوء إليه، كما يُمكن استخدام الفولاذ المقاوم للصدأ لحفظه.
منع تخزينة في عبوات بلاستيكية أو المعدنية
إذا قومتي بتخزين زيت الزيتون في عبوات بلاستيكية سواء كانت شفافة أو ملونة، وكذلك العبوات المعدنية، فسوف يتفاعل الزيت من مادة البلاستيك أو المعدن، مما يفقد الزيت خصائصة وفوائدة.
يوضع في درجة حرارة معتدلة ومكان مظلم
يُخزّن الزيت في مكان مُظلم وجاف، وفي درجة حرارة 14 درجة مئويّة تقريبًا، ويمكن تخزينه في درجة حرارة المطبخ التي قد تصل إلى 21 درجة مئويّة تقريبًا.. ولهذا السبب لا يجب إضافة زيت الزيتون مباشرًة على النار، بل يتم وضعه بعد طهي الطعام وغلق النار.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: زيت الزيتون فوائد زيت الزيتون زیت الزیتون
إقرأ أيضاً:
“الأرصاد” تتوقع صيفًا أكثر حرارة في 2025
الرياض
أصدرت الهيئة العامة للأرصاد تقريرًا مناخيًا توقعت فيه أن يشهد صيف عام 2025م ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة عن المعدل الطبيعي، بمتوسط درجة مئوية واحدة، وذلك في أجزاء من مناطق الرياض والقصيم وحائل والشرقية والحدود الشمالية.
وأشار التقرير إلى أن ذروة الارتفاع الحراري ستكون خلال شهر أغسطس، حيث يُتوقع أن تصل الزيادة إلى 1.2 درجة مئوية فوق المعدل في مناطق الجوف وتبوك والقصيم وحائل والمنطقة الشرقية.
وفيما يتعلق بالأمطار، توقعت الهيئة أن تسجل معدلات هطول أعلى من الطبيعي خلال شهري يوليو وأغسطس في مناطق نجران وجازان والباحة وعسير، بالإضافة إلى أجزاء من مكة المكرمة والمدينة المنورة وجنوب الرياض والمنطقة الشرقية.