كشفت التقديرات العالمية عن إصابة أكثر من نصف مليار شخص بالغ بالسكري على مستوى العالم.

ويدل زيادة معدل الانتشار العالمي للسكري أن هناك زيادة في عوامل الخطر المرتبطة بزياردة الوزن والسمنة.

كما أنه ينتشر بشكل أكبرفي البلدان منخفضة ومتوسطة الدخل عنها في البلدان مرتفعة الدخل.

والسكري مرض مزمن يحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج الإنسولين بكمية كافية.

أو عندما يعجز الجسم عن الاستخدام الفعال للإنسولين الذي ينتجه.

والإنسولين هو هرمون ينظّم مستوى السكر في الدم. ويُعد فرط سكر الدم أو ارتفاع مستوى السكر في الدم من الآثار الشائعة التي تحدث جرّاء عدم السيطرة على داء السكري.

ويؤدي مع الوقت إلى حدوث أضرار وخيمة في العديد من أجهزة الجسم، ولاسيما الأعصاب والأوعية الدموية. حيث أنه سبب رئيس من أسباب الإصابة بالعمى وبالفشل الكلوي وبالنوبات القلبية وبالسكتات الدماغية وببتر الأطراف السفلية.

وفي عام 2012 كان داء السكري سبباً مباشراً في وفاة 1.5 مليون حالة أغلبها في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل.

يتم التحكم في أكثر من 50٪ من حالات السكري ببساطة عن طريق تنظيم الطعام.

اصنع طعامك قبل تناول الدواء، وأكثر من تناول فيتامين ب، سواء عن طريق الطعام أو الدواء. كما يجب تجنب التدخين وشرب الكحوليات والتقليل من تناول القهوة والشاي.

المصدر: النهار أونلاين

إقرأ أيضاً:

"هيئة الطرق" تفتح الحركة المرورية على طريق جبل طلان في جازان

أعلنت الهيئة العامة للطرق، عن افتتاح الحركة المرورية على طريق جبل طلان في الاتجاهين، الذي يخدم سكان جبل طلان والقرى المجاورة في محافظة الداير بمنطقة جازان بطول 6,1 كم، وذلك بعد استكمال أعمال الصيانة.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); تأتي هذه الخطوة في إطار جهود الهيئة لتحسين مستوى السلامة المرورية ورفع كفاءة وفعالية قطاع النقل والخدمات اللوجستية.أبرز الأعمال والخدماتأوضحت ”هيئة الطرق“ في بيانها أن المشروع تضمن تنفيذ مجموعة من الأعمال شملت أعمال السفلتة، وإنشاء 12 قناة لتصريف مياه الأمطار والسيول، تشمل عبارات ومزلقانات وقنوات تصريف جانبية مع حمايات لميول الطريق ومعالجة طبقة الإسفلت، كما شمل تنفيذ وسائل السلامة «حواجز خرسانية والدهانات وعيون القطط»، مؤكدةً أن المشروع سيساهم في تسهيل التنقل بين القرى والمحافظات.معايير السلامةوأشارت الهيئة إلى أنها راعت توفير أعلى معايير الجودة والسلامة خلال أعمال الصيانة، عبر تنفيذ اللوحات الإرشادية، والدهانات الأرضية، والعلامات الأرضية، والاهتزازات التحذيرية، بهدف رفع مستوى السلامة على الطريق ومواكبة الطلب المتزايد على تطوير شبكة الطرق، مما يضمن انسيابية الحركة المرورية.
أخبار متعلقة "المياه الوطنية" تنجز مشروعًا استراتيجيًا لشبكات الصرف في الدوادمياستشاري لـ ”اليوم“: تعليم الأطفال أبجديات السباحة يجنبهم الغرقوأكدت الهيئة مواصلة تنفيذ العديد من المشاريع والمبادرات الحيوية للارتقاء بقطاع الطرق، لتحقيق مستهدفات إستراتيجية قطاع الطرق بالوصول إلى التصنيف السادس في مؤشر جودة الطرق عالميًا بحلول عام 2030، وخفض الوفيات على الطرق لأقل من 5 حالات لكل 100 ألف نسمة، وتغطية شبكة الطرق بعوامل السلامة المرورية حسب تصنيف البرنامج الدولي لتقييم الطرق «IRAP»، والمحافظة على مستوى خدمات متقدمة لمستوى الطاقة الاستيعابية لشبكة الطرق، ورفع مشاركة القطاع الخاص في الأعمال التشغيلية.

مقالات مشابهة

  • دراسات تكشف التوقيت المثالي لتناول أدوية الضغط
  • “أم الاختراقات”.. تسريب أكثر من 16 مليار سجل لحسابات حساسة حول العالم
  • فاكهة صغيرة بمفعول كبير.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول البرقوق؟
  • استشاري: 4 مخاطر صحية تسببها السرعة في تناول الطعام
  • هيئة الطرق: طريق «تبوك - حقل» مشروع إستراتيجي لتعزيز السياحة
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوكولاتة الداكنة؟
  • "هيئة الطرق" تفتح الحركة المرورية على طريق جبل طلان في جازان
  • هيئة الطرق: افتتاح الحركة المرورية على طريق جبل طلان بجازان
  • نشرة المرأة والمنوعات| تناول الزبدة يقلل الإصابة بأمراض القلب والسكري.. النوم في العطلة يقي من فقدان السمع عند الكبر
  • البصل الأخضر.. كنز غذائي يحمي القلب والعينين ويعزّز المناعة | فوائد غير متوقعة