استشاري: 4 مخاطر صحية تسببها السرعة في تناول الطعام
تاريخ النشر: 19th, June 2025 GMT
حذر إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، من 4 مخاطر صحية تسببها السرعة في تناول الطعام.
وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أنه في حال أن يكون الشخص سريعا في تناول طعامه مقارنةً بمن حوله (أقل من ١٠ دقائق يعتبر سريع الأكل)، ويتعرض لمخاطر صحية بنسب مختلفة عن الشخص البطئ.
ولفت النمر إلى أن هذه المخاطر تشمل:
1 – السمنة (50%).
2 – ارتفاع الضغط (26% )
3 – الدهون الثلاثية (29%).
4 – السكري (16%).
تناول الطعامقد يعجبك أيضاًNo stories found.المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: تناول الطعام
إقرأ أيضاً:
مختصة: الثرثار لا يراعي آداب المجلس ويعاني من اضطراب
قالت الدكتورة رحاب الرفاعي، الباحثة في الصحة النفسية المهنية البحثية، أن الشخص الثرثار لا يراعي آداب المجلس والحديث مما يدل على معاناة الشخص من اضطراب.
وأضافت، خلال لقائها ببرنامج «سيدتي» المذاع على قناة روتانا خليجية، أن اضطراب الشخصية يرتبط بدلالات ومؤشرات وليس كل سلوك مزعج مرتبطا بمرض نفسي، مشيرة إلى أن الثرثرة يمكن الحكم عليها حسب نوعية الكلام من حيث تعظيم الشخص لنفسه أو انتقاد الآخرين والانتقاض منهم والحديث عن إنجازاته الشحصية.
وواصلت، أن صاحب هذه الشخصية يعاني نقصا حيث لا يحترم رأي الآخرين، بينما الإنسان العاقل لديه «ميزان عقلي» يضمن له الوسطية في هذا الشأن ويمارس تقييما ذاتيا لنفسه بشكل دوري أسبوعي ليدرك ماذا فعل ويقيم علاقاته وطريقة تواصله.
الشخص الثرثار لا يراعي آداب المجلس والحديث وهذا الأمر يدل على معاناة الشخص من "اضطراب"
د. رحاب الرفاعي- دكتوراه في الصحة النفسية المهنية البحثية@rehabalrefaie@auodiz@iro2a #برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/l6OoQ0O02H
باستثمارات 200مليون دولار.. وضع حجر أساس مجمع لصناعة مستلزمات الطاقة الشمسية