صحتك تهمنا… أمراض القلب يمكن الوقاية منها.. كيف؟.

المصدر: المشهد اليمني

إقرأ أيضاً:

علي الحداد : 4 أسباب لرفرفة العين وهذه طرق الوقاية .. فيديو

أميرة خالد

كشف أخصائي التغذية علي الحداد عن الأسباب الشائعة لرفرفة العين، مشيرًا إلى أنها تُعد حركة لا إرادية في العضلات المحيطة بالعين.

وقال الحداد خلال مقطع فيديو: “رفرفة العين قد تحدث لأسباب عدة، أولها الإرهاق الشديد، وثانيًا الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي، وثالثًا الإكثار من شرب الكحول، بالإضافة إلى جفاف العين”.

وأوضح أن التعامل مع هذه الحالة يبدأ بترطيب العين باستخدام القطرات المناسبة، وشرب كميات كافية من الماء يوميًا، مع ضرورة التقليل من استهلاك الكافيين، والامتناع عن المشروبات الكحولية، إضافة إلى خفض مستويات التوتر والضغوط النفسية.

واختتم الحداد حديثه بالتأكيد على أهمية مراجعة الطبيب في حال استمرار رفرفة العين رغم تطبيق هذه النصائح، لضمان عدم وجود أسباب صحية أكثر خطورة.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_LxHrke77xq7u9LtH_640p.mp4

مقالات مشابهة

  • أمراض خطيرة.. حسام موافي يفجر مفاجأة عن نغزات الصدر
  • «حافظ على صحتك».. ما هي طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري؟
  • استشاري يوضح الأمراض المسببة لآلام الصدر
  • النمر: أمراض صمامات القلب لا تُعالَج بالأعشاب
  • إجراء أول عملية قلب مفتوح ناجحة لحاج هندي بمركز جراحة القلب في المدينة المنورة
  • النمر: القسطرة لاتزيل الدهون والترسبات من شرايين القلب
  • نجاح أول عملية قلب مفتوح لحاج في مركز أمراض القلب بالمدينة المنورة
  • صحتك تهمنا .. قافلة طبية بمركز شباب قونة في كفر الشيخ
  • بيطري يكشف أبرز 3 أمراض تؤدي إلى نفوق الدواجن في الصيف وطرق الوقاية -(تفاصيل)
  • علي الحداد : 4 أسباب لرفرفة العين وهذه طرق الوقاية .. فيديو