صحيفة صدى:
2025-06-16@11:51:03 GMT

استشاري يوضح فوائد الرقص للعظام.. فيديو

تاريخ النشر: 14th, December 2023 GMT

استشاري يوضح فوائد الرقص للعظام.. فيديو

أميرة خالد

تحدث الدكتور نزار باهبري استشاري الطب الباطني والأمراض المعدية، عن فوائد الرقص.

وقال باهبري بأن الرقص يساعد على تحريك عضلات الجسم وخاصة البطن، ويساهم في تقوية العظام.

وأضاف باهبري بأن الزومبا من أنواع الرقص التي تساهم في الضغط على العظام وتقويتها.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2023/12/ssstwitter.

com_1702506211603.mp4

 

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الرقص العظام

إقرأ أيضاً:

الشهري يوضح أفضل 3 أنواع دقيق لمريض السكري.. فيديو

أميرة خالد

قدم طبيب الأسرة سعود الشهري، توصية لمرضى السكري باختيار أنواع معينة من الدقيق تساعدهم على التحكم في مستويات السكر بالدم دون التأثير السلبي على صحتهم.

وقال الشهري في مقطع فيديو شاركه عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”: “دقيق اللوز، والحنطة السوداء، ودقيق الدخن تُعد من أفضل الخيارات لمريض السكري.

وشدد الشهري على ضرورة الاعتدال في الكميات وعدم إفراط مرضى السكري في تناولهم .

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/X2Twitter.com_ygcqfmSzGgAgULhD_852p.mp4

اقرأ أيضًا :

سعود الشهري: هؤلاء أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري.. فيديو

مقالات مشابهة

  • استشاري: الماء الأبيض هو جزء طبيعي من عملية الشيخوخة ..فيديو
  • غيرة كريم على خطيبته نور ستارز بسبب رقصها .. فيديو
  • 3 فوائد فعالة لتناول فاكهة الكرز .. فيديو
  • الشيخ الشبل يوضح: هل النفقة على الأهل تُعد صدقة؟ .. فيديو
  • استشاري يوضح أهمية التبرع بالدم ..فيديو
  • استشاري: تناول الشيبسات بكثرة يؤدي لأمراض القلب ..فيديو
  • استشاري يوضح أبرز النصائح لحماية الجهاز الهضمي قبل السفر
  • استشاري يحذر من خطورة الغبار المنزلي على الصحة التنفسية .. فيديو
  • تقني يوضح كيف تعرف هل رحلتك على موعدها او تأجلت ..فيديو
  • الشهري يوضح أفضل 3 أنواع دقيق لمريض السكري.. فيديو