أهمها "صعوبة التنفس وآلام الظهر والمفاصل"..ما هي أعراض مرض السمنة؟
تاريخ النشر: 7th, January 2024 GMT
أهمها "صعوبة التنفس وآلام الظهر والمفاصل"..ما هي أعراض مرض السمنة؟..السمنة هي حالة طبية تتميز بتراكم زائد للدهون في الجسم، وهي نتيجة لتوازن غير صحي بين الطاقة المتناولة والطاقة المستهلكة، يحدث ذلك عندما يتم تناول كمية زائدة من السعرات الحرارية مقارنة بالكمية التي يتم استهلاكها عن طريق النشاط البدني وعملية الأيض.
تعد العوامل المختلفة مسؤولة عن السمنة، بما في ذلك العوامل الوراثية والبيئية والسلوكية، قد تكون هناك أسباب عضوية وراء السمنة مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو ارتفاع هرمون الأنسولين.
كيف يتم علاج المصابين بمرض السمنة؟
يتطلب علاج السمنة نهجًا متعدد الجوانب يشمل التغذية السليمة وممارسة النشاط البدني المنتظم والتعديلات السلوكية، قد يُنصح أيضًا بالعلاج الدوائي في بعض الحالات الشديدة، وفي بعض الحالات القصوى التي لم تستجب للعلاجات الأخرى قد يتم اللجوء إلى العلاج الجراحي مثل تكميم المعدة أو عملية تجاوز المعدة.
من المهم أن يتم التشخيص الدقيق لحالة السمنة وتقييمها من قبل فريق طبي مؤهل لتحديد السبب المحتمل ووضع خطة علاج مناسبة.
ما هي أعراض مرض السمنة؟
تختلف الأعراض المرتبطة بالسمنة من شخص لآخر وقد تتراوح في شدتها، ومع ذلك فإن بعض الأعراض الشائعة للسمنة تشمل:
1. زيادة الوزن: زيادة الدهون في الجسم وزيادة الوزن هي علامة رئيسية للسمنة.
2. صعوبة في التنفس: قد يشعر الأشخاص المصابون بالسمنة بصعوبة في التنفس بسبب الدهون المتراكمة في منطقة الصدر والبطن.
3. الإجهاد والتعب: السمنة قد تتسبب في زيادة الإجهاد على الجسم والتعب العام.
4. مشاكل في الجلد: قد يعاني الأشخاص المصابون بالسمنة من مشاكل جلدية مثل تشقق الجلد، وظهور البثور أو الحبوب في المناطق المتعرضة للتمدد.
5. اضطرابات النوم: قد يكون للسمنة تأثير على نوعية النوم، وقد يعاني الأشخاص الذين يعانون من السمنة من اضطرابات النوم مثل الشخير الشديد أو انقطاع التنفس الانسدادي النومي.
6. آلام المفاصل والظهر: قد تزيد الوزن الزائد على الضغط على المفاصل والعمود الفقري، مما يؤدي إلى آلام المفاصل والظهر.
7. اضطرابات الهضم: قد يعاني بعض الأشخاص المصابين بالسمنة من مشاكل هضمية مثل الارتجاع المعدي المريئي والاضطرابات الهضمية الأخرى.
يجب الإشارة إلى أنه ليست كل الأعراض المذكورة تظهر في جميع الأشخاص المصابين بالسمنة، وقد يختلف الأثر والشدة حسب الحالة الفردية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: مرض السمنة مرضى السمنة السمنة من
إقرأ أيضاً:
كل ما تريد معرفته عن ثقل الساقين.. الأعراض وطرق العلاج
ثقل الساقين من المشكلات الصحية الشائعة خلال فصل الصيف، لا سيما لدى النساء. فما سببه؟ وكيف يمكن مواجهته؟
للإجابة عن هذين السؤالين، أورد موقع “أبونيت.دي” أن ثقل الساقين المصحوب عادة بتورم الكاحلين والقدمين وانتفاخ الوجه يحدث بسبب احتباس الماء في الأنسجة.
وأضاف الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن هذه الحالة الطبية المعروفة أيضا باسم “الوذمة” تحدث غالبا بسبب التغذية غير الصحية؛ حيث يعد الأشخاص، الذين يتناولون رقائق البطاطس والأطعمة المالحة المشابهة، أكثر عُرضة لاحتباس الماء؛ نظرا لأن الصوديوم يتسبب في احتباس الماء.
واقرأ أيضًا:
النساء أكثر عُرضة لـ ثقل الساقين
كما تعد النساء أكثر عُرضةً للإصابة بالوذمة، وذلك للأسباب الآتية:
الهرمونات: يؤثر ما يسمى بهرمون الجسم الأصفر على جسم الأنثى في النصف الثاني من الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى احتباس المزيد من الماء. كما تؤثر التغيرات الهرمونية خلال انقطاع الطمث أيضا على توازن الماء في الجسم.
ضعف النسيج الضام: بالمقارنة مع جلد الرجال، يتميز جلد المرأة بنسيج ضام أقل تماسكا، مما يسمح للجلد بالتمدد بسهولة أكبر أثناء الحمل. ومع ذلك، يمكن أن تؤدي هذه الاختلافات في النسيج الضام أيضا إلى ضعف الأوردة، ومن عواقبها احتباس الماء.
نصائح مهمة لمرضى ثقل الساقينيشير موقع “أبونيت.دي” إلى أنه يمكن مواجهة الوذمة من خلال التدابير المهمة الآتية:
ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية: تعمل حركات العضلات كمضخة للأوردة، مما يُساعد على عودة الدم إلى القلب، مع مراعاة تجنّب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
حمامات الساق الباردة: بعد الاستحمام الصباحي يساعد حمام الساق البارد على تقوية الأنسجة؛ فمن خلال تضييق الأوعية الدموية يتمّ نقل السوائل بشكل أكثر فعالية. ويراعى توجيه التدليك نحو القلب، مع البدء بالساق اليمنى، ثم اليسرى.
رفع الساقين: أبسط حل لدعم عودة الماء من الساقين إلى القلب هو رفعهما بشكل صحيح. وللقيام بذلك، ينبغي الاستلقاء بشكل مسطح (بدون وسادة) على السرير ورفع القدمين بحيث يكون الكعبان أعلى من مستوى الحوض.
النظام الغذائي: للمشمش والتين والكيوي تأثير مدر للبول؛ إذ تحتوي هذه الفواكه على البوتاسيوم، الذي يساعد على طرد الماء. ويوجد هذا المعدن أيضا في الموز وفول الصويا والبطاطس. كما أن للهليون والبقدونس والحبوب الكاملة والبطيخ والأناناس والبابايا تأثيرا مدرا للبول.
ويراعى أيضا شرب السوائل على نحو كاف، بمعدل 5ر1 لتر يوميا للعديد من وظائف الجسم، بالإضافة إلى تناول الأطعمة المالحة مثل النقانق والجبن والزيتون وصلصة الصويا باعتدال؛ نظرا لأن الملح يتسبب في انحباس الماء في الأنسجة، بحسب دي بي إيه.
الجوارب الضاغطة الطبية: تعد علاجا مثبتا لتورم الساقين؛ فهي تدعم وظيفة الأوردة، وتمنع تسرب السوائل إلى الأنسجة، وتعزز تدفق الدم.
كما أنها توفر حماية فعالة من الوذمة، خاصةً عند الجلوس لفترات طويلة، على سبيل المثال أثناء السفر أو العمل في المكتب. وفي بعض الحالات، يمكن للأطباء وصف الجوارب الضاغطة، على سبيل المثال لعلاج اضطرابات الأوردة أو أثناء الحمل.
انتفاخ العين: يمكن مواجهة انتفاخ العين من خلال تدليك منطقة العين بلطف باستخدام كريم للعين يحتوي على حمض الهيالورونيك وفيتامين E.
تعلن المحكمة التجارية الابتدائية م/تعز عن بيع سيارة بالمزاد العلني