منخفض جوي قادم إلى الأردن في هذا الموعد
تاريخ النشر: 8th, January 2024 GMT
لا تساقط للثلوج خلال المنخفض الجوي القادم إلى الأردن
تشير آخر التحديثات الجوية إلى تأثر الأردن بمنخفض جوي يترافق بكتلة هوائية باردة ليل الأربعاء.
اقرأ أيضاً : تعرف إلى فرص تساقط الثلوج على الأردن في كانون الثاني 2024
وبحسب "طقس العرب"، جرى تصنيف المنخفض على أنه من الدرجة الثانية حسب سلم تصنيف المنخفضات الجوية، يترافق بانخفاض واضح وكبير على درجات الحرارة وسط أجواء باردة، كما تهطل الأمطار بين الحين والآخر في شمال ووسط الأردن، تمتد أحياناً إلى أجزاء من جنوب المملكة، بالإضافة إلى نشاط الرياح التي قد تعمل على إثارة الغبار على الطرق الصحراوية.
ومن خصائص المنخفض الجوي المرتقب، كميات أمطار تتراوح بين 5 إلى 30 مليمترا، وتصل سرعة الرياح في بعض هباتها إلى 70 كيلومترا في الساعة. وتتأثر المناطق الشمالية بالدرجة الأولى في المنخفض يليها المناطق الوسطى بالإضافة إلى أجزاء من جنوب الأردن.
ويستمر المنخفض الجوي مدة 48 ساعة، فيما تتراوح درجات الحرارة بين 3 إلى 12 درجة مئوية.
وأكد "طقس العرب" عدم وجود أي فرص لتساقط الثلوج خلال المنخفض.
المصدر: رؤيا الأخباري
كلمات دلالية: الطقس حالة الطقس منخفض جوي طقس الأردن درجات الحرارة
إقرأ أيضاً:
نقص هذه الفيتامينات والمعادن يسبب تساقط الشعر | تحذير
تساقط الشعر رغم أنه ليس حالة طبية طارئة، قد يكون مثيرًا للقلق الشديد، وقد يؤثر سلبًا على صورة الشخص بنفسه، مما يؤدي إلى فقدان الثقة بالنفس والشعور بالحرج.
يمكن أن ينجم تساقط الشعر، المعروف أيضًا باسم الثعلبة، عن عدة عوامل، مثل الآثار الجانبية لبعض الأدوية، والعوامل الوراثية، والتقدم في السن، والمنتجات الكيميائية، وغيرها. ومع ذلك، يبقى السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر هو نقص التغذية.
نلقي نظرة على الفيتامينات والمعادن التي قد تسبب تساقط الشعر.
-فيتامين د
ضروري لتكوين بصيلات شعر جديدة، وهي الجيوب الصغيرة التي ينمو منها الشعر، نقص فيتامين د قد يؤدي إلى ترقق الشعر وحتى تساقطه بشكل متقطع، وهو ما يُعرف بالثعلبة البقعية، ولأن ضوء الشمس يساعد الجسم على إنتاج فيتامين د، فإن قلة التعرض له قد تؤدي إلى انخفاض مستوياته، تناول الأسماك الدهنية، والأطعمة المدعمة، والمكملات الغذائية قد يساعد في الحفاظ على صحة الشعر.
-حديد
نعلم جميعًا أن الحديد يساعد على تكوين الهيموغلوبين في خلايا الدم الحمراء، والذي بدوره يحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك بصيلات الشعر، فبدون كمية كافية من الحديد، لا تحصل بصيلات الشعر على ما يكفي من الأكسجين، مما يؤدي إلى تساقط الشعر وترققه.
يُعد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد سببًا شائعًا لتساقط الشعر، وخاصةً لدى النساء، يمكن أن يُساعد تناول الأطعمة الغنية بالحديد، مثل اللحوم الحمراء والسبانخ والبقوليات، أو تناول المكملات الغذائية.
-البيوتين
(فيتامين ب7) البيوتين، المعروف أيضًا باسم فيتامين الشعر، يدعم إنتاج الكيراتين، وهو البروتين الذي يُكوّن خصلات الشعر، نقص البيوتين قد يُسبب تقصف الشعر وتساقطه، مع أن نقص البيوتين نادر، إلا أنه شائع لدى المدخنين، أو الذين يتناولون أدوية مُعينة، أو الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غير صحي، تشمل الأطعمة الغنية بالبيوتين البيض والمكسرات ومنتجات الألبان.
- فيتامين ب12
فيتامين ب12 ضروري للغاية، إذ يُشكل خلايا الدم الحمراء التي تُغذي بصيلات الشعر، قد يُسبب نقصه تساقط الشعر وضعف صحته (إلى جانب العديد من الحالات الأخرى)، خاصةً لدى النباتيين، تُعدّ الأطعمة الحيوانية، مثل اللحوم ومنتجات الألبان، مصادر جيدة، أو يُمكن استخدام المُكمّلات الغذائية عند الحاجة. في الحالات الشديدة، يُنصح بالحقن.
-فيتامين سي
يساعد فيتامين سي على إنتاج الكولاجين، وهو بروتين يُقوي الشعر، كما يُساعد على امتصاص الحديد من الطعام، فبدون كمية كافية من فيتامين سي، قد يُصبح الشعر ضعيفًا وهشًا، تُعدّ الحمضيات والتوت والخضراوات الورقية مصادر جيدة لفيتامين سي.
-فيتامين أ
فيتامين أ ضروري لإنتاج الزهم، وهي المادة الزيتية التي تحافظ على ترطيب فروة الرأس وصحة الشعر. مع ذلك، فإن نقصه أو زيادته قد يُسبب تساقط الشعر، لذا من المهم مراقبة مستوياته في الجسم، من المهم تناول كميات متوازنة من أطعمة مثل الجزر والبطاطا الحلوة والسبانخ، ولكن يُنصح بتجنب المكملات الغذائية إلا بوصفة طبية.
-الزنك
يلعب الزنك دورًا في نمو أنسجة الشعر وإصلاحها، قد يؤدي نقصه إلى تساقط الشعر، ولكن غالبًا ما يكون هذا التساقط قابلًا للعكس مع العلاج المناسب. توفر أطعمة مثل المكسرات والبذور واللحوم الزنك.
-الأحماض الأمينية
يتكون الشعر في الغالب من الكيراتين، وهو بروتين مُكوّن من الأحماض الأمينية، نقص البروتين أو الأحماض الأمينية قد يُضعف بنية الشعر ويُبطئ نموه، تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، مثل البيض واللحوم والبقوليات ومنتجات الألبان، يضمن الحصول على كمية كافية من الأحماض الأمينية لشعر صحي.
المصدر: timesofindia
انطلاق معرض “صنع في مصر” بطرابلس يوليو المقبل