غنية بالفيتامينات| طريقة تحضير مهلبية بالفواكة
تاريخ النشر: 8th, January 2024 GMT
مهلبية بالفواكة من الحلويات الصحية والغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة الهامة لصحة جسمك وبشرتك، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة.
المقادير
- حليب : لتر
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- قشطة : 2 ملعقة كبيرة
- سكر : نصف كوب
- ماء الزهر : 2 ملعقة كبيرة
- النشاء : 2 ملعقة كبيرة
- الفراولة : كوب (مقطعة)
- مانجو : كوب (مقطع)
- الموز : كوب (مقطع)
- التفاح : كوب (مقطع)
طريقة التحضير
في قدر على النار، ضعي الحليب واتركيه حتى يغلي، ثم أضيفي السكر.
ذوبي النشا بالقليل من الماء، ثم أضيفيه إلى الحليب وقلبي واتركيه على النار حتى يصبح الحليب كثيفاً.
أضيفي الزبدة وماء الزهر والقشطة وقلبي.
اسكبي المهلبية في كاسات التقديم للنصف، ثم أدخليها للثلاجة حتى تبرد.
زيني بأصناف الفواكة وقدميها.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: تحضير مهلبية ملعقة کبیرة
إقرأ أيضاً:
الشهراني: ما يشاع عن استخدام الزبدة كمنوم للأطفال غير علمي .. فيديو
الرياض
أوضح الدكتور عبدالله الشهراني، استشاري أطفال، عن أن ما يشاع عن استخدام الزبدة كمنوم للأطفال غير علمي.
وقال الشهراني، في مداخلة مع برنامج سيدتي: ” فوجئنا مؤخرا بترندات علي السوشيال ميديا يشاع فيها استخدام الزبدة كمنوم للأطفال، وهذا غير صحيح وغير علمي”.
وعن أضرار تناول الزبدة للأطفال، قال: “الزبدة من أسباب زيادة الوزن، وتناول الأطفال لقطع الزبدة الصلبة بعد سن 6 أشهر للطفل قد يؤدي إلى التهاب في الرئة، والأفضل أن تكون مخلوطة مع الطعام”.
كما حذر استشاري الأطفال من استخدام الفيتامينات للطفل بدون استشارة الطبيب، خاصة فيتامين D، حيث أن زيادته قد تؤدي إلي تسمم الدم وحصوات للكلي.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/3ATBNG3X6HvGWBnR.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/4jg5pwNjxHNHH7yg.mp4