لتوحيد لون البشرة وتقليل ظهور التجاعيد..احرصي على ترطيب البشرة بـ "عرق السوس"
تاريخ النشر: 26th, January 2024 GMT
لتوحيد لون البشرة وتقليل ظهور التجاعيد..احرصي على ترطيب البشرة بـ "عرق السوس"..عرق السوس هو مستخلص طبيعي يتم استخراجه من نبات السوس، يحتوي على مجموعة من المكونات النشطة التي تمنحه فوائد متعددة للبشرة، حيث يساعد استخدام عرق السوس في توحيد لون البشرة وتقليل ظهور التجاعيد
وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين بشكل يوميًا، نستعرض لكم في السطور التالية فوائد استخدام عرق السوس للبشرة.
1. تنقية البشرة: يعمل عرق السوس على تنقية البشرة من الشوائب والسموم، مما يساعد في تحسين نضارتها ومظهرها العام.
2. تحسين لون البشرة: يمكن أن يساعد عرق السوس في تحسين لون البشرة وتوحيد تفتيحها، ويعزز الإشراقة الصحية.
3. ترطيب البشرة: يحتوي عرق السوس على خصائص ترطيبية فعالة، مما يعزز ترطيب البشرة ويمنحها ملمسًا ناعمًا ومرونة.
4. تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة: يمتلك عرق السوس خصائص مضادة للأكسدة، مما يساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وتأخير علامات الشيخوخة.
5. تهدئة البشرة المتهيجة: يمتلك عرق السوس خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، مما يساعد في تهدئة البشرة المتهيجة والحساسة وتخفيف الاحمرار.
ما هي فوائد استخدام عرق السوس؟
6. تنعيم البشرة: يمكن استخدام عرق السوس لتنعيم وتلطيف البشرة الخشنة والجافة، ويعزز ملمسها الناعم.
7. تقليل حب الشباب: يعتبر عرق السوس مفيدًا في مكافحة حب الشباب وتقليل ظهور البثور والرؤوس السوداء، نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا والمطهرة.
8. تنظيم إفراز الزهم: يمكن أن يساعد عرق السوس في تنظيم إفراز الزهم في البشرة، مما يقلل من لمعان الدهون الزائدة ويمنح مظهرًا أكثر متوازنًا.
9. تقليل ظهور المسام: يمكن أن يساعد عرق السوس في تقليل ظهور المسام المتوسعة وإعطاء البشرة مظهرًا أكثر نعومة وانتظامًا.
10. تهدئة التهيجات الجلدية: يمتلك عرق السوس خصائص مهدئة للحكة والتهيجات الجلدية، مما يجعله مفيدًا في حالة التهابات الجلد والحساسية.
يرجى ملاحظة أنه على الرغم من فوائد عرق السوس المحتملة للبشرة، قد يكون لديك رد فعل فردي أو حساسية تجاه هذا المستحضر، قد يكون من الأفضل إجراء اختبار بسيط على جزء صغير من البشرة قبل استخدامه بشكل كامل، وفي حالة حدوث أي تهيج أو رد فعل سلبي، يجب التوقف عن استخدامه والتشاور مع طبيب الجلدية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: عرق السوس ترطیب البشرة لون البشرة
إقرأ أيضاً:
7 عادات صباحية تبطئ الشيخوخة بشكل طبيعي
لا يمكن إيقاف الشيخوخة مؤقتًا، ولكن يمكن التخفيف منها.
يُصلح الجسم نفسه من خلال النوم والحركة والطعام والإيقاع، وعندما تبدأ الصباحات بالعادات الصحيحة، فإنها تُرسل إشارة توازن، حيث تُقاوم الخلايا التوتر بشكل أفضل، ويحتفظ الجلد بالرطوبة لفترة أطول، وتستجيب العضلات بشكل أسرع، ويبقى العقل متيقظًا طوال اليوم.
الفكرة ليست السعي وراء الشباب، بل التقدم في السن بقوة وهدوء، ولا تعتمد هذه العادات على التوجهات السائدة، بل تعمل وفقًا لما هو معروف عن الساعة الداخلية للجسم، والالتهابات، والتعافي.
التعرض لـ ضوء الشمس خلال 30 دقيقة
ضوء الصباح الطبيعي يُعيد ضبط الساعة البيولوجية للجسم، فهو يُعزز اليقظة ويُقلل من إفراز الكورتيزول في مراحل لاحقة من اليوم.
الخروج خطوةً قصيرةً إلى الخارج، حتى في الصباح الغائم، يُساعد الدماغ على إطلاق إشارات تُحافظ على تناغم البشرة والنوم والتمثيل الغذائي، هذا الإيقاع يُقلل من الإجهاد التأكسدي مع مرور الوقت.
ابدأ بمشروب دافئ وليس باردًا
المشروبات الباردة قد تُبطئ عملية الهضم في الصباح الباكر.
الماء الدافئ أو مشروبات الأعشاب تُعزز تدفق الدم وتُسهّل حركة الأمعاء، ويقلل ثبات حركة الأمعاء الالتهاب، الذي يلعب دورًا رئيسيًا في الشيخوخة السريعة.
أضف "دقيقة التنقل" قبل بدء اليوم
دقيقة واحدة من الدوران البطيء للمفاصل تُنشّط العضلات المتيبسة التي تميل إلى الشد مع التقدم في السن.
يُرسِل الجسم المزيد من الدم إلى العمود الفقري والوركين والكتفين، هذا يحمي وضعية الجسم ويُخفّف الآلام الطفيفة التي تتفاقم مع مرور الوقت.
تناول عنصرًا واحدًا غنيًا بالبروتين خلال ساعتين من الاستيقاظ
يُبطئ البروتين فقدان العضلات، وهو جزء طبيعي من الشيخوخة يُسمى فقدان الكتلة العضلية.
يُحافظ تناول البروتين في الصباح على نشاط عملية الأيض ويساعد على استقرار مستوى السكر في الدم، هذا يُقلل من إرهاق منتصف النهار ويُحافظ على نضارة البشرة.
حماية البشرة مبكرًا، حتى في الأماكن المغلقة
يميل هواء الصباح إلى أن يكون أكثر جفافًا، ما يُسرّع فقدان الماء من الجلد.
تُقلّل طبقة رقيقة من المرطب وواقي الشمس من الضرر التأكسدي المُبكر، هذه العادة تحمي الكولاجين، الذي يتناقص طبيعيًا مع التقدم في السن.
اكتب "قائمة التركيز" لمدة 60 ثانية
يُسرّع التوتر الشيخوخة، فُرْقات قصيرة من الصفاء الذهني تُخفّف من حدّتها. تُساعد قائمةٌ مدتها دقيقة واحدة للمهام الرئيسية الثلاث اليومية الدماغ على التخلّص من القلق غير الضروري، كما تُخفّف العبء الذهني وتُخفّف الالتهاب المُرتبط بالتوتر المُزمن.
تأخير عرض الشاشة لمدة 15 دقيقة الأولى
تُحاكي الشاشات الساطعة ضوء الظهيرة وتُربك الساعة البيولوجية للجسم.
قد يُسبب ذلك اضطرابًا في الهرمونات التي تُنظم تجديد البشرة، والشهية، والمزاج.
إن منح العينين فترة قصيرة خالية من الشاشات يُخفف الإجهاد ويدعم شيخوخة صحية.
المصدر: timesofindia.indiatimes
القوات الروسية تسقط 77 طائرة مسيرة أوكرانية الليلة الماضية