مشكلة خطيرة .. احذر من صعوبة التنفس أثناء النوم
تاريخ النشر: 17th, February 2024 GMT
الاستيقاظ من النوم وأنت تلهث وتبتلع الهواء قد يكون إشارة إلى وجود اضطراب في النوم يمكن أن يكون مقدمة لمشاكل صحية خطيرة، حسب ما ذكرته صحيفة ذا صن.
يشير الخبراء إلى أن الاستيقاظ من النوم مع اللهث بدون رؤية كوابيس يمكن أن يكون علامة على اضطراب في النوم يعتبر إنذارا بمشاكل صحية خطيرة تتطلب استشارة الطبيب.
تشمل الأعراض التي قد ترافق انقطاع النفس في النوم توقف التنفس أثناء النوم، وإصدار أصوات لهث أو شخير أو اختناق، والاستيقاظ المتكرر خلال الليل والشخير بصوت عالٍ. ويلاحظ المصابون بانقطاع النفس في النوم أنهم يشعرون بالتعب الشديد طوال النهار، وقد يصاحب ذلك صعوبة في التركيز وتقلبات مزاجية، بالإضافة إلى الاستيقاظ مع الصداع.
ينصح الخبراء بمراجعة الطبيب العام إذا كنت تشك في إصابتك بهذا الاضطراب أو لاحظت هذه الأعراض في شخص ما أثناء نومه. ويمكن أن يكون من المفيد إحضار هذه الأعراض معك لزيارة الطبيب لتمكينه من فهم المشكلة بشكل أفضل.
ويحذر الخبراء من أن انقطاع النفس في النوم يمكن أن يكون خطيرًا إذا لم يتم تشخيصه وعلاجه، حيث قد يزيد من خطر الإصابة بمشاكل صحية أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري من النوع الثاني وأمراض القلب والاكتئاب. وبالإضافة إلى ذلك، قد يؤثر على قدرتك على التركيز والبقاء مستيقظا، ويزيد من احتمال الإصابة بسكتة دماغية.
الأعراضالتوقف المتكرر عن التنفس أثناء النوم.إصدار أصوات لهث أو شخير أو اختناق أثناء النوم.الشعور بالتعب الشديد طوال النهار.الصعوبة في التركيز والانتباه.الصداع عند الاستيقاظ من النوم.الأسبابانسداد الجهاز التنفسي أثناء النوم.ضعف العضلات التي تسيطر على التنفس.انخفاض نسبة الأوكسجين في الدم.السمنة وتجمع الدهون في منطقة الحلق والفم.العوامل الوراثية.العلاجاستخدام جهاز ضغط المجرى الهوائي المستمر "CPAP" لفتح الطريق الهوائي أثناء النوم.إجراء تغييرات في نمط الحياة مثل خسارة الوزن والابتعاد عن التدخين وتجنب الكحول والمنبهات قبل النوم.تناول الأدوية الموصوفة لعلاج الأعراض المرتبطة بانقطاع النفس في النوم.اللجوء إلى العلاج النفسي أو العلاج السلوكي لتقليل التوتر والقلق الذي قد يسبب اضطرابات في النوم.
انقطاع النفس في النوم ليس مجرد مشكلة بسيطة، بل قد يكون عرضًا لحالة صحية خطيرة تتطلب التدخل الطبي السريع. إذا كنت تعاني من أعراض انقطاع النفس في النوم أو تشك في إصابتك بهذا الاضطراب، فمن الضروري مراجعة الطبيب لتقييم حالتك والحصول على العلاج المناسب. تذكر دائمًا أن العلاج المبكر يمكن أن يحسن من جودة نومك ويحميك من المضاعفات الصحية المحتملة.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: مشاكل صحية خطيرة استشارة الطبيب توقف التنفس یمکن أن یکون أثناء النوم
إقرأ أيضاً:
بعد تعافي ابنه.. أحمد السقا لم ينس دور الطبيب المعالج لـ حمزة السقا
وجه الفنان أحمد السقا، الشكر للطبيب المعالج لحالة ابنه حمزة بعد تعافيه، معبرا عن امتنانه ونشر السقا صورة للطبيب مع ابنه عبر حسابه الشخصي بموقع إنستجرام وعلق قائلا: “شكرا يا أحسن وأشطر دكتور في الكوكب، الحمدلله حمزة زي الفل، تسلم إيدك يانجم النجوم”.
والجدير بالذكر، أن حمزة السقا، قد نقل إلى مستشفى خاص في مدينة السادس من أكتوبر مساء يوم 16 يونيو 2025 بعد تعرضه لوعكة صحية مفاجئة، دون الكشف عن أسبابها في البداية.
وبعد إجراء جراحة بسيطة، قرر الأطباء نقله إلى المنزل فور تحسن حالته، ليوضح لاحقًا، أحمد السقاعن تفاصيل أزمة ابنه الصحية، مشيرًا إلى أن الجراحة كانت لإزالة كتلة صغيرة من الجيوب الأنفية (ورم حميد)، وأنه سيعود لحياته الطبيعية خلال أيام قليلة .
هذه الأزمة الصحية جاءت بعد أسابيع قليلة من إعلان أحمد السقا رسميًا انفصاله عن زوجته الإعلامية مها الصغير في 21 مايو 2025.
طهران تقدم شكرها للمرجعية الدينية وشعب العراق وقواه السياسية على مساندة الشعب الإيراني