15 دقيقة مرتين أسبوعيا.. ممارسة قديمة تثبت فعاليتها في علاج الاكتئاب
تاريخ النشر: 1st, March 2024 GMT
يمكن أن توفر ممارسة قديمة أملا جديدا للمصابين بالاكتئاب، حيث اكتشف العلماء تأثيرات قوية للوخز بالإبر على المرضى، مع التركيز بشكل خاص على آذانهم.
واكتشف علماء من البرازيل أن جلسات الوخز بالإبر مرتين أسبوعيا لمدة 15 دقيقة فقط على مدار ستة أسابيع يمكن أن تحسن معدلات التعافي بنسبة 60% تقريبا، على غرار الدراسات التي تركز على العلاجات باستخدام الأدوية.
ويعد الاكتئاب أحد الأسباب الرئيسية للإعاقة في جميع أنحاء العالم، وفقا لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، التي تقدر أن هذا الاضطراب يصيب 5% من البالغين حول العالم.
وفي البرازيل، يصل هذا الرقم إلى 15.5%، وهو من أعلى المعدلات في العالم.
ومع ذلك، فإن العديد من المصابين بالاكتئاب في أمريكا الجنوبية وفي جميع أنحاء العالم لا يتلقون العلاج المناسب، غالبا بسبب تكلفة مضادات الاكتئاب أو آثارها الجانبية، والتي تشمل مشاكل في المعدة وانخفاض الدافع الجنسي.
ووفقا للروايات، فقد ثبت أن الوخز بالإبر في الأذن يعالج الاكتئاب بشكل فعال، لكن سلامته وفعاليته لم تثبت بعد بالتجارب العلمية.
وللتحقق من ذلك، أجرى باحثون من جامعة ساو باولو (USP) وجامعة جنوب سانتا كاتارينا (UNISUL) دراسة شملت 74 مريضا يعانون من الاكتئاب المعتدل أو الشديد. وكان معظمهم، 84%، من النساء، بمتوسط عمر يبلغ 29 عاما.
وتم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين من 37 شخصا. وتلقى كل منهم 12 جلسة من الوخز بالإبر في آذانهم على مدى ستة أسابيع.
وتم إعطاء مجموعة واحدة الوخز بالإبر في الأذن (SA)، المستخدم خصيصا في الطب الصيني لعلاج الاكتئاب، حيث تم تحفيز ست نقاط على الأذن الخارجية تتوافق مع نقطة تسمى shenmen، والقشرة الدماغية، والقلب، والرئة، والكبد، والكلى.
إقرأ المزيدوتلقت المجموعة الأخرى علاجا غير محدد (NSA) باستخدام نقاط غير مرتبطة بأعراض المرض العقلي، الصيوان (لجزء المنحني والظاهر من الأذن خارج الرأس)، والخد، والوجه، وأربع نقاط على حتار الأذن (حافة الأذن الظاهرة ).
وتم تقييم المشاركين في أربعة أسابيع وستة أسابيع وثلاثة أشهر.
ووجدت النتائج أن 58% من أولئك الذين تلقوا لوخز بالإبر في الأذن قد تحسنوا بنسبة 50% على الأقل، مقابل 43% في مجموعة العلاجات الغير محددة.
وبالإضافة إلى ذلك، فإن أولئك الذين يتلقون الوخز بالإبر في الأذن كانوا أكثر عرضة للشفاء أو الهدأة بعد ثلاثة أشهر.
وقال المؤلف الرئيسي للدراسة، البروفيسور دانييل موريسيو دي أوليفيرا رودريغيز، من جامعة جنوب سانتا كاتارينا: "أظهرت نتائجنا تعافي ما يقرب من 60% من الاكتئاب بفضل الوخز بالإبر في الأذن. ووفقا لدراسات أخرى منشورة حول هذا الموضوع، فإن هذا يشبه معدل الشفاء من العلاج بالأدوية".
وعلاوة على ذلك، أبلغ 46% من هؤلاء المشاركين عن توقف الأعراض، على عكس 13% من مجموعة العلاجات الغير محددة. وعلى سبيل المقارنة، تبلغ النسبة نحو 35% لدى المرضى الذين يعالجون بالأدوية.
وبالإضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسة عدم وجود آثار جانبية، حيث أبلغ معظم المشاركين عن ألم خفيف فقط في موقع الإبرة.
وقال البروفيسور رودريغز: "هذا يدل على سلامة التدخل لأكثر من ستة أسابيع".
ومع ذلك، أشار الفريق إلى أن هناك حاجة لدراسات أطول مع عدد أكبر من المشاركين للتحقيق بشكل كامل في فعالية العلاج، إلا أنهم واثقون من أن النتائج ستؤكد ما توصلوا إليه، وتقدم علاجا جديدا للاكتئاب.
نشرت الدراسة في مجلة JAMA Network Open.
المصدر: مترو
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: أخبار الصحة البحوث الطبية الصحة العامة الطب امراض امراض نفسية طب
إقرأ أيضاً:
قيمة استثنائية مقابل سعر .. شاومي تغزو الأسواق بهاتف جديد إليك أهم مواصفاته
تستعد شاومي لإطلاق أكثر من 7 منتجات جديدة فيبدو أن دورة إصدارات شاومي القادمة حافلة للغاية فبحسب المدون الرقمي "ديجيتال تشات ستيشن" ، تستعد الشركة لإطلاق كل شيء بدءًا من الهواتف الذكية الرائدة وصولًا إلى الأجهزة القابلة للارتداء وأجهزة إنترنت
ميزات هاتف 17 Ultraوفقًا لشركة DCS، تتضمن التشكيلة القادمة هاتفًا رائدًا للتصوير يعمل بمعالج Snapdragon 8 Elite Gen 5، وهاتفين ذكيين متوسطي المدى يعملان بمعالجات MediaTek Dimensity، وساعة ذكية جديدة، وزوجين من سماعات الأذن، وجهاز لوحي متوسط المدى، والعديد من أجهزة إنترنت الأشياء.
فليس من المستغرب أن يكون هاتف 17 Ultra هو الهاتف الرائد الذي يعمل بمعالج Snapdragon وتشير التقارير إلى أنه من المقرر الإعلان عن الهاتف في وقت مبكر من الأسبوع المقبل، مع خطة لإطلاقه بشكل كامل في وقت لاحق من هذا الشهر.
مواصفات هاتف 17 Ultraسيحتوي هاتف 17 Ultra على كاميرا رئيسية من لايكا بحجم بوصة واحدة، والتي يُرجح أنها مزودة بمستشعر OmniVision OV50X محلي الصنع.
وتنضم هذه الكاميرا إلى عدسة فائقة الاتساع بدقة 50 ميجابكسل وعدسة تقريب بيريسكوبية بدقة 200 ميجابكسل في الخلف وتُوسّع شاومي تشكيلة هواتفها متوسطة المدى بإصدار جهازين جديدين.
من المتوقع أن يكون هاتف Redmi Turbo 5 أول هاتف ذكي يستخدم معالج Dimensity 8500، بينما سيأتي هاتف Redmi Turbo 5 Pro بمعالج Dimensity 9500e.
ميزات مواصفات هاتف 17 Ultra
لم تُستثنى الأجهزة القابلة للارتداء من هذا التطور. فقد كُشف النقاب عن ساعة شاومي الذكية الجديدة التي تعمل بنظام أندرويد مع واجهة المستخدم HyperOS الخاصة بشاومي، وتتميز ببطارية سعتها 930 مللي أمبير. كما تدعم تقنية eSIM عبر شريحة eUICC مستقلة، مما يجعلها قادرة على العمل بكفاءة تامة دون الحاجة إلى هاتف ذكي.
وتكتمل التشكيلة بزوجين من سماعات الأذن، وجهاز لوحي متوسط المدى، والعديد من أجهزة إنترنت الأشياء، على الرغم من أن التفاصيل المتعلقة بها لا تزال شحيحة.
لا يزال من غير الواضح ما إذا كانت جميع هذه المنتجات ستُطرح في نفس الوقت أم عبر فعاليات متعددة. من المرجح أن تخطط شاومي لإطلاق خاص لهاتف 17 Ultra، وإن لم يكن جميعها، فنتوقع أن تُطرح بعض الأجهزة الأخرى في نفس اليوم.
عروض وطنية وثقافية.. مدينة الزينية تحتفل بالعيد القومي للأقصر