بسمة آل سعيد تساهم في تعزيز الوعي العربي بالصحة النفسية
تاريخ النشر: 4th, March 2024 GMT
القاهرة- الرؤية
شاركت جناب السيدة الدكتورة بسمة بنت فخري آل سعيد، أخصائية وناشطة معروفة في مجال الصحة النفسية، في فعاليات TEDx ثلاث مرات، وتمت ذكرها مرتين في مجلة فوربس الأمريكية، ومرة في فوربس الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، وأحدثت تأثيرًا كبيرًا خلال زيارتها الأخيرة إلى مصر، مما يمثل لحظات حيوية في تعزيز الوعي بالصحة النفسية، كما حضرت السيدة الدكتورة بسمة حدثين رئيسيين، مما خلف انطباعًا دائمًا لدى الحضور.
وفي الجامعة الأمريكية بالقاهرة، أسرت سيدة الدكتورة بسمة الجماهير كأول متحدثة عمانية تتحدث عن الصحة النفسية في هذه المؤسسة المرموقة، وشاركت في مناقشة مثيرة حول الإسعافات الأولية للصحة النفسية للطلاب، حيث حصلت على إشادة من طلاب علم النفس وأعضاء هيئة التدريس في مختلف التخصصات.
وأبرزت الأجواء النابضة بالحياة في صالة الخريجين أهمية تعزيز الحوار المفتوح حول الصحة النفسية داخل المجتمعات الأكاديمية، وقد فتحت هذه الردود الإيجابية الباب أمام التعاونات المستقبلية، مع تمديد دعوات لزيارات مستقبلية بشكل ودي.
وتأتي هذه الزيارة بعد حديث سيدة الدكتورة بسمة في الجامعة الأمريكية بالشارقة خلال احتفال يوم الصحة النفسية العالمي في أكتوبر ٢٠٢٣، مما يؤكد التزامها بتقدم حوار الصحة النفسية في العالم العربي.
وبالإضافة إلى ذلك، كان للسيدة الدكتورة بسمة شرف حضور الاحتفال السنوي الأول لمؤسسة فاهم الرائدة في متحف الحضارة الجديد بالقاهرة، وقد استضاف الحدث شخصيات متميزة بما في ذلك معالي سعادة السفيرة نبيلة مكرم مؤسِسة المؤسسة، والدكتور ناصر لوزا مدير مستشفى بهمان، والدكتور خالد العناني وزير السياحة والآثار، مما أبرز التفاني المصري في تقديم المبادرات المتعلقة بالصحة النفسية.
وتم توجيه الشكر الخاص إلى معالي نبيلة مكرم ومؤسسة فاهم على تفانيهما غير القابل للهزيمة في تعزيز الوعي بالصحة النفسية في جميع أنحاء المنطقة.
ويعكس تعاون السيدة الدكتورة بسمة مع حملة نحن معك رؤية مشتركة في تعزيز المبادرات المتصلة عبر العالم العربي لرفع الوعي بالصحة النفسية، ومن خلال جهودهم المشتركة، يسعون إلى تمكين الأفراد والمجتمعات لاعتماد الصحة النفسية كجزء أساسي من الرفاهية الشاملة.
المصدر: جريدة الرؤية العمانية
كلمات دلالية: بالصحة النفسیة الصحة النفسیة فی تعزیز
إقرأ أيضاً:
بين الرشاقة والاكتئاب.. دراسة تربط الحميات القاسية بتدهور الحالة النفسية
كشفت دراسة أميركية حديثة عن ارتباط مقلق بين الأنظمة الغذائية المقيدة، وخاصة منخفضة السعرات الحرارية، وارتفاع احتمالات الإصابة بأعراض الاكتئاب، خصوصاً بين الرجال والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.
الدراسة، التي نُشرت في المجلة العلمية المفتوحة BMJ Nutrition, Prevention & Health، استندت إلى تحليل بيانات أكثر من 28 ألف شخص بالغ شاركوا في الدراسة الوطنية الأميركية للفحص الصحي والتغذوي (NHANES) خلال الفترة من 2007 إلى 2018. وقد استخدم الباحثون استبيان “PHQ-9” لتقييم شدة الأعراض الاكتئابية لدى المشاركين.
وأظهرت النتائج أن نحو 8% من المشاركين أبلغوا عن معاناتهم من أعراض اكتئابية. وُصنّف المشاركون ضمن أربع فئات غذائية رئيسية: أنظمة مقيدة بالسعرات، أنظمة مقيدة بالعناصر، أنظمة طبية، وأشخاص لا يتبعون أي نظام.
وبينما رُبطت الأنظمة منخفضة السعرات بزيادة ملحوظة في الأعراض الإدراكية والعاطفية مثل تدني المزاج واضطراب التركيز، كان التأثير أكبر لدى الرجال، الذين بدت عليهم علامات جسدية ونفسية أكثر وضوحاً.
ورغم أهمية النتائج، أوضح الباحثون أن الدراسة لا تثبت علاقة سببية مباشرة، بل تُظهر ترابطاً قد يتأثر بعدة عوامل، منها تصنيف المشاركين الذاتي لأنظمتهم الغذائية، أو النقص المحتمل في عناصر غذائية أساسية نتيجة اتباع أنظمة غير متوازنة.
كما أشاروا إلى تأثيرات “اليويو دايت” – التذبذب في فقدان واستعادة الوزن – وما يصاحبه من إحباط نفسي وإجهاد بدني، بالإضافة إلى حاجة الرجال لعناصر غذائية معينة، مثل أحماض أوميغا-3 والغلوكوز، للحفاظ على وظائف الدماغ والمزاج.
وتسلّط هذه الدراسة الضوء على ضرورة التوازن في الحمية الغذائية، مع أهمية المتابعة الطبية لتجنّب الآثار السلبية المحتملة على الصحة النفسية.
حسام موافي: شرب الحشيش لا يحتاج لمصحة.. والترامادول يستوجب الدخول الفوري