مكونين أساسيين في رمضان هيخلي اللحمة تستوي بسرعة.. «اوعي تنسيهم»
تاريخ النشر: 11th, March 2024 GMT
تعد اللحمة من الوصفات الأساسية على مائدة الإفطار في رمضان، إذ يتم استخدامها بأكثر من وصفة محمرة أو متبلة أو مشوية، وهو الأمر الذي يفضله الكثير نظرًا لمذاقها الطيب الشهي.
وهناك أنواعا تستغرق وقتًا طويلًا، حتى تصل إلى النضج الكامل، وما لا تعرفه السيدات أن هناك مكونين يجعلها على نحو أفضل من الجاهزة وتستوي سريعًا، لذا يمكن اتباع بعض الخطوات عند تحضيرها.
مع دخول رمضان احتل «السوشيال ميديا» سؤال السيدات «لو اللحمه مش عايزة تستوى اعمل ايه؟»، وكانت قد نصحت الشيف نجلاء الشرشابي، خلال برنامجها المُذاع على قناة «سي بي سي سفرة»، بضرورة إضافة نوى البلح والروزماري للإسراع من طهي اللحم: «يضيفوا نكهة مميزة للحوم المسلوقة أو المشوية، وبيسرعوا من عملية الطهي».
طريقة عمل اللحمةعلى خُطى نجلاء الشرشابي:
لحمة . معلقه كبيرة زيت. بصلة كبيرة. جزر مقطع مكعبات كبيرة. طماطم. قرفة وورق لورا وحبهان وقرنفل وملعقه ثوم بودرة وملعقه بصل. ملعقه فلفل أسود وملح. روز ماري. نوى بلح.ويضاف نوى البلح لسرعة التسوية، والأعشاب تساعد في سرعة الطهي، وتضيف نكهة مميزة للحوم المسلوقة أو المشوية، فهما مكونين لتسريع نضج اللحم.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: طريقة عمل اللحمة
إقرأ أيضاً:
بتزيد في الصيف .. اعرف أعراض التسمم بسرعة وانقذ حياتك
تزداد في فصل الصيف حالات التسمم بسبب سوء تخزين الأطعمة أو إخفاء التجار لتلفها فضلا عن مصادر التسمم الأخرى مثل المواد الصناعية والغازات السامة.
ووفقا لما جاء في موقع nhs نعرض لكم أهم المعلومات عن التسمم وأعراضه وذلك للتمكن من اكتشافها وعلاجها بسرعة.
تعتمد أعراض التسمم على المادة والكمية التي تتناولها.
بعض المواد السامة، مثل أول أكسيد الكربون ، تعيق قدرة الدم على حمل الأكسجين وبعضها الآخر، مثل المبيض، يسبب حرقًا وتهيجًا للجهاز الهضمي.
يجب على الآباء ومقدمي الرعاية أن يكونوا على دراية بالمرض المفاجئ وغير المبرر عند الأطفال الصغار، خاصة إذا كانوا يعانون من النعاس أو فاقدي الوعي، لأن التسمم قد يكون السبب.
أعراض التسممالأعراض العامة
يمكن أن تشمل الأعراض العامة للتسمم ما يلي:
الشعور والمرض
إسهال
ألم في المعدة
النعاس أو الدوخة أو الضعف
درجة حرارة عالية
قشعريرة (ارتجاف)
فقدان الشهية
صداع
الانفعال
صعوبة البلع
صعوبات في التنفس
إنتاج المزيد من اللعاب عن المعدل الطبيعي
طفح جلدي
الشفاه والجلد الأزرق زرقة الجلد
الحروق حول الأنف أو الفم
رؤية مزدوجة أو عدم وضوح الرؤية
ارتباك عقلي
النوبات
فقدان الوعي المؤقت
الدخول في غيبوبة في الحالات الشديدة.