2025-12-06@02:17:18 GMT
إجمالي نتائج البحث: 520
«بشکل طبیعی»:
أكد عدد من رؤساء اللجان الانتخابية أن العملية الانتخابية تسير بشكل طبيعي منذ الدقائق الأولى لفتح اللجان، دون تسجيل أي شكاوى أو معوقات تعطل سير التصويت.محافظ أسيوط يطمئن على سير الانتخابات بالدائرة الملغاة.. ويدعو المواطنين للمشاركة الواعيةمحافظ قنا يتفقد مقار اللجان الانتخابية في اليوم الأول لانتخابات مجلس النوابإقبال ملحوظ من السيدات للمشاركة في انتخابات مجلس النواب بسوهاجوفي إمبابة،بدأ العمل في موعده تمامًا عند التاسعة صباحًا، وسط إقبال ملحوظ من الناخبين مع الساعات الأولى.انتظام ملحوظ في لجان البحيرة… وبعض المقرات تشهد كثافة مبكرةشهدت لجان محافظة البحيرة انتظامًا واضحًا في سير العملية الانتخابية، وأكد المشرفون عدم وجود أي مشكلات تنظيمية، مع بدء عدد من اللجان بكثافة تصويتية مبكرة فور فتح الأبواب.فتح اللجان في 7 محافظات لاستقبال الناخبين في الدوائر الملغاةفتحت اللجان الفرعية...
رغم عدم وجود طعام «سحري» لإنقاص الوزن، فإن بعض الأطعمة قد تُعزز عملية الأيض بشكل طفيف، أو مؤقت عند إضافتها إلى نظام غذائي متوازن، وفقاً لصحيفة «فيري ويل هيلث». 1. الماتشاالماتشا نوع من الشاي الأخضر قد يؤثر على عملية الأيض بطرق متعددة، منها: زيادة حرق الدهون أثناء ممارسة الرياضة: قد يساعد شاي الماتشا على تحسين أكسدة الدهون (تكسيرها) أثناء ممارسة التمارين متوسطة الشدة، مثل المشي. زيادة استهلاك الطاقة: يُمكن لمركبات الشاي الأخضر المضادة للأكسدة أن تُساعد على زيادة استهلاك الطاقة (إجمالي السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم)، وكمية السعرات الحرارية التي يحرقها أثناء النشاط. تنظيم استقلاب الكربوهيدرات: يحتوي شاي الماتشا على إيبيغالوكاتشين غالات، وهو مركب يُعيق هضم النشا. يُساعد ذلك على منع إطلاق الغلوكوز في مجرى الدم. 2. اللوزعند تناوله على أنه جزء من نظام غذائي...
شهدت خدمة Cloudflare، المتخصصة في حماية وتسريع المواقع والتطبيقات على الإنترنت، عطلًا مفاجئًـا تسبب في تأثر عدد من المنصات العالمية. وأبلغ مستخدمون عن مشكلات في الوصول إلى بعض المواقع التي تعتمد على الخدمة، مؤكدين ظهور رسالة تطالب بإلغاء حظر challenges.cloudflare.com من أجل المتابعة.بينما عادت الخدمة بشكل مستقر عالمياً، حيث عادت الخدمة بشكل جزئي تدريجيا.أخبار السيارات | إرشادات هامة للحفاظ على رديتر السيارة .. مواصفات كاي ي اكس 7 موديل 2026 الجديدةمواصفات كاي ي اكس 7 موديل 2026 الجديدةمواصفات ام جى ار اكس 5 بلس 2026 الجديدةإكس بينج الصينية تتحدى تسلا بروبوتات بشرية.. شاهدأيهما تفضل .. اي ام ال اس 7 أم اكس بنج جي6 موديل 2026 ؟إكس بينج X9 EREV فان عائلية هجينة بمدى 1600 كيلومترإكس بينج تقدم نسختها الجديدة X9...
تطهير القولون بطريقة طبيعية يساعد على تحسين الهضم، التخلص من الانتفاخ، رفع الطاقة، وتعزيز قدرة الجسم على امتصاص المعادن والفيتامينات.7 خطوات لتطهير القولون بشكل طبيعي للحفاظ على صحته ووظيفته 7 خطوات لتطهير القولون بشكل طبيعي للحفاظ على صحته ووظيفته بحسب ما نشره موقع هيلثي، فأنه مع نمط الحياة السريع وكثرة الأطعمة المصنعة، أصبح تنظيف القولون أمرًا ضروريًا لصحة أفضل.الخطوة 1: شرب الماء بكميات كافية يوميًاالماء هو الأساس في تنظيف الجهاز الهضمي، فهو يساعد على طرد السموم وتنشيط حركة الأمعاء.ينصح بشرب 8–10 أكواب يوميًا، وزيادتها في فصل الصيف.الخطوة 2: تناول الألياف الطبيعيةالألياف تنظف الأمعاء من الفضلات العالقة وتقلل مشكلات الإمساك.من أبرز مصادرها:– الخضروات الورقية– الشوفان– الفواكه مثل التفاح والكمثرى– البقولياتالخطوة 3: شرب مشروبات دافئة منظِّفة7 خطوات لتطهير القولون بشكل طبيعي للحفاظ على صحته...
كشف الإعلامي احمد حسن عن قيادة أحمد عبد الرؤوف المدير الفني لنادي الزمالك تدريبات الفريق لقادمة بشكل طبيعي.وكتب أحمد حسن عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك:"أحمد عبد الرؤوف يقود تدريبات الزمالك بعد ٤٨ ساعة بشكل طبيعي مع الفريق".أكد هشام نصر، نائب رئيس نادي الزمالك، أن مجلس إدارة النادي جدد ثقته الكاملة في قدرات أحمد عبد الرؤوف، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم، رغم خسارة كأس السوبر المصري أمام الأهلي، مشيرًا إلى أنه مدرب يمتلك فكرًا فنيًا مميزًا، وثقافة كروية واضحة.وقال نصر في تصريحات تليفزيونية، إن مجلس الإدارة سيعقد اجتماعًا قريبًا مع جون إدوارد المدير الرياضي للنادي، والمسؤول عن ملف كرة القدم؛ لمناقشة المرحلة المقبلة، مؤكدًا أن الجميع داخل النادي أشاد بأداء الفريق تحت قيادة عبد الرؤوف، خاصة بعد الفوز...
فيما يعد بشرى سارة للمهتمين بصحة القلب، خلصت الدراسات إلى أن تناول وجبة خفيفة بسيطة بعد الظهر يساهم في تحسينها بشكل ملحوظ، فالأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن تسهم في ضبط مستويات الكوليسترول وتساعد في التحكم بالوزن وتقلل الالتهابات. ووفقاً لما نشرته صحيفة Times of India، تشير الدراسات إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف يخفض الكوليسترول وضغط الدم وسكر الدم. كما أن إدراج الفواكه والمكسرات والخضراوات في الروتين اليومي يعزز الصحة بشكل طبيعي. يوفر هذا التغيير البسيط في نمط الحياة حماية كبيرة للقلب والأوعية الدموية، مما يضمن صحة جيدة على المدى الطويل.وجبات غنية بالأليافتلعب العادات اليومية دوراً هاماً في حماية القلب. ويؤكد أطباء القلب أن ممارسة بسيطة - مثل تناول وجبة خفيفة غنية بالألياف بعد الظهر - يمكن أن تساعد في خفض...
كشفت دارسات حديثة، أنَّ تناول وجبة خفيفة بسيطة بعد الظهر يساهم في تحسين القلب بشكل ملحوظ.وأكدت الدراسات، أن الأطعمة الغنية بالألياف يمكنها ضبط مستويات الكوليسترول وتساعد في التحكم بالوزن وتقلل الالتهابات، وفق «العربية».كما أنَّ اتباع نظام غذائي غني بالألياف يخفض كذلك ضغط الدم وسكر الدم، وبإدراج الفواكه والمكسرات والخضراوات في الروتين اليومي يمكن تعزيز الصحة بشكل طبيعي.ووفق الدراسات، فإن تغييرا بسيطا في نمط الحياة حماية كبيرة للقلب والأوعية الدموية، مما يضمن صحة جيدة على المدى الطويل، كما أن للعادات اليومية الإيجابية له دور بحماية صحة القلب.أخبار السعوديةالأليافآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
إذا كنت تشخر أو تلهث أثناء نومك، فقد يكون ذلك علامة على انقطاع التنفس أثناء النوم. تنقسم هذه الحالة بشكل رئيسي إلى نوعين: الانسدادي والمركزي. يحدث انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) عندما ينسد مجرى الهواء العلوي في أوقات مختلفة أثناء النوم، مما يؤدي إلى توقف تدفق الهواء. غالبًا ما يكون سببه السمنة أو تضخم اللوزتين أو التغيرات الهرمونية. أما انقطاع النفس المركزي النومي (CSA) فيحدث عندما لا يرسل الدماغ إشارات التنفس، مما يؤدي إلى انسداد مجرى الهواء وعضلات الصدر.٥ فواكه “سحرية” تمنحك عمرًا أطول وصحة أفضلمعلومات عن شيرين طارق التي خطفت قلوب المصريين في افتتاح المتحف المصري الكبيرأطعمة تساعد في علاج انقطاع التنفس أثناء النومولكن هل تعلم أن تناول أطعمة معينة يمكن أن يساعدك على النوم والتغلب على انقطاع النفس...
2 نونبر، 2025 بغداد/المسلة: أعلنت هيئة المنافذ الحدودية، اليوم الأحد، أن حركة التبادل التجاري مع سوريا عبر منفذ القائم الحدودي مستمرة بشكل طبيعي، مع الالتزام بتطبيق الإجراءات والضوابط المعتمدة من قبل الحكومة العراقية. وقالت الهيئة، في بيان إنه “تود هيئة المنافذ الحدودية، أن توضح أن حركة التبادل التجاري مع سوريا عبر منفذ القائم الحدودي مستمرة بشكل طبيعي، مع الالتزام بتطبيق الإجراءات والضوابط المعتمدة من قبل الحكومة العراقية لضمان انسيابية الحركة التجارية وسلامة العبور”. وأضاف البيان، أن “هيئة المنافذ تؤكد استئناف حركة المسافرين عبر المنفذ الحدودي بعد افتتاحه الرسمي بتاريخ 14 حزيران من العام الحالي، في ظل جاهزية كوادرها وجميع المرافق الخدمية في المنفذ؛ بهدف تخفيف العبء على المواطنين العراقيين في تنقلاتهم وتسهيل عودتهم ومغادرتهم للبلد، بالإضافة إلى تحفيز...
تزداد الحساسية الموسمية خلال هذه الفترة مع بداية فصل الخريف، وقد يساعدك تجنّب مسببات الحساسية (المواد البيئية التي تُحفّز رد فعل مناعي مفرط)، وغسول الأنف، على التخلص من الحساسية الموسمية بشكل طبيعي.بالنسبة إلى العلاجات الطبيعية الأخرى، مثل الوخز بالإبر ومختلف العلاجات العشبية، لا يوجد دليل علمي يدعم استخدامها؛ ومع ذلك، يُمكن النظر فيها على أساس كل حالة على حدة، تحت إشراف مقدم الرعاية الصحية، وفق ما ذكره موقع «فيري ويل هيلث».تجنّب مسببات الحساسيةفي الحساسية الموسمية، تظهر أعراض؛ مثل: العطس، وحكة العين، واحتقان الأنف أو سيلانه في أوقات معينة من السنة، مثل الخريف أو أوائل الربيع، بدلاً من ظهورها على مدار العام.مسببات الحساسية الشائعة المرتبطة بالحساسية الموسمية هي: حبوب اللقاح من العشب أو الأشجار، وأبواغ العفن التي تزدهر بعد هطول الأمطار...
عندما يتعلق الأمر بارتفاع ضغط الدم، فإن التخلي عن عادات نمط الحياة التي ترفع مستوياته، واتباع عادات تساعد على خفضه هى أفضل طريقة للسيطرة على مستوياته الطبيعية، لذلك من المهم اتباع أنظمة غذائية تقي من المشكلات الصحية 7 طرق للسيطرة على ضغط الدم بشكل طبيعى اتبع نظام غذائي صحي للقلب يُعدّ اتباع نظام غذائي صحي من أهم العوامل المساهمة في تحسين صحة القلب، وفي الآونة الأخيرة، ازدادت شعبية حمية داش (DASH) والنظام الغذائي المتوسطى، نظرًا لفوائدهما المثبتة علميًا، والتي تشمل خفض ضغط الدم، حيث يوصى هذان النظامان الغذائيان بتناول الخضراوات الورقية الخضراء، والحبوب الكاملة، والفواكه منخفضة المؤشر الجلايسيمي، والبقوليات، والفاصوليا، وزيت الزيتون، والأفوكادو، والمكسرات، والبذور، والأسماك، واللحوم الخالية من الدهون، ومنتجات الألبان قليلة الدسم، والبيض، مع الحد من تناول...
30 أكتوبر، 2025 بغداد/المسلة: أكد مدير العلاقات العامة في الهيئة العامة للمنافذ البرية والبحرية مازن علوش، الخميس، أن معبر البوكمال – القائم الحدودي يعمل بشكل طبيعي، نافياً ما تم تداوله من أنباء عن إغلاقه إثر حادثة اعتداء فردي وقعت داخل الأراضي السورية. وقال علوش في منشور له عبر منصة اكس تابعته المسلة، إنّ المعبر لم يُغلق إطلاقاً، وحركة العبور مستمرة بشكلٍ طبيعي ومنتظم من كلا الجانبين، موضحاً أن ما جرى هو إشكال فردي محدود داخل الأراضي السورية، عندما قام أحد المواطنين بالاعتداء على سيارة أحد الإخوة العراقيين، إلا أنّ الحادثة عولجت فوراً بتدخل قوى الأمن الداخلي السورية التي ألقت القبض على المعتدي، لتتابع السيارة العراقية طريقها بشكل طبيعي نحو الداخل السوري. وأضاف أن هذه التصرفات الفردية لا تعبّر...
يربط كثيرون فقدان الوزن بالحرمان الصارم أو الحميات القاسية، لكن الحقيقة أن التحكم في الشهية يمكن تحقيقه بوسائل طبيعية بسيطة، لا تتطلب سوى وعي بما يحتاجه الجسم.موقع "أبونيت دي" الألماني، التابع لبوابة الصيادلة الرسمية، أوضح أن كبح الجوع لا يعتمد على الإرادة وحدها، بل على فهم التوازن بين نوعية الطعام، والراحة، والنشاط البدني.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2خبراء التغذية يكشفون عن نصيحة واحدة قد تغيّر حياة كبار السنlist 2 of 2المشروم المجفف.. فوائد مذهلة ونكهة "أومامي" مركزةend of listفي ما يلي 4 أساليب مدعومة علميا للتحكم في الشهية:تُحدث الأطعمة الغنية بالسكريات البسيطة ارتفاعا سريعا في سكر الدم يعقبه انخفاض مفاجئ يُشعل الإحساس بالجوع (شترستوك)1- أطعمة تطيل الإحساس بالشبعليست كل السعرات الحرارية متساوية. فالأطعمة الغنية بالسكريات البسيطة -كالحلويات...
يعد البرتقال من أكثر الفواكه شعبية حول العالم، ليس فقط لمذاقه المنعش، بل لقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية التي لا تُحصى، فهو كنز طبيعي لفيتامين سي الذي يقوّي المناعة ويمنح البشرة نضارة لا مثيل لها. مشهد إنساني نادر في قاعة الملك عنخ آمون.. عودة لقاء الأب ببناته خاص| التابوت الذهبي لتوت عنخ آمون.. معجزة من 110 كيلو ذهب خالص (التفاصيل الكاملة) 11 كيلو ذهب خالص مطعم بالأحجار الكريمة.. تفاصيل قناع توت عنخ آمون (خاص) خاص| تفاصيل جديدة عن قاعة توت عنخ آمون في المتحف المصري الكبير تعامد الشمس على وجه رمسيس.. عبقرية لم تتغير| خبير آثري يكشف السر (خاص) الجزر.. سر النظر القوي والبشرة الصحية رانيا يوسف ترتدي ثاني أغلى فستان بمهرجان الجونة.....
ارتفاع الكوليسترول مشكلة صحية شائعة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، يحتاج الجسم إلى بعض الكوليسترول لأداء وظائفه الأساسية، لكن ارتفاع مستويات النوع "الضار"، المعروف باسم البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)، قد يؤدي إلى انسداد الشرايين وتقييد تدفق الدم.نوع خضار غير متوقع يحسن الغدة الدرقيةأعراض ارتفاع نسبة السكر في الدمكيف تساعد البذور في السيطرة على الكوليسترول البذور غنية بالألياف القابلة للذوبان، وأحماض أوميغا 3 الدهنية، والستيرولات النباتية، وكلها تساهم في خفض الكوليسترول الضار.ترتبط الألياف القابلة للذوبان بالكوليسترول في الجهاز الهضمي وتساعد على إزالته من الجسم، بينما تُقلل دهون أوميغا 3 من التهاب الأوعية الدموية، كما أن الستيرولات النباتية الموجودة في البذور تمنع امتصاص الكوليسترول- بذور الكتان تُعد بذور الكتان من أفضل المصادر النباتية لأحماض أوميغا 3 الدهنية، المعروفة بدورها في...
كشف الإعلامي أحمد حسن عن وجود اللاعب محمد شحاتة في بطولة السوبر المصري.محمد شحاتة بالسوبر المصري:وكتب أحمد حسن عبر صفحتة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك:" محمد شحاتة سيلحق ببطولة السوبر المصري بشكل طبيعي".كارفاخال يهاجم رابطة الليجا بسبب إقامة مباراة برشلونة وفياريال في مياميالأولمبية المصرية تحيل عمر عصر ومحمود أشرف حلمي ومدرب منتخب التنس الطاولة للتحقيقشيكابالا: خوان بيزيرا العقل كله وبيمتع الجماهير بالكورة بتاعتهإدارة مصرية لنصف النهائي ونهائي بتحكيم أوروبي:وكانت قد أعلنت اللجنة المنظمة لبطولة السوبر المصري، التي تقام في دولة الإمارات خلال الفترة من 6 إلى 9 نوفمبر المقبل، عن أطقم التحكيم المكلفة بإدارة مباريات البطولة.وتقرر تعيين حكام مصريين لإدارة مباراتي نصف النهائي، فيما يتولى طاقم تحكيم إماراتي مهمة إدارة مباراة تحديد المركز الثالث.أما المباراة النهائية، فمن المنتظر أن يديرها...
تعتبر البهارات عنصرا أساسيا لا يقل أهمية عن الطعام نفسه، فهي تضفي عليه رائحة مميزة وطعما شهيا لا يقاوم. وتصنع البهارات من مختلف أجزاء النباتات مثل البذور، الثمار، والأوراق، وهي غنية بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الإنسان بطرق متعددة. ووفقا لـ Healthline، إليك أبرز أنواع البهارات وفوائدها الصحية:الكاكاو يحتوي الكاكاو على مضادات أكسدة قوية تعزز صحة القلب، حيث يساعد في تنظيم ضغط الدم وخفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.الزنجبيل يعتبر الزنجبيل مضادا فعالا للالتهابات في المعدة، كما يقلل من الشعور بالغثيان، مما يجعله مفيدا للجهاز الهضمي.الفلفل الحار يعرف الفلفل الحار بقدرته على تنشيط عملية الأيض، مما يساهم في زيادة حرق الدهون، خصوصا في المناطق التي تعاني من ضعف العضلات.القرفة تتميز القرفة بانخفاض سعراتها الحرارية وكونها من التوابل الخالية من السكر،...
أعلنت السفارة الفلسطينية في مصر، اليوم السبت، أنه ستتم إعادة فتح معبر رفح الحدودي يوم الإثنين القادم 20 أكتوبر، وذلك بعد التواصل مع الجهات ذات الاختصاص في مصر. ويأتي ذلك لتمكين المواطنين الفلسطينيين المقيمين في مصر والراغبين بالعودة إلى قطاع غزة من السفر، وفق آلية التنسيق المعمول بها. ودعت السفارة الفلسطينية جميع المواطنين الراغبين بالسفر إلى تسجيل بياناتهم ( الاسم الرباعي، تاريخ الميلاد، رقم جواز السفر إن وجد، رقم الهوية، رقم الهاتف الجوال)، و إرسالها عبر تطبيق الواتساب رقم 01223301974 وأفادت السفارة أنه ستقوم بالتواصل مع السادة المواطنين وإبلاغهم بمواعيد وأماكن التجمّع تمهيدًا للتحرك تجاه معبر رفح البري. اقرأ أيضاًشرطة الاحتلال: أطلقنا نيران على مركبة مشبوهة قرب السفارة المصرية في تل أبيب «خلال بث مباشر».. القبض على أنس حبيب أمام...
شهدت محطات الوقود بمحافظة أسوان، في صباح يوم الجمعة، انضباط أثناء تعبئة السيارة بالوقود، وذالك بعد قرار رفع سعر، وحرصت إدارة التومين بالمتابعة وتوفير عدد من العاملين وتوزيعهم علي المحطات المختلفه للمتابعة لحظة بلحظة المحروقات اليوم .حيث رصدت كاميرا الوفد من احدى محطات الوقود سير عملية التعبئة التي كانت بشكل طبيعي، وكانت الزيادة للبنزين أو السولار هي 2جنية للتر .وجاءت الأسعار كالآتي..بنزين 80 قبل الزيادة كان 15.75جنبه للتر، وبعد الزيادة أصبح 17.75جنية للتر، لتصبح الزيادة 2جنية.بنزين 92 قبل الزيادة كان 17.25جنبه للتر، وبعد الزيادة أصبح 19.25جنية للتر، لتصبح الزيادة 2جنية.بنزين 95 قبل الزيادة كان 19جنبه للتر، وبعد الزيادة أصبح 21جنية للتر، لتصبح الزيادة 2جنية.بينما جاء سعر السولار قبل الزيادة كان 15.5جنبه للتر، وبعد الزيادة أصبح 17.5جنية للتر، لتصبح الزيادة 2جنية.والجدير...
عادت خدمة منصة الفيديو "يوتيوب"، إلى طبيعتها بعد انقطاع مؤقت في كوريا الجنوبية اليوم /الخميس/، أثر على تشغيل الخدمة على الأجهزة المحمولة وأجهزة الكمبيوتر "المكتبية".وقدر مسئولون حكوميون كوريون، أن انقطاع الخدمة استمر من الساعة 8:17 صباحًا حتى 9:19 صباحا (بتوقيت سول)، ويعتقد أن الانقطاع، جزء من انقطاع عالمي أوسع، وناجم عن خطأ أثناء تحديث نظام منع الرسائل العشوائية. وذكرت وكالة الأنباء الكورية (يونهاب) أن جوجل أكدت - في بيان - حل العطل في جميع خدمات يوتيوب.وتعد منصة "يوتيوب" - التي تديرها "جوجل" - منصة الفيديو الأكثر استخداما في كوريا الجنوبية. طباعة شارك خدمة منصة الفيديو يوتيوب انقطاع مؤقت في كوريا الجنوبية الأجهزة المحمولة أجهزة الكمبيوتر المكتبية انقطاع عالمي أوسع تحديث نظام منع الرسائل العشوائية
البلاد (وكالات) استعاد الاسكتلندي جيرارد ماكليس- 68 عاماً- حياته الاجتماعية وصحته النفسية، بعد خضوعه لعملية جراحية ناجحة، أنهت معاناته الطويلة مع مرض جلدي نادر أدى إلى تضخم أنفه بشكل غير طبيعي؛ حتى أصبح بحجم حبة البطاطا، وحرمه لسنوات من ممارسة حياته بشكل طبيعي. وقال جيرارد ماكليس: إنه لاحظ قبل أكثر من عقد من الزمن تضخماً تدريجياً في أنفه، ظنه في البداية تغيراً طبيعياً مع التقدم في السن، إلى أن بلغ حجماً كبيراً يشبه البطاطا، ليكتشف لاحقاً أنه يعاني حالة تعرف طبياً باسم «رينوفيما» (Rhinophyma)، وهي اضطراب جلدي نادر، يسبب تضخماً في أنسجة الأنف وتحول لونه إلى الأحمر السميك والمنتفخ. وأضاف:« بسبب مظهر أنفي المتضخم، عانيت عزلة اجتماعية واضطراباً نفسياً، وبدأت أتجنب الخروج من المنزل، أو تناول العشاء مع زوجتي؛ إذ...
تساعد بعض الأطعمة في طرد السموم من الكبد وتنقية الجسم بشكل طبيعي كما يقلل من احتمالات الإصابة بالأمراض.إليك 10 أطعمة يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي لتطهير الكبد وفقا لما ذكره موقع fishertitus.الثوم يحتوي الثوم على السيلينيوم، وهو معدن يساعد على إزالة سموم الكبد كما أن له القدرة على تنشيط إنزيمات الكبد التي تساعد الجسم على التخلص من السموم بشكل طبيعي.الحمضيات فواكه مثل الجريب فروت والبرتقال والليمون الحامض تُعزز قدرة الكبد على التطهير. حتى مع تناول كميات صغيرة و تُساعد الحمضيات الكبد على إنتاج إنزيمات مُزيلة للسموم تُساعد على التخلص من الملوثات. الجوزغني بحمض الأرجينين الأميني، ويساعد الكبد على التخلص من سموم الأمونيا كما أنه غني بالجلوتاثيون وأحماض اوميجا 3 الدهنية، والتي تدعم جميعها عملية تنظيف الكبد بشكل طبيعي.البنجريساعد البنجر على زيادة الأكسجين...
يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق طبيعية للحفاظ على صحة القلب والوقاية من أمراض الشرايين دون الاعتماد على الأدوية.أطعمة غنية بالعناصر الطبيعية تخفض الكوليسترول الضارولحسن الحظ، هناك مجموعة من الأطعمة الغنية بالعناصر الطبيعية التي أثبتت الدراسات فعاليتها في خفض الكوليسترول الضار (LDL) وتحسين تدفق الدم وتقليل خطر الجلطات والنوبات القلبية، وفقا لما نشر في موقع Healthline، Medical News Today، WebMD، ونقدم إليك أبرزها :متى تتحول الحموضة إلى خطر حقيقي؟ 8 علامات لا يجب تجاهلها10 أسباب رئيسية وراء الجلطات والنوبات القلبية.. احذر العلامات الصامتة قبل فوات الأوانـ الشوفان:يُعد الشوفان من أفضل الأطعمة لصحة القلب، إذ يحتوي على بيتا جلوكان، وهو نوع من الألياف الذائبة التي تساعد على خفض الكوليسترول الضار بنسبة تصل إلى 7%. كما يسهم في منع تراكم الترسبات داخل...
في ظل الضغوط اليومية وسرعة الحياة، يعاني كثير من الناس من ضعف التركيز وتشتت الذاكرة، خصوصًا بسبب السهر، والإجهاد، والإفراط في استخدام الهواتف، ولكن الخبر الجيد أن هناك طرقًا طبيعية فعّالة لتحسين وظائف الدماغ وتنشيط الذاكرة دون الحاجة إلى أدوية أو مكملات. أول صورة للصحفي صالح الجعفري بعد استشهاده برصاص حماس (شاهد) شقيقة صالح الجعفراوي تؤكد خبر وفاته وتنفي شائعات اختفائه عاجل.. استشهاد الصحفي الفلسطيني صالح الجعفراوي فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد مفاجأة.. العسل أكثر ضررا على...
أكد مصدر مطلع بالأزهر الشريف، أن الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، يتمتع بصحة جيدة ويواصل أداء مهامه اليومية بشكل طبيعي دون أي معوقات.وأوضح المصدر لـ “صدى البلد” أن الإمام الطيب شارك يوم الأربعاء الماضي في الاحتفال بالمولد النبوي، الذي نظمته وزارة الأوقاف بحضور الرئيس عبد الفتاح السيسي، حيث ألقى كلمة هامة للأمة حظيت بإعجاب الحضور والمسلمين حول العالم، خاصة فيما يتعلق بالأوضاع الإنسانية في غزة.والتقى شيخ الأزهر أمس في مكتبه برئيس تحرير جريدة الأهرام اماجد منير لتقديم تهنئة بالمولد النبوي الشريف.وشدد المصدر على ضرورة تحري الدقة في تداول الأخبار المتعلقة بالشخصيات البارزة مثل الإمام الأكبر، مؤكدًا أن ما تم تداوله مؤخرًا عبر مواقع التواصل الاجتماعي حول دعوات بالشفاء العاجل كان مجرد تعبير عن محبة المسلمين للإمام الطيب،...
الإمساك هو حالة شائعة تحدث عندما تتأخر حركة الأمعاء، وغالباً ما يكون مصحوباً بالشعور بالانتفاخ في المعدة. من حسن الحظ أن بعض وضعيات اليوغا يمكن أن تساعد في تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء، ما يجعلها وسيلة فعالة للتخفيف من الإمساك، دون الحاجة إلى أدوية. ويشير خبراء يوجا إلى أن هذه التمارين تساعد على تحفيز الجهاز الهضمي وتحسين وظائف الأمعاء، خاصة عند ممارستها بانتظام. ويُعزى الإمساك غالباً إلى نقص الألياف والسوائل في النظام الغذائي، وقلة النشاط البدني، أو تناول بعض الأدوية. إليك أبرز الوضعيات التي ينصح بها الخبراء، وفق تقرير لـ«ذا هيلث سايت»: 1- وضعية مالاسانا (Malasana)تُعرَف أيضاً بـ«وضعية القرفصاء»، وتُعدّ من أفضل الوضعيات الطبيعية لتخفيف الضغط في أسفل البطن. كيفية أدائها: قف وقدماك أوسع قليلاً من مستوى الوركين، ثم انزل تدريجياً إلى وضعية القرفصاء مع...
تمكن علماء من جامعة كاليفورنيا في ديفيس الأمريكية من تطوير أصناف جديدة من القمح قادرة على إنتاج السماد الطبيعي بشكل ذاتي، مما يفتح الطريق أمام الحد من تلوث الهواء والمياه على مستوى العالم. وأوضحت الجامعة في بيان لها أمس أن الباحثين استخدموا تقنيات التعديل الوراثي لتحفيز النباتات على إنتاج كميات إضافية من مواد كيميائية معينة، التي تتفاعل مع التربة لتكوين السماد الطبيعي. وأشار البيان إلى أن هذا الابتكار يمكن أن يساهم في تقليص التكاليف التي يتحملها المزارعون، بالإضافة إلى تقليص الآثار السلبية على البيئة الناجمة عن التلوث بالنيتروجين. وقال إدواردو بلوموالد، أستاذ في قسم علوم النبات بالجامعة: إن هذا الاكتشاف قد يسهم بشكل كبير في ضمان الأمن الغذائي، من خلال زيادة الإنتاجية في المزارع الصغيرة، خاصة في مناطق مثل افريقيا،...
الرياض أكدت المتحدثة الرسمية لوزارة التعليم، منى العجمي، أن النظام حضوري يعمل بشكل مستمر وكامل. وأضافت أن النظام يخضع بشكل طبيعي لتحديثات دورية تهدف إلى تحسين تجربة المستفيدين ورفع كفاءة الأداء دون أي انقطاع. يذكر أن العام الدراسي الجديد انطلق الأحد الماضي حيث عاد الطلاب إلى مقاعد الدراسة في عدة مناطق. اقرا ايضا التعليم: إجراءات مشددة لمتابعة غياب الطلبة وتوثيقه عبر نور
قد يكون الاستيقاظ بوجه منتفخ أو ملاحظة استدارة زائدة في الخدين أمرًا محبطًا، خاصةً عندما ترغبين في مظهر أكثر نحتًا وجمالًا، وبينما تلعب العوامل الوراثية ووزن الجسم دورًا في تراكم دهون الوجه، فإن خيارات نمط الحياة، مثل النظام الغذائي وشرب الماء بانتظام والتمارين الرياضية، يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا.ينصح الخبراء بـ تقليل منتجات الألبان، وتناول أطعمة غنية بالألياف، وممارسة تمارين الوجه لشد العضلات، ومن خلال هذه التغييرات البسيطة، سوف تحقق نتائج ملحوظة، مثبتةً أن الطرق الطبيعية تُحدث فرقًا كبيرًا عند اتباعها بانتظام، ولا تحتاج إلي جراحة شفط الدهون.يغفل الكثيرون عن أن تقليل دهون الوجه يتطلب نهجًا شاملًا بدلًا من الاعتماد على تقليل الدهون الموضعية فقط، فبينما قد تُخفف بعض الحلول السريعة الانتفاخ مؤقتًا، إلا أن النتائج المستدامة تأتي من الجمع...
آيس كوفي من المشروبات الباردة واللذيذة خاصة لمن يعشق القهوة ويبحث عن انتعاش في أيام الصيف الحارة، فهو الخيار الأمثل، يتميز بمذاقه الشهي ورائحته المميزة، مما يمنحك طاقة طبيعية للاستمرار في يومك الطويل والحار بأسلوب لذيذ وصحي.اقرأ ايضاًطريقة عمل القهوة السعودية يمكن تقديمها مع التمرالمقادير:3 تمرات منزوعة النوىكوب من الحليب الباردملعقة حجم صغير قهوة سريعة الذوبانرشة قرفة أو فانيليا "حسب الرغبة"مكعبات من الثلج "حسب الرغبة"طريقة التحضير:أولاً انقع التمر قليلًا في الحليب من أجل زيادة الطراوة.ثم ضع جميع المقادير في الخلاط واضربها جيدًا.ثم اسكب المشروب على الثلج وقدّمه فورًا، وصحتين وعافية.فوائد الآيس الكوفييعتبر الآيس الكوفي هو مشروب طاقة طبيعي مما يمنحك النشاط والتركيز.يشبع بدون سكريات مضافة.القهوة تعزز التركيز.التمر يقلل من تأثيرها على المعدة. كلمات دالة:آيس كوفي طبيعي لعشاق القهوةآيس كوفي طبيعيمشروبات...
إذا كنت تبحث عن طرق فعالة لإنقاص الوزن وحرق الدهون بسرعة، فاعلم أن الأمر لا يعتمد فقط على الدايت أو ممارسة الرياضة.عادات صباحية فعالة في إنقاص الوزن وحرق الدهونوإضافة هذه العادات إلى روتينك الصباحي لن يمنحك طاقة إيجابية فقط، بل سيجعلك تحرق الدهون وتصل لهدفك في فقدان الوزن بشكل أسرع وأكثر استدامة.فوائد مذهلة لإستخدام اللبان الذكر.. يعالج الالتهابات ويقوي المناعةأخطاء شائعة تحول الشاي إلى سم ببطء.. تجنبها لتحافظ على صحتكهناك عادات صباحية بسيطة يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في تسريع الأيض، التحكم في الشهية، ودعم صحتك بشكل عام، وفقا لما نشر في موقع Times of India، وتشمل :ـ شرب ماء الليمون أو خل التفاح قبل القهوةابدأ يومك بكوب ماء دافئ مع عصير الليمون أو ملعقة صغيرة من خل التفاح. هذه...
كشف الإعلامي فتح الله زيدان عن مشاركة ياسين مرعي وأحمد رضا في تدريبات النادي الأهلي بعد التخلص من الإصابة.وكتب فتح الله زيدان، عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”: "ياسين مرعي وأحمد رضا يشاركان في مران الأهلي بشكل طبيعي بعد التخلص من آلام السمانة".واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تدريباته اليوم على ملعب مختار التتش بالجزيرة؛ استعداداً لخوض مباراة فاركو، التي من المقرر أن تجمع الفريقين مساء الجمعة القادم على استاد القاهرة الدولي، ضمن منافسات الجولة الثانية من بطولة الدوري الممتاز.بدأ المران بمجموعة من الفقرات البدنية المتنوعة، قبل الانتقال إلى تنفيذ التدريبات التخصصية، ثم قام بعدها الجهاز الفني بعمل تقسيمة كرة قوية بمشاركة جميع اللاعبين، فيما خضع حراس المرمى لمران قوي ضمن خطة الاستعداد للمرحلة المقبلة.كان الأهلي قد تعادل...
يرغب كثيرون في تقوية المناعة بشكل طبيعي ولكن الموضوع لا يقتصر على نوعية الطعام بل هناك عدد كبير من العادات الصحية التى يجب الالتزام بها.ووفقا لما جاء في brownhealth نعرض اهم العادات التى تساعد في تقوية المناعة.ممارسة الرياضة بانتظاماستهدف 30 دقيقة يوميًا خمس مرات في الأسبوع وامزج بين تمارين القلب وتمارين القوة. لا تدخنالإقلاع عن التدخين هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لجسمك و إذا كنت تدخن، فهناك دعم متاح لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين.إدارة التوتر يواجه الجميع التوتر في الحياة ولكن عندما يصبح هذا التوتر مزمنًا، فقد يضعف جهاز المناعة لديك ويمكنك إيجاد طرق لإدارة التوتر والشعور بتحسن عقليًا وجسديًا. احصل على اللقاحات الموصى بها نحن محظوظون جدًا لأن لدينا لقاحات متاحة لمساعدتنا في مكافحة الأمراض الشائعة مثل الإنفلونزا والالتهاب الرئوي...
أميرة خالد قال الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، إن هناك مجموعة من الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم التي ينصح بتناولها يومياً أو على الأقل بشكل منتظم خلال الأسبوع لضمان الحصول على الكمية الكافية من هذا المعدن الحيوي، دون الحاجة إلى اللجوء إلى مكملات أو كبسولات المغنيسيوم. وأوضح الخضيري عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس”، أن هذه الأطعمة تشمل الخضراوات الورقية مثل البقلولات والسبانخ، بالإضافة إلى الأفوكادو، والأسماك الدهنية مثل سمك السلمون، والمكسرات بأنواعها. كما أشار إلى أن الموز، والشوكولاتة الداكنة، واللبن الزبادي، والبذور بأنواعها، والشوفان، تعتبر مصادر مهمة تساعد على تزويد الجسم بالمغنيسيوم الضروري للصحة العامة.
قدمت كتائب الشهيد عز الدين القسام الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية حماس، مساء الأحد، مقترحا إنسانيا بشأن التعامل مع أسرى الاحتلال الإسرائيلي المحتجزين لديها، بشرط فتح ممرات إنسانية بشكل طبيعي ودائم لمرور الغذاء والدواء لكافة مناطق قطاع غزة. وقال الناطق العسكري باسم الكتائب أبو عبيدة عبر قناته بمنصة "تيلغرام": "كتائب القسام مستعدة للتعامل بإيجابية والتجاوب مع أيّ طلبٍ للصليب الأحمر بإدخال أطعمةٍ وأدويةٍ لأسرى العدو". وتابع قائلا: "نشترط لقبول ذلك فتح الممرات الإنسانية بشكلٍ طبيعيٍ ودائمٍ لمرور الغذاء والدواء لعموم أبناء شعبنا في كل مناطق قطاع غزة، ووقف الطلعات الجوية للعدو بكل أشكالها في أوقات استلام الطرود للأسرى". وشدد على أنّ "كتائب القسام لا تتعمد تجويع الأسرى، لكنهم يأكلون مما يأكل منه مجاهدونا وعموم أبناء شعبنا، ولن...
رئاسة البرلمان تحدد 3 نقاط لضمان انعقاد الجلسات بشكل طبيعي
أميرة خالد مع تزايد الاهتمام بالصحة، يشار إلى أن بعض المشروبات الطبيعية قد تسهم في توازن سكر الدم بشكل فعّال، محددًا 7 مشروبات ينصح بتناولها ضمن نمط حياة صحي، وهم: ماء الليمون الدافئ، وذلك لأنه يساعد على تنشيط عملية الهضم وترطيب الجسم، وماء الحلبة، لأن ماء الحلبة يعتبر علاجًا تقليديًا للمساعدة على ضبط سكر الدم عن طريق إبطاء هضم الكربوهيدرات. ويأتي ذلك بالإضافة إلى شاي القرفة، حيث يعرف بقدرته على تعزيز حساسية الأنسولين وخفض مستويات الغلوكوز في الدم أثناء الصيام، وعصير الصبار لأنه يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم ويُعزز صحة الأمعاء. ويساعد خل التفاح مع الماء على تنظيم ارتفاع سكر الدم في الصباح، شريطة تناولها قبل الأكل، كما يعمل ماء الكركم كمضاد للالتهابات.
كشف الفنان أحمد سعد، عن السر وراء إطلالاته الجريئة والمثيرة للجدل، مؤكداً أن اختياراته في الموضة ليست عشوائية، بل هي جزء لا يتجزأ من شخصيته الفنية التي يتوقعها الجمهور.وأوضح أحمد سعد خلال مداخلة هاتفية مع الاعلامي شريف عامر، ببرنامج "يحدث في مصر"، المذاع على قناة إم بي سي مصر، أن الجمهور على الرغم من أنه قد يوجه انتقادات لملابسه أحياناً، إلا أنه في العمق "يحب أن يكون المطرب غريباً ومختلفاً"، وأضاف: " الجمهور مستني منك إنك تعمل لوك، ولو طلعت لابس بدلة عادية الناس هتستغرب".ومازحه شريف عامر بأنه ارتدى ربطة عنق (كرافتة) في أغنية "بستهبل" فقط، ليرد سعد، ضاحكاً: "لأن أنا وقتها كنت فعلًا بستهبل!"، وتابع موضحاً وجهة نظره المعاكسة: "الناس تعتقد أن ملابسي الغريبة هي الاستهبال، لكن الحقيقة أن...
ارتفاع الكوليسترول في الدم من أبرز عوامل الخطر لأمراض القلب والسكتات الدماغية، ولكن الطبيعة تمنحنا وسائل بسيطة وفعالة للوقاية منه. وفقًا لموقع Healthline, فإن تضمين بعض أنواع الفواكه في النظام الغذائي يمكن أن يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وتعزيز صحة القلب. إليك أبرز 5 فواكه تساعد على تقليل الكوليسترول بشكل طبيعي:للكبار والصغار.. أطعمة تقلل مستوى الكوليسترول الضار بالجسمبدون أدوية.. 5 أطعمة تخفّض الكوليسترول الضار وتحمي القلب1. التفاحيحتوي التفاح على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان، وخاصة "البكتين"، الذي يساعد في تقليل امتصاص الكوليسترول في الأمعاء. كما أن مضادات الأكسدة الموجودة في قشر التفاح تساهم في حماية القلب من التلف الناتج عن الكوليسترول. 2. الحمضيات (مثل البرتقال والجريب فروت)غنية بفيتامين C ومركبات "الفلافونويد"، وتساعد هذه الفواكه في خفض الكوليسترول وتحسين تدفق...
القاهرة- أ ش أ: أكد المركز الإعلامي لمجلس الوزراء، توافر "الأنسولين" بشكل طبيعي، بمختلف مستشفيات التأمين الصحي على مستوى الجمهورية، دون أي نقص، مشيرًا إلى أن المخزون الاستراتيجي لهذا العقار مُطمئن ويكفي لعدة أشهر مقبلة. وأوضح المركز الإعلامي حقيقة ما تم تداوله على بعض وسائل التواصل الاجتماعي بشأن نقص بعض أنواع الأنسولين داخل مستشفيات التأمين الصحي، مشيرا إلى أن هناك متابعة دورية من قبل هيئة الدواء المصرية لمختلف المستحضرات الدوائية بمجموعاتها العلاجية المتنوعة، بما في ذلك البدائل والمثائل، لضمان استمرارية توافرها ومنع حدوث أي أزمات، مع العمل على إزالة أي معوقات قد تؤثر على المخزون الاستراتيجي. وأشار إلى أنه يتم التعامل بشكل فوري مع أي شكاوى تتعلق بنقص الأدوية، لافتًا إلى أنه في حالة حدوث مشكلة في...
#سواليف يسعى العلماء حول العالم إلى تطوير بدائل أكثر فاعلية واستدامة لعلاج #السمنة ومرض #السكري من النوع الثاني، في ظل الاعتماد المتزايد على أدوية مثل ” #أوزمبيك ” و”ويغوفي”. وفي هذا الإطار، تتجه البحوث نحو حلول جذرية تعتمد على تقنيات تعديل الجينات، بهدف إحداث #تغييرات دائمة داخل #الجسم تقلل الحاجة إلى العلاج الدوائي المتكرر. وكشفت دراسة حديثة أن تعديلا جينيا لمرة واحدة قد يسمح للجسم بإنتاج “أوزمبيك” طبيعي، ما قد يغير الطريقة التي يُعالج بها السكري والسمنة. مقالات ذات صلة أمل جديد لعلاج إصابات العمود الفقري 2025/07/13 وفي الدراسة، استخدم فريق من الباحثين في اليابان تقنية CRISPR، المعروفة بتعديل الجينات، التي تُستخدم بشكل شائع في معالجة السرطان. ومن خلال هذه التقنية، أدخل الفريق جينا في خلايا كبد الفئران لإنتاج...
صرح محمد الأتربي رئيس اتحاد بنوك مصر ورئيس البنك الأهلى المصرى فى تصريح خاص لصدى البلد بأنه لا يمكن الحسم بأن جميع البنوك تعمل بشكل طبيعى عقب حريق سنترال رمسيس .وأضاف الأتربي، فى تصريح خاص، أن الوضع الحالى “أن هناك فروعا كثيرة تقدم جميع الخدمات والأمور فى طورها إلى استعادة الخدمات بشكل كامل تدريجيا”.يذكر أن حريقا ضخما نشب بالأمس بسنترال رمسيس والذى يعد أحد أهم ركائز الاتصالات بمصر وهو ما أثر على كثير من الخدمات .من جانبه أكد الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات ، أن الجهود المكثفة جارية لاستعادة خدمات الاتصالات التي تأثرت نتيجة الحريق، الذي اندلع مساء امس في إحدى غرف الأجهزة بسنترال رمسيس، التابع للشركة المصرية للاتصالات، وتسبب الحريق في توقف مؤقت لبعض الخدمات، مما استدعى تدخلًا فوريًا من...
قال أحمد بدوى رئيس لجنة الاتصالات بمجلس النواب، إن سنترال رمسيس يعتبر المركز رئيسي في تشغيل كل الخدمات في قطاع الاتصالات بمصر.وأضاف بدوي، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامى عمرو أديب في برنامج الحكاية على قناة “إم بي سي مصر”، أن كل الخدمات بقطاع الاتصالات والبنوك هترجع بشكل طبيعي خلال ساعة".وأوضح بدوي أن رجال الحماية المدنية بذلوا جهدا كبيرا في عملية الإطفاء بعد تجدد اشتعال النيران.تعطل انستا باى وخدمة الإسعاف.. عمرو أديب: سنترال رمسيس العمود الفقرى لقطاع الاتصالاتنشأت الديهي ينفي تعذر بث برنامجه بسبب حريق سنترال رمسيسسماع أصوات ضخمة داخل حريق سنترال رمسيس.. مصدر يكشف لـ صدى البلدأحمد موسى: حريق سنترال رمسيس لم يؤثر على بث البرامج من مدينة الإنتاج الإعلاميتنظيم الاتصالات: حصر المتضررين من حريق سنترال رمسيس وتعويضهم بالكاملصحة المنوفية...
قد يبدو التحكم في مرض السكري من النوع الثاني دون أدوية مهمة صعبة، إلا أن الالتزام بنمط حياة صحي ومتوازن يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا.خطوات السيطرة على مرض السكري من النوع الثاني طبيعيًامن خلال تغييرات بسيطة ومستدامة في النظام الغذائي والنشاط البدني والعادات اليومية، يمكن للكثير من المرضى تقليل مقاومة الأنسولين، والتحكم في مستويات الجلوكوز، بل والوصول إلى مرحلة التعافي في بعض الحالات.10 ساعات في الثلج.. تايواني يفقد قدمه واستشاري يحذر من تجميد الأطرافطبيب شيرين عبد الوهاب يكشف حقيقة حالتها الصحية ليلة حفل "موازين"ويمكن لبعض الخطوات السيطرة على مرض السكري من النوع الثاني طبيعيًا، وفقا لما نشر في موقع News18، ومن ابرزها:ـ تغيّر طريقة تفكيرك في طبق الطعام:تناول أطعمة منخفضة المؤشر الجلايسيمي (GI) كالخضروات، الحبوب الكاملة، البقوليات، المكسرات، والدهون الصحية.قلل...
أوضح المركز الإعلامي لمجلس الوزراء حقيقة ما تم تداوله بشأن عجز منظومة توريد القمح المحلي للموسم الحالي عن تحقيق مستهدفاتها وإغلاق بعض مراكز التجميع قبل موعدها المقرر نتيجة لعزوف المزارعين عن التوريد. وأكد المركز الإعلامي انتظام سير منظومة توريد القمح للموسم الحالي لعام 2025، مشددًا على أن عمليات التوريد مستمرة بشكل طبيعي في مختلف مواقع التخزين على مستوى الجمهورية دون إغلاق، مع وجود إقبال ملحوظ من المزارعين أسفر عن توريد كميات كبيرة من القمح، ومن المقرر أن ينتهي الموسم 15 أغسطس المقبل. وارتفع إجمالي الكميات الموردة خلال العام الحالي بنسبة 16%، لتصل إلى 3.91 مليون طن حتى اليوم، مقارنة بـ 3.38 مليون طن خلال الفترة ذاتها من العام الماضي، بزيادة قدرها 530 ألف طن. وأشار المركز الإعلامي إلى أن الكميات...
أكد المركز الإعلامي لمجلس الوزراء، أن المستشفيات الحكومية ستظل مملوكة للدولة، وستواصل تقديم كافة الخدمات الصحية للمواطنين بشكل طبيعي ومنتظم وبكفاءة عالية. وأوضح المركز الإعلامي حقيقة ما تم تداوله بشأن اعتزام الحكومة التخلي عن المستشفيات الحكومية من خلال بيعها ووقف كافة الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين. وأشار إلى أنه لن يتم تسريح أي من العاملين في المستشفيات الحكومية، بل تعمل الدولة على تحسين أوضاع العاملين في القطاع الصحي وتحفيزهم وتحسين بيئة العمل، على أن يتم تطبيق ضوابط لتشغيل المنظومة بشكل أكثر احترافية وبما يضمن تحسين كفاءة الأداء، دون الاستغناء عن أي فرد. ولفت المركز الإعلامي إلى أن جهود الدولة الحالية تستهدف رفع كفاءة المنظومة الصحية وتحسين جودة الخدمات المقدمة، من خلال تعزيز أوجه التعاون مع القطاع الخاص، سواء في إنشاء أو...
نفى المركز الإعلامي لمجلس الوزراء حقيقة ما تم تداوله بشأن اعتزام الحكومية التخلي عن المستشفيات الحكومية من خلال بيعها ووقف كافة الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين.وأكد المركز الإعلامي أن المستشفيات الحكومية ستظل مملوكة للدولة، وستواصل تقديم كافة الخدمات الصحية للمواطنين بشكل طبيعي ومنتظم وبكفاءة عالية.وأوضح المركز الإعلامي أنه لن يتم تسريح أي من العاملين في المستشفيات الحكومية، بل تعمل الدولة على تحسين أوضاع العاملين في القطاع الصحي وتحفيزهم وتحسين بيئة العمل، على أن يتم تطبيق ضوابط لتشغيل المنظومة بشكل أكثر احترافية وبما يضمن تحسين كفاءة الأداء، دون الاستغناء عن أي فرد.وأشار المركز الإعلامي إلى أن جهود الدولة الحالية تستهدف رفع كفاءة المنظومة الصحية وتحسين جودة الخدمات المقدمة، من خلال تعزيز أوجه التعاون مع القطاع الخاص، سواء في إنشاء أو تطوير أو إدارة...
أكّد رئيس مجلس إدارة شركة طيران الشرق الأوسط محمد الحوت، في اتصال مع موقع "الهديل" أن "جميع رحلات الشركة تسير بشكل طبيعي، ولا يوجد أي تأخير أو إلغاء في جدول الرحلات". وأشار الحوت إلى أن "الشركة تلتزم بكافة معايير السلامة لضمان راحة وأمان المسافرين". وشدّد على أن "الميدل إيست" مستمرة في تقديم خدماتها كالمعتاد"، داعياً المواطنين والمسافرين إلى الاطمئنان. مواضيع ذات صلة شركة الطيران العماني تعلن استئناف جدول رحلاتها بشكل طبيعي Lebanon 24 شركة الطيران العماني تعلن استئناف جدول رحلاتها بشكل طبيعي 27/06/2025 01:19:38 27/06/2025 01:19:38 Lebanon 24 Lebanon 24 رئيس مطار بيروت الدولي: نعمل بشكل طبيعي ونتوقع أن تلغي الشركات الأجنبية رحلاتها تباعاً (الحدث) Lebanon 24 رئيس مطار بيروت الدولي: نعمل بشكل طبيعي ونتوقع أن تلغي الشركات الأجنبية رحلاتها...
نائب يرهن تعديل قانون الانتخابات بعودة البرلمان لجلساته بشكل طبيعي
فرنسا – أكدت مجموعة “سي إم إيه سي جي إم” الفرنسية للنقل البحري أن عملياتها في الشرق الأوسط مستمرة بشكل طبيعي. وجاء في إشعار الشركة على موقعها الإلكتروني: “في هذه المرحلة، نؤكد أن الشحن البحري يجري بشكل طبيعي في هذه المنطقة، وأن عملياتنا وسلاسلنا اللوجستية تبقى دون تغيير”. وأشارت الشركة إلى أن سلامة الطواقم والسفن والبضائع تمثل أولوية قصوى لديها، وأن فريق المراقبة الخاص الذي تم تشكيله يتيح للشركة متابعة تطورات الأحداث. وتعد شركة “سي إم إيه سي جي إم” الفرنسية من أكبر شركات النقل البحري للحاويات في العالم، حيث تأسست عام 1978 وتعمل في مجال النقل بالحاويات والشحن البحري. تمتلك الشركة 755 مكتبا و750 مستودعا في 160 دولة، وتخدم 420 ميناء تجاريا حول العالم. يذكر أن الولايات المتحدة شنت...
يعاني طلاب الثانوية العامة من التوتر والقلق بشكل كبير لذا من المهم معرفة كيفية السيطرة عليه بطرق طبيعية ليس لها أى اثار جانبية.نعرض لكم أهم الأطعمة التى تقلل التوتر بشكل طبيعي وفقا لما جاء فى موقع allinahealth. دقيق الشوفان هذا الطعام المريح سهل التحضير، وهو كربوهيدرات معقدة. يحافظ على استقرار مستوى السكر في الدم، ويخفض مستوى هرمونات التوتر في الدماغ وتساعد عناصر الشوفان الغذائية على تنظيم مادة السيروتونين الكيميائية في الجسم، مما يزيد من الاسترخاء والهدوء والإبداع.التوتإن الكمية العالية من فيتامين سي في الفراولة والتوت الأحمر والتوت الأزرق والتوت الأسود تجعلها غذاءً مُكافحًا للتوتر. يساعد فيتامين سي الجسم على تنظيم ضغط الدم ومستويات الكورتيزول بعد التوتر الشديد كما تشمل فوائد التوت مضادات الأكسدة والألياف.الهليون هذه الخضار الربيعية غنية بالحديد وحمض الفوليك، أحد فيتامينات ب...
الخميس, 24 أبريل 2025 6:08 م بغداد/المركز الخبري الوطني أكد المنتخب الكوري الجنوبي استعداده التام لمواجهة نظيره العراقي في مدينة البصرة، مشيراً إلى أن التحضيرات تسير بشكل طبيعي وفقاً للخطة الموضوعة للمباراة. وقال المتحدث باسم المنتخب: “نخطط لهذه المباراة بشكل طبيعي، وكل الأمور تسير كما هو متوقع. نحن جاهزون للمواجهة ونتطلع إلى تقديم أداء قوي أمام المنتخب العراقي”. وتُعد هذه المباراة محطة مهمة ضمن استعدادات المنتخب الكوري لاستحقاقاته المقبلة على الصعيد القاري والدولي.
أكد رئيس شركة «روس أتوم» الروسية الكسي ليكاتشيف، أنهم يواصلون العمل في محطة بوشهر النووية الإيرانية بشكل طبيعي، على الرغم من الحرب الإسرائيلية على إيران. وأضاف: «أننا نواصل عملنا في محطة بوشهر النووية في إيران بشكل اعتيادي»، وذلك على الرغم من الحرب الإسرائيلية على إيران التي تواصل ردودها على الهجمات بموجات من الصواريخ والمسيّرات. وقال الكسي ليكاتشيف: «أننا نأمل أن تكون رسالتنا لإسرائيل بشأن محطة بوشهر النووية قد وصلت»، بحسب ما نقلت وكالة «رويترز وأشار رئيس الشركة إلى أنّه لم تسجل انبعاثات إشعاعية جراء استهداف إسرائيل للمنشآت النووية الإيرانية، وأن معظم المرافق العاملة في إيران لم تتضرر لأنها تقع على عمق كبير تحت الأرض. وأوضح أنّه إذا استهدفت محطة بوشهر فسيكون الحادث مماثلا لتشيرنوبيل ولا يمكن السماح بذلك. اقرأ أيضاًإيران:...
شمسان بوست / متابعات: للفواكه سحرها الخاص، فإلى جانب ألوانها الزاهية وحلاوتها الطبيعية، تُقدم بعض الفواكه فوائد قوية في إزالة السموم، خاصةً للكبد والكلى. ويعمل هذان العضوان بلا كلل في الخلفية لتصفية المواد الضارة من الجسم، لكنهما أيضًا بحاجة إلى الدعم. وبينما تتغير العديد من التوجهات الصحية، فإن ما يصمد أمام اختبار الزمن هو العلاجات الطبيعية. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، إن هناك بعض الفواكه، عند تناولها يوميًا، يمكن أن تساعد الجسم على التخلص من السموم بكفاءة أكبر، كما يلي: 1. التوت الأزرقيُطلق على التوت الأزرق اسم “الفاكهة الخارقة” لخصائصه المضادة للأكسدة. إن التوت الأزرق غني بالأنثوسيانين، وهي أصباغ نباتية طبيعية أظهرت تأثيرات وقائية للكبد في العديد من الدراسات. توصلت دراسة إلى أن تناول التوت...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا.ومن أبرزها:تخلّص من التوتر في الثانوية العامة.. 7 نصائح ذهبية ترفع تركيزك وتطمئن قلبك،مي حلمي تثير الجدل بإطلالتها من دبي | شاهد، أفضل النصائح لتجنب رائحة الجسم الكريهة بشكل طبيعي وفعّالتخلّص من التوتر في الثانوية العامة.. 7 نصائح ذهبية ترفع تركيزك وتطمئن قلبكأفضل النصائح للتخلص من توتر الثانوية العامةمي حلمي تثير الجدل بإطلالتها من دبي | شاهدأفضل النصائح لتجنب رائحة الجسم الكريهة بشكل طبيعي وفعّالأفضل النصائح لتجنب رائحة الجسم الكريهة بشكل طبيعي وفعّال طباعة شارك صدى البلد الأخبار المهمة الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات...
مع ارتفاع درجة الحرارة، تصدر من أجسام الكثير من الأشخاص رائحة كريهة، فإذا كنت من ضمن هؤلاء وتشعر بالخجل الشديد، إليك أفضل النصائح لتجنب رائحة الجسم الكريهة بشكل طبيعي وفعّال، مع التركيز على العادات اليومية والنظافة الشخصية.أفضل النصائح لتجنب رائحة الجسم الكريهة بشكل طبيعي وفعّال قدمت خبيرة التجميل مني محمد، أفضل النصائح لتجنب رائحة الجسم الكريهة بشكل طبيعي وفعّال، مع التركيز على العادات اليومية والنظافة الشخصية، وتشمل ما يلي:أفضل النصائح لتجنب رائحة الجسم الكريهة بشكل طبيعي وفعّال 1. الاستحمام اليومياستخدمي صابونًا مضادًا للبكتيريا.ركزي على المناطق التي تتعرق كثيرًا مثل تحت الإبط، القدمين، الفخذين.بعد الاستحمام، جففي جسمك جيدًا، فالرطوبة تشجع البكتيريا على النمو.أفضل النصائح لتجنب رائحة الجسم الكريهة بشكل طبيعي وفعّال 2. اختيار مزيل عرق مناسباستخدمي مزيل عرق يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا.تجنبي مزيلات...
قالت وسائل إعلام إيرانية مساء يوم الاثنين، إن هجوما إسرائيليا استهدف مبنى هيئة الإذاعة والتلفزيون في طهران. وأفادت الإعلام الإيراني بمقتل وإصابة عدد من موظفي الإذاعة والتلفزيون الإيراني. وأشار إلى أن جميع قنوات هيئة الإذاعة والتلفزيون تبث بشكل طبيعي باستثناء قناة الأخبار. وأوضحت وكالة “فارس” أن الهجوم الإسرائيلي على مبنى الهيئة العامة للإذاعة والتلفزيون الإيرانية لم يكن واسع النطاق وهدفه هو بث الخوف والذعر. ووثقت مقاطع فيديو وصور دخانا كثيفا يصاعد في المبنى بعد القصف الإسرائيلي. هذا، وأكد مراسلون في إيران، أنه وبعد دقائق من القصف الإسرائيلي لمبنى الإذاعة والتلفزيون وانقطاع البث، عاودت قناة الأخبار الإيرانية البث المباشر بشكل طبيعي. وفي المقابل، قالت صحيفة “يديعوت أحرونوت” العبرية إن الإيرانيين هددوا القنوات التلفزيونية الإسرائيلية وطالبوا عبر القنوات التابعة للنظام بإخلاء الاستوديوهات...
بيان صادر عن وزارة الطيران المدني:في ضوء الأحداث الجارية والتوترات المتسارعة التي تشهدها المنطقة، تؤكد وزارة الطيران المدني أن المجال الجوي المصري آمن ويعمل بشكل طبيعي، ويشهد انتظامًا في حركة التشغيل وفقًا لأعلى المعايير الدولية المعتمدة في مجال السلامة الجوية.وتتابع الوزارة من خلال مركز العمليات الرئيسي بمطار القاهرة الدولي على مدار الساعة تطورات الموقف، بالتنسيق الكامل مع سلطات الطيران المدني في الدول المجاورة، وذلك عقب إعلان بعض دول الجوار عن إغلاق مؤقت لمجالاتها الجوية نتيجة للأوضاع الراهنة في المنطقة.وفى هذا السياق ، تم رفع درجة الاستعداد القصوى بمطار القاهرة الدولي وكافه المطارات المصريه ، تحسبًا لاحتمال استقبال طائرات عابرة قد تضطر إلى تغيير مساراتها الجوية والهبوط الاضطراري بالمطارات نتيجة المستجدات الإقليمية، حيث تم التأكيد على الجاهزية الكاملة لتوفير الدعم الفني...
أكدت وزارة الطيران المدني أن المجال الجوي المصري آمن ويعمل بشكل طبيعي، ويشهد انتظامًا في حركة التشغيل وفقًا لأعلى المعايير الدولية المعتمدة في مجال السلامة الجوية، يأتي ذلك في ضوء الأحداث الجارية والتوترات المتسارعة التي تشهدها المنطقة.المجال الجوي المصري آمنوتتابع الوزارة من خلال مركز العمليات الرئيسي بمطار القاهرة الدولي على مدار الساعة تطورات الموقف، بالتنسيق الكامل مع سلطات الطيران المدني في الدول المجاورة، وذلك عقب إعلان بعض دول الجوار عن إغلاق مؤقت لمجالاتها الجوية نتيجة للأوضاع الراهنة في المنطقة.الضربات الإسرائيلية .. مصر للطيران تلغي رحلاتها اليوم إلى بغداد وعمان وبيروتمصر للطيران تسير اليوم 20 رحلة لعودة الحجاج من الأراضي المقدسةمصر للطيران تسير اليوم 9 رحلات لعودة الحجاج من الأراضي المقدسةوفى هذا السياق ، تم رفع درجة الاستعداد القصوى بمطار القاهرة...
تتعرض الشفايف في فصل الربيع للجفاف الشديد والتقشر وهو أمر طبيعي نتيجة تقلبات الطقس، لذلك عليك البدء في استعادة ملمسها الناعم ومنظرها الجمالي الجذاب قبل قدوم فصل الصيف، وذلك من خلال وصفات طبيعية بسيطة في المنزل ولا تتطلب الكثير من الجهد أو الوقت والتي تجعل الشفاه أكثر جاذبية وأكثر نعومة، وايضاً تمنحك توريداً طبيعياً للشفاه:وصفات توريد الشفايف بشكل طبيعيإذا كنتِ ترغبين يا جميلتي في توريد الشفايف بشكل طبيعي، هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية يمكنكِ استخدامها لتعزيز لون شفايفكِ وجعلها أكثر إشراقًا:وصفة الليمون والعسلالمكونات:1 ملعقة حجم صغير من عصير الليمون.1 ملعقة حجم صغير من العسل.طريقة التحضير:قومي بخلط عصير الليمون والعسل.ثم ضعي المزيج على شفايفكِ لمدة 10 دقائق تقريباً.يساعد وصفة الليمون والعسل على إزالة الجفاف وتفتيح الشفايف.وصفة زيت جوز الهند والعسلالمكونات: 1 ملعقة...
في ولاية قارص التركية، خرجت النساء إلى المراعي لجمع نبتة “إيفليك” التي تنبت بشكل طبيعي وتُعرف بخصائصها العلاجية، ويُعتقد أنها مفيدة للصحة. وتُستخدم نبتة الإيفليك في الطهي، ويصل سعر الكيلوغرام منها على الإنترنت إلى نحو ألف ليرة تركية.وشهدت قارص هذا العام واحدًا من أكثر فصول الربيع غزارةً في الأمطار، مما أدى إلى تغطية السهول والمراعي بأنواع متعددة من النباتات البرية.تظهر حتى على جوانب الطرق الإيفليك، المعروفة كنبتة صالحة للأكل وذات فوائد طبية، جذبت اهتمام النساء في المنطقة. فخرجت العديد منهن إلى الحقول وأطراف الطرق لجمع الإيفليك إلى جانب أنواع أخرى من الأعشاب. اقرأ أيضا انتبه قبل أن تجربها.. صيحة رائجة قد تدمر عينيك دون رجعة! الإثنين 02 يونيو 2025تنمو طبيعيًا دون زراعة وقالت ليلى يلماز، وهي من سكان قرية...
أوضح المركز الإعلامي لمجلس الوزراء حقيقة ما تم تداوله من أخبار على عدد من المواقع الإلكترونية ومنصات التواصل الاجتماعي عن عدم توافر تذاكر قطارات السكك الحديدية الخاصة بعيد الأضحى بالمحطات وبيعها بالسوق السوداء. وأكد المركز الإعلامي، أن تذاكر القطارات متوفرة بشكل طبيعي ومتاحة بمختلف المحطات ونقاط البيع الرسمية، كما أن خدمة الحجز المسبق متاحة وتعمل بكفاءة دون توقف، مشددًا على أن نظام الحجز الحالي يمنع بيع التذاكر في السوق السوداء، ويتاح لكل راكب 4 تذاكر فقط بالرقم القومي. وأضاف المركز، أنه يتم التصدي بشكل فوري بالتنسيق مع شرطة النقل والمواصلات لأي محاولة للمخالفة فيما يخص حجز التذاكر، مشيرًا إلى أنه تم تشغيل قطارات إضافية بجانب القطارات المجدولة، استعدادًا لعيد الأضحى، خلال الفترة من 1 حتى 16 يونيو 2025، لتخفيف الازدحام...
أعيد اعتبارا من الساعة السابعة صباح الثلاثاء فتح معبر العريضة الحدودي شمالا بين لبنان وسوريا بعد توقف استمر لعدة أشهر اثر تدميره جراء العدوان الإسرائيلي الأخير. وبدأت صباحا السيارات السورية بالعبور من سوريا إلى لبنان بعد أن استكملت كافة التجهيزات التقنية واللوجستية وأعيد تركيب شبكات الانترنت. مواضيع ذات صلة هيئة الطيران الروسية: عودة مطارات موسكو للعمل بشكل طبيعي بعد تعليق مؤقت بسبب هجمات بمسيرات أوكرانية Lebanon 24 هيئة الطيران الروسية: عودة مطارات موسكو للعمل بشكل طبيعي بعد تعليق مؤقت بسبب هجمات بمسيرات أوكرانية 03/06/2025 09:08:34 03/06/2025 09:08:34 Lebanon 24 Lebanon 24 وكالة سانا السورية: افتتاح معبر العريضة الحدودي مع لبنان غداً Lebanon 24 وكالة سانا السورية: افتتاح معبر العريضة الحدودي مع لبنان غداً ...
كشف الإعلامي أحمد حسن، عن تعافي المغربي محمود بنتايج، الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، وجاهزيته لمواجهة بيراميدز في نهائي الكأس.وكتب أحمد حسن على صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك: “تأكد جاهزية محمود بنتايج لمباراة بيراميدز في نهائي كأس مصر واللاعب شارك اليوم في التدريبات بشكل طبيعي”.وغاب محمود بنتايج عن مباراة الزمالك أمام فاركو؛ بسبب معاناته من الإصابة في العضلة الخلفية.فقرة بدنية خاصة للاعبين البدلاء بمران الزمالكوخصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة بدنية خاصة للاعبين البدلاء والمستبعدين من لقاء فاركو الأخير في مسابقة الدوري، خلال مران اليوم الأحد الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً لمباراة بيراميدز المقبلة في نهائي كأس مصر.وأدى اللاعبون هذه الفقرة تحت إشراف محمد الشافعي مدرب الأحمال، وتضمنت تدريبات تأهيلية وبدنية...
أعرب الفنان كريم عبد العزيز، عن سعادته بالتعاون مع الفنانة ياسمين صبري ضمن أحداث فيلم «المشروع X» الذي انطلق عرضه بدور العرض السينمائية مؤخرا، وذلك لمشاركته في المنافسة ضمن أفلام موسم عيد الأضحى 2025. وكشف كريم عبد العزيز، خلال لقائه مع برنامج «et بالعربي» عن تفاصيل التعاون مع ياسمين صبري ضمن أحداث «المشروع X»، قائلا: «حبيتها حب غير طبيعي في الشغل، عندها التزام مذاكرة للشخصية، التزام في المواعيد، وفيه بينا كيمياء حلوة جدا اتخلقت في الفيلم، واستمتعت استمتاع غير طبيعي على المستوى الفني والإنساني». View this post on Instagram A post shared by ET بالعربي (@etbilarabi) وأضاف كريم عبد العزيز، أنه يرفض فكرة نجم الشباك والنمبر وان في السينما، قائلا: «أنا برفض الفكرة دي، ويارب كلنا ننجح ونحقق...
صورة تعبيرية (مواقع) هل سئمت من الاعتماد على الأدوية يوميًا لضبط ضغط دمك؟.. إليك المفاجأة: التحكم بضغط الدم لا يحتاج وصفات طبية دائمًا، بل قد يبدأ من مطبخك وأسلوب حياتك.فيما يلي 5 تغييرات بسيطة لكنها فعالة بشكل مذهل، يمكن أن تقلل ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي، وتُجنبك مضاعفات القلب دون تناول أي دواء – وفقًا لما نقلته تقارير صحية حديثة من مؤسسة القلب البريطانية.اقرأ أيضاً السعودية تُشعل شرق اليمن بانتشار عسكري مفاجئ وتمهّد لنقل العاصمة إلى حضرموت 29 مايو، 2025 صنعاء تفاجئ الرياض وأبوظبي بـ 6 شروط نارية مقابل السلام 29 مايو، 2025 الخضروات والفواكه: حلفاؤك الطبيعيون في مواجهة الضغط:عصير الشمندر، السبانخ، الكرفس، وحتى الموز والتوت – كلها مليئة بالنترات والبوتاسيوم، اللذان يعملان معًا على توسيع الأوعية الدموية وتنظيم توازن السوائل،...
يُعرف ارتفاع ضغط الدم بـ”القاتل الصامت”، كونه من أبرز الأسباب وراء أمراض القلب، السكتات الدماغية، والفشل الكلوي. ورغم أن الأدوية تُعد وسيلة رئيسية للسيطرة عليه، إلا أن هناك أطعمة طبيعية قد تلعب دوراً داعماً في الوقاية وتنظيم ضغط الدم، بحسب ما يؤكده الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والمدرّب في جامعتي هارفارد وستانفورد، عبر حسابه على “إنستغرام” الذي يتابعه أكثر من مليون شخص. الدكتور سيثي شارك قائمة من 5 أطعمة طبيعية قد تساعد على خفض ضغط الدم، مشدداً في الوقت نفسه على أن هذه الأطعمة ليست بديلًا عن العلاج الطبي، بل جزء من نمط حياة صحي متكامل. إليكم الأطعمة الخمسة التي ينصح بها الدكتور سيثي: الموز: كنز البوتاسيوم يُعتبر الموز مصدراً غنياً بالبوتاسيوم، الذي يساعد الكلى على التخلص...
نفت إدارة الإعلام الخارجي بوزارة الخارجية والتعاون الدولي في حكومة الوحدة الوطنية الليبية ما ورد في قناة “العربية” بشأن اقتحام مبنى الوزارة، مؤكدة أن الخبر عارٍ تمامًا من الصحة ولا يستند إلى أي وقائع حقيقية. وأعربت الإدارة، في بيان رسمي صدر اليوم الإثنين 26 مايو 2025، عن استغرابها من نشر قناة دولية بحجم “العربية” لمثل هذا الخبر الخطير دون الرجوع إلى أي مصدر رسمي أو غير رسمي، رغم وجود مكاتب ومراسلين لها داخل ليبيا، معتبرة ذلك مخالفة صريحة لأخلاقيات المهنة الصحفية. وأكد البيان أن الوزارة تواصل أعمالها بشكل طبيعي ومنتظم، دون تسجيل أي حوادث أو انقطاعات في سير العمل، داعية وسائل الإعلام إلى تحري الدقة والمهنية وتجنّب نشر الشائعات التي من شأنها إثارة الرأي العام وزعزعة الاستقرار في البلاد.
قال الدكتور إبراهيم يوسف أبو السعود، مدير عام مديرية الطب البيطرى بقنا، إن لجنة من الطب البيطري أجرت مسح لمزارع الدواجن لمتابعة الموقف الوبائى للطيور، حيث تم المرور علي المزارع الكائنة بمركز دشنا ومتابعة الحالة الصحية واستيفاء بياناتها من المربين، بواقع 2 مزرعة، وتبين أن الطيور بحالة جيدة ولا يوجد نافق غير طبيعى.وأشار أبوالسعود، إلى أن اللجنة ضمت كل من: الدكتورة ريم مكاوى، طبيبة الوقاية بالمديرية، الدكتور مصطفى أبوالمجد، طبيب المعمل الفرعى بقنا، الدكتورة سارة عبد الصبور، مدير إدارة دشنا البيطرية، الدكتورة هالة محمد، رئيس قسم الوقاية بإدارة دشنا البيطرية، والمهندس مدحت أحمد، مسئول الإنتاج الحيوانى بإدارة دشنا الزراعية. وفاة طبيب قلب أثناء عمله بمستشفى قفط التخصصي بقنامصرع ربة منزل بضربات آلة حادة من نجلها بقناإغلاق مراكز طبية مخالفة خلال حملة...
قالت الممثلة الإيطالية الكبيرة فاليريا جولينو الحائزة على جائزة أفضل ممثلة من مهرجان فينيسيا السينمائي انها لا تحب تقديم النصائح للجيل الأصغر من الممثلات بشكل مباشر، مؤكدة أن هذه الطريقة لا تروق لها، ولا تستخدمها عادة عندما تعمل مع ممثلات أصغر.منة فضالي تخطف الأنظار بفستان جريء بالأبيض والأسود | شاهدفيلم إيطالي عن النساء.. بطلتا «Fuori» في حديث لـ«صدى البلد» من مهرجان كانوأضافت بطلة فيلم "Fuori" للمخرج الإيطالي ماريو مارتوني ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان كان السينمائي في تصريحات خاصة لـ"صدى البلد": "أستطيع أن أتحدث لساعات، لكنني لا أحتمل التنظير أو نقل الخبرة بشكل تقليدي ومباشر".من جانبها، علقت شريكتها بالفيلم الممثلة الشابة ماتيلدا دي أنجيليس قائلة: "كنت أتعلم منها وأتأثر بها بشكل طبيعي، وهذا ما أحبه عادة في العمل مع من سبقوني"....
الاقتصاد نيوز - بغداد علق عضو لجنة الزراعة والمياه النيابية، ثائر الجبوري، اليوم الاثنين، على الحرائق التي تحدث في الأراضي الزراعية المزروعة بمحصول الحنطة، فيما أكد أن معدل الحرائق أقل من الموسم الماضي ولن يؤثر على عمليات تسويق المحصول التي تسير وفق الخطة المرسومة. وقال الجبوري، إن "عدد الحرائق التي سجلت في عموم المحافظات لم يتجاوز 20 حادثًا، والخسائر اقتصرت على الأضرار المادية دون تسجيل أي إصابات بشرية"، مبينًا أن "مساحات الأراضي المتضررة لا تتجاوز عشرات الدونمات". وأضاف الجبوري، أن "أسباب الحرائق تعود في الغالب إلى التماس الكهربائي أو أعطال في الحاصدات، في حين أن بعض الحالات ما تزال قيد التحقيق"، مؤكدًا أن "معدل الحرائق المسجل هذا العام أقل من الموسم الماضي، في وقت تواصل فيه فرق الدفاع المدني تدخلها...
المناطق_متابعاتمن أجل الحصول على بشرة أنعم وأظافر أقوى وإشراقة صحية ومنتعشة ينبغي أن تتوافر للجسم مستويات مناسبة من الكولاجين. ويمكن لأطعمة بسيطة متوافرة في المنزل أن تُساعد الجسم على إنتاج المزيد من الكولاجين بشكل طبيعي، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، كما يلي:أخبار قد تهمك سرطان تسلل إلى عظامه.. الكشف عن إصابة بايدن يثير جدلاً 19 مايو 2025 - 8:02 صباحًا مقربون من الكرملين: بوتين يناور ولا يريد هدنة مع أوكرانيا 19 مايو 2025 - 7:50 صباحًا1. الحمضياتتعد الحمضيات بما يشمل البرتقال والليمون والليمون الحامض فواكة غنية بفيتامين “سي”، وهو ضروري لإنتاج الكولاجين.ويحتاج الجسم لدمج الأحماض الأمينية في خيوط الكولاجين. كما تُحافظ نكهة الحمضيات على قوة جهاز المناعة وإشراقة البشرة.2. البيضكذلك البيض، وخاصةً بياضه، غني بالأحماض الأمينية مثل البرولين...
تداول رواد التواصل الاجتماعي صورة لطفل صيني في الثالثة من عمره، يطلق عليه "ميكي ماوس"، وذلك بسبب عيب خلقي جعل جمجمته ضخمة نتيجة حالة جلدية نادرة. قصة الطفل «ميكي ماوس» وذكرت وسائل إعلام، أن الطفل الصيني، المعروف باسم تشيباو، في مقاطعة فوجيان، جنوبي الصين، مولود بعدة شامات ضخمة داكنة اللون تغطي جمجمته. وبحسب الباحثين، فإن هذه الحالة تعرف طبيا باسم الشامة الخلقية، وهي ناتجة بشكل أساسي عن نمو مفرط غير طبيعي للخلايا المنتجة للصبغة في الجلد، ما قد يؤثر ليس فقط على مظهر الطفل، بل أيضا على صحته العقلية وجودة حياته بشكل عام". ولفتت وسائل إعلام، إنه بعد خمسة أشهر من بدء العلاج، كشف الجراحون نجاح علاج تشيباو تماما بعد إزالة الشامات، فيما قالت والدته، السيدة تشين، متحدثة عن سخرية...
أكدت المؤسسة الوطنية للنفط أن العمل متواصل بشكل روتيني واعتيادي في كافة مواقع العمل والإنتاج وقالت المؤسسة إن العمليات الفنية والتشغيلية في كافة الحقول والموانئ النفطية تسير بشكل طبيعي وآمن، مخاطبة شركاءها المحليين والدوليين بأن العمل مستمر بشكل منتظم لعمليات إنتاج وتصدير النفط والغاز دون انقطاع في جميع الشركات التابعة لها. كما أشارت المؤسسة إلى أن العمليات تسير وفق أعلى معايير الأمن والسلامة ، مؤكدة عدم وجود أي تأثير على سير العمليات التشغيلية، وفق قولها. ولفتت المؤسسة إلى أن إنتاج النفط الخام بلغ 1,376,415 برميلًا خلال الـ24ساعة الماضية، بينما بلغ إنتاج المكثفات 40,914 برميلًا، وإنتاج الغاز الطبيعي 2.560 مليار قدم مكعب، وذلك وفقاً للتقارير اليومية الصادرة عن غرف العمليات الفنية. كما أكدت المؤسسة أن فرق العمل في مختلف الشركات التابعة...
أكدت وزارة الخارجية والتعاون الدولي في ليبيا أنها لم تتلقَ أي طلب رسمي يتعلق بإخلاء أي من البعثات الدبلوماسية العاملة في العاصمة طرابلس، مشيرة إلى أن البعثات تمارس أعمالها بشكل طبيعي. وأوضحت الوزارة في بيان لها، أن تحركاتها الحالية تتركز على التنسيق الكامل لتأمين مغادرة رعايا الشركات الدولية المشاركة في معرض ليبيا للبناء، وذلك بالتعاون مع الجهات المعنية لضمان سلامتهم وسلاسة الإجراءات. ودعت الوزارة إلى عدم الانجرار وراء الشائعات والمعلومات غير الدقيقة، مؤكدة على ضرورة الاعتماد على القنوات الرسمية في استقاء الأخبار والمعلومات. وكانت وزارة الخارجية أكدت في وقت سابق اليوم، أن كل البعثاث الدبلوماسية العاملة في ليبيا تمارس عملها بشكل طبيعي في العاصمة طرابلس المصدر: بيان رئيسيطرابلسوزارة الخارجية Total 0 Shares Share 0 Tweet 0 Pin it 0
كشف الإعلامي عمرو الدردير عن مفاجأة بشأن كولر مدرب الأهلي السابق عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وكتب الدردير:"مصدر يفجر مفاجأة: الأهلي يتفق مع مارسيل كولر على سداد راتبه الشهري بشكل طبيعي بعد رحيله".وكان قد أكد مجدي طلبة، محلل برنامج "البريمو"، أن قرار النادي الأهلي برحيل السويسري مارسيل كولر، المدير الفني السابق للفريق الأحمر، كان قرارًا صائبًا، لأنه كان قد وصل إلى حالة من التشبع الكبير من البطولات.وقال مجدي طلبة، خلال ظهوره في برنامج "البريمو" على قناة "تن" مع الإعلامي محمد فاروق: "من وجهة نظري، فإن قرار مجلس إدارة النادي الأهلي برحيل السويسري مارسيل كولر، المدير الفني السابق، أنقذ فريق الأهلي، خاصة بعدما عاد للمنافسة على بطولة الدوري الممتاز مرة أخرى، بعد الخروج من دوري أبطال إفريقيا".وأضاف: "عماد النحاس يسير...
أكدت مصلحة الطيران المدني استمرار تقديم خدمات الملاحة الجوية بشكل طبيعي لحركة الطائرات القادمة والمغادرة عبر مطار معيتيقة الدولي، نافية وجود أي توجيهات بتعليق الطيران أو مخاطر تهدد أمن وسلامة الحركة الجوية في المطار. وأوضحت المصلحة أن عمليات الإخلاء التي شهدها المطار يوم أمس الاثنين، جاءت كإجراء احترازي اتخذته بعض شركات الطيران المشغّلة، مشيرة إلى أن هذه الشركات قد استأنفت رحلاتها صباح اليوم بشكل اعتيادي. كما شددت مصلحة الطيران المدني على استمرار متابعتها الحثيثة لكافة المستجدات، بالتنسيق مع الجهات المختصة، لضمان تدفق المعلومات وتعزيز معايير السلامة والأمن داخل المطارات وفي المجال الجوي الليبي. آخر تحديث: 13 مايو 2025 - 17:07
أكدت وزارة الصحة، أن ألم البطن المستمر أو الإسهال المزمن، قد يكون علامة على السيلياك، ولا يجب تجاهل تلك الأعراض.وتابعت الوزارة، عبر موقعها الإلكتروني، أن مرض السيلياك هو اضطراب مزمن في الجهاز الهضمي يضر بالأمعاء الدقيقة ويتسبب في استجابة الجهاز المناعي بشكل غير طبيعي لبروتين موجود بشكل طبيعي في القمح والشعير، وهو شائع في الخبز والمعكرونة والبسكويت والكعك)؛ مما يؤدي إلى تلف بطانة الأمعاء الدقيقة.وأكملت، أن العديد من المنتجات على تحتوي الغلوتين (مثل: الأطعمة المعبأة، ومرطبات الشفاه، وأحمر الشفاه، ومعاجين الأسنان، والفيتامينات، والمكملات الغذائية، ويكون في الأدوية بكمية نادرة).وأردفت وزارة الصحة، أنه في حالة السيلياك يمكن أن يؤدي تلف بطانة الأمعاء الدقيقة إلى صعوبة امتصاص العناصر الغذائية وسوء الامتصاص، وغير معروف حتى الآن سبب الإصابة به، لكن قد تلعب كل...
قدم الدكتور احمد صبرى خبير التغذية العلاجية،عبر صفحته الرسمية على التواصل الاجتماعى فيسبوك،مشروبات تساهم في خفض الكوليسترول بشكل طبيعي.توجد عدة مشروبات يمكن أن تساعد في خفض الكوليسترول أو التحكم به، مثل:1-الشاى الاخضريحتوي الشاي الأخضر على بعض مضادات الأكسدة التي تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول السئ وتقلل أيضاً من مستوى الكوليسترول الكلي في الجسم.2- مشروبات الشوفانيحتوي الشوفان على ألياف بيتا جلوكان، التي تكون مادة مشابهة للجيل (الهلام) في الأمعاء، تتفاعل مع الأملاح الموجودة في الصفراء، مما يساعد في تقليل امتصاص الكوليسترول. 3- حليب الصويااستبدال الحليب كامل الدسم أو المبيضات والكريمة بحليب الصويا، يمكن أن يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول، حيث تحتوي الصويا على كمية قليلة من الدهون المشبعة.4- عصير التوتيُعتبر التوت من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والألياف، وكلاهما يساعدا في تقليل مستويات...
صراحة نيوز ـ يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الحميات الغذائية والتمارين الرياضية بهدف إنقاص الوزن، إلا أن بعض المشروبات الطبيعية قد تكون عاملاً مساعداً فعالاً في تحقيق هذا الهدف، خاصة إذا ما تم دمجها مع نمط حياة صحي ومتوازن. فيما يلي مجموعة من المشروبات التي أثبتت فعاليتها في دعم جهود فقدان الوزن: 1. الماء: يعد شرب الماء بكميات كافية أساسياً لعملية الأيض السليم، ويساعد على تقليل الشهية، خاصة إذا تم تناوله قبل الوجبات. كما يساهم في طرد السموم من الجسم وتعزيز الشعور بالشبع. 2. الشاي الأخضر: يحتوي على مضادات أكسدة تعرف باسم “الكاتيشينات”، والتي تساهم في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون. ويُفضل تناوله دون سكر لتحقيق أفضل النتائج. 3. القهوة السوداء: عند شربها دون إضافات، تعزز القهوة السوداء...
القهوة الخضراء، يبحث الكثيرون عن حلول فعالة وآمنة لإنقاص الوزن دون مجهود أو حرمان، لذلك يعتبر أفضل مشروب طبيعي لخسارة الوزن هي القهوة الخضراء، مشروب طبيعي مستخلص من حبوب البن النيئة قبل تحميصها. فما السر وراء هذا النوع من القهوة؟ ولماذا يُعتبر خيارًا مثاليًا لمن يسعون إلى فقدان الوزن بشكل صحي؟ ما هي القهوة الخضراء؟القهوة الخضراء لخسارة الوزن بسرعة وأمانالقهوة الخضراء، هي المركب الفعّال الذي يُعتقد أنه المسؤول عن فوائد القهوة الخضراء في حرق الدهون وتنظيم السكر في الدم، القهوة الخضراء هي ببساطة حبوب البن التي لم تخضع لعملية التحميص، ما يجعلها تحتفظ بنسبة عالية من حمض الكلوروجينيك، كيف تساعد القهوة الخضراء في إنقاص الوزن؟القهوة الخضراء لخسارة الوزن بسرعة وأمان تسريع عملية حرق الدهون الأيضحمض الكلوروجينيك الموجود في القهوة الخضراء...
زنقة 20 | متابعة أعلن المكتب الوطني للمطارات، العودة إلى الوضع الطبيعي بمطارات المملكة. و ذكر المكتب في إخبار له، أن كافة خدمات التسجيل والإركاب تشتغل حاليا بصورة طبيعية. و أشار الى أن هذا الإضطراب يرجع إلى العطل الكهربائي الذي حدث بشبه الجزيرة الايبيرية.
قال المهندس معتز عاطف، وكيل وزارة البترول والثروة المعدنية والمتحدث باسم الوزارة، إن الوزارة تلقت بلاغات بكسر خط غاز بالسادس من أكتوبر، نتيجة قيام شركة بحفر دون تنسيق مسبق مع الشركة المسؤولة عن أعمال الغاز بالمنطقة. وأضاف خلال مداخلة مع الإعلامي أسامة كمال ببرنامج «مساء dmc»، الذي يذاع على قناة «dmc»: «أدى ذلك إلى كسر خط الغاز الرئيسي، ونتيجة الاحتكاك حدثت شرارة، وتلك الشرارة أدت إلى اشتعال خط الغاز». وتابع: «قمنا بتفعيل خطة الطوارئ المعدة مسبقا من وزارة البترول، وتعمل على شقين، الشق الأول السيطرة على الحريق، من خلال الفرق المجهزة والمدربة مع هذه المواقف، أما الشق الثاني، هو التغذية المزدوجة، لضمان عدم تأثر محيط المنطقة بسبب كسر الخط، حيث يتم تفعيل تغذية بديلة من خط غاز آخر». وقال: تم...
الرياض أكد برنامج «سكني» التابع لوزارة الشؤون البلدية والقروية والإسكان، أن إيقاف الخدمات على السجل المدني لا يؤثر على طلب الاستحقاق للحصول على الدعم، موضحًا أن المواطنين الذين عليهم إيقاف خدمات يمكنهم التقديم على البرنامج واستكمال إجراءات التسجيل بشكل طبيعي. وأكد البرنامج أن بإمكان من صدر بحقهم قرار إيقاف خدمات استكمال إجراءات التسجيل بشكل طبيعي، دون أن يؤثر ذلك على أهلية الاستحقاق. وجاء هذا التوضيح ردًا على تساؤلات عدد من المواطنين حول تأثير إيقاف الخدمات على إمكانية الاستفادة من الدعم واستخراج عقد التمليك. وأوضح “سكني” عبر حساب العناية بالمستفيدين أن العوائق المالية أو إيقاف الخدمات لا تعيق طلب الدعم، لكنها قد تؤثر لاحقاً على المعاملات التمويلية مع البنوك أو الجهات المانحة للقروض العقارية. ونبه البرنامج إلى أهمية التنسيق مع المستشار...
مراد المصري (أبوظبي)يسود الترقب مباراة برشلونة وإنتر ميلان يوم غد الأربعاء في ذهاب الدور نصف النهائي في دوري أبطال أوروبا، والتي ستقام على الملعب الأولمبي في مدينة برشلونة، وسط حالة من الطوارئ تعيشها إسبانيا بعدما تسبب الانقطاع الشامل للتيار الكهربائي في تعطيل الحياة في البلاد.وأدى انقطاع التيار الكهربائي إلى إلغاء مباراة كانت مقرر أمس، بين ألميريا وراسينج فيرول ضمن دوري الدرجة الثانية الإسباني، من بين مباريات أخرى في بقية الدرجات الأخرى.وبحسب التقارير الصادرة صباح اليوم، فإن التيار الكهرباء بدأ بالعودة بشكل طبيعي داخل البلاد، مما يجعل المباراة المقبلة بين برشلونة وإنتر ميلان قائمة في موعدها، فيما تواصلت حركة الطيران بين إسبانيا وإيطاليا بشكل طبيعي مع ترقب قدوم الفريق الزائر من إيطاليا. ورغم ذلك، فإن برشلونة والسلطات في مدينة برشلونة، سيتخذون إجراءات...
قال رئيس الوزراء الإسباني بيدرو سانشيز، إنه لا توجد معلومات قاطعة حول أسباب انقطاع التيار الكهربائي في البلاد، حسبما أفادت قناة “القاهرة الإخبارية”.أحمد موسى يعلق على أزمة انقطاع الكهرباء في إسبانياعمليات إخلاء واسعة في مترو إسبانيا.. وانقطاع الكهرباء بـ3 دول أوروبيةانقطاع الكهرباء يشل الخدمات العامة في إسبانيا والبرتغالتوقف حركة القطارات على مستوى إسبانيا بسبب انقطاع الكهرباءوذكر، أنه لا توجد حاليا مشاكل تتعلق بالأمن العام عقب انقطاع التيار الكهربائي في البلاد، مشيرًا، إلى أنّ مجلس الأمن القومي سيجتمع مرة أخرى مساء لتقييم التدابير الإضافية التي قد تكون ضرورية.وأوضح رئيس الوزراء الإسباني، أنّ أنظمة الدفع والخدمات المصرفية الرقمية تعمل بشكل طبيعي.وفي وقت سابق، أفادت وسائل إعلام إسبانية وأوروبية ، بحدوث عملية إخلاء أجزاء من مترو مدريد ، بعد انقطاع واسع للكهرباء في...
يعاني البعض من مظهر غير لائق بالأسنان، مما يجعلهم يشعرون بالضيق والخجل، لذا فقد طوّر باحثون من كلية كينجز كوليدج لندن وإمبريال كوليدج لندن مادة جديدة تعزز التواصل بين الخلايا. ووفقا للباحثين فإن المادة تسهّل على الخلايا العمل معًا في نمو هياكل الأسنان الجديدة، وذلك وفقا لدراسة تم نشرها في موقع "ساينس أليرت" العلمية. عملية الزراعة تعوض التسوس والأسنان التالفة ورغم أن فكرة زراعة الأسنان في المختبر توحي بدلالات غامضة مستوحاة من أفلام الرعب، إلا أنها قد تحقق غرضا حقيقيا وعمليا وغير مخيف - في تعويض التسوس والأسنان التالفة - وتقرّبنا الأبحاث الجديدة خطوة أخرى نحو تحقيق ذلك. وأشار الباحثون إلى أن الهيدروجيل الذي ابتكره الفريق أساسًا يعمل كإطار لتشجيع نمو الأسنان الطبيعي، باستخدام الخلايا الظهارية والخلايا المتوسطة السنية من...
صورة تعبيرية (مواقع) في زمن يعتمد فيه كثيرون على الأدوية كحل سريع، فاجأ الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، متابعيه على فيسبوك بمجموعة من النصائح الذهبية لخفض ضغط الدم من دون أدوية، تعتمد فقط على نمط حياة صحي وتغييرات بسيطة لكنها فعّالة.إليك الوصفة السحرية لجهاز ضغط متوازن بدون أدوية أو وصفات طبية:اقرأ أيضاً خطة السنوار لتفجير إسرائيل من الداخل.. وثائق سرّية تكشف ما لم يكن في الحسبان 27 أبريل، 2025 الريال اليمني يتهاوى مجددًا.. الدولار يكسر حاجز الـ2500 في عدن اليوم الأحد 27 أبريل، 2025 رياضة يومية = قلب سعيد:30 دقيقة من النشاط البدني، 5 أيام بالأسبوع، تساوي ساعتين ونصف من الحماية الطبيعية. عدو الضغط الخفي: الملح:تجنّب العيش والملح الزائد، وتخلص من "الملاحة" على السفرة. حتى المعلبات والأطعمة الجاهزة مخزن خفي...
أكد المحامي هاني زهران، محامي لاعب بيراميدز رمضان صبحي، أن اللاعب يحق له المشاركة بشكل طبيعي مع فريقه، وذلك بعد تبرئته من قِبل لجنة الاستماع التابعة للمنظمة المصرية لمكافحة المنشطات، رغم استئناف المنظمة الدولية “النادو” على القرار أمام المحكمة الرياضية الدولية “كاس”. الاستئناف أمام المحكمة الرياضية الدوليةأوضح زهران، خلال مداخلته في برنامج “بلس 90” على قناة النهار، أن جميع الأطراف كانت تملك الحق في الطعن على قرار لجنة الاستماع. وتقدمت “النادو” بطعن رسمي، وتم تحديد جلسة الاستماع يوم 19 مايو الجاري. وأضاف أن الجلسة كان من المفترض أن تُعقد في مدينة لوزان السويسرية، لكن الفريق القانوني طلب عقدها عبر تقنية الفيديو كونفرانس لتيسير الحضور.استمرار مشاركة رمضان صبحيشدد زهران على أن رمضان صبحي يواصل المشاركة في المباريات بشكل طبيعي، ولا يوجد ما يمنعه...
العُمانية: تمكّن باحثون أمريكيون من تطوير تقنية جديدة تعتمد على تجميع الإشارات الدماغية المعقدة وتحويلها إلى كلام مسموع باستخدام الذكاء الاصطناعي، ممّا يمثّل قفزة نوعية في مجال واجهات التخاطب بين الدماغ والحاسوب، المعروفة باسم «BCIs».وتمثّل التقنية الجديدة أملًا كبيرًا للأشخاص الذين يعانون من شلل حادّ يؤثّر في قدرتهم على التواصل اللفظي، حيث تمكنهم من استعادة القدرة على إنتاج كلام طبيعي من خلال تحليل نشاط الدماغ بشكل مباشر وتحويله إلى صوت. وكشف الباحثون أن هذه التقنية تعدّ خطوة واعدة نحو تمكين الأشخاص الذين فقدوا القدرة على الكلام، نتيجة أمراض أو إصابات خطيرة، من استعادة قدرتهم على التواصل، وتعتمد على أحدث تقنيات النمذجة بالذكاء الاصطناعي، التي تقوم بتحليل الإشارات العصبية وتحويلها إلى كلام مسموع في الوقت الحقيقي، مما يمنح تجربة تواصل طبيعية...
الدمام أكدت مصادر في الهيئة الملكية بالجبيل أن الأعمال في مصافي النفط ومعامل البتروكيماويات والمعادن في مدينتي الجبيل الصناعية ورأس الخير للصناعات التعدينية تسير بشكل طبيعي دون تأثر. وكان سكان مدينة الجبيل الصناعية قد شعروا بهزة أرضية قبل قليل. وأعلنت هيئة المساحة الجيولوجية عن رصد هزة أرضية في الخليج العربي قرب مدينة الجبيل (شرق المملكة) دون أي تأثيرات. اقرا ايضا تسجيل هزة أرضية بقوة 4 درجات بالقرب من الجبيل
???????? ليبيا | ناجي عيسى يطمئن رجال الأعمال الأمريكيين حول الوضع النقدي والاقتصادي ???? لقاء في واشنطن لبحث فرص التعاون الاقتصادي ????ليبيا – استضافت جمعية رجال الأعمال الأمريكية-الليبية في العاصمة الأمريكية واشنطن، محافظ مصرف ليبيا المركزي ناجي عيسى والوفد المرافق له، في جلسة نقاش مستديرة بحضور المبعوث الأمريكي السابق إلى ليبيا جونثان واينر، وعدد من رجال الأعمال وممثلي الشركات الأمريكية. ???? بحث التطورات الاقتصادية وبيئة الاستثمار ????وبحسب المكتب الإعلامي لمصرف ليبيا المركزي، ناقش المجتمعون تطورات الوضع الاقتصادي في ليبيا، وبيئة الأعمال والاستثمار، والتحديات التي تواجه الشركات الأجنبية والأمريكية العاملة في السوق الليبي، في ظل مساعي المصرف لإصلاح المشهد المالي وتعزيز الشفافية. ???? طمأنة حول الاعتمادات وبيع النقد الأجنبي ????المحافظ ناجي عيسى أكد خلال اللقاء أن عمليات فتح الاعتمادات وبيع النقد...
تحدث مروان الشربيني، وكيل البرتغالي جوزيه بيسيرو، المدير الفني لفريق الكرة الأول لنادي الزمالك، عن حقيقة الأخبار المتداولة بخصوص طرد المدرب، من محل إقامته بأحد الفنادق المعروفة بمدينة القاهرة. وقال الشربيني في تصريحات تليفزيونية بأن الأخبار المتداولة غير صحيحة بالمرة، والمدرب متواجد بشكل طبيعي في محل إقامته وتواجد في تدريبات الفريق بشكل طبيعي وعاد مرة أخرى لنفس المكان. وأضاف: بيسيرو يعلم أن الأمور المالية داخل نادي الزمالك صعبة، ولكن المدرب يركز فقط على الفوز في المباريات وتحقيق البطولات دون النظر إلى أي شئ أخر.
كشف الإعلامي فتح الله زيدان عن جاهزية اللاعب أحمد حمدي، لاعب وسط فريق الزمالك، من التواجد في قائمة الفريق لأول مرة منذ غياب طويل، خلال نهائي كأس مصر المقرر إقامته يوم 20 مايو المقبل أمام بيراميدز.وكتب فتح الله على صفحته الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك: "أحمد حمدي جاهز للمشاركة مع الزمالك بشكل طبيعي، والأمر في يد الجهاز الفني".أحمد حمدي يشارك في التدريبات الجماعية للفريق وشارك أحمد حمدي في التدريبات الجماعية للفريق خلال اليومين الماضيين، حيث أثبت تعافيه الكامل من إصابة الرباط الصليبي التي أبعدته عن الملاعب لفترة طويلة.ووفقًا لتقارير طبية، فإن اللاعب أصبح جاهزًا بدنيًا وفنيًا، بينما تبقى مسألة إشراكه في المباريات من اختصاص الجهاز الفني بقيادة البرتغالي جوزيه بيسيرو.يُذكر أن الفريق يواصل استعداداته لخوض نهائي كأس مصر، وسط تركيز كبير...
21 أبريل، 2025 بغداد/المسلة: نفى مصرف الرافدين، الإثنين، ما يُتداول بشأن تعليق عمل بطاقات الدفع، مؤكدًا أن بطاقات “ماستر وفيزا” الصادرة من المصرف تعمل بشكل طبيعي داخل العراق وخارجه. وذكر بيان للمصرف، أن “مصرف الرافدين ينفي ما يُتداول بشأن تعليق عمل بطاقات الدفع”. وأكد، أن “بطاقات “ماستر وفيزا” الصادرة من المصرف تعمل بشكل طبيعي داخل العراق وخارجه، ولم يتم إصدار أي قرار من ماستر كارد أو الجهات المعنية بشأن إيقافها”. ودعا المصرف المواطنين إلى عدم الالتفات للإشاعات، واعتماد الأخبار من مصادرها الرسمية. المسلة – متابعة – وكالات النص الذي يتضمن اسم الكاتب او الجهة او الوكالة، لايعبّر بالضرورة عن وجهة نظر المسلة، والمصدر هو المسؤول عن المحتوى. ومسؤولية المسلة هو في نقل الأخبار بحيادية، والدفاع عن حرية الرأي...
اللواء محمد عبد الفتاح: مجمع الصناعات الهندسية العمود الفقري لإدارة المركبات بالقوات المسلحة(فيديو)