في عالم الطهي، تتنوع الوصفات والأطباق بشكل لا يُحصى، وتأتي كفتة البطاطس باللحم ضمن هذه التنوعات الشهية والمحبوبة. إنها وجبة مفضلة لدى الكثيرين، فهي تجمع بين مذاق البطاطس الناعم ولحم البقر اللذيذ، وتتيح لك فرصة استخدام البطاطس بطريقة مختلفة ومبتكرة. 

في هذا المقال، سنتعرف على طريقة عمل كفتة البطاطس باللحم، التي توفر لك لذة التذوق والتغذية السليمة وأقل تكلفة، ذات الوقت.

المكونات:4 حبات بطاطس كبيرة مسلوقة ومهروسة250 غرامًا من لحم البقر المفروم1 بصلة متوسطة الحجم مفرومة2 فص ثوم مفروم1/4 كوب من البقسماط1 بيضة2 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم1 ملعقة صغيرة من البهارات المشكلةملح وفلفل حسب الذوقزيت للقليطريقة التحضير:تحضير خليط البطاطس: في وعاء كبير، اخلطي البطاطس المهروسة مع البصل المفروم والثوم والبقدونس والبهارات والملح والفلفل.إضافة اللحم المفروم: أضيفي اللحم المفروم إلى خليط البطاطس، واخلطي المكونات جيدًا حتى تتجانس.تشكيل الكفتة: اسحبي كميات صغيرة من الخليط وشكليها إلى كرات أو أشكال مسطحة حسب الرغبة.غمس الكفتة في البيض والبقسماط: اغمسي كل كفتة في البيض المخفوق ثم في البقسماط، مع التأكد من تغطية الكفتة بشكل جيد.القلي: سخني الزيت في مقلاة عميقة على نار متوسطة، ثم قلي الكفتة حتى تصبح ذهبية اللون من الجانبين.تقديم الكفتة: بعدما تنضج الكفتة وتصبح مقرمشة، قدميها ساخنة مع صلصة الطماطم أو اللبن، ويمكنك إضافة الأرز المطبوخ أو الخضروات المشوية كمقبلات.

بهذه الطريقة البسيطة، يمكنك الاستمتاع بوجبة كفتة البطاطس باللحم اللذيذة والمشبعة. إنها خيار رائع لتناول وجبة غذائية متكاملة تجمع بين البروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات. جربيها اليوم واستمتع بمذاقها الشهي والمميز!

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: البطاطس اللحم

إقرأ أيضاً:

الصحة تعلن توفير خدمات مبادرة فحص الأمراض المزمنة بمقرها في العاصمة الإدارية بالتزامن مع اليوم العالمي

أعلنت وزارة الصحة والسكان عن توفير خدمات الرعاية الصحية الأولية ومبادرة فحص الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن اعتلال الكلى، وذلك اليوم الخميس 10 يوليو 2025، بمقر الوزارة الرئيسي في العاصمة الإدارية الجديدة.

وتستهدف المبادرة العاملين في قطاع الرعاية الصحية ممن يرغبون في الاستفادة من خدمات الفحص والتوعية الطبية، وذلك في إطار خطة الوزارة لدعم الوقاية والكشف المبكر عن الأمراض المزمنة.

الصحة: خطة بديلة فعالة عقب تعطل رقم 123 بسبب حريق سنترال رمسيس الصحة العالمية: احتياجات سكان قطاع غزة تتزايد.. ولا يوجد حماية كافية للعاملين تفعيل مبادرة فحص الأمراض المزمنة للعاملين بالرعاية الصحية

أوضحت وزارة الصحة أن هذه الخطوة تأتي ضمن جهود الدولة لتعزيز مفاهيم الوقاية الصحية، وتقديم خدمات متكاملة في أماكن العمل، خاصةً للعاملين في مجال الرعاية الصحية، الذين يُعدون من الفئات الأكثر عرضة لضغوط العمل الصحية والنفسية.

كما أشارت الوزارة إلى أن مبادرة فحص الأمراض المزمنة، التي انطلقت على مستوى الجمهورية، تسعى إلى الكشف المبكر عن أمراض الضغط، السكر، واعتلال الكلى، بالإضافة إلى تقديم التوعية الصحية والإرشادات الغذائية اللازمة للمستفيدين.

العاصمة الإدارية نقطة انطلاق لتعزيز الوعي الصحي

تُعد العاصمة الإدارية الجديدة مركزًا استراتيجيًا لإطلاق هذه المبادرات، حيث يتواجد بها عدد كبير من العاملين في الجهات الحكومية ومؤسسات الدولة، ما يسهم في وصول الخدمات الطبية إلى عدد واسع من الموظفين، ويعزز من فكرة "الصحة في أماكن العمل" التي تتبناها وزارة الصحة في خطتها الاستراتيجية 2030.

تزامن مع اليوم العالمي للأمراض المزمنة

أوضحت وزارة الصحة أن إطلاق خدمات المبادرة من مقرها اليوم يأتي تزامنًا مع اليوم العالمي للأمراض المزمنة، والذي يهدف إلى تسليط الضوء على خطورة هذه الأمراض وضرورة الوقاية منها، مؤكدًة أن المبادرات الصحية التي تنفذها الوزارة تمثل إحدى أدوات تحقيق أهداف التنمية الصحية المستدامة.

الصحة تدعو العاملين للمشاركة والاستفادة من الخدمات

ودعت وزارة الصحة جميع العاملين في الرعاية الصحية إلى المبادرة بالتوجه إلى مقر الوزارة للاستفادة من خدمات الفحص المجانية، التي تشمل:

قياس ضغط الدم

تحليل السكر

الفحص المبكر لأمراض الكلى

تقديم استشارات صحية وتوعوية

إرشادات غذائية خاصة للوقاية من الأمراض المزمنة

وأكدت الوزارة استمرار تقديم هذه الخدمات ضمن المبادرات القومية للرعاية الصحية، في إطار سعيها إلى بناء مجتمع أكثر وعيًا وتمتعًا بالصحة.

مقالات مشابهة

  • الصحة: توفير فحص الـكوانتيفيرون بـ7 مستشفيات للكشف المبكر عن الدرن الكامن
  • الصحة: توفير كواشف فحص الـ«كوانتيفيرون» بـ7 مستشفيات للأمراض الصدرية
  • القوى العاملة بالقليوبية تعلن توفير 330 فرصة عمل شاغرة
  • توفير 330 فرصة عمل لشباب الخريجين بالقليوبية.. تفاصيل
  • طريقة عمل شيبسي مقرمش ولذيذ
  • والي ولاية شمال دارفور يبحث سبل توفير مياه الشرب الآمنة للمواطنين
  • تزامنا مع حر الصيف.. طريقة الاستحمام المثلى للتخلص من العرق بشكل فعال
  • الحبتور بعد بيان الحكومة: «مصر دولة مؤسسات تحرص على توفير بيئة استثمارية عادلة شفافة»
  • وزير قطاع الأعمال: توفير بيئة عمل عادلة تُحفز على الإنتاج وتحفظ حقوق العمال
  • الصحة تعلن توفير خدمات مبادرة فحص الأمراض المزمنة بمقرها في العاصمة الإدارية بالتزامن مع اليوم العالمي