كيف يتجنب مريض الضغط المنخفض الإغماء في الطقس الحار؟ لايف ستايل
تاريخ النشر: 31st, July 2023 GMT
لايف ستايل، كيف يتجنب مريض الضغط المنخفض الإغماء في الطقس الحار؟،كتبت آلاء نبيل تشهد البلاد هذه الفترة ارتفاع في درجات الحرارة بشكل كبير، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف يتجنب مريض الضغط المنخفض الإغماء في الطقس الحار؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
كتبت- آلاء نبيل
تشهد البلاد هذه الفترة ارتفاع في درجات الحرارة بشكل كبير، ما يؤثر على صحة العديد من الأشخاص خاصًة على مرضى الضغط المنخفض الذي يصل الأمر معهم إلى الإغماء المتكرر.
لذا في التقرير التالي، سنوفر عدة نصائح لتجنب الإغماء في الطقس الحار، وذلك وفقًا لما ذكره موقع topdoctors.
كيف تؤثر درجة حرارة الطقس على ضغط الدم؟يتسبب الطقس الحار في تعرق الأشخاص كثيرًا مما قد يؤدي إلى الإصابة بالجفاف، وتؤدي تلك الحالة إلى انخفاض تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم مما قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، وقد تصل إلى الإغماء، حيث يبذل الجسم مجهودًا لضخ الكثير من الدم.
نصائح لتجنب الإغماء في الطقس الحار1- حافظ على رطوبتك، من خلال تناول المشروبات والأطعمة التي تحتوي نسبة ماء عالية.
2- ارتداء ملابس خفيفة لتجنب الشعور بالحر.
3- الحرص على تناول الطعام بانتظام للسيطرة على الشعور بالدوار.
4- استمر في المشي ولا تكن كسول جسديًا لفترات طويلة من الوقت.
سيتلقى معظم الأشخاص علامات تحذيرية قبل أن يفقدوا وعيهم، ويمكن أن تشمل العلامات التحذيرية الشائعة ما يلي:
- عدم وضوح الرؤية.
- تشوش السمع.
- عدم القدرة على الحركة.
إذا شعرت أنك على وشك الإغماء، يجب الاستلقاء مع رفع القدمين وانتظر حتى يمر الشعور، وتجنب الذهاب إلى أي مكان وإيقاف ما تفعله على الفور.
اقرأ أيضًا:
بعيدًا عن الحر.. متى يكون العرق مؤشر خطر على صحة الجسم؟
إضافة هذا المكون إلى طعامك يقلل مستويات الكوليسترول لديك
طبيب يحذر من "تكييفات المطبخ الصغيرة".. ماذا تفعل في الشخص؟
"معجزة لجسم الإنسان".. هذا ما يحدث عند تناول التين والزيتون معا؟
عند انقطاع الكهرباء.. 5 نصائح للحفاظ على الطعام من التلف
54.191.211.131
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل كيف يتجنب مريض الضغط المنخفض الإغماء في الطقس الحار؟ وتم نقلها من مصراوي نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
أسرة مريض تعتدى على طبيب وفرد أمن بمستشفى الفيوم العام
شهدت مستشفى الفيوم العام في محافظة الفيوم، واقعة تعدي أهالي مريض على طبيب داخل قسم الجراحه، حيث اشتبكوا بالأيدي مع الطبيب واعتدوا عليه، وحاول فرد الأمن إنقاذ الطبيب فقام اهلية المريض بالتعدي عليه، وتسبب في إصابات بالغه للطبيب وفرد الأمن، وتم تحرير محضر بالواقعة ويتم اتخاذ الإجراءات القانونية.
تلقى اللواء أحمد عزت مدير أمن الفيوم إخطارا من مأمور قسم شرطة أول الفيوم، بتعدي أهل مريض على طبيب العظام المتواجد في قسم الجراحه، والتعدي على فرد امن المستشفي.
وتبين من خلال التحريات أن الطبيب ويدعي "صالح.ع.ص" 30سنه، تعرض للاعتداء عليه بالضرب المبرح من قبل المرافقين لأحد المرضى الموجودين بقسم الجراحه داخل المستشفى، حيث قام أهل المريضة بضرب الطبيب بشدة مما أدي إلى اصابته بكسر بالقدم اليسرى، واشتباه ما بعد الارتجاج، والتعدي علي فرد امن ويدعي "محمود.ح " 28 سنه، وإصابته بجرح قطعي الرقبة استعداء أخذ 21 غرزة، وإصابتها باشتباه ما بعد الارتجاج، وفر هاربين.
تحرير محضر بالواقعة
وتم حُرر محضر بالواقعة، وأخطرت الجهات المختصة التي أمرت بسرعه ضبط المتهمين.
إصابة طالبتين بحالة إغماء في امتحان الثانوية العامة بالفيوم
زيادة 5% فورًا من المرتب القادم.. الحكومة تزف بشرى سارة لملايين الموظفين