منعش للصيف| طريقة عمل ميلك شيك بالقهوة والكريمة

بدون أدوية.. مشروبات لعلاج تقلصات المعدة

إذا كنتي تعاني من تقلصات المعدة، إليك بعض المشروبات التي تساعد في تخفيف تقلصات المعدة وتهدئة الجهاز الهضمي.

مشروب النعناع: يساعد على استرخاء عضلات الجهاز الهضمي وتقليل الغازات والانتفاخ.
مشروب الزنجبيل: يخفف من الالتهابات ويهدئ التقلصات والغثيان.
شاي البابونج (الكاموميل): له خصائص مهدئة ومضادة للتشنجات، ويُستخدم تقليدياً لتقليل آلام المعدة.
ماء دافئ مع ليمون: يساعد على تنشيط الهضم، لكن يجب تجنبه إذا كان هناك حرقة في المعدة.
ماء الكمون المغلي: يخفف من التقلصات ويحسن عملية الهضم.
ماء الينسون: يهدئ المعدة ويقلل التشنجات، خاصة عند الأطفال.
ماء الرز (Rice Water): يُستخدم أحيانًا في حالات الإسهال والتقلصات كملين خفيف ومهدئ.

إذا استمرت التقلصات أو كانت شديدة، من الأفضل استشارة طبيب، فقد تكون ناتجة عن مشاكل مثل القولون العصبي، أو التهابات معوية.

المصدر the health site

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۶ ساعة

كنز صحي للنساء.. فوائد البقدونس والكرفس ومدة الشرب

انتشرت خلال الفترة الأخيرة طريقة سريعة للتخسيس وهي تناول مشروب البقدونس والكرفس والذي يساعد على التخلص من الماء الزائد بالجسم، وأصبح حديث الساعة بين النساء على مواقع التواصل الإجتماعي، لما له من نتائج مذهلة في التخسيس وحرق الدهون، كما أن فوائد شرب البقدونس والكرفس مختلفة للجسم بعيداً عن التخسيس والوزن، ويعتبر منظف عام للجسم من السموم .خلال السطور التالية نستعرض معكم فوائد مشروب البقدونس والكرفس وكم عدد مرات الشرب على مدار اليوم ، و أفضل وقت لشرب البقدونس والكرفس للتخسيس بحسب موقع altibbi ..البقدونس والكرفس ما هي فوائد شرب مغلي البقدونس...

صدى البلدقبل ۱۱ ساعة

مفيد وصحي.. طريقة تحضير مشروب الموز والسوداني

يعد مشروب الموز والسوداني من المشروبات المفيدة والمميزة، ويمكن تحضير مشروب الموز والسوداني بخطوات سهلة.مفاجأة صادمة.. ماذا يحدث للجسم عند تدخين السجائر مع شرب الشاي؟طريقة عمل جمبري بالثوم بمذاق لا يقاوم طريقة تحضير مشروب الموز والسوداني مكونات مشروب الموز والسوداني لبنموز مجمدزبدة فول سودانيعسلسوداني مجروشطريقة تحضير مشروب الموز والسودانياخلطي جميع المقادير في الخلاطويصب المشروب في أكواب التقديمويقدم مثلج طباعة شارك موز والسوداني مشروب موز والسوداني فوائد مشروب موز والسوداني

صحیفة الیومقبل ۱ یوم

بالقهوة والتمور.. جسر الملك فهد يستقبل أولى طلائع حجاج البحرين

استقبلت وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد، ممثلة بفرعها في المنطقة الشرقية، أولى قوافل حجاج بيت الله الحرام القادمين من مملكة البحرين الشقيقة عبر منفذ جسر الملك فهد، وسط أجواء مفعمة بالحفاوة والترحيب، عاكسة الاهتمام الكبير الذي توليه المملكة لضيوف الرحمن. وقدّم منسوبو ومنسوبات الوزارة المشاركون في مراسم الاستقبال، للحجاج القادمين، القهوة السعودية والتمور الفاخرة ومجموعة مختارة من الحلويات الشعبية، في مشهد يجسّد أصالة الكرم السعودي والتقدير العميق لوفود الحجيج منذ اللحظات الأولى لوصولهم إلى أراضي المملكةـ وحرص فريق العمل بالفرع على توزيع المطبوعات والكتيبات الإرشادية والدعوية المعدة من قبل الوزارة.أخبار...

ترکیا الآنقبل ۱ یوم

المشروب الذي رافق الأتراك منذ ألف عام.. ما سره؟

بين حرارة الصيف ولهيب الأطعمة التركية الشهية، يبرز مشروب واحد كحليف لا غنى عنه عند الأتراك: “لبن عيران”. ليس مجرد مشروب شعبي، بل إرث ثقافي وتاريخي يروي قصة شعب، ويجمع بين البساطة والفائدة في كل رشفة. في تركيا، لا تكتمل الوجبة دون كأسٍ منه، سواء في مطعم شعبي تقليدي أو ضمن قائمة مطاعم الوجبات السريعة العالمية.مشروب صيفي بامتيازمع ارتفاع درجات الحرارة، وخصوصًا في المناطق الداخلية من الأناضول، يصبح لبن عيران الخيار الأمثل لمواجهة الحرّ. يتكوّن هذا المشروب التقليدي من الزبادي، والماء، ورشة من الملح، ويُقدَّم باردًا ليمنح الجسم انتعاشًا فوريًا.يقول...

ترکیا الآنقبل ۱ یوم

غصّة في فنجان المستثمرين.. أسعار القهوة تهبط رغم ذروتها!

تراجعت أسعار القهوة، التي بلغت مستويات قياسية خلال هذا العام، بأكثر من 10% في مايو/أيار، لتصبح من أكثر السلع الأساسية التي تثير قلق المستثمرين. ويعود ذلك إلى التوقعات بزيادة العرض العالمي، مما أدى إلى ضغوط هبوطية على الأسعار.زيادة متوقعة في إنتاج البرازيل وفيتنام أشارت التقديرات إلى أن أكبر منتجي القهوة في العالم، وعلى رأسهم البرازيل وفيتنام، سيزيدون إنتاجهم في الموسم المقبل. وتوقعت وزارة الزراعة الأميركية أن يصل إنتاج البرازيل إلى 65 مليون كيس في موسم 2025/2026، بزيادة 0.5% سنوياً، بينما يُتوقع أن يرتفع إنتاج فيتنام بنسبة 6.9% ليصل إلى 31...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

نائب يحتفل بتقاعده بشرب الخمر في حذاء.. فيديو

وكالات أثار نائب في البرلمان الأسترالي حالة واسعة من الجدل بطريقة احتفاله بيومه الأخير داخل البرلمان حيث سكب مشروب كحولي في حذائه وشربه أمام الحضور. ‎وأخرج ماكغين عبوة مشروب معلب، وقال مازحاً: “لقد اعتدت على التوبيخ، لذا فلننتهِ من هذا الأمر”. ‎وأضاف: “فكّرت طويلاً في كيفية إنهاء هذه الكلمة، وأعتقد أن ناخبي في منطقة غولد فيلدز سيتفهمون ويقدّرون هذه اللفتة تحديداً”. ‎وتابع: “لا يوجد أفضل من هذه الطريقة للختام. أود أن أقول لأعضاء البرلمان ولناخبي أستراليا الغربية: شكراً لكم على فترتين رائعتين. في صحتكم!” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/ssstwitter.com_1747995604214.mp4

CNN Arabicقبل ۲ یوم

منعش وحامض..تعرف إلى تاريخ ملك المشروبات الصيفية في تركيا

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- الطعام الحار اللذيذ وحرارة الصيف المرتفعة من أبرز مزايا تركيا، لكن عندما يجتمع هذان العنصران، ستحتاج إلى شيء يخفف من حرارة الأجواء.لحسن الحظ، تتمتع تركيا بالحل المثالي لذلك، أي مشروب لبن عيران المنعش للغاية، والذي يمزج بين الزبادي الطازج، والماء، والملح.لا يمكن إنكار جاذبية مشروب عيران، إذ كان يُشرب في المنطقة التي تلتقي فيها أوروبا بآسيا لقرون، كما أنّه يُباع اليوم بأشكالٍ مختلفة في تركيا ودول أخرى. العيران، الذي يُحضّر من الزبادي والملح والماء، هو مشروب منعش لا غنى عنه في الصيف بتركيا.Credit: Alexander White/Alamy...

صدى البلدقبل ۲ یوم

مفيد أم ضار.. هل شرب الإسبريسو يفيد صحة الأمعاء؟

شرب فنجان من الإسبريسو صباحا يعتبر من الأمور الأساسية لدى الكثير من الأشخاص، حيث أظهرت العديد من الدراسات أن تناول كوب من القهوة الإسبريسو مفيد لصحة الأمعاء، قد تؤثر إيجابًا على ميكروبيومك - بكتيريا الأمعاء - مما يؤدي إلى صحةٍ عامة أفضل وعمرٍ أطول.لن تتوقع| ماذا يحدث للجسم عند تناول الشاي باللبن على الريق؟مي عمر تثير الجدل بإطلالتها في الرياضتقول نيكولا شوبروك، أخصائية التغذية المسجلة وممارسة الطب الوظيفي: يشتمل الميكروبيوم على مجموعات من أنواع البكتيريا الجيدة التي تعمل بشكل جماعي وفردي لتحسين صحتنا.تُشير إلى أن هذه الميكروبات تُحسّن بشكل متزايد...

صدى البلدقبل ۲ یوم

بدون أدوية.. مشروبات لعلاج تقلصات المعدة

إذا كنتي تعاني من تقلصات المعدة، إليك بعض المشروبات التي تساعد في تخفيف تقلصات المعدة وتهدئة الجهاز الهضمي.مشروب النعناع: يساعد على استرخاء عضلات الجهاز الهضمي وتقليل الغازات والانتفاخ.مشروب الزنجبيل: يخفف من الالتهابات ويهدئ التقلصات والغثيان.شاي البابونج (الكاموميل): له خصائص مهدئة ومضادة للتشنجات، ويُستخدم تقليدياً لتقليل آلام المعدة.ماء دافئ مع ليمون: يساعد على تنشيط الهضم، لكن يجب تجنبه إذا كان هناك حرقة في المعدة.ماء الكمون المغلي: يخفف من التقلصات ويحسن عملية الهضم.ماء الينسون: يهدئ المعدة ويقلل التشنجات، خاصة عند الأطفال.ماء الرز (Rice Water): يُستخدم أحيانًا في حالات الإسهال والتقلصات كملين خفيف...

البوابةقبل ۳ یوم

ما تفسير رموز الحيوانات في الفنجان ودلالاتها

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى قراءة الفنجان من أجل التبصير، وتكشف الأشكال في الفنجان عن دلالات معينة، ونخصص هذا المقال للكشف عن تفسير رموز الحيوانات في الفنجان:اقرأ ايضاًتفسير رؤية القهوة في المنام دون شربهما تفسير رموز الحيوانات في الفنجان ودلالاتهاتفسير رمز الكلب في الفنجان يدل على خبر قريب ومُفرح من صديق أو أن صاحب الفنجان هو محمي من صديق قريب له ووفي.تفسير رمز الذئب في الفنجان إن ظهر في حافة فنجان القهوة يشير على مكانة مرموقة.تفسير رمز الدب في الفنجان يعني رزق كبير يأتي بعد جهد ومشقة وتعب.تفسير رمز الدب...

منعش للصيف| طريقة عمل ميلك شيك بالقهوة والكريمة

بدون أدوية.. مشروبات لعلاج تقلصات المعدة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار