فواكه تحتوي على نسبة سكريات منخفضة
تاريخ النشر: 13th, August 2024 GMT
قال الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية، إن التفاح والكيوي والفراولة من الفاكهة التي تحتوي على أقل نسبة سكريات، بينما تتسبب الأغذية المصنعة في الإصابة بمرض السكر والعديد من الأمراض الأخرى.
بدا الآن.. مشاهدة مباراة الهلال والأهلي في كأس السوبر السعودي 2024 مباشر عبر القنوات الناقلة بث مباشر مباراة الهلال والأهلي اليوم في نصف نهائي كأس السوبر السعودي 2024وأضاف نزيه، خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، ببرنامج "الساعة 6" على قناة الحياة، أنه يجب ألا يزيد تناول الفرد عن ربع كيلو من المانجو في اليوم الواحد، مشيرًا إلى أن البكتيريا النافعة موجودة في سلطة الكرنب والخضروات، ولكن دون إضافة خل عليها.
وأشار خبير التغذية إلى فوائد تناول الثوم، لافتًا إلى أن فص الثوم محاط بغلاف لميع، ويستحيل على المعدة الاستفادة منه إلا عبر عملية المضغ، كما أنه يعتبر روح الأشخاص المصابين بمرض الضغط.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الدكتور مجدي نزيه الفاكهة
إقرأ أيضاً:
يلا شوت الوداد LIVE.. مشاهدة مباراة الوداد والعين بث مباشر جودة عالية اليوم في كأس العالم للأندية 2025
يلا شوت الوداد LIVE.. مشاهدة مباراة الوداد والعين بث مباشر جودة عالية اليوم في كأس العالم للأندية 2025.. مع إسدال الستار على دور المجموعات من بطولة كأس العالم للأندية 2025، تتجه أنظار جماهير الكرة العربية إلى صدام عربي مرتقب يجمع بين الوداد الرياضي المغربي والعين الإماراتي، في الجولة الثالثة والأخيرة من منافسات المجموعة السابعة، وذلك مساء الخميس 26 يونيو 2025، على ملعب أودي فيلد في الولايات المتحدة الأمريكية.
وعلى الرغم من خروج الفريقين رسميًا من البطولة، إلا أن اللقاء لا يزال يحظى باهتمام جماهيري واسع، نظرًا لطابع الندية والشرف في ختام المشاركة، حيث يسعى كل فريق لتحقيق انتصار معنوي يُنهي به رحلته المونديالية بصورة مشرفة
وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.
لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة الوداد والعين من خلال السطور التالية في التقرير الآتي.
٩موعد مباراة الوداد والعين في كأس العالم للأندية 2025 والقنوات الناقلة موعد مباراة الوداد والعين في كأس العالم للأندية 2025
تقام مباراة الوداد الرياضي المغربي والعين الإماراتي مساء الخميس الموافق 26 يونيو 2025، ضمن منافسات الجولة الثالثة والأخيرة من دور المجموعات ببطولة كأس العالم للأندية، وتحديدًا من المجموعة السابعة التي تضم أيضًا مانشستر سيتي الإنجليزي ويوفنتوس الإيطالي.
ومن المقرر أن تنطلق صافرة البداية في تمام الساعة العاشرة مساءً بتوقيت القاهرة ومكة المكرمة والساعة الثامنة مساءً بتوقيت المغرب والحادية عشرة مساءً بتوقيت أبوظبي.
ويحتضن اللقاء المرتقب ملعب "أودي فيلد" في الولايات المتحدة الأمريكية، الذي يستضيف عددًا من مباريات البطولة التاريخية التي تقام لأول مرة بمشاركة 32 ناديًا من مختلف قارات العالم.
يخوض فريقا الوداد الرياضي المغربي والعين الإماراتي هذه المباراة بعد خروجهما رسميًا من سباق التأهل إلى الدور التالي، حيث يحتلان المركزين الثالث والرابع في ترتيب المجموعة السابعة دون أي نقاط.
وخسر الوداد في الجولة الأولى أمام مانشستر سيتي بنتيجة (0-2)، ثم سقط في الجولة الثانية أمام يوفنتوس بنتيجة (1-4). أما العين الإماراتي، فقد تعرض لخسارة قاسية أمام يوفنتوس بخماسية نظيفة، قبل أن يخسر مجددًا أمام السيتي بسداسية نظيفة.
وبالتالي، يدخل الفريقان المباراة بحثًا عن فوز شرفي ومعنوي لحفظ ماء الوجه، واختتام مشاركتهما بنتيجة إيجابية، خاصة أنها مواجهة عربية خالصة تحظى باهتمام جماهيري واسع في المنطقة.
القنوات الناقلة لمباراة الوداد والعين والبث المباشر
لم تعلن أي قناة عربية حتى الآن عن نقل المباراة عبر شاشاتها، لكن يمكن مشاهدة اللقاء ببث مباشر مجاني عبر الإنترنت من خلال منصة DAZN البريطانية، صاحبة الحقوق الحصرية لبث مباريات كأس العالم للأندية 2025 بجودة عالية وبتعليق عربي.
ويتولى التعليق على المواجهة المعلق محمد الشاذلي.
أبرز نجوم الوداد والعين في اللقاء المرتقب
يدخل الوداد الرياضي المغربي اللقاء معتمدًا على:
السوري عمر السومةالنجم المخضرم نور الدين أمرابطفيما يعول العين الإماراتي على:
المغربي سفيان رحيميالتوجولي لابا كودجاالمدافع المصري رامي ربيعةورغم الخروج المبكر، يتوقع أن يقدم الفريقان عرضًا قويًا لإثبات الذات.
ريانة البرناوي: أكثر من 80 ألف طالب شاركوا في مسابقة “الفضاء مداك” ..فيديو