الديتوكس من المشروبات المنتشرة في فصل الصيف، لأنه يعمل على تنقية الجسم من السموم، ويمكن إعداد كمية منه والاحتفاظ بها في الثلاجة، لمدة 24 ساعة فقط، وتناوله كبديل للمياه للعادية، بحسب موقع Healthline.

ديتوكس الليمون والنعناع المكونات لتر ونصف من المياه. حبة خيار مقطعة شرائح. ليمونة مقطعة حلقات متوسطة. أوراق نعناع طازجة.

الخطوات في وعاء «دورق» يضاف لتر ونصف من المياه، مع شرائح الخيار والليمون وورق النعناع، ويقلب الخليط جيدًا، ويمكن تناوله على مدار اليوم. يعد النعناع طريقة سهلة وطبيعية، لإضفاء نكهة للمياه، بالإضافة إلى احتوائها على فيتامينات مهمة للجسم، وتعمل على رفع المناعة، لمقاومة الأمراض. ديتوكس النعناع والبرتقال المكونات 3 لترات من المياه. أوراق نعناع طازجة. شرائح ليمون متوسطة. شرائح برتقال متوسطة. عيدان قرفة أو يمكن الاستغناء عنها، إلا أنها تعطي نكهة مميزة لمحبي القرفة. زنجبيل فريش. شرائح خيار متوسطة. الخطوات في وعاء على النار يوضع 3 لترات من المياه، ويترك حتى يصل إلى مرحلة الغليان، ثم يرفع من على النار، ويترك حتى يبرد تمامًا، وتضاف النكهات المحببة إلى المياه، مثل شرائح البرتقال والنعناع وتحفظ في الثلاجة. يفضل تناول الديتوكس على مدار 24 ساعة، ظاي عدم تركه فترة أطول، حتى لا يتغير طعم ورائحة المياه بشكل غير مرغوب. ديتوكس النعناع من أفضل الديتوكس، لأنه يساعد في تنقية الجسم من السموم، ويمكن إضافة أي نكهة إليه، مثل البرتقال أو الليمون.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: نعناع ديتوكس من المیاه

إقرأ أيضاً:

"القابضة لكهرباء مصر" تحسم جدل كروت العدادات

أدرت الشركة القابضة لكهرباء مصر، بيانا للرد على ما جرى تداوله على مواقع التواصل الاجتماعي بشأن قيام إحدى السيدات بنشر مقطع فيديو تدّعي خلاله عدم قدرتها على شحن كارت الكهرباء من خلال شركة «فوري»، وادعاء تغيير العدادات وزيادة شرائح أسعار الكهرباء.

وأوضحت الشركة أنه فيما يخص شحن كروت الكهرباء، تتعاقد الشركة القابضة لكهرباء مصر، من خلال شركات توزيع الكهرباء، مع عدد كبير من شركات ومنافذ الشحن الإلكتروني، من بينها: شركة دلتا للأنظمة الإلكترونية، والتي تضم أكثر من ١٥ جهة شحن (مكاتب البريد – مصاري – Bee – أمان – وقتي – تمام – سداد – ممكن – خدماتي – ضامن – البنك الزراعي وغيرها)، بإجمالي يزيد عن ٢٨٠ ألف نقطة شحن على مستوى الجمهورية، وشركة فوري دهب، بما يزيد عن ٨٠ ألف نقطة شحن موزعة على جميع أنحاء الجمهورية.

وأوضحت أن عدد من التطبيقات الإلكترونية المتاحة، مثل ( My Fawry- سهل – وغيرها)، كما يتوافر أيضًا أكثر من ١٠٠٠ مركز شحن تابع لشركات توزيع الكهرباء على مستوى الجمهورية.

وبشأن ما أُثير حول تغيير العدادات وتحميل المواطن تكلفة ١٢ ألف جنيه، أكدت الشركة أن هذا الكلام عارٍ تمامًا من الصحة، ولا توجد أي قرارات أو إجراءات بهذا الشأن.

أما عن زيادة أسعار شرائح الكهرباء، أوضحت الشركة القابضة لكهرباء مصر أنه لا صحة على الإطلاق لوجود أي زيادة حالية في أسعار شرائح الكهرباء.

قنوات التواصل مع المواطنين:
وأكدت الشركة حرصها الكامل على الرد على جميع استفسارات وشكاوى المواطنين من خلال القنوات الرسمية، وتشمل:
·  الخط الساخن ١٢١
· الصفحات الرسمية للشركة القابضة لكهرباء مصر على مواقع التواصل الاجتماعي
·   تطبيق طوارئ الكهرباء
وأهابت الشركة بالمواطنين تحري الدقة، وعدم الانسياق وراء المعلومات غير الصحيحة، والاعتماد على البيانات الصادرة عن الجهات الرسمية فقط.

مقالات مشابهة

  • بيان هام ..القابضة تكشف حقيقة ارتفاع أسعار الكهرباء
  • "القابضة لكهرباء مصر" تحسم جدل كروت العدادات
  • رسائل بري الى ترامب لتبديد السموم
  • استشهاد أربعة فلسطينيين في قصف إسرائيلي غرب مدينة غزة
  • ماجدة خير الله: منى زكي قدمت شخصية أم كلثوم برؤية مختلفة
  • للحوامل.. مشروب النعناع يخفف الغثيان ويحسن الهضم
  • طريقة تحضير ستيك اللحم المشوي بالتوابل والزبدة
  • طريقة تحضير بوريك اللحم بالبهارات الشهية
  • طريقة عمل سمك الهامور بالفرن مع تتبيلة الليمون
  • فوائد مذهلة لزيت النعناع في تخفيف الصداع وآلام القولون