«الصحة» تكشف عن 7 نصائح للحفاظ على الهدوء النفسي.. بينها تقليل السكر
تاريخ النشر: 29th, October 2024 GMT
كشفت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من الرسائل المهمة للمؤتمر العالمي للسكان والتنمية البشرية في نسخته الثانية، الذي انعقد على عدة أيام بالعاصمة الإدارية الجديدة تحت رعاية الرئيس عبدالفتاح السيسي.
رسائل وزارة الصحة للحفاظ على الهدوء النفسيوجاءت الرسائل التي تخص الحفاظ على الصحة النفسية للمواطنين على النحو التالي:
- إدراك أن الصحة النفسية لا تقل أهمية عن البدنية.
- السكر الزائد يهدد الصحة لذلك لا بد من تقليله.
- التوتر لا يغير الواقع ولكن الهدوء يمكن أن يغيره من خلال التفكير السليم.
- الاهتمام بالأغذية السليمة والبعد عن السلوكيات الخاطئة.
- الاهتمام بخسارة الوزن.
- الاهتمام بتناول الخضراوات والفاكهة كثيرا.
- ممارسة الرياضة.
أهمية الصحة النفسية وعلاقتها بالتنميةوتابعت وزارة الصحة والسكان، أن المؤتمرالعالمي للسكان اهتم بالصحة النفسية، إذ جرى عقد جلسة بحضور الدكتور مجدي يعقوب والدكتور سيفان كالوستيان الرئيس التنفيذي لإحدى الشركات الدوائية والتي أكدا خلال جلسة الصحة النفسية على تطوير حلول وابتكارات جديدة تهدف إلى تحسين الصحة النفسية للمواطنين وتحقيق إيجابي فى مسار حياتهم، موضحين أهمية الاهتمام بالصحة النفسية وانعاكسها على عجلة العمل وثمار التنمية.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الصحة النفسية وزارة الصحة المؤتمر العالمي للسكان والتنمية السير مجدي يعقوب الصحة النفسیة
إقرأ أيضاً:
وزير الزراعة: الرسائل التي سبقت زيارة لاريجاني إيجابية
اعتبر وزير الزراعة نزار هاني، اليوم الأربعاء، أن "الرسائل التي سبقت زيارة الامين العام لمجلس الامن القومي الايراني علي لاريجاني إلى بيروت لجهة دعم وحدة لبنان وسيادته، ايجابية وجيدة وهذا الامر المطلوب من ايران وباقي الدول".
وفي حديث إلى "صوت كل لبنان"، اشار هاني الى ان "القرار اتخذ بشأن حصرية السلاح بيد الدولة وتم تنفيذ الجيش بوضع الخطة، وحين تصبح جاهزة تتم مناقشتها في مجلس الوزراء، فحصر السلاح مفصل أساسي في المرحلة المقبلة والشروط كلها ستسير بالتوازي وخصوصا الانسحاب الاسرائيلي وإعادة الاسرى".
ولفت الى أن "كلّ الدعم مرتبط بعملية حصر السلاح بيد الدولة، وان هناك نقاشا مفتوحا مع حزب الله ولم تَعُد هناك خيارات أخرى، الخيار الوحيد العمل على الشروط التي ذُكرت في ورقة توم برّاك للانتقال إلى مرحلة جديدة".
وقال هاني :"الخطّ الوحيد إلى السويداء يمرّ عبر الشام وسوريا ، أمّا باقي الخطوط فمشبوهة ولا تخدم وحدة سوريا ولا مصلحة الطائفة في السويداء".
مواضيع ذات صلة زيارة لاريجاني: تدخُّل فجٌّ Lebanon 24 زيارة لاريجاني: تدخُّل فجٌّ 13/08/2025 10:23:36 13/08/2025 10:23:36 Lebanon 24 Lebanon 24 إنقسام لبناني عشية زيارة لاريجاني و"حزب الله" بصدد تنظيم استقبال شعبي له Lebanon 24 إنقسام لبناني عشية زيارة لاريجاني و"حزب الله" بصدد تنظيم استقبال شعبي له
13/08/2025 10:23:36 13/08/2025 10:23:36 Lebanon 24 Lebanon 24 سلام: نصر من خلال قانون زراعة القنب على تقديم خطوة تنموية إيجابية Lebanon 24 سلام: نصر من خلال قانون زراعة القنب على تقديم خطوة تنموية إيجابية
13/08/2025 10:23:36 13/08/2025 10:23:36 Lebanon 24 Lebanon 24 اي رسائل وعناوين يحملها لاريجاني الى لبنان اليوم؟ Lebanon 24 اي رسائل وعناوين يحملها لاريجاني الى لبنان اليوم؟
13/08/2025 10:23:36 13/08/2025 10:23:36 Lebanon 24 Lebanon 24 قد يعجبك أيضاً
من أجل لاريجاني.. ماذا شهد "واتسآب"؟
Lebanon 24 من أجل لاريجاني.. ماذا شهد "واتسآب"؟
10:15 | 2025-08-13 13/08/2025 10:15:00 Lebanon 24 Lebanon 24 بعد انقطاع الكهرباء والتكييف في المطار... بيان من "الطيران المدني"
Lebanon 24 بعد انقطاع الكهرباء والتكييف في المطار... بيان من "الطيران المدني"
10:12 | 2025-08-13 13/08/2025 10:12:26 Lebanon 24 Lebanon 24 خلال الـ24 ساعة الماضية… كم بلغ عدد مهمّات الدفاع المدني؟
Lebanon 24 خلال الـ24 ساعة الماضية… كم بلغ عدد مهمّات الدفاع المدني؟
10:10 | 2025-08-13 13/08/2025 10:10:26 Lebanon 24 Lebanon 24 عون: خدمة الإنسان لاخيه الإنسان أسمى العطاءات وانبلها
Lebanon 24 عون: خدمة الإنسان لاخيه الإنسان أسمى العطاءات وانبلها
10:08 | 2025-08-13 13/08/2025 10:08:43 Lebanon 24 Lebanon 24 بعد "التطاول" على عمل لجنة الإدارة والعدل… عبدالله يعلّق
Lebanon 24 بعد "التطاول" على عمل لجنة الإدارة والعدل… عبدالله يعلّق
10:06 | 2025-08-13 13/08/2025 10:06:05 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة
فضيحة غذائيّة... إقفال محل لبيع الدجاج بالشمع الأحمر
Lebanon 24 فضيحة غذائيّة... إقفال محل لبيع الدجاج بالشمع الأحمر
15:27 | 2025-08-12 12/08/2025 03:27:25 Lebanon 24 Lebanon 24 اعتباراً من مساء اليوم.. تغييرات ملحوظة في الطقس وهذه التفاصيل
Lebanon 24 اعتباراً من مساء اليوم.. تغييرات ملحوظة في الطقس وهذه التفاصيل
10:44 | 2025-08-12 12/08/2025 10:44:27 Lebanon 24 Lebanon 24 إطلاق نار في مطار بيروت.. إليكم ما حصل
Lebanon 24 إطلاق نار في مطار بيروت.. إليكم ما حصل
23:33 | 2025-08-12 12/08/2025 11:33:11 Lebanon 24 Lebanon 24 "كسرتلنا روحنا".. الموت يؤلم إعلامية الـ MTV جويس عقيقي (صورة)
Lebanon 24 "كسرتلنا روحنا".. الموت يؤلم إعلامية الـ MTV جويس عقيقي (صورة)
09:16 | 2025-08-13 13/08/2025 09:16:36 Lebanon 24 Lebanon 24 معلومات توافرت لقوى الأمن عن شخص داخل "فان"... بعد توقيفه هذا ما تبيّن
Lebanon 24 معلومات توافرت لقوى الأمن عن شخص داخل "فان"... بعد توقيفه هذا ما تبيّن
14:37 | 2025-08-12 12/08/2025 02:37:00 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان
10:15 | 2025-08-13 من أجل لاريجاني.. ماذا شهد "واتسآب"؟ 10:12 | 2025-08-13 بعد انقطاع الكهرباء والتكييف في المطار... بيان من "الطيران المدني" 10:10 | 2025-08-13 خلال الـ24 ساعة الماضية… كم بلغ عدد مهمّات الدفاع المدني؟ 10:08 | 2025-08-13 عون: خدمة الإنسان لاخيه الإنسان أسمى العطاءات وانبلها 10:06 | 2025-08-13 بعد "التطاول" على عمل لجنة الإدارة والعدل… عبدالله يعلّق 10:02 | 2025-08-13 عن توسعة مطمر الجديدة... هذا ما قاله كنعان فيديو بالفيديو.. الحرارة تحرم اللبنانيين من الكهرباء
Lebanon 24 بالفيديو.. الحرارة تحرم اللبنانيين من الكهرباء
23:51 | 2025-08-12 13/08/2025 10:23:36 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو: من بائعة إلى زوجة أشهر رياضي.. من هي جورجينا رودريغز؟
Lebanon 24 بالفيديو: من بائعة إلى زوجة أشهر رياضي.. من هي جورجينا رودريغز؟
21:28 | 2025-08-12 13/08/2025 10:23:36 Lebanon 24 Lebanon 24 لا يحمل جواز السفر السوري.. عبد المنعم عمايري يكشف سراً عنه لا يعرفه كثيرون (فيديو)
Lebanon 24 لا يحمل جواز السفر السوري.. عبد المنعم عمايري يكشف سراً عنه لا يعرفه كثيرون (فيديو)
09:22 | 2025-08-12 13/08/2025 10:23:36 Lebanon 24 Lebanon 24
Download our application
مباشر الأبرز لبنان فيديو خاص إقتصاد عربي-دولي متفرقات أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح Softimpact
Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
بدرية طلبة تنفي اتهامات القتل وتجارة الأعضاء وتؤكد نيتها اللجوء إلى القضاء