موقع النيلين:
2025-06-01@16:38:53 GMT

لماذا تزداد شهيتنا في الشتاء؟

تاريخ النشر: 18th, December 2024 GMT

لماذا تزداد شهيتنا في الشتاء؟ يعود ذلك للأسباب التالية:

الشعور بالدفء بعد الاكل
عملية الهضم والامتصاص تولد طاقة تزيد من حرارة الجسم وتمنح الشعور بالدفء

– الحفاظ على حرارة الجسم
انخفاض درجات الحرارة يدفع الجسم لاستهلاك طاقة إضافية مما يعزز الحاجة للطعام

– انخفاض السيروتونين
قلة التعرض للشمس في الشتاء تقلل إنتاجه مما يزيد الجوع ويقلل الشعور بالشبع

وزارة الصحة – صحيفة اليوم السعودية

إنضم لقناة النيلين على واتساب
.

المصدر: موقع النيلين

إقرأ أيضاً:

تعرف إلى أعلى درجة حرارة في الإمارات اليوم الأحد

أعلن المركز الوطني للأرصاد أن أعلى درجة حرارة سجلت في الإمارات، اليوم الأحد، بلغت 45.6 درجة مئوية في أم الغاف «رأس الخيمة»، وذلك الساعة 15:15 بالتوقيت المحلي للدولة.

مقالات مشابهة

  • صحیفة الخلیجقبل ۳ ساعة
  • تعرف إلى أعلى درجة حرارة في الإمارات اليوم الأحد
  • أعلن المركز الوطني للأرصاد أن أعلى درجة حرارة سجلت في الإمارات، اليوم الأحد، بلغت 45.6 درجة مئوية في أم الغاف «رأس الخيمة»، وذلك الساعة 15:15 بالتوقيت المحلي للدولة.
  • ترکیا الآنقبل ۵ ساعة
  • تكلفة المعيشة في إسطنبول تزداد.. وهذه أكثر القطاعات تأثرًا
  • شهدت مدينة إسطنبول، خلال شهر مايو/أيار، ارتفاعًا ملحوظًا في مؤشرات الأسعار، ما يعكس استمرار الضغوط المعيشية على السكان، في ظل تقلبات السوق والتغيرات الموسمية.أسعار التجزئة ترتفع بنسبة 2.83%أعلنت غرفة تجارة إسطنبول (İTO) أن مؤشر أسعار المستهلك، الذي يعكس تحركات أسعار التجزئة في المدينة، ارتفع بنسبة 2.83% مقارنة بشهر أبريل. وبهذا يكون المعدل السنوي للزيادة في أسعار التجزئة قد بلغ 46.57% مقارنة بما كان عليه في مايو من العام الماضي، في مؤشر واضح على تصاعد كلفة المعيشة بالنسبة للأسر في إسطنبول.ارتفاع محدود في أسعار الجملةوفي المقابل، ارتفع مؤشر أسعار الجملة بنسبة...
  • صحیفة عاجلقبل ۶ ساعة
  • استشاري: 5 نصائح لتطهير الجسم من السموم
  • قدم استشاري الجهاز الهضمي، د. عبدالله الذيابي، 5 نصائح للمساعدة في تطهير الجسم من السموم.وأوضح عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه النصائح تشمل:1 - اتباع نظام غذائي صحي.2 - شرب كمية كافية من السوائل.3 - ممارسة الرياضة بانتظام.4 - النوم الكافي.5 – إجراء الفحوصات الطبية الوقائية.سموم الجسمقد يعجبك أيضاًNo stories found.
  • الأسبوعقبل ۱۱ ساعة
  • «الشتاء رجعت تاني».. الأرصاد تحذر من سقوط أمطار على هذه المناطق
  • الطقس.. أعلنت الهيئة العامة لأرصاد الجوية حالة الطقس المتوقعة اليوم الأحد 1 يونيو 2025، على مدن ومحافظات مصر. حالة الطقس في مصر وأوضحت الأرصاد حالة الطقس في مصر، متوقعة أن تسود حالة من الهدوء والاستقرار الجوي على كافة الأنحاء، حيث شهدت البلاد أمس على أغلب مناطق السواحل الشمالية وخاصة مدينة الإسكندرية، عاصفة شديدة أسفرت عن سقوط أمطار متفاوتة الشدة وكرات ثلجية، مع نشاط رياح وصلت سرعتها إلى 50 كم في الساعة. حالة الطقس في مصر حالة الطقس اليوم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يسود البلاد اليوم طقس حار نهارًا على...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • السياحة تشارك في معرض TTG الإيطالي | خاص
  • قال مصدر بـ غرفة المنشآت الفندقية ، أن الهيئة المصرية العامة للتنشيط السياحي بصدد دراسة المشاركة فى معرض TTG والمزمع إنعقادة بمدينة ريمني بإيطاليا خلال الفترة من 8-10 أكتوبر القادم .أوضح المصدر لـصدى البلد: ، أن معرض TTG يعقد دورته الحالية فى منطقة الشمال الإيطالي ،لافتا أنها تعبر عن 70% من شركات السياحة ومنظمى الرحلات للسائحين من ذوى الإنفاق العالى ،قائلا: أن حوالى 60% من حركة السياحة الإيطالية تأتى إلى مصر من شمال إيطاليا في موسم الشتاء.معرض TTGوزارة السياحة: اصطحاب ثمانية من علماء الأوقاف للانضمام إلى بعثة حج السياحةوزير السياحة...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • الإقلاع عن التدخين .. بالأسماء البديل الطبي المناسب لـ النيكوتين
  • يحتفل العالم بـ  اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين ، وبدورها نشرت هيئة الدواء المصرية من خلال منشوراً لها عبر صفحتها الرسمية علي “ فيس بوك ”  بعض النصائح للمساعدة في ترك هذه العادة المضرة بالصحة, فعلى المدخن الاهتمام بالآتي : ​ في اليوم العالمي للامتناع عن التبغ .. هل يحمي التدخين من مرض باركنسون؟في اليوم العالمي لمكافحة التبغ.. أضرار التدخين على الصحةامتحانات الشهادة الإعدادية.. انتشار لافتات منع الموبايل والتدخين باللجانتراجع معدلات التدخين في مصر لـ14.2%.. وطبيب يؤكد أهمية التوعية المستمرة لمواجهة المخاطر الصحيةمعرفة الأعراض التي قد تصيب الشخص عند الإقلاع عن...
  • جریدة الرؤیة العمانیةقبل ۱ یوم
  • العثور على المواطن المفقود في ولاية طاقة مفارقًا للحياة
  • طاقة - الرؤية تمكّنت فرق الإنقاذ التابعة لهيئة الدفاع المدني والإسعاف بمحافظة ظفار، من العثور على المواطن الذي فُقد في وقت سابق بمحاذاة شاطئ خور روري في ولاية طاقة، وقد وُجد مفارقًا للحياة. وكانت فرق البحث والإنقاذ قد باشرت عملياتها فور تلقي البلاغ، حيث كثّفت جهودها في تمشيط المنطقة البحرية والبرية المحيطة بالموقع، مستخدمة الوسائل المتوفرة والفرق المختصة. وتُهيب الهيئة بالجميع ضرورة توخي الحيطة والحذر أثناء التواجد في الأماكن الساحلية والابتعاد عن مواقع الخطر.
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • جسم غامض يحلق فوق الشمس ويثير دهشة العلماء
  • أثار مشهد غريب ذهول علماء الفلك، رصد جسم بصري غامض فوق الشمس، ظهر على هيئة طائر عملاق بأجنحة مفتوحة وذيل ناري متوهج، وذلك من خلال صورة التقطها تلسكوب LASCO التابع لمهمة SOHO الفضائية.الجسم الغامض الذي أثار موجة من التساؤلات، ويقدر حجمه بأكثر من عشرة أضعاف كوكب الأرض، وامتدت جناحاه لمسافة تتجاوز 150 ألف كيلومتر. ورغم حرارة الشمس الهائلة، بدا وكأن هذا الجسم يحلق بالقرب من محيطها، في منطقة لا يمكن لأي جسم أن يتحمل درجات حرارتها المتطرفة.وسجل الحدث الغريب من قبل فريق علمي في مختبر علم الفلك الشمسي التابع للأكاديمية الملكية...
  • وکالة أنباء سرایا الإخباریةقبل ۲ یوم
  • رغم ضغط ترمب .. لماذا لا تستطيع «أبل» تصنيع «آيفون» في أميركا؟
  • رغم ضغط ترمب .. لماذا لا تستطيع «أبل» تصنيع «آيفون» في أميركا؟
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • 7 أطعمة تُحفز حرق الدهون وتُشعرك بالشبع
  • أميرة خالد تعرف بعض الأطعمة في عالم التغذية الصحية، بأنها “ذكية”، فهي منخفضة السعرات الحرارية، لكنها غنية بالألياف أو الماء، مما يجعل الجسم يبذل جهدًا في هضمها أكثر مما يحصل عليه من طاقة. والنتيجة؟ شعور بالشبع دون أي ذنب. وبحسب تقرير نشرته صحيفة Times of India، فإن هذه الأطعمة تُعد مثالية لمن يسعى للحفاظ على وزنه، أو يبحث عن وجبات خفيفة تُرضي الجوع دون أن تُفسد النظام الغذائي. الكرفس: نبات خفيف جدًا، غني بالماء ولا يضيف تقريبًا أي سعرات حرارية. هو الخيار المثالي عند الشعور بالجوع الملول أو عند محاولة...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار