أيمن سمير: إسرائيل تعزز تحركاتها العسكرية وتستهدف شمال غزة والحوثيين|فيديو
تاريخ النشر: 29th, December 2024 GMT
أكد الدكتور أيمن سمير، خبير العلاقات الدولية، أن إسرائيل تسعى بشكل متزايد إلى تكثيف هجماتها العسكرية على الحوثيين خلال الفترة المقبلة، خاصة بعد التوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار مع الجبهة الجنوبية في لبنان.
وأشار سمير، خلال مشاركته في برنامج "Ten News" على قناة "Ten"، إلى أن الوضع الحالي في سوريا يميل بشكل كبير لصالح إسرائيل، مما يمنحها مرونة أكبر في توجيه ضرباتها وتنفيذ استراتيجياتها العسكرية.
وأوضح أن هناك احتمالية لوقوع هجمات متبادلة بين إسرائيل وإيران، كما شهدت المنطقة تصعيدًا مماثلًا في شهري أكتوبر وأبريل الماضيين، مما يعكس التوتر المستمر بين الطرفين.
وأضاف أن إسرائيل تركز حاليًا عملياتها العسكرية على شمال قطاع غزة، ضمن خطة موسعة لتعزيز نفوذها الأمني والعسكري في المنطقة.
واختتم بالتأكيد على أن التحركات الإسرائيلية الأخيرة تأتي في سياق استراتيجيتها المستمرة لتحقيق أهدافها الإقليمية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: إسرائيل لبنان الحوثيين غزة أيمن سمير التحركات الإسرائيلية المزيد
إقرأ أيضاً:
أفضل سناكس لطلاب الثانوية العامة.. تعزز الذاكرة والتركيز في موسم الامتحانات
أفضل سناكس لطلاب الثانوية العامة، تزامنا مع إمتحانات الثانوية العامة، يبدأ الطلاب وأولياء الأمور في البحث عن كل ما يساعد على تحفيز القدرة الذهنية وتحسين التركيز و الذاكرة، وفي هذا الإطار، تلعب التغذية دوراً محورياً في توفير الطاقة اللازمة للدماغ، خاصة من خلال اختيار وجبات خفيفة سناكس صحية غنية بالعناصر الغذائية الهامة.
أفضل سناكس لطلاب الثانوية العامةكشفت إسراء محمد عطية، أخصائي تغذية إكلينيكية في تصريحات خاص لـ صدى البلد، عن أهمية بعض الأطعمة التي تُعد من أفضل السناكس التي يُنصح بها لطلاب الثانوية العامة خلال فترة الاستذكاروالامتحانات ، نظراً لغناها بمركبات طبيعية تساعد على تقوية الأداء الذهني ورفع كفاءة التركيز والانتباه.
المكسرات تحتوي على الأوميجا 3تتصدر المكسرات قائمة السناكس المفيدة، وعلى رأسها عين الجمل الجوز، لاحتوائه على نسبة عالية جداً من أحماض أوميغا 3 الدهنية. تلعب أوميغا 3 دوراً فعالاً في تعزيز صحة الدماغ ودعم وظائف الإدراك والذاكرة، إلى جانب تقليل الشعور بالتوتر والقلق اللذين يلازمان الطلاب خلال فترة الامتحانات.
كما أن تناول حفنة يومية من الجوز أو خليط من المكسرات غير المملحة مثل اللوز والبندق والفستق يمد الجسم بمزيج متوازن من الدهون الصحية والبروتينات والمعادن الضرورية.
التوت والكيوي
تتميز فواكه مثل التوت بأنواعه المختلفة الأزرق، الأسود، والفراولة والكيوي بارتفاع محتواها من مضادات الأكسدة، التي تحارب الجذور الحرة في الجسم وتحمي خلايا المخ من التلف، مما ينعكس على تحسين الذاكرة وزيادة سرعة الاستيعاب.
البرتقال والجوافة والليمون
أما الفواكه الحمضية مثل البرتقال والجوافة والليمون فتعتبر كنزاً غنياً بفيتامين C، الذي يعمل بدوره على تقوية مناعة الجسم، وتحفيز إنتاج النواقل العصبية الهامة للتركيز والانتباه مثل السيروتونين والدوبامين.
الخضروات الملونة: فيتامين سي بألوان متعددةتشير إسراء محمد عطية إلى أن الخضروات أيضاً لها دور فعال في دعم الطلاب، وخاصة الفلفل بجميع ألوانه الأحمر، الأصفر، الأخضر والبرتقالي، حيث يحتوي على نسب مرتفعة من فيتامين C إضافة إلى مركبات مضادة للالتهاب ومضادات أكسدة قوية، مما يساعد على الحفاظ على صحة الأوعية الدموية المغذية للدماغ ويعزز من قدرة الطالب على الاستذكار لفترات طويلة دون إجهاد ذهني.
وأختتمت أخصائي التغذية، بنصيحة أخيرة للطلاب وأولياء الأمور، اختيار السناكس الصحي لا يعني فقط الابتعاد عن الأطعمة المهمة للصحة عليك بتناول الأسماك بكثيرة والبروتين والإكثار من الخضروات والفواكهة والألبان.
«التعليم» تحقق في تداول امتحان اللغة الأجنبية الثانية للثانوية العامة 2025 على تليجرام