غيب الموت المستشار المنشق عن قائد مليشيا الدعم السريع محمد عبدالله ود أبوك, فجر اليوم الاثنين بالعاصمة اليوغندية كمبالا.

المستشار ود أبوك توفي في ظروف غامضة بمستشفى كمبالا العالمي التي نقل اليها بعد تعرضه لحادثة تسمم, وفقاً لما ذكرت عدد من المصادر.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فإنه لم يصدر أي توضيح عن ملابسات وتفاصيل أسباب الوفاة التي أثارت ضجة بالشارع السوداني العام.

ويشير محرر موقع النيلين, إلى أن محمد عبد الله ود أبوك، كان قد أعلن انشقاقه من الدعم السريع, رفقة 5 مستشارين آخرين وذلك في مؤتمر صحفي عقد في أكتوبر من العام الماضي بمدينة بورتسودان شرق السودان.محمد عثمان _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب

المصدر: موقع النيلين

إقرأ أيضاً:

المغنيسيوم.. كيف يقاوم الالتهابات؟ وما أشهر الأطعمة التي تحتوي عليه؟

يُعد الالتهاب من الاستجابات الحيوية الطبيعية في جسم الإنسان لمواجهة العدوى أو الإصابات.

إلا أن استمراره وتحوله إلى حالة مزمنة يُمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة.

وسنرصد في السطور التالية أهمية معدن المغنيسيوم في الوقاية من الالتهابات، وذلك وفقًا لتقرير حديث نشره الموقع العالمي (تايمز أوف إنديا). 

ما هو الالتهاب؟

الالتهاب هو استجابة طبيعية من الجهاز المناعي للإصابة أو العدوى، حيث يعمل على حماية الجسم وتسريع عملية الشفاء، ويُعد الالتهاب قصير الأمد (مثل الحمى أو التورم) جزءً من عملية الشفاء ولا يُثير القلق، ولكن عندما يستمر لفترات طويلة ويتحول إلى حالة مزمنة، فإنه قد يؤدي إلى أمراض مثل السمنة، وأمراض القلب، والسكري، والتهاب المفاصل.

المغنيسيوم ودوره الحيوي في الجسم

يُساعد المغنيسيوم في تنظيم الجهاز المناعي، والحفاظ على توازن التفاعلات الالتهابية في الجسم، وعند انخفاض مستوياته، يصبح الجسم أكثر عرضة للالتهابات المزمنة.

كيف يُخفف المغنيسيوم من الالتهاب؟

يُقلل المغنيسيوم من الالتهاب عبر عدة طرق وهي:

خفض إنتاج السيتوكينات الالتهابية: وهي بروتينات تُرسل إشارات إلى الجهاز المناعي لتفعيل الالتهاب. تثبيط مسار NF-κB: هذا المسار الجزيئي يُحفّز العديد من الجينات المرتبطة بالالتهاب، حيث يعمل المغنيسيوم على تقليل نشاطه، مما يُقلل من حدة الاستجابة المناعية.تنظيم مستويات الكالسيوم: يساعد المغنيسيوم على موازنة الكالسيوم داخل الخلايا، مما يمنع حدوث الالتهاب الناتج عن تراكم الكالسيوم الزائد.أدلة علمية على تأثير المغنيسيوم

تشير الأبحاث إلى أن مكملات المغنيسيوم تُساعد في خفض مؤشرات الالتهاب في الدم، مثل البروتين التفاعلي-C (CRP) والفيبرينوجين، وهذه المؤشرات تزداد عادةً في حالات الالتهاب المزمن، ما يؤكد دور المغنيسيوم الفعال في تقليل مستويات الالتهاب وتعزيز التوازن المناعي في الجسم.

اطعمة تحتوى على المغنيسيوم

المغنيسيوم هو معدن أساسي موجود في العديد من الأطعمة مثل:

المكسرات والبذورالخضروات الورقية الخضراءالحبوب الكاملةالبقولياتالفواكهالشوكولاتة الداكنةالأسماكنقص المغنيسيوم وتأثيره على الصحة

عندما تنخفض مستويات المغنيسيوم في الجسم، يُصبح الجهاز المناعي مفرط النشاط، مما يُسبب التهابات غير مبررة ويزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة، لذا، يُعد الحفاظ على مستويات مناسبة من المغنيسيوم أمرًا بالغ الأهمية للوقاية من الالتهاب وتعزيز الصحة العامة.

طباعة شارك المغنيسيوم الالتهابات اطعمة تحتوى على المغنيسيوم الجهاز المناعي مشكلات صحية

مقالات مشابهة

  • شاهد بالصورة والفيديو.. نساء سودانيات بالقاهرة يهربن من داخل “الشقق” وينزلن الشارع العام خوفاً من “الزلزال” وساخرون: (جنقو مصر حيرتونا)
  • المغنيسيوم.. كيف يقاوم الالتهابات؟ وما أشهر الأطعمة التي تحتوي عليه؟
  • شاهد.. الفنانة إنصاف مدني تثير ضحكات الجمهور بعد مطالبتها البرهان بــ(ختان) النساء المتخصصات في الإساءة على السوشيال ميديا وتهاجم المليشيا: (انعل أبو الدعم السريع وأبو حميدتي وأبو الحرب)
  • من يقرر مستقبل الدعم السريع ؟
  • مناوي: مليشيا الدعم السريع الإرهابية تهاجم مدينة الخوي بولاية غرب كردفان
  • السجن سنتين لمهندس تنظيم استغل منصبه في تزويرمحضر معاينة مباني بالمنيا
  • وفاة الفنان المصري شريف ليلة بعد أشهر من مشاركته في عمر أفندي
  • بالفيديو.. بعد أن حاول صاحبها إستعراض مهاراته في الشارع العام.. انقلاب “ركشة” بإحدى المدن السودانية والسائق يخرج من الحادث وهو يضحك ساخراً من نفسه
  • شاهد بالصور.. الخرطوم تتعافى.. 50 حافلة تنقل المواطنين مجاناً من “الجرافة” حتى السوق العربي يومياً دعماً للقوات المسلحة والقوات المساندة لها
  • وفاة جندي بالدعم السريع بعد تعرضه لنوبة هلع أثناء قصف الجيش لمطار نيالا