عدن الغد:
2025-05-11@22:20:04 GMT

الفقيد قحطان بن سنان ايقونة منيرة سنفتقدها كثيرا

تاريخ النشر: 24th, August 2023 GMT

الفقيد قحطان بن سنان ايقونة منيرة سنفتقدها كثيرا

حضرموت((عدن الغد )) حسن علوي الكاف

بقلم / حسن علوي الكاف :
=================
ودعت مدينة تريم صباح الإثنين الماضي وفي موكب جنائزي مهيب ودعت الشخصية الوطنية والإجتماعية والرياضية والتربوية القدير قحطان سعيد بن سنان عضو الاتحاد العام لتنس الطاولة بعد حياة حافلة بالعطاء في عدة مجالات .
عرف الفقيد قحطان بعلاقات طيبة مع كافة شرائح المجتمع ويحظى بحب وتقدير كبيرين و كان بارا بوالديه وصلة رحمه وصاحب واجب لحضور كثير من المناسبات الأفراح والأتراح داخل مدينة تريم وخارجها ،ولد في مدينة تريم بقصر المنيصورة التاريخي وكان والده رحمة الله عليه شخصية معروفة ومحبوبة وله علاقات طيبة مع كثير من الأسر في المدينة منهم أسرة آل الكاف وآل بن يحيى وغيرهم.


درس الابتدائية والثانوية في تريم و كافح في حياته وعمل في عدة أعمال وذهب إلى محافظة المهرة للعمل ايضا لطلب لقمة العيش الحلال .

         (( الإنطلاقة بدايتها رياضية ))

مارس الرياضة منذ صغره مع مجموعة من شباب المدينة وفي المدرسة و كان لاعبا في فريق التحالف لكرة القدم لكن الإصابة والظروف منعته من مواصلة ممارسة رياضة كرة القدم فقد برز في لعبة تنس الطاولة بشكل لافت بتأثر كبير من أخيه المرحوم كرامه وتولع بهذه اللعبة كثيرا وكان له دورا كبيرا في إعادة وتطوير لعبة تنس الطاولة بنادي الوحدة وبالفعل تصدر أغلب البطولات أندية وادي حضرموت لفئة الكبار و الشباب والناشئين لعدة سنوات وكان أبنائه وأبناء أخيه خالد من أفضل لاعبي تنس الطاولة بالمدينة فئة الناشئين والشباب وعمل بكل تفان وإخلاص بوصول نادي وحدة تريم الى مصاف الدرجة الممتازة بالجمهورية ولم يقف عند هذا فعمل حراك رياضي في لعبة تنس الطاولة بالوادي واختير عضوا بالإتحاد العام لتنس الطاولة بالجمهورية نظير جهوده في تطوير اللعبة وكان من أنشط الأعضاء من خلال فهمه للقوانين والأنظمة ومثّل وفد الإتحاد العام في البطولة العربية بالأردن الشقيق في أغسطس عام 2014م وله أفكار لتطوير اللعبة رغم ما تعانيه البلاد من ظروف قاهرة حالت بعدم تنفيذ كثير من تلك الأفكار واختير عضو في اتحاد غرب آسيا عام 2018 م و للمرة الثانية في اللجنة العلمية عام 2022م . وهذا إنجاز وفخر لنا جميعا  .
إدارة نادي الوحده في تواصل معه مستمر للإستفادة من خبراته و مقترحاته واستطاع حل كثير من المشكلات التي تعتري النادي ولديه غيرة كبيرة على النادي وسمعته وأمنيته بأن تكون رياضة حضرموت وشبابها في المقدمة دوما، ولحبه للنادي أسس قروب تاريخ وإنجازات النادي وضم نجوم ناديي الشباب والأهلي والوحدة وأعاد إلى الأذهان تلك النجوم للواجهة من جديد في قروب يهتم بذلك الزمن الرياضي الجميل . 
كان له دورا كبيرا مع مجموعة من العقلاء في دمج فريق الصباح مع فرق المنطقة في فريق واحد فريق السلام بمنطقة السوق أحد الفرق الشعبية التابعة للنادي ولا يمكن نسيان ما قدمه الفقيد قحطان لهم من خلال المتابعة وأبدى المقترحات وظل صالونه مفتوحا لهم وللجميع  و ستظل بصماته باقية للشباب لإدراكه بأن الشباب عماد المستقبل و اليوم بحاجة ماسة لممارسة الرياضية لإهميتها وإبعادهم عن سلوكيات خاطئة مثل تناول القات وغيرها وظل وفيا لكثير من النجوم الرياضية  .

      (( النشاط المدرسي تألق وإنجازات ))

انخرط في النشاط إلا صفي فترة الدراسة وخاصة في مرحلة الثانوية العامة فانضم للفرقة الفنية بالثانوية لما يملك من حس موسيقي فهو ضارب على آلة الإيقاع وشارك في عدة نشاطات واحتفالات ورحلات أيضا داخل حضرموت وخارجها ويشارك أفراح وفعاليات الشبواني التي تقام في عدة مناطق بالمدينة وبعد توظيفه بمكتب التربية والتعليم بالمديرية وبعد سنوات ترأس رئاسة قسم الأنشطة بمكتب التربية والتعليم بمديرية تريم وكان شعلة من النشاط و الحيوية رغم قلة الإمكانيات ومن خلال متابعته الحثيثة وتواصله مع كثير من الداعمين لإقامة أنشطة مختلفة ومنها النشاط الرياضي بمديرية تريم للمدارس الإبتدائية والثانوية حيث برزت كثير من المواهب الرياضية الواعدة في مختلف المناطق وهي نواة أولى لتكون رافدا للأندية بالمديرية في مختلف الألعاب وقبل أيام من بداية العام الدراسي الجديد كان يعد العدة لإقامة النشاط الرياضي المدرسي بداية الشهر الأول من هذا العام لكن العمر قصر به وأتمنى أن يتم تسمية النشاط الرياضي باسمه هذا العام عرفانا لما قدمه طوال سنوات كثيرة للأنشطة والفعاليات الصفية .
وهناك أيضا أنشطة أخرى عمل بها منها مسابقة القرآن الكريم وغيرها 
كما أوكلت إليه رئاسة وفد فريق التربية والتعليم بالوادي لكرة القدم واستطاع مع فريق العمل من تحقيق نتائج وبطولات مشرفة على مستوى الجمهورية والمحافظة  .

 (( بصماته بالجانب الإنساني والمجتمعي ))

عرف بإهتمامه بالجانب الإجتماعي وإصلاح ذات البين في حل كثير القضايا ووقوفه مع المظلوم دوما للإيجاد الحلول المناسبة وحلها بشكل ودي في الغالب والسعي لمساعدة الكثير من الأسر المحتاجة ،
رغم انتقاله من سكنه السابق حارة السويم إلا أن أهل المنطقة يكنون له مكانة وتقدير و يستعينون به دوما في حل كثير من مشاكل وخلافات بالحارة وبحنكته استطاع حل الكثير منها ،وهناك أعمال إنسانية قدمها قد لا نعلم عنها وفيها الفضل الكبير من الله وبميزان حسناته إن شاء الله .

     ((  الخبر المفاجىء الصادم  ))

تبادر إلى مسامع الكثير منا خبر وفاة قحطان بن سنان من خلال مواقع وسائل التواصل الإجتماعي وكان الجميع في حيرة وصدمة ولم يستوعبوا هذا الخبر كون المرحوم لا يعاني من مرض وكان حاضرا لصلاة الفجر بالمسجد في جماعة في نفس يوم وفاته ودوام في عمله لكنها إرادة الله لا اعتراض عليها فاختاره الله بأن يكون بجواره وعندها توافدت الجموع إلى منزلهم للتعزية لأولاده وأهله وكلهم في أسى وحزن على فقدانه لما يتحلى به من حب و خصال حميدة يشهد لها الجميع ،
برحيله سيترك لنا فراغ كبيرا لدى الوسط الإجتماعي والرياضي والتربوي وتربطني بالفقيد علاقة أخويه وصداقة ود وطيبة منذ عقود طويلة من الزمن ونتناقش في كثير من الأمور الرياضية والثقافية وغيرها وكان صاحب نظرة ثاقبة تجاه كثير من الأمور وصاحب روح ودعابة ، بهذا المصاب الجلل سائلين الله العلي العظيم أن يرحمه ويسكنه الجنة وإنا على فراقكم لمحزنون إنا لله وإنا إليه راجعون ...

المصدر: عدن الغد

كلمات دلالية: تنس الطاولة کثیر من من خلال فی عدة

إقرأ أيضاً:

نمط حياة شائع يساوي خطر التدخين على صحتك

صرح ستيفن ويليامز، طبيب القلب في مركز لانغون بجامعة نيويورك، قائلًا إن قلة الحركة تُلحق الضرر بالصحة تمامًا كالتدخين.
وبحسب ما نشرته صحيفة “نيويورك بوست”، قال ويليامز إنه “من الخطأ أن يعتقد البعض أنهم يعيشون حياة نشطة لمجرد أنهم يقفون على أقدامهم طوال اليوم”، موضحًا أنه ربما لا تكون الحركة بوتيرة تُناسب تعريف “النشاط البدني”.
النشاط البدني هو الأساس
وأكد دكتور ويليامز “أن الحركة هي الأساس، حيث يوفر النشاط البدني فوائد جمة، بما يشمل التحكم في الوزن وخفض ضغط الدم وتحسين مستوى الكوليسترول وتقوية العظام والعضلات وتقليل الالتهابات. كما أنها تعزز وظائف الدماغ، ويمكن أن تساعد في تخفيف التوتر والقلق والاكتئاب. لكن الحقيقة المحزنة هي أن الكثيرين لا يتحركون بما يكفي.

أقل من ثلث البالغين
تقدر المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها CDC أن أقل من ثلث البالغين يمارسون 150 دقيقة من النشاط المعتدل الموصى به أسبوعيًا. والأسوأ من ذلك، أن واحدًا من كل أربعة بالغين يجلس لأكثر من ثماني ساعات يوميًا.

الجلوس لفترات طويلة
يرتبط الجلوس لفترات طويلة بأمراض القلب والسكري وزيادة الوزن والاكتئاب، وحتى بعض أنواع السرطان. في الواقع، توصلت دراسة، أجريت على 8000 بالغ، إلى وجود صلة مباشرة بين الجلوس لفترات طويلة وزيادة خطر الوفاة المبكرة.
خطر مماثل للتدخين
وأوضح ويليامز: “يُنظر إلى نمط الحياة الخامل الآن على أنه “نمط حياة التدخين الجديد”. إنه أمر سيئ للغاية”.
ويرى الخبراء أن الوقوف لفترات طويلة، الذي يُسوّق له كحلٍّ لقلة الحركة، ليس الحل السحري – حتى لو ساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية.
وقال بن غرينفيلد، خبير اللياقة البدنية، إن العواقب الصحية السلبية لعدم الحركة لأكثر من 60-90 دقيقة تنطبق على أي وضعية، بما يشمل الوقوف”.
رفع معدل ضربات القلب
لذا، بدلاً من التركيز على الوقوف فقط، يقول ويليامز إنه من الضروري تحريك الجسم. وأكد ويليامز أن الشخص يحتاج لقضاء فترات قصيرة في صالة الألعاب الرياضية أو الركض لمسافات قصيرة لتحسين صحته، مشيرًا إلى أن مجرد رفع معدل ضربات القلب لمدة 10-15 دقيقة في كل مرة، لمدة 30 دقيقة يوميًا، سيكون مفيدًا.

الحركة كل 30 دقيقة
وقال دكتور ويليامز إن “هناك طريقة أخرى لقياس كثافة التمارين وهي مراقبة معدل ضربات القلب أثناء النشاط والتأكد من أنها ضمن 50-70% من أقصى معدل لضربات القلب، والذي يتم حسابه عن طريق طرح العمر من رقم 220”.
يوصي الخبراء بالنهوض من المكتب والتحرك كل 30 دقيقة تقريبًا للحفاظ على صحة جيدة ومنع الآثار السلبية للجلوس لفترات طويلة.

العربية نت

إنضم لقناة النيلين على واتساب

مقالات مشابهة

  • رصد أضخم بقعة شمسية لعام ٢٠٢٥ في سماء سلطنة عُمان
  • وزارة الإدارة المحلية تنعي وكيل محافظة الجوف ناجي سنان
  • الرئيس المشاط يعزي في وفاة الشيخ ناجي أحمد سنان
  • حريق مدمر يلتهم ورشة نجارة في تريم ويُحدث خسائر فادحة
  • مراسل سانا: وصول رئيس الجمهورية العربية السورية السيد أحمد الشرع إلى دولة البحرين على رأس وفد رسمي وكان في استقباله الشيخ حمد بن ناصر آل خليفة نجل ملك البحرين
  • نمط حياة شائع يساوي خطر التدخين على صحتك
  • حريق هائل يلتهم ورشة نجارة في تريم وسط مطالبات بتعزيز قدرات الدفاع المدني
  • حريق ضخم يلتهم ورشة نجارة في تريم وسط غياب فرق الإطفاء 
  • بركان زومبي يُظهر علامات نشطة..هل يثور بعد أكثر من 250 ألف عام؟
  • طارق التايب: أزمة الهلال تتجاوز المدرب وتمبكتي أخطأ كثيرًا أمام الرائد.. فيديو