أكاديمي يحذر من أداء التمارين بشكل خاطئ
تاريخ النشر: 25th, May 2025 GMT
حذر د. أحمد الفاضل عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود، من أداء التمارين بشكل خاطئ.
وأضاف الفاضل، بمداخلة عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أن ممارسة الرياضة جزء أساسي من نمط الحياة الصحي لكن أداء التمارين بشكل خاطئ ممكن يسبب إصابات خطيرة.
وتابع، أن الجهل بكيفية أداء التمارين ريما يكون له انعكاسات سلبية، مشيرا إلى أن ما يسمى مكملات غذائية عبارة عن منشطات لها أضرار، بينما يتحمس له الراغبون في بناء عضلات في فترة وجيزة بينما يحتاج الأمر إلى وقت وجهد.
د. أحمد الفاضل عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود: ممارسة الرياضة جزء أساسي من نمط الحياة الصحي لكن أداء التمارين بشكل خاطئ ممكن يسبب إصابات خطيرة #أوساط_الرأي | #إذاعة_الإخبارية pic.twitter.com/P3dqG3tkLk
— إذاعة الإخبارية (@alekhbariyaFM) May 24, 2025 التمارين الرياضيةأخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: التمارين الرياضية أخبار السعودية آخر أخبار السعودية
إقرأ أيضاً:
إذاعة جيش الاحتلال: 890 جنديا قتلوا منذ بداية الحرب على غزة
أعلنت إذاعة جيش الاحتلال، أنّ 890 جنديا قتلوا منذ بداية الحرب على غزة، حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في خبر عاجل.
ومنذ انطلاق العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة في السابع من أكتوبر 2023، بلغت حصيلة الشهداء 57,762 شهيداً، معظمهم من الأطفال والنساء، فيما ارتفع عدد الجرحى إلى 137,656، في ظل استمرار تعذر وصول فرق الإنقاذ إلى عدد من الضحايا العالقين تحت الأنقاض أو في الطرقات.
مسؤول أممي يرجح عودة ملايين الأفغان لبلادهم ويحذر من التداعيات