6 علامات تشير إلى اكتئاب ما بعد الولادة

تشعر المصابات باكتئاب ما بعد الولادة بمشاعر شديدة من الحزن أو القلق أو اليأس التي تمنعهن من القيام بمهامهن اليومية.

علامات تشير إلى اكتئاب ما بعد الولادة

قال تجمع القصيم الصحي، عبر حسابه في تويتر، إن العلامات التي تشير إلى اكتئاب ما بعد الولادة تشمل الآتي:

1-   الإصابة المسبقة بالقلق.

2-   وجود تاريخ عائلي للإصابة.

3-   الافتقار لدعم العائلة والأصدقاء.

4-   الضغوطات الحياتية.

5-   مشاكل في الحمل السابق,

6-   الإنجاب في سن مبكرة

أسباب اكتئاب ما بعد الولادة

1-الجينات.

2- قلة النوم.

3- انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية.

4- التغير السريع في المستويات الهرمونية بعد الولادة.

عوامل خطورة الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة

كما أن هناك مجموعة من عوامل الخطر التي تزيد من فرص الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة، ومنها:

1-مرض السكري سواء الموجود مسبقا أو سكر الحمل.

2- صعوبة الرضاعة الطبيعية.

3- صعوبة رعاية الطفل.

4- مشكلات صحية مع الطفل.

5- ضغوطات الحياة (مثل العلاقات غير المستقرة أو المرض أو المشكلات المالية).

6- الدعم المحدود من العائلة أو الأصدقاء.

7- مضاعفات الحمل مثل الولادة المبكرة أو ولادة جنين ميت أو العيوب الخلقية.

علاج اكتئاب ما بعد الولادة

وحددت مها النمر بعض الطرق لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة، ومنها:

- الدعم من الزوج والأسرة.

- الاهتمام والمساعدة في العناية بالطفل.

- غالباً يزول خلال أسبوعين.

المصدر: صحيفة عاجل