أوضحت وزارة الصحة بالرياض، الخطوات الصحيحة لتبريد الجسم في حالات الإصابة بضربات الشمس أو الإجهاد الحراري.

وبينت في إنفوجرافيك، نشرته عبر حسابها الرسمي في موقع “إكس – تويتر سابقا” ، أن الخطوات الصحيحة لتبريد الجسم هي الآتي:

– رش الجسم بالماء البارد، ثم الجلوس أمام المروحة.

– الانتقال إلى منطقة مظللة، أو الذهاب إلى مبنى أو سيارة مكيفة.

– أخذ حمام بارد أو غمر الجسد بالماء في حوض الاستحمام.

– شرب كمية كافية من الماء.

– خلع أي ملابس زائدة.

– وضع كمادات باردة على الرقبة والإبط.

 

 

 

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: صحة الرياض

إقرأ أيضاً:

أوقاف كفر الشيخ: مقارئ الجمهور تستهدف ترسيخ التلاوة الصحيحة

شهدت محافظة كفر الشيخ، اليوم، انعقاد فعاليات مقارئ الجمهور بمساجد المديرية؛ في أجواء إيمانية عامرة بذكر الله، حول مائدة القرآن لتصحيح التلاوة، وضبط المخارج، وتدارس الأحكام؛ سعيًا للارتقاء بالأداء القرآني.

لتحسن الأحوال الجوية.. استئناف أنشطة الصيد والملاحة في كفر الشيخالدنيا غرقانة .. محافظ كفر الشيخ يتابع جهود كسح مياه الأمطار ببلطيم | صور

وذلك برعاية الدكتور أسامة السيد الأزهري، وزير الأوقاف، وتوجيهات الدكتور السيد حسين عبد البارى رئيس القطاع الدينى، وإشراف ومتابعة الدكتور رمضان عبد السميع، وكيل وزارة الأوقاف بكفر الشيخ.

وأكد وكيل الوزارة أن هذه المقارئ من استراتيجية وزارة الأوقاف الهادفة إلى استعادة الدور الريادي للمسجد بوصفه منارة للهدى، وتأصيل التلاوة الصحيحة في أوساط المجتمع، وحماية الألسنة من اللحن في كتاب الله العزيز.

وأشار إلى أن المديرية ترجمت هذه الأهداف السامية إلى واقع ملموس؛ عبر الإشراف الدقيق، وتخصيص نخبة من الأئمة المتقنين لتوجيه الجمهور، والمراجعة المستمرة؛ ضمانًا للارتقاء بالمستوى القرآني لعموم المصلين.

طباعة شارك كفر الشيخ محافظ كفر الشيخ أخبار وتقارير أخبار كفر الشيخ

مقالات مشابهة

  • دراسة: طريقة التنفس أثناء المشي تحسن صحة القلب وتقلل الإجهاد
  • قلة شرب الماء ترفع خطر الإصابة بمشكلات القلب.. دراسة تحذر
  • هل يجوز المسح على الكم والشراب عند الوضوء في الشتاء بسبب برودة الجو؟
  • قنصلية مصر في الرياض تعلن تعطيل العمل مؤقتًا بسبب انتخابات مجلس النواب
  • آلية الاستعلام عن وجود استئناف بالقضايا إلكترونيا
  • علماء: الاحتباس الحراري يفاقم تطرف المناخ ويؤثر على الصحة العامة
  • “نموذج الضربات الثلاث”.. رؤية جديدة لأسباب التوحد وسبل الوقاية المبكرة
  • كيفية الرقية الشرعية على الماء.. اعرف الطريقة الصحيحة
  • أوقاف كفر الشيخ: مقارئ الجمهور تستهدف ترسيخ التلاوة الصحيحة
  • دراسة: النوم أقل من 6 ساعات يرفع فرص الإصابة بالسكري