علي معالي (أبوظبي)

أخبار ذات صلة الوحدة يتعاقد مع أفضل صانع للأهداف في العالم! سالم المزروعي: الاستعداد البدني والتكتيكي يعكس حجم العمل الفني


نجح الروماني ميريل رادوي، مدرب البطائح والجزيرة السابق، في تأكيد جدارته، مع نهاية الجولة الرابعة في الدوري الروماني، مع كرايوفا الذي تولى تدريبه مع منتصف الموسم الماضي، جمع رادوي 10 نقاط من 4 مباريات من تعادل و3 انتصارات، جعلته يتقاسم القمة مع رابيد بوخارست وفارول، ولكن فارق الأهداف يضع كرايوفا في المركز الثاني والملاحظ أن هجومه هو الأفضل حتى الآن برصيد 11 هدفاً، وفي المقابل فإن دفاعه ضعيف، بدليل دخول 7 أهداف في مرماه خلال 4 جولات، متساوياً مع عدة فرق أخرى، ومنها دينامو بوخارست، وستياوا بوخارست وينيريا.


قال رادوي بعد هذه الصدارة: «لابد من علاج الدفاع، والاستمرار في قوة الهجوم، ولكن بالفعل دفاعاتنا تثير الذعر، وطلبت من لاعبي فريقي عدم الاسترخاء والاستمرار في تقديم الأفضل».

 

المصدر: صحيفة الاتحاد

كلمات دلالية: الإمارات دوري أدنوك للمحترفين الجزيرة البطائح ميريل رادوي رومانيا

إقرأ أيضاً:

مضع العلكة سلاح سري لخسارة الوزن وصحة الأسنان.. ولكن احذر هذه الأضرار

في الوقت الذي يظن فيه البعض أن مضغ العلكة مجرد وسيلة للتسلية أو كسر الروتين بعد الوجبات.

فوائد مضع علكة الزيليتول

فقد كشف دراسة حديثة عن فوائد صحية مذهلة لنوع معين من العلكة الخالية من السكر، وهي علكة الزيليتول، بل ويحذرون من بعض آثارها الجانبية أيضًا.

دراسة صادمة.. المشروبات الغازية الدايت ترفع السكر في الدمرغم فوائده.. هؤلاء الأشخاص عليهم تجنب شرب ماء الليمون

واستخلاص علكة الزيليتول، المُحلّاة بسكر طبيعي من بعض النباتات أو يُنتَج صناعيًا، باتت اليوم خيارًا صحياً شائعاً لدى من يسعون للحفاظ على وزن مثالي وصحة فموية أفضل، ومن أبرز فوائد علكة الزيليتول:

ـ تحمي الأسنان من التسوس: 

مضغها بعد الأكل لمدة 20 دقيقة يقلل من تراكم البلاك ويُنظّف الأسنان.

ـ تعزز الشعور بالشبع وتُقلل من الأكل الزائد: 

وتساعد في إبطاء حركة الطعام في الجهاز الهضمي، وتزيد من إفراز هرمونات الشبع.

فوائد مضع علكة الزيليتول

ـ مناسبة لمرضى السكري: 

لا ترفع مستويات السكر في الدم وتُحفّز إفراز هرمون GLP-1 الذي يعزز إفراز الأنسولين.

ـ تحفّز حركة الأمعاء بعد العمليات الجراحية: 

وأثبتت الدراسات أن استخدامها بعد الولادة القيصرية أو جراحات المنظار يُسرّع من تعافي الأمعاء.

ـ أقل في السعرات من السكر العادي: 

ما يجعلها خيارًا مفضلًا في أنظمة إنقاص الوزن.

فوائد مضع علكة الزيليتولتحذيرات يجب معرفتها عند نضع علكة الزيليتول

ـ قد تسبب اضطرابات هضمية مثل الغازات أو الإسهال عند الإفراط في تناولها.

ـ سامة جدًا للكلاب: يمكن أن تسبب لهم انخفاضًا حادًا في سكر الدم وقد تهدد حياتهم.

المصدر: موقع Verywell Health

طباعة شارك علكة مضغ العلكة فوائد مضع علكة فوائد مضع علكة الزيليتول علكة الزيليتول العلكة الخالية من السكر

مقالات مشابهة

  • انطلاقة مسرحية يمنية جريئة في قلب القاهرة: “جوعى.. ولكن” بصوت الضوء والظل
  • «سمحة» و«كفو».. التوقيت الأفضل في مهرجان العين للهجن
  • منطقتنا تشهد تحولات كبيرة.. عون: الطريق صعب ولكن الإصلاح بدأ
  • وفاة الرئيس الروماني الأسبق.. وزير الاتصال يوقع على سجل التعازي بسفارة رومانيا
  • «طرق الشارقة» تنفّذ مشروعاً في البطائح الصناعية والتجارية
  • البطائح يختتم تجاربه الودية بمواجهة الجزيرة الأحد
  • دراسة أمريكية جديدة: الشفاء من السكري ممكن .. ولكن!
  • مدرب ليفربول يؤكد ضرورة تعزيز النادي مع تصاعد المنافسة في الدوري الإنجليزي الممتاز
  • مضع العلكة سلاح سري لخسارة الوزن وصحة الأسنان.. ولكن احذر هذه الأضرار