2025-12-12@14:38:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2378
«على الإفطار»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
زار اللواء ثاني بطي الشامسي، مدير «أكاديمية سيف بن زايد للعلوم الشرطية والأمنية» في شرطة أبوظبي، مجندي الخدمة الوطنية (22)، بإدارة التأهيل الشرطي، وشاركهم في وجبة الإفطار الرمضاني.ووجه اللواء الشامسي، كلمة لأبنائه المجندين، أعرب فيها عن اعتزازه بهذه الأفواج من أبناء الوطن، ممن التحقوا لخدمة وطنهم والدفاع عنه، ضمن مبادرات شرطة أبوظبي، التي تأتي تزامناً مع عام المجتمع 2025، وتعزيزاً لقيم التراحم والتواصل خلال الشهر المبارك. واطلع على سير دورة مرحلة التدريب التخصصي، وفق خطة مدروسة تحقق غايات برنامج الخدمة الوطنية، في تعزيز القيم الوطنية وتنمية العنصر البشري وإعداد جيل قادر على تحمل المسؤولية ومواجهة التحديات، والإسهام في مسيرة التنمية وحفظ الأمن والاستقرار.وأكد أهمية تشجيع مجندي الخدمة الوطنية، ورفع معنوياتهم وتعزيز قدراتهم العسكرية والالتزام بالجدية والانضباط خلال المرحلة المقبلة، وحثهم...
شارك اللواء أيمن السعيد، السكرتير العام المساعد لمحافظة قنا ، نيابةً عن الدكتور خالد عبد الحليم، محافظ قنا، في حفل الإفطار الجماعي للأطفال الأيتام بمؤسسة تربية البنين ودار للأيتام بنجع حمادي.نظم الحفل مجلس أمناء نادي الفتيات، بالتعاون مع مديرية التضامن الاجتماعي، تحت رعاية محافظ قنا.قنا تستعد لانطلاق الدورة التاسعة لمهرجان مسرح الجنوبقنا فى 24 ساعة.. طعن رئيس مدينة دشنا بسلاح أبيض..جنوب الوادى تفتتح معامل هندسيةلن نتهاون في تطبيق القانون.. محافظ قنا يطمئن على رئيس مدينة دشناشهد الحفل حضور العميد أركان حرب محمد صدقي الكومي، المستشار العسكري للمحافظة، ومجدي حسن حسين، وكيل وزارة التضامن الاجتماعي، ومحمد عبد الرحيم عرفة، وكيل وزارة الشباب والرياضة بقنا، والدكتورة هدى السعدي، مقررة فرع المجلس القومي للمرأة بالمحافظة، وكريمة فاروق، المدير التنفيذي لنادي الفتيات، وأعضاء مجلس...
لخسارة الوزن في أواخر أيام رمضان، من المهم اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يساعد في تقليل السعرات الحرارية دون حرمان، مع الحفاظ على النشاط والحيوية.نظام غذائي لخسارة الوزن في أواخر أيام رمضانوهذا النظام يساعدك على خسارة الوزن دون الشعور بالجوع أو الحرمان، مع الحفاظ على الطاقة والنشاط خلال الصيام.علامات نقص المغنيسيوم في الجسم.. وكيفية تعويضه من الطعامتقدم مفاجئ في علاج الصلع الوراثي النمطي عند الرجالوكشف موقع “ NPİSTANBUL” نظام غذائي لخسارة الوزن في الآيام المتبقية من شهر رمضان، وإليك تفاصيل أكثر حول النظام: نصائح أساسية لخسارة الوزن بنجاحـ شرب الماء بكثرة (2-3 لتر يوميًا) لتعزيز الحرق وتقليل الشهية.ـ تناول البروتين والألياف لإطالة الشعور بالشبع.ـ تجنب الحلويات والمقليات التي تزيد الوزن بسرعة.ـ ممارسة نشاط خفيف مثل المشي بعد الإفطار لتحفيز الحرق.نظام غذائي...
شارك الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، في فعاليات الخيمة الرمضانية التي تنظمها مؤسسة "مصر الخير" بمنطقة التجمع الخامس، ضمن حملة "إفطار صائم".وأعرب وزير الشباب والرياضة عن سعادته بالمشاركة في هذا الحدث الخيري، مؤكداً أن هذه المبادرات تعكس روح التكافل والتعاون بين مؤسسات الدولة والمجتمع المدني لدعم الأسر الأكثر احتياجاً خلال شهر رمضان المبارك.وأشاد الوزير بالدور الرائد الذي تقوم به مؤسسة "مصر الخير" في خدمة المجتمع، مثمناً جهودها في توفير وجبات الإفطار للصائمين، والتي تسهم في تحقيق العدالة الاجتماعية وتعزيز قيم التراحم بين أفراد المجتمع.وحرص الوزير على لقاء عدد من المتطوعين المشاركين في تنظيم موائد الإفطار، حيث أثنى على دورهم الكبير في إنجاح هذه المبادرات، مشيراً إلى أن الشباب المصري يتميز بروح العطاء والانتماء، وهو ما تحرص وزارة الشباب والرياضة...
نيابة عن الدكتور خالد عبد الحليم، محافظ قنا، شارك اللواء أيمن السعيد، السكرتير العام المساعد للمحافظة، في حفل الإفطار الجماعي للأطفال الأيتام بمؤسسة أحمد جبرة لتربية البنين ودار الرحمة للأيتام بنجع حمادي. نظم الحفل مجلس أمناء نادي الفتيات بالتعاون مع مديرية التضامن الاجتماعي، تحت رعاية محافظ قنا. شهد الحفل حضور العميد أركان حرب محمد صدقي الكومي، المستشار العسكري للمحافظة، ومجدي حسن حسين، وكيل وزارة التضامن الاجتماعي، ومحمد عبد الرحيم عرفة، وكيل وزارة الشباب والرياضة بقنا، والدكتورة هدى السعدي، مقررة فرع المجلس القومي للمرأة بالمحافظة، بالإضافة إلى كريمة فاروق، المدير التنفيذي لنادي الفتيات، وأعضاء مجلس أمناء النادي. في كلمته خلال الحفل، نقل السكرتير العام المساعد لمحافظة قنا، تحيات الدكتور خالد عبد الحليم محافظ قنا، إلى الأطفال الأيتام، مؤكداً حرص المحافظة على...
معرة النعمان- لم تكن الوجبة الرمضانية التي حصل عليها كامل بربش كافية لعائلته المؤلفة من 9 أشخاص، وهو الذي يقضي ساعات طوال في عمل الباطون المسلح لتأمين متطلبات حياته اليومية، في ظل قلة فرص العمل في مدينة معرة النعمان المدمرة التي عاد إليها، بعد أن هُجّر منها قبل 5 سنوات عقب سيطرة النظام البائد عليها. وفي حديثه للجزيرة نت، قال إن الوجبات الرمضانية التي توزعها الجمعيات والمنظمات الخيرية خلال شهر رمضان تُعد مساعدة مهمة للعوائل وخاصة الكبيرة، لأنها تساهم في تخفيف العبء على رب الأسرة في ظل الفقر وقلة فرص العمل. وأضاف أنه يعمل كعامل بيومية لا تصل لأكثر من 150 ليرة تركية (4 دولارات أميركي) بينما إعداد وجبة الإفطار لأسرته إذا كانت بسيطة تكلف 250 ليرة تركية (7 دولارات...
عبري- ناصر العبري في أجواء من الأُلفة والمحبة، نظم فريق العينين الرياضي الثقافي إفطارًا جماعيًا في سبلة العينين بولاية عبري، بحضور عدد من المشايخ والأهالي. وتأتي هذه الفعالية في إطار تعزيز الروابط الاجتماعية بين أفراد المجتمع، وتأكيدًا على أهمية التلاحم والتعاون في شهر رمضان المبارك. وقد شهد الإفطار مشاركة واسعة من مختلف فئات المجتمع، حيث تبادل الحضور الأحاديث الودية وتناولوا وجبة الإفطار معًا. وأعرب أعضاء الفريق عن شكرهم وتقديرهم لكل من ساهم في إنجاح هذا الحدث، مؤكدين على أهمية مثل هذه الفعاليات في تعزيز القيم الثقافية والاجتماعية. وشهد الإفطار استعراض بعض الأنشطة والبرامج التي ينظمها الفريق خلال الشهر الفضيل، والتي تهدف إلى تعزيز الوعي الثقافي والرياضي بين الشباب. وأعرب الجميع عن أملهم في استمرار مثل هذه الفعاليات...
في تقليد سنوي خلال شهر رمضان، يجتمع عدد من المتطوعين في مدينة ديربورن بولاية ميشيغان لجمع الطعام الفائض من وجبات الإفطار وتحضيره، ثم توزيعه على المحتاجين في مدينة ديترويت المجاورة. اعلانبعد كل إفطار، يقوم أعضاء مجلس إدارة مؤسسة "هلبينغ هاندز" مع عدد من المتطوعين بجمع الأطباق غير المستهلكة من بعض المنازل في المنطقة، ثم يتوجهون إلى مسجد قريب حيث يقومون بتنظيم الطعام في ساحة الانتظار استعدادًا لتوزيعه على المحتاجين.وقد تأسست "هلبينغ هاندز" في عام 2017 على يد نادين داود، التي لاحظت حجم الطعام غير المستهلك بعد وجبات الإفطار في منزل جدتها. وتقول المتحدثة : "كل عائلة تعد الكثير من الطعام عند الإفطار، ويُترك منه الكثير في النهاية. وقد لاحظنا أن الطعام كان يُخزن في الثلاجة ويُنسى." من هنا، قررت نادين...
نظم أهالى قرية كرديدة التابعة لمركز منيا القمح بمحافظة الشرقية، إفطارًا جماعيًا بالجهود الذاتية، والذي يعتبر هو الأكبر من نوعه فى المنطقة حيث امتدت المائدة لتسع حوالى 2000 شخص من أهالى القرية،وذلك بحضور عمدة القرية " رافت بيومى، " وكبار العائلات وشباب ورجال القرية ،وسط أجواء من الفرحة التى جمعت الكبار والصغار علي مائدة واحدة فى مشهد يجسد روح التكافل الاجتماعي.إزالة 5 حالات تعد على الأراضي الزراعية بالشرقيةحبس قهوجي في قتل شاب بالشرقيةرصف ورفع كفاءة الطريق السطحي أمام مدخل المنطقة الصناعية بالزوامل بالشرقيةحملات لإزالة البناء المخالف بالزقازيق والحسينية في الشرقيةاكد "جودة محمد " احد شباب القرية ومن المنظمين والمشرفين على الإفطار، إن الهدف الأساسي من هذه المبادرة هو إعلاء قيم المحبة والترابط بين الأهالى مشيرا إلى أن الإفطار الجماعي يهدف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى، عددًا من مقاتلى المنطقة المركزية العسكرية وقوات حرس الحدود والمظلات والصاعقة تناول وجبة الإفطار، وذلك بقيادة المنطقة المركزية العسكرية، بحضور الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة وقادة الأفرع الرئيسية وعدد من قادة القوات المسلحة. ونقل الفريق أول عبد المجيد صقر تحيات وتقدير الرئيس عبد الفتاح السيسى رئيس الجمهورية القائد الأعلى للقوات المسلحة للمقاتلين، مؤكدًا أن القوات المسلحة شهدت خلال الفترة الماضية قفزات متلاحقة فى نظم التدريب والتسليح بكافة الأفرع الرئيسية والتشكيلات والوحدات، وأن القوات المسلحة بما تمتلكه من منظومة تسليح متطورة قادرة على تأمين كافة الحدود الإستراتيجية للدولة، مشيرًا إلى أن الدفاع عن الوطن مهمة مقدسة تتطلب الإستعداد الدائم لمواجهة...
حذرت الإدارة العامة للمرور قائدي المركبات من مخاطر السرعة الزائدة، خاصةً قبيل موعد الإفطار في شهر رمضان المبارك، مؤكدةً أن هذا التوقيت يشهد ارتفاعًا في معدلات التهور والرغبة في الوصول السريع، ما يزيد من احتمالية وقوع الحوادث المرورية. وأشارت الإدارة إلى أن التسرع في القيادة بهدف اللحاق بموائد الإفطار يشكل خطرًا كبيرًا على حياة السائقين ومستخدمي الطريق، مشددة على أهمية التخطيط المسبق للرحلات والانطلاق بوقت كافٍ قبل موعد الإفطار لتجنب الضغط النفسي المؤدي إلى تجاوز السرعات المحددة.أخبار متعلقة توقف فورًا عند الشعور بالتعب.. 4 نصائح لقيادة آمنة في رمضانمنهية الجدل.. "التعليم" تكشف رسميًا عن موعد إجازة عيد الفطر للطلابتربويون لـ "اليوم": السهر و"الفصول الثلاثة" وراء غياب الطلاب في رمضانوأكدت الإدارة أن الالتزام بأنظمة وتعليمات المرور والتحلي بالمسؤولية يسهمان في تعزيز السلامة...
شارك الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى، عدداً من مقاتلى المنطقة المركزية العسكرية وقوات حرس الحدود والمظلات والصاعقة تناول وجبة الإفطار وذلك بقيادة المنطقة المركزية العسكرية، بحضور الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة وقادة الأفرع الرئيسية وعدد من قادة القوات المسلحة. ونقل الفريق أول عبد المجيد صقر تحيات وتقدير الرئيس عبد الفتاح السيسى رئيس الجمهورية القائد الأعلى للقوات المسلحة للمقاتلين، مؤكداً أن القوات المسلحة شهدت خلال الفترة الماضية قفزات متلاحقة فى نظم التدريب والتسليح بكافة الأفرع الرئيسية والتشكيلات والوحدات، وأن القوات المسلحة بما تمتلكه من منظومة تسليح متطورة قادرة على تأمين كافة الحدود الإستراتيجية للدولة. مشيراً إلى أن الدفاع عن الوطن مهمة مقدسة تتطلب الإستعداد الدائم لمواجهة التحديات المحتملة، وأن رجال...
تناول طبق من شوربة العدس على الإفطار في رمضان يحمل العديد من الفوائد الصحية التي تساعد في استعادة النشاط وتزويد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية بعد يوم طويل من الصيام.إليك بعض هذه الفوائد وفق موقع هيلث لاين تعويض السوائل: شوربة العدس تحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يساعد في ترطيب الجسم بعد ساعات من الصيام هذا يمكن أن يساهم في إعادة التوازن المائي في الجسم ويمنع الجفاف. مصدر ممتاز للبروتين: العدس يعد مصدرًا غنيًا بالبروتين النباتي، الذي يساعد في بناء العضلات وتجديد الأنسجة كما يعزز الشعور بالشبع لفترة طويلة، مما يقلل من الرغبة في تناول الطعام الزائد بعد الإفطار. غني بالألياف: العدس يحتوي على نسبة عالية من الألياف، التي تساهم في تحسين الهضم وتنظيم حركة الأمعاء هذا مهم خاصة بعد...
#سواليف شهدت مدينة #صبراتة غربي #ليبيا #جريمة_مروعة راح ضحيتها شاب يبلغ من العمر 35 عاما، إثر إصابته بعيار ناري أطلقه شقيقه أثناء تناولهما #وجبة_الإفطار داخل منزلهما. وبحسب ما أفادت به مديرية أمن صبراتة، فقد تلقت غرفة السيطرة بلاغا عن إدخال المصاب إلى إحدى المصحات الخاصة في المدينة وقد فارق الحياة. وعلى الفور، تحركت دورية من البحث الجنائي إلى الموقع للتحقق من المعلومات وجمع التفاصيل حول الحادثة. وأسفرت التحريات عن تحديد هوية الجاني ومكان تواجده، حيث تمت مداهمته وإلقاء القبض عليه، كما جرى ضبط أداة الجريمة، وهي مسدس ناري عيار 9 ملم. مقالات ذات صلة دكتور سعودي يحذّر: شرب الماء الكافي ضروري لكِبار السن قبل صلاة التراويح 2025/03/22 وقد أُخطرت النيابة العامة التي باشرت التحقيق في الواقعة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد نادي الحوار الرياضي بمدينة المنصورة برئاسة المحاسب إيهاب صفوت فودة، والتابع لمديرية الشباب والرياضة إفطار جماعي لأسر أعضاء النادي، لعدد يقرب من 3000 شخص، وأقيم على الممشى الجديد في النادي أمام النيل مباشرة.وفي جو من البهجة والفرحة وتعليق زينة رمضان والفوانيس في النادي. وجاء ذلك بحضور إيهاب فودة رئيس مجلس إدارة النادي، والدكتور هيثم البدويهي مدير عام النادي، والدكتور حسام الهلالي عضو مجلس إدارة النادي.وحرصت الأسر على التقاط الصور، مع إيهاب فودة رئيس النادي وأعضاء مجلس الإدارة، وامتد الطاولات مقسمة على صفين بطول الممشى وكل صف شمل صقين فرعيين بما يقرب من عدد 200 كرسي لكل، وشملت الوجبات صدور فراخ وكفته وأرز بسمتي وكما تفاجأ أعضاء النادي بوضع دوكيوم زينة في مكان الإفطار.وكما وضع لافتات...
دبي: «الخليج»تزامناً مع يوم زايد للعمل الإنساني، نظم مركز شرطة الموانئ، مُمثلاً في قسم ميناء الحمرية، بالتعاون مع مجلس الروح الإيجابية والإدارة العامة لإسعاد المجتمع والإدارة العامة للدعم اللوجستي، والشركاء في جمارك دبي، مبادرة «إفطار صائم» للبحارة والعاملين على متن السفن الخشبية في عرض البحر، وذلك من خلال التوجه إلى أماكن سفنهم وتوزيع الوجبات عليهم.وأبدى البحارة والعاملون على متن السفن سعادتهم البالغة بالمبادرة التي فاجأتهم بالوصول إلى مكان عملهم على متن سفنهم وقبل ساعات الإفطار. شهد تنفيذ فعاليات المبادرة، العقيد علي عبدالله القصيب النقبي، نائب مدير مركز شرطة الموانئ بالوكالة، وفاطمة بوحجير رئيسة مجلس الروح الإيجابية، وعدد من العناصر النسائية، والموظفين في شرطة دبي والشركاء والمتطوعين.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أقام أهالى قرية كرديدة التابعة لمركز منيا القمح بمحافظة الشرقية اليوم، إفطارًا جماعيًا بالجهود الذاتية، هو الأكبر من نوعه فى المنطقة امتدت المائدة لتتسع لحوالى 2000 شخص من أهالى القرية،من بينهم عمدة القرية " رافت بيومى، " وكبار العائلات وشباب ورجال القرية ،وسط أجواء من البهجة والفرحة التى جمعت الكبار والصغار وذلك فى مشهد يجسد روح التكافل الاجتماعي.وقال "جودة محمد " من شباب المنظمين والمشرفين على الإفطار، إن الهدف الأساسى من هذه المبادرة هو إعلاء قيم المحبة والترابط بين الأهالى مشيرا إلى أن الإفطار الجماعي يهدف إلى دعم الترابط الاجتماعى، حيث سبق وأن نظموا العديد من الفعاليات وغيرها من المبادرات الثقافية والخيرية.وأضاف أن هذا هو العام الثانى على التوالى لإقامة مائدة الإفطار الجماعى، وهو ما...
اعتادت الكاتبة والمترجمة الأردنية نداء غانم أن يمرَّ رمضان طفولتها هادئًا ودافئًا وسط أسرتها الصغيرة، ما عدا مرة كانت بطلة لحكاية مضحكة.تحكي: «من عاداتي الرمضانية وأنا صغيرة أن أستأثر بمهمة تقطيع السلطة قبل الإفطار، في التوقيت ذاته كل يوم. لم يكن الأمر مجرد مهمة، بل معركة صغيرة أرفض التنازل عنها، شريطة أن أبقى في مكاني، جالسةً أمام التلفاز لمشاهدة مسلسل الجوارح، ثم جزأيه التاليين الكواسر والبواسل، وكأنه طقس لا يُمسُّ. لا أفوّت لحظةً من المسلسل، وأنا أقطِّع الخضار إلى قطع متناهية الصغر، بغرض إطالة وقت التقطيع ليعادل زمن عرض المسلسل. ذات مساء، بعد أن غادر الضيوف، دخلتُ غرفة الضيوف أو الصالون لجمع الأطباق وأكواب العصير كنت في السادسة من عمري، لكنني بدلًا من ذلك وجدت نفسي أسكب العصير في جوفي،...
شهدت مدينة الخصوص بمحافظة القليوبية، تنظيم إفطار مجمع، ضم حوالى 5 آلاف مواطن، وسط فرحة كبيرة من المشاركين.مزور يغسل 60 مليون جنيه في شراء العقارات بالقليوبيةالقليوبية.. مركز الطبي بكفر شكر يستعد لزيارة هيئة الاعتماد والرقابةأخبار محافظة القليوبية | حريق هائل يلتهم جراج سيارات بالخصوص .. واعلان حالة الطوارئ لاستقبال عيد الفطرالكفن ينهي خصومة ثأرية بين عائلتين بشبين القناطر فى القليوبيةوتم التنظيم مائدة الإفطار بمنطقة عزبة الحفير بمدينة الخصوص بمحافظة القليوبية، بالتنسيق مع مديرية أمن القليوبية، ورجال الإدارة العامة لمرور القليوبية، لمنع تعطل الحركة المرورية بالمنطقة.تزيين المائدة بأعلام مصر وشهد الإفطار الموحد بمنطقة الخصوص، تزيين المائدة بأعلام مصر، دليلا على روح الترابط والإخاء بين المواطنين من الصائمين على المائدة بمنطقة الخصوص.وقال محمد النمكي، منظم المائدة، إنه تم إقامة أكبر مائدةٌ إفطار رمضان...
يُعد عصير الرمان خيارًا رائعًا للإفطار في شهر رمضان، فهو غني بالعناصر الغذائية المفيدة التي تساعد على ترطيب الجسم وتعويضه عن السوائل المفقودة خلال الصيام.فوائد الإفطار على عصير الرمان في رمضانلذا اجعل عصير الرمان خيارك الأول عند الإفطار للإستفادة من فوائده الصحية الرائعة، وفقا لما نشر في موقع “healthshots"، وإليك أبرز فوائد شرب عصير الرمان على الريق:استشاري طب الأطفال يحذر: لا تعطوا الأسبرين للأطفال المصابين بهذا الفيروس المنتشرتطرق له مسلسل لام شمسية.. علامات تدل على تعرض طفلك للتحـ رشـ تعويض السوائل المفقودة:عصير الرمان يحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يساعد في ترطيب الجسم بعد ساعات الصيام الطويلة، ويمنع الإصابة بالجفاف.ـ تعزيز الطاقة:يحتوي على السكريات الطبيعية التي تمد الجسم بالطاقة فور تناوله، مما يجعله خيارًا مثاليًا لكسر الصيام دون التسبب...
اعتادت الكاتبة والمترجمة الأردنية نداء غانم أن يمرَّ رمضان طفولتها هادئًا ودافئًا وسط أسرتها الصغيرة، ما عدا مرة كانت بطلة لحكاية مضحكة.تحكي: «من عاداتي الرمضانية وأنا صغيرة أن أستأثر بمهمة تقطيع السلطة قبل الإفطار، في التوقيت ذاته كل يوم. لم يكن الأمر مجرد مهمة، بل معركة صغيرة أرفض التنازل عنها، شريطة أن أبقى في مكاني، جالسةً أمام التلفاز لمشاهدة مسلسل الجوارح، ثم جزأيه التاليين الكواسر والبواسل، وكأنه طقس لا يُمسُّ. لا أفوّت لحظةً من المسلسل، وأنا أقطِّع الخضار إلى قطع متناهية الصغر، بغرض إطالة وقت التقطيع ليعادل زمن عرض المسلسل. ذات مساء، بعد أن غادر الضيوف، دخلتُ غرفة الضيوف أو الصالون لجمع الأطباق وأكواب العصير كنت في السادسة من عمري، لكنني بدلًا من ذلك وجدت نفسي أسكب العصير في جوفي،...
زنقة 20 | الرباط فجرت لبنى نجيب الكاتبة العامة للنقابة الوطنية لأعوان الحراسة الخاصة والنظافة والطبخ، قضية وصفتها بـ”الإستغلال المتوحش لحراس الأمن الخاص بوكالات بريد المغرب و بريد كاش”. و قالت نجيب ، في منشور لها على صفحتها الفايسبوكية ، أن “هؤلاء الحراس مجبرون على العمل لساعات إضافية دون أن يقابلها أي تعويض مادي”. و أكدت أنه ” لا يمكن القبول أو الصمت عن هذه الفضيحة اللاقانونية واللامهنية واللإنسانية، فلا يعقل أن تتحول وكالات بريد المغرب إلى مزارع تستغل فيها هذه الفئة العريضة من حراس الأمن الخاص بلا رحمة من طرف الشركة المشغلة”. و قالت النقابية نجيب ، أن “حراس الأمن بوكالات بريد المغرب يجبرون على العمل لساعات إضافيةٍ مرهقة ببريد كاش، من الساعة 20:30 إلى 22:30 مساءً بعد الإفطار،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يهتم الكثير من الصائمين علي تجهيز العصائر والخشاف قبل الإفطار ويعد التين المجفف أحد الفاكهة المجففة المعروفة على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان، سواء تم تناوله مجفف أو منقوع في الماء على حسب الرغبة، حيث يمنح الجسم بالكثير من الفوائد الصحية، ووفقا لتقرير موقع "تايمز أوف إنديا" الأفضل تناول التين المجفف بعد نقعه في الماء لصنع مشروب يحتوي على كل العناصر الغذائية ويعوض جسمك عما فقده طوال ساعات الصيام.مشروب التين المنقوع في الماء الدافئ ، يعتبر تناوله على معدة خاوية علي وجبة الفطار في رمضان عادة طيبة ومفيدة أو حتى تناوله فيما بعد في الصباح.ماذا يحدث عند تناول كوب واحد من ماء التين المنقوع على الفطار؟يساعد علي خفض الوزنالتين غني بالألياف، مما يعمل على تحفيز...
كشفت تحريات الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة ملابسات إصابة 3 أشخاص في مشاجرة بالأسلحة النارية في الشرابية بسبب خلاف على أولوية المرور قبل آذان المغرب.اندلاع حريق بمحال تجارية بـ سوق التونسي في القاهرةحقيقة منشور سرقة سيارة بالإكراه في القاهرةأمن القاهرة يحدد هوية المتهمين بسرقة بوابات المنازل في التجمعأمن القاهرة يوضح حقيقة فيديو الاعتد.اء على شاب بحلوانمشاجرة دامية بين مجموعة أشخاص في الشرابيةوأشارت تحريات أجهزة أمن القاهرة إلى نشوب مشاجرة بين 8 أشخاص بالأسلحة النارية بسبب خلافات على أولوية المرور قبل آذان المغرب نتج عنها إصابة 3 أشخاص من بينهم بإصابات بالغة.تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة اخطارا من قسم شرطة الشرابية تضمن ورود بلاغا من الأهالي أفاد بنشوب مشاجرة بين الأهالي في منطقة الشرابية بسبب خلافات على أولوية المرور.على الفور...
شهدت محافظة جنوب سيناء خلال الـ 24 ساعة الماضية العديد من الفعاليات والأحداث، أهمها حضور الدكتور أسامة الأزهري وزير الأوقاف، تكريم حفظة القرآن الكريم.شارك الدكتور أسامة الأزهري، وزير الأوقاف، والدكتور خالد مبارك، محافظ جنوب سيناء، في إفطار رمضاني بمدينة شرم الشيخ، ضمن احتفالية “يوم الوفاء” التي نظمتها المحافظة، وذلك بمناسبة احتفالاتها بالعيد القومي في الذكرى الـ36 لاسترداد طابا، وبدء العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك.شهدت الاحتفالية حضور كافة أطياف المجتمع، من قيادات تنفيذية ، ومواطنين، وذوي الهمم، والأيتام، والأمهات المعيلات، والأسر الأولى بالرعاية، وممثلي المجتمع المدني، في تجمع يعكس روح الوحدة الوطنية والترابط المجتمعي.بدأ البرنامج بعرض ترفيهي للأطفال وذويهم، قدمه فريق عروض الدولفين، وتضمن تكريم 12 من حفظة القرآن الكريم، منهم 10 ممن أتموا حفظ القرآن كاملاً، وطفلين من حفظة ثلث...
نظم أهالي قرية الأحراز بمدينة شبين القناطر بمحافظة القليوبية إفطارا جماعيا لأهالى القرية للعام الثاني على التوالي تحت شعار "يوم فى حب بلدنا".أخبار محافظة القليوبية | حريق هائل يلتهم جراج سيارات بالخصوص .. واعلان حالة الطوارئ لاستقبال عيد الفطرالكفن ينهي خصومة ثأرية بين عائلتين بشبين القناطر فى القليوبيةمحافظ القليوبية: استعدادات مكثفة لاستقبال عيد الفطر المباركحملة تفتيش سرية على المراكز التكنولوجية بالقليوبية لضمان جودة الخدمات المقدمةوشارك فى حفل الإفطار الذى أقيم برعاية النائب سمير صبحى أبو شامة عضو مجلس النواب أكثر من 6000 مواطن من أهالي قرية الأحراز .الإفطار يقام للعام الثاني على التوالي وقال هانى شكرى منسق حفل الإفطار، أن قرية الأحراز تنظم حفل الإفطار للعام الثاني على التوالي، مشيرا إلى أن شباب قرية الأحراز قاموا بإطلاق الدعوة لتنظيم إفطار مجمع لأهالي...
دبي: «الخليج»حددت القيادة العامة لشرطة دبي موقع تواجد المدفع (الرحال) اليوم الجمعة وغداً السبت، 21 و22 رمضان، في منطقة «مرغم»، لتمكين زوار المنطقة من الاستمتاع بفعاليات المدفع التي يتم تنظيمها تماشياً مع الأعراف والعادات والتقاليد التي درجت على العمل بها خلال شهر رمضان، باستخدام مدافع الإفطار لإعلام الصائمين بموعد إفطارهم يومياً، وتمكين أفراد المجتمع من المشاركة في الفعاليات الرمضانية.وتنقسم مدافع الإفطار إلى نوعين، الأول مدافع ثابتة تتوزع في 8 مناطق رئيسية على مستوى الإمارة، تتمثل في مدينة إكسبو دبي، وداماك هيلز، والاتحاد للعقارية «أب تاون مردف»، وبرج خليفة، مؤسسة دبي العقارية «وصل»، وفندق حصن حتا، «سولت كامب» بمنطقة كايت بيتش ومرسى بوليفارد بالقرب الفيستفال سيتي. والنوع الثاني المدفع المتنقل (الرحال) والذي يتنقل بين 17 منطقة في إمارة دبي.
يعد الخبز الرمضاني التقليدي الذي يتم تحضيره بعناية منذ قرون، عنصرا أساسيا على مائدة الإفطار في رمضان بمدينة بريزرن جنوب كوسوفو. فهذا الخبز الذي يحمل بين طياته نكهة التاريخ والتراث المحلي، لا يزال يحافظ على مكانته كجزء لا يتجزأ من طقوس الشهر الفضيل. مع حلول شهر رمضان من كل عام، يواظب سكان بريزرن على تحضير الخبز الرمضاني التقليدي، والذي يبدأ بإعداد مكوناته في المنازل بعناية. تتكون هذه المكونات من اللحم، والزبدة، والجبن، ويتم تجهيزها بعناية وفق وصفات متوارثة، قبل أن ترسل إلى الأفران التقليدية قبيل موعد الإفطار بساعات قليلة، حيث يتم خبزها على نار الحطب لمنحها مذاقا مميزا يميزها عن أنواع الخبز الأخرى. يواظب سكان بريزرن على تحضير الخبز الرمضاني التقليدي والذي يبدأ بإعداد مكوناته من اللحم والزبدة والجبن في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة حفل الإفطار الجماعي الذي نظمته مديرية التربية والتعليم بملعب مدرسة السعيدية بحي جنوب، بحضور 4 آلاف طالب وطالبة من ذوي الهمم والأيتام وأسرهم.يأتي الإفطار في إطار حرص المحافظة على دعم ورعاية الفئات الأولى بالرعاية وإدخال البهجة على قلوب الأطفال وأسرهم خلال شهر رمضان المبارك.كما قام المحافظ بتوزيع الهدايا على الطلاب تعبيرًا عن الاهتمام الكبير الذي توليه الدولة بهم، مؤكدًا أن المحافظة لن تدخر جهدًا في تقديم الدعم لأبنائها في مختلف المجالات.خلال الحفل أشاد المحافظ بجهود مديرية التربية والتعليم في تنظيم هذا الحدث المميز، والذي يعكس روح التكافل والتضامن المجتمعي.كما أكد خلال كلمته في الحفل أهمية استمرار دعم ورعاية ذوي الهمم والأيتام من خلال توفير بيئة تعليمية واجتماعية مناسبة لهم،...
شارك المهندس محمد شيمى وزير قطاع الأعمال العام، واللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان فى الإفطار الجماعى مع العاملين بشركة كيما بمناسبة شهر رمضان المعظم .وقدم الوزير والمحافظ خالص التهنئة لهم بالشهر الكريم ، وأيضاً قرب حلول عيد الفطر المبارك .الإفطار الجماعىوأثناء فعاليات الإفطار بحضور المهندس عمرو لاشين نائب المحافظ ، والقيادات البرلمانية ، وكذا القيادات التنفيذية بالوزارة والمحافظة .فقد أكد وزير قطاع الأعمال على أهمية العنصر البشري بإعتباره الأساس في نجاح منظومة الإنتاج والتطوير، مشيدًا بالجهود التي يبذلها العاملون في مختلف القطاعات داخل الشركة ، كما شدد على تحسين بيئة العمل وتعزيز إجراءات السلامة والصحة المهنية.أسوان تستعد لاستقبال عيد الفطر بتكثيف النظافة والتطوير والتجميلمحافظ أسوان: الانتهاء من تحديث الأحوزة العمرانية والمخططات الإستراتيجية لقرى نصر النوبةتعرف على موعد أذان المغرب...
شارك الفريق أحمد خليفة، رئيس أركان حرب القوات المسلحة، عددا من أعضاء هيئة تدريس وطلبة معهد ضباط الصف المعلمين تناول وجبة الإفطار، وذلك في إطار حرص القيادة العامة للقوات المسلحة على المتابعة المستمرة للمنظومة التعليمية بالكليات والمعاهد العسكرية. وأكد الفريق أحمد خليفة حرص القيادة العامة للقوات المسلحة على توفير كافة الإمكانات العلمية والتدريبية لإعداد وتأهيل فرد مقاتل يتمتع بقدرات بدنية وذهنية عالية قادر على التعامل الأمثل مع التطور الهائل في نظم التسليح المختلفة التي شهدتها القوات المسلحة في الآونة الأخيرة، مشيرا إلى أن التدريب القتالي هو المهمة الرئيسية للقوات المسلحة وأن خريجي معهد ضباط الصف المعلمين هم أحد الدعائم الرئيسية للقوات المسلحة بما يقدمونه من نموذج وقدوة في العمل والعطاء بكل تفانٍ وإخلاص. رئيس الأركان يتناول الإفطار في معهد...
شارك المهندس عبد المطلب عمارة، محافظ الأقصر، عمال النظافة والتجميل حفل إفطارهم الجماعي السنوي الذي أقامته مؤسسة مصر الخير بساحة سيدي أبو الحجاج. جاء ذلك بحضور الدكتور هشام أبو زيد نائب محافظ الأقصر، واللواء دكتور هشام الشيمي السكرتير العام المساعد للمحافظة، واللواء دكتور على الشرابي رئيس مدينة الأقصر، وخالد عمران المدير الإقليمي لمؤسسة مصر الخير بقنا والأقصر، وعدد من القيادات التنفيذية بالمحافظة. وأكد محافظ الأقصر على تقديره لكافة العاملين بقطاع النظافة والذين يؤدون عملهم بكل إخلاص وتفاني وأمانة في كافة الظروف والأوقات، مؤكدًا أن الجهد المبذول من العاملين أصبح محل إشادة من الجميع لعملهم الهام الذي يساهم في الحفاظ على صحة المواطنين. كما أكد المحافظ، على حرصه على مشاركة عمال النظافة في حفل إفطارهم لتقديم التهنئة لهم بشهر رمضان وقرب...
شهد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة حفل الإفطار الجماعي الذي نظمته مديرية التربية والتعليم بملعب مدرسة السعيدية بحي جنوب، وذلك بحضور 4 آلاف طالب وطالبة من ذوي الهمم والأيتام وأسرهم.يأتي هذا الإفطار في إطار حرص المحافظة على دعم ورعاية الفئات الأولى بالرعاية وإدخال البهجة على قلوب الأطفال وأسرهم خلال شهر رمضان المبارك.كما قام المحافظ بتوزيع الهدايا على الطلاب تعبيرًا عن الاهتمام الكبير الذي توليه الدولة بهم، مؤكدًا أن المحافظة لن تدخر جهدًا في تقديم الدعم لأبنائها في مختلف المجالات.وخلال الحفل أشاد المحافظ بجهود مديرية التربية والتعليم في تنظيم هذا الحدث المميز، والذي يعكس روح التكافل والتضامن المجتمعي.كما أكد محافظ الجيزة خلال كلمته في الحفل أهمية استمرار دعم ورعاية ذوي الهمم والأيتام من خلال توفير بيئة تعليمية واجتماعية مناسبة لهم، تضمن...
شاهدت مدينة بنها أمسية رمضانية رياضية مع انطلاق أذان المغرب حيث شارك عددا من النجوم القدامى للناديين الأهلي ونجوم الزمالك في حفل الإفطار الرمضاني الذي أقيم بخيمة شهر زاد الرمضانية بنادي بنها الرياضي بمدينة بنها بمحافظة القليوبية. شهدت مائدة الإفطار الرمضانية حضور عددا من لاعبي النادي الأهلي ومنهم الكابتن عماد النحاس والكابتن شادي محمد والكابتن محمد فاروق والكابتن محمد عمارة و ياسر رضوان و هشام حنفي. كما شهدت حضور عددًا من نجوم نادي الزمالك وهم الكابتن طارق يحيي وخالد الغندور وبشير التابعي و محمد عبد الله و أسامة حسن وحازم إمام، وتبادل اللاعبين العناق والتهنئة بشهر رمضان المبارك. من جانبه قال المهندس محمد عبد الله، المنسق العام للفاعلية، أنه يتم تنظيم حفل الإفطار بمدينة بنها للعام الثاني على التوالي والتي...
متابعات ــ تاق برس استأنفت قوات الدعم السريع قصفها لعدة أحياء في مدينة. أم درمان لليوم السادس على التوالي على ثلاث موجات قصف مدفعي آخرها بعد الإفطار مباشرة وقصفت قوات الدعم السريع صباح اليوم عدد من أحياء محلية كرري وشارع الأربعين في ام درمان مما تسبب في سقوط قتلى وجرحى وسط المواطنين، كما شمل القصف المدفعي نهار اليوم عدد من أحياء أمبدة والدوحة. ومساء اليوم “الخميس” وبعد لحظات من الإفطار قصف الدعم السريع أحياء كرري بالمدفعية الثقيلة دون التأكد من رصد حجم الخسائر حيث ما زال القصف متواصلا الآن وبصورة أعنف من ذي قبل. أم درمانالدعم السريع
رئيس أركان حرب القوات المسلحة يتناول الإفطار مع أعضاء هيئة تدريس وطلبة معهد ضباط الصف المعلمين.. صور
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة، عددًا من أعضاء هيئة تدريس وطلبة معهد ضباط الصف المعلمين تناول وجبة الإفطار، وذلك فى إطار حرص القيادة العامة للقوات المسلحة على المتابعة المستمرة للمنظومة التعليمية بالكليات والمعاهد العسكرية.وأكد الفريق أحمد خليفة حرص القيادة العامة للقوات المسلحة، على توفير كافة الإمكانات العلمية والتدريبية لإعداد وتأهيل فرد مقاتل يتمتع بقدرات بدنية وذهنية عالية قادر على التعامل الأمثل مع التطور الهائل فى نظم التسليح المختلفة التى شهدتها القوات المسلحة فى الآونة الأخيرة، مشيرًا إلى أن التدريب القتالى هو المهمة الرئيسية للقوات المسلحة وأن خريجى معهد ضباط الصف المعلمين هم أحد الدعائم الرئيسية للقوات المسلحة بما يقدمونه من نموذج وقدوة فى العمل والعطاء بكل تفانٍ وإخلاص.وأدار رئيس أركان حرب...
اعتاد المجتمع المصري علي تقديم مائدة طعام للصائمين الأقل دخلاً، إلا أن إعدادها ليس حكراً على دين معين، فقد شهدت بعض الأحياء المصرية موائد مقدمة من مسيحيين وأقباط. و حرصت أسرة مسيحية علي تقيم مائدة طعام للصائمين بالزاوية الحمراء، لمشاركة المسلمين فرحتهم و تقديم أسمي صور للوحدة الوطنية. جامعة المنيا تنظم أضخم مائدة إفطار جماعي في تاريخهانادي 6 أكتوبر ينظم أكبر مائدة إفطار بحضور 11 ألف عضو .. صورمدير تعليم مطروح تشارك طلاب المدرسة النووية مائدة الإفطارعلي الجانب الاخر تناول اللواء دكتور هشام أبوالنصر محافظ أسيوط الإفطار على إحدى موائد الرحمن وسط أهالي منطقة الوليدية بحي شرق، وذلك في جو مفعم بالبهجة والفرحة وتأتي هذه اللفتة الإنسانية في إطار حرص المحافظة على تعزيز التكافل الإجتماعي ونشر روح المحبة والتعاون بين أفراد المجتمع...
موعد أذان المغرب اليوم الإثنين 20 رمضان .. يترقب كثير من المسلمين موعد أذان المغرب للإفطار، لذلك سنذكر فى السطور التالية موعد أذان المغرب في بعض محافظات الجمهورية.موعد اذان المغرب فى القاهرة٦:٠٦ م موعد أذان المغرب فى الجيزة٦:٠٧ م موعد أذان المغرب فى الإسكندرية٦:١٢ م موعد أذان المغرب فى أسوان٦:٠٠ م العشر الأواخر من رمضان.. بماذا كان يدعو النبي في الأيام العظيمة؟أعظم القربات في رمضان.. كيفية أداء صلاة التهجد وعدد ركعاتهاهل يمكن أن تكون ليلة القدر في ليلة 21 رمضان؟.. احرص على دعاء النبيحدث فى 20 رمضان.. فتح مكة وبناء مسجد القيروان دعاء النبي عند الافطار قالت دار الافتاء المصرية ان النبي صلى الله عليه وسلم علمنا ان يقول الصائم فطره: «اللهم لك صمت وعلي رزقك أفطرت، وبك آمنت وعليك توكلت، ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت...
أذان المغرب.. تتواصل احتفالات المسلمين في مختلف أنحاء جمهورية مصر العربية بشهر رمضان الكريم، حيث يحرص الجميع على معرفة مواقيت الصلاة خاصةً موعد أذان المغرب الذي يُعتبر الوقت الذي ينتظره الصائمون بفارغ الصبر. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مواقيت الصلاة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. مواقيت أذان المغرب اليوم في مدن مصر فيما يخص مواقيت الصلاة اليوم الخميس 20 رمضان 1446 هـ الموافق 20 مارس 2025 م، فقد حددت الهيئة المصرية للمساحة مواقيت الصلاة في العديد من المدن والمحافظات، ومن بينها موعد أذان المغرب الذي سيُقام في القاهرة الساعة 6:07 مساءً. كما ستقام الصلاة في الإسكندرية في الساعة 6:11 مساءً، وفي الإسماعيلية الساعة 6:03 مساءً. بينما سيُرفع أذان...
المناطق_واساستقبل صاحب السمو الملكي الأمير تركي بن هذلول بن عبدالعزيز نائب أمير منطقة نجران في مكتبه اليوم، مدير عام فرع وزارة الصحة بالمنطقة الدكتور إبراهيم بن صالح بني هميم.واطّلع سموّه على التقرير السنوي لمركز المراقبة الصحية بمنفذ الوديعة لعام 2024، المتضمن تقديم المركز خدماته لأكثر من 1.6 مليون مسافر، وحصول أكثر من 639 ألف من العابرين على خدمات اللقاحات الوقائية، واستعراض مبادرات فرع وزارة الصحة بالمركز الصحي بالوديعة لخدمة أكثر من 106 آلاف مسافر، من بداية شهر رمضان المبارك الجاري، وحصول 41 ألف، من العابرين على خدمات اللقاحات الوقائية، إضافة إلى تقديم مبادرة إفطار صائم لنشر ثقافة التطوع الصحي، وتقديم ووجبات الإفطار، خلال شهر رمضان المبارك.أخبار قد تهمك نائب أمير نجران يستقبل مدير إدارة مكافحة المخدرات بالمنطقة 19 مارس 2025...
أنهت مديرية التربية والتعليم بالجيزة، استعداداتها من تجهيز حفل افطار 5 ألاف طالب وطالبة من ذوي الهمم والأيتام داخل المدارس التابعة لمديرية تعليم الجيزة.وذلك بحضور محافظ الجيزة المهندس عادل النجار، وأعضاء مجلس النواب وبعض القيادات التعليمية.حيث يتم تنظيم حفل الإفطار فى ملاعب مدرسة السعيدية بالجيزة، وسط تجهيزات فندقية على أعلى مستوى.وأكد سعيد عطية وكيل وزارة التربية والتعليم بالجيزة، على أهمية توفير الراحة للطلاب واستقبالهم فى أماكنهم بسهولة ويسر.كما يتضمن حفل الإفطار، برنامج ترفيهي، وعرض فقرات متنوعة من الإنشاد الديني، وعرض التنورة، وبغض الفقرات الغنائية، كما سيتم توزيع بعض الهدايا على الطلاب وآسرهم، لإدخال السعادة على قلوبهم.
أعلنت مديرية الصحة بمحافظة البحيرة عن تشغيل العيادات بمستشفى الشاملة بكفر الدوار يوميًا عقب الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، وذلك في خطوة تهدف إلى تقليل الضغط على أقسام الاستقبال والطوارئ. يأتي ذلك تنفيذًا لتوجيهات الدكتورة جاكلين عازر، محافظ البحيرة، وفي إطار الجهود المستمرة لتخفيف الأعباء عن كاهل المواطنين وتقديم خدمات صحية متميزة. ووفقًا لبيان إعلامي، أكد الدكتور أحمد خضر، مدير المستشفى، على تواجد طاقم طبي كامل في أقسام الاستقبال والطوارئ، إلى جانب طاقم آخر مخصص لتشغيل العيادات المسائية. وأوضح خضر أن هذا الإجراء يهدف إلى تقديم رعاية صحية فورية ومتكاملة لجميع المرضى، بما يسهم في تقليل الازدحام وتحسين جودة الخدمات الصحية، تسهيل وصول المواطنين إلى الرعاية الصحية على مدار اليوم خلال الشهر الفضيل.
يُعد شهر رمضان فرصة مميزة لاكتساب العادات الصحية الجديدة وتعزيز نمط حياة أكثر توازنًا، حيث يشجع الصيام على ضبط النفس، واتباع نظام غذائي صحي، والالتزام بروتين يومي يعزز الصحة الجسدية والنفسية. من خلال تبني عادات صحية سليمة خلال هذا الشهر، يمكن تحسين جودة الحياة بشكل عام، والاستمرار في هذه العادات حتى بعد انتهاء رمضان. في هذا المقال، سنستعرض أفضل العادات الصحية التي يمكن اكتسابها خلال الشهر الكريم، وكيفية الاستفادة منها على المدى الطويل.يؤثر نوع الطعام الذي يتم تناوله خلال رمضان بشكل مباشر على مستويات الطاقة والصحة العامة، لذا يُعد اختيار وجبات متوازنة أمرًا ضروريًا لتعويض الجسم عما فقده خلال ساعات الصيام، والحفاظ على النشاط والحيوية. عند الإفطار، يُنصح بالبدء بتناول التمر والماء، حيث يساعد التمر في تعويض نقص السكر في...
حددت القيادة العامة لشرطة دبي موقع تواجد المدفع "الرحال" ليومي الجمعة والسبت، 21 و22 رمضان، في منطقة مرغم، لتمكين زوار المنطقة من الاستمتاع بفعاليات المدفع التي يتم تنظيمها تماشياً مع الأعراف والعادات والتقاليد التي درجت على العمل بها خلال شهر رمضان، باستخدام مدافع الإفطار لإعلام الصائمين بموعد إفطارهم يومياً، وتمكين أفراد المجتمع من المشاركة في الفعاليات الرمضانية. وتنقسم مدافع الإفطار في رمضان إلى نوعين، الأولى مدافع ثابتة تتوزع في 8 مناطق رئيسية على مستوى الإمارة، تتمثل في مدينة إكسبو دبي، وداماك هيلز، والاتحاد للعقارية "أب تاون مردف"، وبرج خليفة، مؤسسة دبي العقارية "وصل"، وفندق حصن حتا، "سولت كامب" بمنطقة كايت بيتش ومرسى بوليفارد بالقرب الفيستفال سيتي. والنوع الثاني المدفع المتنقل (الرحال) والذي يتنقل بين 17 منطقة في إمارة دبي.
أميرة خالد أكد الدكتور طلال المحيسن، استشاري الأمراض الجلدية، أن تناول الحلويات بعد الإفطار قد يكون سببًا رئيسيًا لظهور التصبغات في منطقتي الرقبة وتحت الإبط. وأشار إلى أن هذه العادة الغذائية قد تؤدي إلى زيادة مقاومة الجسم للأنسولين، مما يساهم في ظهور التصبغات الجلدية في هذه المناطق. وتحدث أن مقاومة الأنسولين عندما لا تستجيب خلايا الجسم بشكل فعال لهرمون الأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. وهذا الارتفاع قد يتسبب في تحفيز الخلايا الصبغية على إنتاج المزيد من الميلانين، الصبغة المسؤولة عن لون البشرة، مما يؤدي إلى ظهور التصبغات الداكنة. وللوقاية من هذه التصبغات، ينصح المحيسن بتجنب تناول الحلويات بعد الإفطار والحد من استهلاك السكريات بشكل عام. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/فيديو-طولي-122.mp4 إقرأ أيضًا: استشاري: التمر الأكثر تأثيرًا على ارتفاع مستوى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظم فريق اليوجا بنادي هليوبوليس، بقيادة الدكتور إبراهيم أحمد، إفطارًا جماعيًا لأطفال مركز رعاية الأطفال المعرضين للخطر، التابع لجمعية كاريتاس مصر التابعة للكنيسة الكاثوليكية .وشهدت الفعالية أجواءً رمضانية، حيث شارك الأطفال لحظات مميزة من البهجة والمرح، من خلال الإفطار الجماعي، والأنشطة الترفيهية التي أضفت السعادة على قلوبهم.وتتقدم جمعية كاريتاس مصر بخالص الشكر لإدارة نادي هليوبوليس، لدعمهم المستمر، واستضافتهم السنوية لأطفالنا، كما تعرب عن امتنانها العميق لفريق اليوجا، بنادي هليوبوليس، لحرصهم الدائم على إسعاد الأطفال، ومشاركتهم لهم في هذا الإفطار الجماعي، مما يعكس روح العطاء، والتكافل المجتمعي.
شارك اللواء دكتور هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، في الإفطار الجماعي الذي نظمته مديرية التربية والتعليم بالمحافظة، والذي شهد حضور 1500 طالب وطالبة من مختلف المدارس التعليمية على مستوى المحافظة في جو من الألفة والمحبة والروح الرمضانية وذلك بنادي الشبان المسيحيين (الواي) بحي شرق مدينة أسيوط وذلك ضمن فعاليات شهر رمضان المبارك لهذا العام. جاء ذلك بحضور الدكتور مينا عماد نائب المحافظ، والمحاسب عدلى أبو عقيل سكرتير عام المحافظة، وخالد عبد الرؤوف السكرتير العام المساعد، واللواء إسماعيل حسين مستشار المحافظ لشئون المكتب الفنى للمحافظة، واللواء هشام المليجي مستشار المحافظ لشئون الايرادات ومحمد إبراهيم الدسوقي وكيل وزارة التربية والتعليم، والشيخ محمود شاهين وكيل وزارة الأوقاف، والانبا يوأنس أسقف إيبارشية أسيوط والبداري وساحل سليم وتوابعهم للأقباط الأرثوذكس، والمهندس سامي أرميا رئيس مجلس...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «واجب التطوعية» تنظم مجلساً رمضانياً حول قيم زايد والتكاتف المجتمعي الحكام يواصلون تقبل التهاني بمناسبة شهر رمضان المبارك شارك فريق المغاوير التابع لمؤسسة المباركة في الإفطار الجماعي الذي نظمته مؤسسة المباركة، تحت شعار «شكرًا رجال الأمن»، وتأتي هذه المشاركة في إطار رسالة وأهداف المؤسسة، ودورها في تعزيز الوعي المجتمعي لدى فئة المراهقين، واطلاعهم على الدور الوطني البارز الذي ينهض به رجال الأمن والشرطة في مختلف القطاعات، تعزيزاً لمسيرة الأمن والاستقرار والازدهار لوطننا الغالي. وأكد فريق المغاوير بالمؤسسة اعتزازهم بهذه المشاركة التي تعتبر إحدى الفعاليات السنوية التي يحرص عليها الفريق من خلال مشاركة رجال الشرطة والأمن تناول طعام الإفطار، وهم يؤدون الواجب في مواقع العمل، حيث حضر الفريق إفطار مركز شرطة الفلاح، وكانت مناسبة...
متابعة بتجــرد: أكدت العديد من الآراء التي عبر عنها مغاربة على مواقع التواصل الاجتماعي، على أن الكوميديا الرمضانية سقطت في امتحان المشاهد، إذ كانت «فجة» وضحية فخ «التعميم» و«التفاهة». وأعرب مدونون عن رفضهم «الضحك على الذقون» في هذه الإنتاجات التي تقدّم على القنوات التلفزيونية المحلية، وجاءت السلسلة الهزلية «ولاد يزة» في موسمها الثاني على رأس قائمة المغضوب عليها من طرف الجمهور المغربي.وبالنسبة لبعض المتتبعين، فإن السلسلة التي تعتمد فكرة وسيناريو وتشخيص بطل واحد «خارق»، لا يمكن أن تنجح في الحصول على العلامة الكاملة فنيا، بل ستظل هناك العديد من العيوب التي تشوب العمل، وهو ما حصل مع سلسلة «ولاد يزة» سواء في موسمها الأول أو الثاني، بينما في العام الماضي كانت جديدة على المشاهد الذي شرع في اكتشافها، أما في...
شارك اللواء دكتور هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، في الإفطار الجماعي الذي نظمته مديرية التربية والتعليم بالمحافظة، والذي شهد حضور 1500 طالب وطالبة من مختلف المدارس التعليمية على مستوى المحافظة في جو من الألفة والمحبة والروح الرمضانية وذلك بنادي الشبان المسيحيين (الواي) بحي شرق مدينة أسيوط وذلك ضمن فعاليات شهر رمضان المبارك لهذا العام.جاء ذلك بحضور الدكتور مينا عماد نائب المحافظ، والمحاسب عدلى أبو عقيل سكرتير عام المحافظة، وخالد عبد الرؤوف السكرتير العام المساعد، واللواء إسماعيل حسين مستشار المحافظ لشئون المكتب الفنى للمحافظة، واللواء هشام المليجي مستشار المحافظ لشئون الايرادات ومحمد إبراهيم الدسوقي وكيل وزارة التربية والتعليم، والشيخ محمود شاهين وكيل وزارة الأوقاف، والانبا يوأنس أسقف إيبارشية أسيوط والبداري وساحل سليم وتوابعهم للأقباط الأرثوذكس، والمهندس سامي أرميا رئيس مجلس إدارة...
البلاد – أملج خلال إفطار جماعي بحي “الربيع” بأملج، التقت جموع المواطنين والمقيمين من قاطني الحي ومن عابري السبيل ، على مائدة الإفطار التي أشرف عليها شباب الحي، كمبادرة خيرية طيبة في يوم رمضاني مبارك، استمرارا لعادة سكان الحي في كل عام . في السياق ، قام أبناء حي المخطط الشرقي” بتنظيم الإفطار الجماعي للسكان ، وسط تقدير ودعوات الحضور على هذا العمل الطيب الذي يعكس روح التعاون والإحسان.
تزامناً مع يوم زايد للعمل الإنساني، نظّمت دائرة الموارد البشرية لحكومة عجمان، بالتنسيق والتعاون مع جمعية الإحسان الخيرية، فعالية «المير الرمضاني» وتوزيع وجبات الإفطار على الصائمين، وذلك بمشاركة موظفي الدائرة وأسرهم في إطار تعزيز المسؤولية المجتمعية.وأوضحت حمدة آل معين، رئيس فريق السعادة، أن هذه المبادرة تجسد قيم العطاء والتراحم التي أرسى دعائمها المغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان، طيّب الله ثراه، وتأتي في إطار التزام الدائرة بمسؤوليتها المجتمعية، حيث تهدف إلى تعزيز التكافل المجتمعي، وترسيخ ثقافة العطاء والعمل التطوعي بين الموظفين وعائلاتهم الذين شاركوا في تجهيز المير الرمضاني وتوزيع وجبات الإفطار، مساهمين في إدخال البهجة والسرور على المستفيدين
زنقة 20 | متابعة شهدت مدينة الدار البيضاء، مساء اليوم الأربعاء 19 مارس الجاري، حادث انهيار سقف منزل كائن بزنقة جامع الشلوح بالمدينة القديمة، وذل تزامنا مع وقت الإفطار، ما أسفر عن حالة من الهلع و الخوف في صفوف الساكنة المجاورة. وخلف حادث الإنهيار ثلاث إصابات تم نقلهم على وجه السرعة لقسم المستعجلات دون تسجيل خسائر في الأرواح. وكان المنزل المكون من طابقين، الذي انهار فوق رؤوس الساكنة، مدرجا ضمن المنازل الصادرة في حقها قرارات الهدم الجزئي وإعادة الترميم. و بحسب آخر الأخبار، فإن شخصين من الجرحى إصابتهما طفيفة، بينما الثالث أصيب بجروح على مستوى الكتف.
تفقد الدكتور خالد عبد الحليم، محافظ قنا، عددًا من المرافق الخدمية بمركز أبوتشت، يأتي ذلك في إطار جولاته الميدانية للاطمئنان على مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين، حيث تابع سير العمل واطمأن على مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين، كما أدى صلاة العشاء والتراويح بمسجد الرحمن، حيث التقى بالمواطنين عقب الصلاة واستمع إلى آرائهم ومقترحاتهم حول سبل تحسين الخدمات بالمركز. وعقب الجولة، شارك المحافظ مائدة الإفطار الجماعي التي نظمتها الوحدة المحلية لمركز ومدينة أبوتشت، في أجواء تسودها المحبة والتقارب الاجتماعي، وذلك بحضور اللواء أيمن السعيد، السكرتير العام المساعد للمحافظة، وسيد تمساح، رئيس مركز ومدينة أبوتشت، وجميع العاملين بالوحدة المحلية، إلى جانب عمال النظافة والخدمات. وخلال اللقاء، هنأ محافظ قنا الحاضرين بمناسبة شهر رمضان المبارك، مُؤكدًا على أهمية الإخلاص في العمل والتعاون بروح الفريق الواحد...
استشهد 17 فلسطينيا على الأقل وأصيب 32 آخرون -مساء اليوم الأربعاء- جراء غارة إسرائيلية استهدفت بيت عزاء في حي السلاطين ببيت لاهيا شمالي قطاع غزة. وقال مراسل "الجزيرة مباشر" إن القصف الإسرائيلي تزامن مع وقت إفطار الفلسطينيين الذين كانوا في بيت عزاء أحد الشهداء. ووثقت كاميرا الجزيرة صورا مروعة من المكان المستهدف، في حين أكد شهود عيان -كانوا على مقربة من الحدث- أن الاستهداف كان مباشرا ومباغتا لكبار السن وأطفال صغار. كذلك، بثت "الجزيرة مباشر" صورا لانتشال جثامين 4 شهداء من الأطفال والنساء إثر قصف استهدف منزلا في بيت حانون شمالا. وأعلنت وزارة الصحة بقطاع غزة، اليوم الأربعاء، ارتفاع عدد ضحايا المجازر التي ترتكبها إسرائيل منذ فجر أمس الثلاثاء إلى 436 شهيدا و678 مصابا. وأوضحت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظم محامين مجمع محاكم كفر سعد بمحافظة دمياط، مائدة إفطار جماعي، أمام محكمة كفر سعد، حيث شهدت المائدة حضور جماهيري كبير، من المحامين ومن أهالي المركز للمشاركة في الإفطار الجماعي و برفقتهم أسرهم.
وقال هاني المشد وكيل نقابة محامين دمياط، إن محامين كفر سعد يحرصون كل عام على اقامة هذه المائدة سنويا، لجمع شمل المحامين حول مائدة إفطار واحدة تجمعنا مع أكثر من 3000 من أهالي مركز ومدينة كفر سعد، ذات الكثافة السكانية العالية أسرة واحدة مع أهالينا، و تسعنا الشوارع المحيطة بالمحكمة، كأننا عائلة تتناول الإفطار أمام منزلها، ويحرص جميع المحامين على حضور هذا الإفطار.
وأضاف أن حفل الافطار، يشهد كل عام حضور أسرة المحامين المتوفين من أبناء مركز كفر سعد، وسط أجواء مرحة من الجميع،...
يعد طبق السلطة الطازج المليء بالبروتين لوجبة صحية لانقاص الوزن والحفاظ على الصحة الجيدة ، لذا قدم الشيف محمد عمر عبر صفحته الشخصية على الفيسبوك طريقة تحضير سلطة الدجاج المشوي والأفوكادو على الافطار. المكونات لتحضير سلطة الدجاج المشوي والأفوكادو على الافطار1 صدر دجاج مشوي، مقطع2 كوب خس أو خضار مشكلة½ حبة أفوكادو، مقطعة إلى مكعبات½ كوب طماطم كرزية، مقطعة½ كوب خيار، مقطع إلى شرائح½ كوب ذرة مشوية1 ملعقة كبيرة زيت زيتون½ ملعقة صغيرة فلفل أسود½ ملعقة صغيرة مسحوق ثوم½ ملعقة صغيرة ملح البحر½ ملعقة صغيرة رقائق فلفل حار (اختياري)لتتبيلة الأفوكادو:½ حبة أفوكادو¼ كوب زبادي يوناني1 ملعقة كبيرة عصير ليمون1 فص ثوم مفروم2 ملعقة كبيرة زيت زيتون½ ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة فلفل أسود التحضير خطوة بخطوة1 شواء الدجاج:تبلي الدجاج بالملح والفلفل الأسود...
شارك الدكتور ناصر الجيزاوي رئيس جامعة بنها، والدكتور السيد فوده نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة في حفل الإفطار الجماعي الذي نظمته كليتي الزراعة والطب البيطري بمشتهر.محافظ القليوبية: جدول زمنى لمرور سيارات المراكز التكنولوجية على القرى لتسهيل انهاء طلبات التصالحضبط المتهمين بسرقة صندوق لجمع القمامة بالقليوبيةوكيل صحة القليوبية يتفقد مستشفى القناطر الخيرية لمتابعة سير العمل والخدمات الطبيةأخبار القليوبية | حبس المتهمة بإنهاء حياة زوجها.. والأم المثالية تروي قصة كفاحها.. ونشوب حريق بمزرعة دواجنجاء ذلك بحضور الدكتور محمود الزعبلاوي عميد كلية الزراعة بمشتهر ، والدكتورة أماني عباس عميدة كلية الطب البيطري ، ووكلاء الكليتين ، وأعضاء هيئة التدريس ، والعاملين ، والطلاب .الجامعة حريصة على التواصل مع العاملين وخلال الحفل ، أعرب رئيس الجامعة عن سعادته بالمشاركة في حفل الإفطار...
تناقلت صفحات تنشط على عملاق مواقع التواصل الاجتماعي, صور تم تركيبها في مقطع فيديو حظيت بتفاعل كبير من المتابعين.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد أظهرت الصور تلبية اللاعب السنغالي الشهير ساديو ماني, لدعوة أفطار أقامه سودانيون بالعاصمة السعودية الرياض.وظهر لاعب ليفربول الإنجليزي, السابق والنصر السعودي, الحالي وسط السودانيون الذين تفاعلوا مع تلبيته دعوة الإفطار ومشاركتهم المائدة الرمضانية.ويشير محرر موقع النيلين, إلى أن المنتخب السنغالي, الذي يلعب له ساديو ماني, سيخوض مباراة هامة أمام المنتخب السوداني, صقور الجديان, يوم السبت القادم بمدينة بنغازي الليبية, ضمن تصفيات كأس العالم 2026.ياسين الشيخ _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت نقابة المهندسين برئاسة الدكتور محمد هشام سعودي حفل إفطار مهندسي الإسكندرية السنوي بنادي المهندسين سابا باشا، بمشاركة ألف من المهندسين وأسرهم.ورحب الدكتور محمد هشام سعودي وكيل نقابة المهندسين المصرية و رئيس النقابة بالإسكندرية بالحضور من المهندسين وأسرهم، و أشار إلى حرص مجلس إدارة النقابة والنادي على خدمة مهندسي الاسكندرية و تنظيم مثل تلك الفعاليات الاجتماعية بشكل مستمر.وأكد الدكتور مصطفى الحضري، أمين النقابة، حرص مجلس النقابة على توفير الدعم اللازم لإنجاح حفل إفطار مهندسي الإسكندرية، وذلك عن طريق الدعم على وجبات الإفطار والتنظيم المميز بالشكل اللائق لمهندسي الإسكندرية.وأكد المهندس محمد فتح الباب، أمين النادي، أن مجلس الإدارة يسعى لإخراج حفل الإفطار السنوي دائما بالشكل الذي يليق بأعضاء النادي من حيث التنظيم و جودة الوجبات والفقرات...
لم يتبقي على نهاية شهر رمضان المبارك سوي أيام قليلة ،فقد يصبح التحضير لآخر عشرة أيام من الشهر الفضيل تحديًا حقيقيًا بالنسبة للكثير من العائلات، خاصة عندما يكون الهدف تقديم وجبات لذيذة وجديدة ومغذية وبتكلفة أقل .منيو لأخر 10 أيام من رمضان بتكلفة بسيطة ولكن لذيذة ومغذيةهو تقديم وجبات لذيذة ومغذية بتكلفة بسيطة، ففي هذه الأيام المباركة، تحتاج ربة المنزل لإعداد وجبات سهلة وسريعة لترك مساحة من الوقت للعبادة، لذلك، نقدم لكِ أفكار لوجبات شهية ومغذية بأقل تكلفة :اليوم الأولالإفطارشوربة عدس (شوربة سريعة وغنية بالبروتين والألياف).أرز بالشعيرية مع دجاج مشوي (استخدمي دجاجة كاملة وأحضري قطعًا مشوية لتقليل التكاليف).سلطة خضراوات موسمية.السحور:فول مدمس (يمكنكِ إضافة طماطم وليمون لتحسين الطعم).خبز بلدي.اليوم الثاني:الإفطار:شوربة خضار (شوربة خفيفة وصحية مع خضروات موسمية).كفتة الأرز (تستخدم لحمة مفرومة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى عددًا من مقاتلى القوات البحرية والمنطقة الشمالية العسكرية تناول وجبة الإفطار وذلك بقيادة القوات البحرية، بحضور الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة وقادة الأفرع الرئيسية وعدد من قادة القوات المسلحة. ونقل الفريق أول عبد المجيد صقر تحيات وتقدير الرئيس عبد الفتاح السيسى رئيس الجمهورية القائد الأعلى للقوات المسلحة للحضور كما هنأهم بمناسبة ذكرى إنتصارات العاشر من رمضان ويوم الشهيد والمحارب القديم، مؤكداً أن رجال القوات المسلحة سيواصلون التضحية بكل غالى ونفيس من أجل الدفاع عن أمن مصر وإستقرارها، مشيراً إلى حرص القوات المسلحة على تطوير إمكاناتها القتالية والفنية فى كافة التخصصات بما يمكنها من مجابهة كافة المخاطر والتهديدات على مختلف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق فى شمال سيناء، حيث تلتقى الرمال بلون السماء الزرقاء، تتجلى أسمى معانى التضامن والتكافل الاجتماعى خلال شهر رمضان المبارك. ففى هذه الأرض الطيبة التى تحتفظ بكل ما هو أصيل من عادات وتقاليد، يعيش أهل البادية الشهر الفضيل بقلوب مفعمة بالأمل والمحبة. حيث تتشابك أصابع الأجيال القديمة مع الجديدة، لتنسج طقوسًا رمضانية تمثل موروثًا ثقافيًا عميقًا يعبر عن قوة الروابط الاجتماعية وحسن الضيافة. من تجهيز الإفطار إلى تبادل الأطباق الغنية بالطعام، ويظل "المقعد" أو "الديوان" هو المكان الذى يعكس روح العائلة والقبيلة، حيث تتجلى أسمى معانى الإيثار والمشاركة. وهنا لا يعد شهر رمضان مجرد فترة للصيام وفقط ، بل هو لحظة لاحتضان العابرين، ومساندة المحتاجين، والتأكيد على الروح الجماعية. ويظل شهر رمضان مناسبة فريدة تتجسد فيها روح التعاون والمحبة...
شارك اللواء دكتور عبد الفتاح سراج محافظ سوهاج، أطفال مؤسسة البنين بحي الكوثر في إفطار رمضان في إطار حرصه على تعزيز التواصل مع مختلف فئات المجتمع السوهاجي، وخاصة الفئات الأولى بالرعاية.وقد حضر الإفطار كل من اللواء أ.ح أحمد السايس، السكرتير العام المساعد للمحافظة، ياسر بخيت، وكيل وزارة التضامن الاجتماعي، وعلى مبارك، رئيس مجلس إدارة جمعية تحسين أوضاع المرأة والطفل.مأساة في سوهاج| مصرع طالب غرقًا في النيل.. والأمن يُوجّه تحذيرًا مهمًااشتعال النيران في مخزن خردة بلاستيكية في سوهاج .. تفاصيلمحافظ سوهاج: استلام 22 موقعاً لمحطات مياه شرب غير مستغلة لإقامة مشروعات عليهاتموين سوهاج : توفير السلع الأساسية بمعارض أهلا رمضان للتخفيف عن المواطنينمحافظ سوهاج يوزع الهدايا على أطفال أورام المحافظةبعد الإفطار، قام المحافظ بتوزيع الهدايا على الأطفال، معبرًا عن سعادته بمشاركة...
الرياض تحدث الدكتور محمد آل مهذل، استشاري الغدد الصماء والسكري وزراعة خلايا البنكرياس، عن تأثير الصيام على مرضي السكري. وقال آل مهذل، خلال مقطع فيديو: “بعد 8 ساعات من الصيام يبدأ الجسم في استخدام مخازن الطاقة، مما يؤدي إلي انخفاض السكر للمصابين به، خصوصا لمن يأخذ أنسولين”. وأضاف: “من المخاطر الأخرى التي قد تصيب مرضي السكري في الصيام، هو ارتفاع مستوي السكري لدرجات عالية مما قد يسبب حموضة كيتونية أو إغماءات وجفاف أو فشل كلوي”. وأشار استشاري السكري إلي أن بشكل عام لابد لمريض السكري أن يراجع طبيبه قبل شهر رمضان لتقييم مستوى حالة السكري ومخاطر الصيام ومناقشة إمكانية الصيام، مضيفا: “مرضي السكري 2 الذين يتناولون أدوية عن طريق الفم ولا تسبب لهم هبوط يمكنهم الصيام”. وعن من لا يصلح...
البلاد ــ جدة ارتكبت ربة منزل مصرية واقعة غريبة في رمضان، عندما طلبت من زوجها الحضور من منزل زوجته الثانية؛ لكي يتناول معها الإفطار هي وأسرتها بمقر سكن عائلتها في مدينة السلام بالقاهرة.عندما وصل الزوج، قامت هي وأشقاؤها باحتجازه داخل الشقة، وقاموا بالتعدي عليه بالضرب وتقييده، وإكراهه على تحويل مبلغ مالي لهم. بدأت القصة عندما حرّرت الزوجة الثانية محضرًا باختفاء زوجها، قالت فيه: إنه خرج منذ يومين ولم يعدْ، وأكدت أنه أبلغها بذهابه إلى منزل الزوجة الأولى، حيث إنها طلبته ليتناول معها طعام الإفطار، ثم اختفى. وكشفت التحريات حول اختفاء الزوج، وجود خلافات عائلية بين الرجل وزوجته الأولى وعائلتها، قامت على إثرها باستدراجه إلى شقة شقيقها بدعوى الإفطار مع أسرتها. وتمكّنت الشرطة من ضبط المتهمين، وبمواجهتهم بأقوال الزوج اعترفوا أنهم...
نفذت جمعية الشارقة الخيرية مشروع «الإفطار الجوال» في البوسنة والهرسك، ووزعت 5000 وجبة إفطار على الصائمين من الفئات المستحقة في إطار مبادراتها الخيرية الرامية إلى تعزيز قيم العطاء والتضامن الإنساني.وأكد خالد حسن آل علي، مدير إدارة المشاريع والعون الخارجي في الجمعية، أن مشروع الإفطار الجوال يُعد أحد المشاريع الموسمية المهمة التي تنفذها الجمعية في عدة دول لتقديم وجبات إفطار جاهزة للأسر المتعففة والمحتاجين والعاملين في مواقعهم.وأشار إلى أن تنفيذ المشروع تم وفق أعلى معايير الجودة والسلامة الغذائية بالتنسيق مع الجهات المحلية في البوسنة والهرسك لضمان توزيع الوجبات بطريقة منظمة تحفظ كرامة المستفيدين وتصل إلى أكبر عدد ممكن منهم.وأوضح آل علي، أن مشروع «الإفطار الجوال» لا يقتصر فقط على تقديم الطعام، بل يحمل في جوهره رسالة إنسانية سامية تعكس روح التآخي...
استقبل الشيخ سعود بن صقر القاسمي، عضو المجلس الأعلى، حاكم رأس الخيمة، مساء اليوم الثلاثاء، بحضور الشيخ محمد بن سعود بن صقر القاسمي ولي عهد رأس الخيمة، عدداً من قناصل الدول العربية والإسلامية والأجنبية، وممثلي البعثات الدبلوماسية المعتمدين لدى الدولة، الذين قدموا للتهنئة بمناسبة شهر رمضان المبارك. وتبادل حاكم رأس الخيمة التهاني والتبريكات بشهر رمضان مع القناصل، وممثلي البعثات الدبلوماسية، متمنياً لدولهم وشعوبهم الخير والرخاء، والاستقرار. ودعا الجميع الله عز وجل أن يعيد هذا الشهر الفضيل على دولة الإمارات بمزيد من التقدم والازدهار، وعلى العالم أجمع باليُمن والخير والبركات.وأقام حاكم رأس الخيمة، مأدبة إفطار في مجلس الضيافة بخزام، تكريماً لضيوفه من القناصل وممثلي البعثات الدبلوماسية المعتمدين لدى الدولة المهنئين بالشهر الفضيل.وحضر الاستقبال والمأدبة، الشيخ صقر بن سعود بن...
أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن عصير التوت الصناعي المركز آمن من الناحية الصحية، لكنه ليس الخيار الأفضل لمائدة الإفطار، مشيرًا إلى عدة أسباب تجعله غير صحي. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس»، أن العصائر الصناعية تحتوي على نسبة مرتفعة من السكر، ما يؤدي إلى ارتفاع سريع في مستوى السكر في الدم، يتبعه شعور بالخمول والتعب بعد الإفطار. كما أن هذه العصائر تفتقر إلى الألياف الموجودة في الفواكه الكاملة، والتي تساعد على منع ارتفاع السكر بسرعة. وأضاف أن العصائر المُركزة تساهم في زيادة السعرات الحرارية، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن عند استهلاكها بشكل متكرر. وفي سياق متصل، نصح النمر باستبدال العصائر الصناعية بالماء أو تناول الفاكهة الكاملة، للاستفادة من فوائدها الغذائية بشكل...
تُعد المشروبات الرمضانية جزءً لا يتجزأ من التراث المصري الأصيل خلال شهر رمضان المبارك، حيث تتنافس الأسر المصرية في إعداد مختلف أنواعها لتزيين موائد الإفطار، ومع ذلك، يقع الكثيرون في خطأ الإفراط في تناول هذه المشروبات دون إدراك للتوقيت المناسب لاستهلاكها أو الكميات الموصى بها. من جانبه حذر الدكتور مجدي نزيه استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، من الاعتقاد السائد أن المشروبات الرمضانية تحمل فوائد صحية جمّة مؤكدًا أن هذه الادعاءات مبالغ فيها وغير واقعية. وأوضح نزيه في تصريحات خاصة لـ «الأسبوع»، أن الحصول على فائدة حقيقية من أي مشروب يتطلب عدم استهلاك كميات كبيرة جدًا منه فهو أمر غير عملي، ناصحا كبار السن بتجنب المشروبات الرمضانية الغنية بالسعرات الحرارية مثل الخشاف نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من السكر والسعرات الحرارية مما...
يعاني الكثيرون مع بداية شهر رمضان الفضيل من تكوين حصوات الكلى بسبب قلة تناول المياه، خاصة أن رمضان هذا العام يتزامن مع فصل الشتاء. وحتى يتفادى الصائمون مشاكل تكوين الحصوات كشف الدكتور رامز رضا استشاري جراحة المسالك البولية وأمراض الذكورة والعقم لـ «الأسبوع»، عن دراسة حديثة تؤكد أن استهلاك الكافيين يرتبط بنقصان خطر الإصابة بحصوات الكلى، مشيرُا إلى أن الدراسة أوضحت أن الأكثر تأثرًا بذلك هم النساء ذوات البشرة البيضاء من أصحاب القوام النحيف إلى المعتدل ومن ثم فإن تناول القهوة يمكن أن يقلل من خطورة الإصابة بحصوات الكلى. وكما يقول الدكتور رضا فإن الدراسة أجريت لتحديد العلاقة بين استهلاك الكافيين وخطر الإصابة بحصوات الكلى، حيث أجريت على 30.716 شخصًا لافتًا إلى أن نتائج الدراسة أكدت أن زيادة استهلاك الكافيين...
إذا كنتِ ترغب في خسارة الوزن خلال الأيام الأخيرة من شهر رمضان، فهذه فرصة مثالية، خاصة مع ساعات الصيام الطويلة التي تساعد في حرق الدهون بشكل أكثر فعالية.نصائح لإستغلال آخر أيام في رمضان لخسارة الوزن ويمكن لاتباع نظام غذائي صحي، ممارسة الرياضة، تقليل السكريات والمقليات، وشرب الكثير من الماء أن يساعدك في خسارة الوزن خلال الأيام الأخيرة من رمضان بسهولة.بدون مضاعفات .. كيف يتناول مرضى السكري الحلويات في شهر رمضانتأثير تغير الهرمونات على الوزن وطرق للسيطرة عليهوكشف موقع “nilefm” عن بعض النصائح الفعالة لإستغلال الآيام الأخيرة في شهر رمضان لفقدان الوزن بفاعلية، وإليكم أبرزها :التركيز على وجبات إفطار خفيفة وصحية :ـ ابدء بالتمر والماء فقط، ثم انتظر 10-15 دقيقة قبل تناول الطعام الرئيسي.ـ اختار مصادر بروتين مشوية أو مسلوقة (مثل الدجاج،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قام اللواء خالد شعيب محافظ مطروح، اليوم الثلاثاء، بتوزيع 28 كرسي كهربائي ومتحرك وأربطة ومبالغ مالية على عدد من ذوي الهمم خلال حفل الإفطار الذى نظمته مؤسسة حياة كريمة بمطروح، بحضور اللواء مجدي الوصيف السكرتير العام، والدكتور وليد رفاعي وكيل وزارة الشباب والرياضة، والمهندس عبد الجليل خيرت منسق مؤسسة حياة كريمة بمطروح، ومحمد أنور مدير عام السياحة، ورجاء سالم مدير المركز التكنولوجي لخدمة المواطنين، وعدد من مديري المديريات والإدارات المعنية بالمحافظة وذلك بقاعة مركز كليوباترا الترفيهي بمطروح. أشاد محافظ مطروح بجهود المشاركة المجتمعية والتكافل الاجتماعى لفرع مؤسسة حياة كريمة بمطروح، مع الحرص على الوصول إلى الأسر الأكثر احتياجا بجميع المناطق بالمحافظة، وخاصة مبادرات المشاركة المجتمعية خلال شهر رمضان الكريم، حيث تم التعاون مع أكثر من جهة...
قدم الإعلامي هاني النحاس، حلقة جديدة من برنامج ساعة الفطار، على قناة صدى البلد، وذلك مع عمال نظافة بمنقطة المقطم، أجبرهم عملهم على تناول الإفطار خارج المنزل.حسام موافي يحذر من صوم مرضى السكر .. غيبوبة في أي وقترئيس جامعة القاهرة يهنئ أساتذة الجامعة المختارين ضمن تشكيل مجلس إدارة مركز المعلوماتحلقة جديدة من «ساعة الفطار»وقال عم جمعة عامل نظافة بالمقطم، إنه اتجه إلى مهنة التنظيف، منذ قرابة 5 سنوات، موضحا أن موعد العمل يبدأ من السابحة صباحا ويصل ببعض الأحيان إلى 11 ليلا.وتابع أن مواعيد العمل طوال السنة ثابتة، ولا يحدث بها أي تغيير فى في شهر رمضام المبارك، مضيفا أن الإفطار يتم تناوله على رصيف الشوارع أو بالموائد.كما أشار إلى أن أسرته مقيمة حتى الآن في إحدى قرى الصعيد، ويذهب...
تفقَّد الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر الشريف، الإفطار الجماعي بالجامع الأزهر، مشيدًا بحُسن التنظيم وجهود القائمين على الإفطار في خدمة الطلَّاب الوافدين والمصريين من زوَّار الجامع الأزهر الشريف.بث مباشر.. شعائر صلاة التراويح من الجامع الأزهر في ليلة 18 رمضانمدير الجامع الأزهر: نواصل تقديم وجبات الإفطار للوافدين لتعزيز روح الإخاء في رمضانوأكد وكيل الأزهر، أن هذا المشهد اليومي في الجامع يؤكِّد عالميَّة رسالة الأزهر؛ حيث يلتقي الطلاب من أكثر من 120 دولة على مائدة واحدة، يتعارفون ويتبادلون الحديث والنقاشات، ويتناولون الطعام، ويجتمعون على قراءة كتاب الله.وأكَّد الدكتور الضويني حرصَ فضيلة الإمام الأكبر شيخ الأزهر على متابعة أمور الجامع الأزهر بشكلٍ يومي، والتأكُّد من تسيير كل شؤونه وسريانه بشكل طبيعي، مشيرًا إلى أنَّ مبادرة الإفطار الجماعي بالجامع الأزهر تأتي ضمن برنامجي «إفطار...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تفقَّد فضيلة أ. د. محمد الضويني، وكيل الأزهر الشريف، الإفطار الجماعي بالجامع الأزهر، مشيدًا بحُسن التنظيم وجهود القائمين على الإفطار في خدمة الطلَّاب الوافدين والمصريين من زوَّار الجامع الأزهر الشريف، مؤكدًا أن هذا المشهد اليومي في الجامع يؤكِّد عالميَّة رسالة الأزهر؛ حيث يلتقي الطلاب من أكثر من 120 دولة على مائدة واحدة، يتعارفون ويتبادلون الحديث والنقاشات، ويتناولون الطعام، ويجتمعون على قراءة كتاب الله.وأكَّد الدكتور الضويني حرصَ فضيلة الإمام الأكبر شيخ الأزهر على متابعة أمور الجامع الأزهر بشكلٍ يومي، والتأكُّد من تسيير كل شؤونه وسريانه بشكل طبيعي، مشيرًا إلى أنَّ مبادرة الإفطار الجماعي بالجامع الأزهر تأتي ضمن برنامجي «إفطار صائم» و«إطعام»، التي خصَّص لهما بيت الزكاة والصدقات حسابات تبرعات منفصلة بعيدةً عن الحسابات الخاصة بأموال الزكاة...
موعد السحور.. يبحث العديد من المسلمين عن مواعيد السحور والإفطار ليوم غدٍ الأربعاء 19 رمضان 1446 هـ، الموافق 19 مارس 2025، وذلك وفقًا للإمساكية الفلكية الدقيقة التي يقدمها معهد الفلك. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص موعد الإفطار، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. مواقيت السحور والإفطار في يوم الأربعاء 19 رمضان 1446 هـ - وقت السحور: يبدأ في الساعة 2:13 صباحًا - موعد الإمساك: عند الساعة 4:13 صباحًا - موعد أذان الفجر: في الساعة 4:33 صباحًا موعد السحور والإفطار غدًا الأربعاء - وقت الإفطار (أذان المغرب): 6:06 مساءً - أذان العشاء: 7:23 مساءً - مدة الصيام: 13 ساعة و 53 دقيقة يحرص المسلمون على متابعة مواعيد السحور والإفطار بشكل...
يعتبر الزبيب من الفواكه المجففة الغنية بالفوائد الصحية، ويعتبر إضافة مثالية للنظام الغذائي خلال شهر رمضان.فوائد الزبيب في رمضانويساعد تناول الزبيب في تعويض الطاقة وتحسين الهضم بعد ساعات الصيام الطويلة، وفقا لما نشر في موقع “Healthians”.أيهما تختار البن الفاتح أم الغامق؟.. الأكثر فائدة ويساعدك على اليقظة أسرعاحذر ارتكاب هذه العادات بعد الإفطار مباشرة في رمضانويمكنكِ تناول حفنة صغيرة من الزبيب يوميًا خلال رمضان للاستفادة من فوائده الصحية دون زيادة السعرات الحرارية, ومن أبرز فوائد تناول الزبيب ما يلي :ـ مصدر طبيعي للطاقة :يحتوي على سكريات طبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، مما يساعد في استعادة النشاط بسرعة بعد الإفطار.ـ يحسن الهضم:غني بالألياف التي تسهل حركة الأمعاء وتمنع الإمساك، وهي مشكلة شائعة في رمضان بسبب تغيير مواعيد الطعام.ـ يحافظ على صحة القلب:يحتوي على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع حلول شهر رمضان، تتغير العادات اليومية، ويتساءل الكثيرون عن كيفية ممارسة الرياضة دون الشعور بالإجهاد، خاصة مع تغير أوقات الطعام والنوم، وبينما يعتقد البعض أن الصيام يحد من القدرة على ممارسة التمارين الرياضية، يؤكد الخبراء أن ممارسة الرياضة في رمضان ممكنة ومفيدة، بشرط اختيار التوقيت والنوعية المناسبة للحفاظ على النشاط دون إرهاق.أفضل توقيت لممارسة الرياضة في رمضانيعتمد التوقيت المثالي لممارسة الرياضة خلال الصيام على طبيعة التمارين ومدى شدتها، ويوصي الأطباء بثلاثة أوقات مناسبة:1- قبل الإفطار بساعة إلى ساعة ونصف: يُفضل للأشخاص الذين يمارسون رياضة خفيفة، مثل المشي أو التمارين البسيطة، حيث يكون الجسم لا يزال لديه طاقة من وجبة السحور، ويمكن تعويض السوائل والعناصر الغذائية بعد الإفطار مباشرة.2ـ بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات:...
موعد أذان المغرب.. يشهد اليوم 18 من شهر رمضان المبارك، الصائمون في مختلف أنحاء مصر موعد أذان المغرب في توقيتات متفاوتة بحسب المناطق. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص دعاء الإفطار، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. مواقيت أذان المغرب اليوم يُرفع أذان المغرب في القاهرة اليوم الثلاثاء في تمام الساعة 6:05 مساءً، بينما يختلف هذا التوقيت في المحافظات الأخرى، مثل الجيزة التي سيكون موعد الأذان فيها في الساعة 6:07 مساءً، والإسكندرية في الساعة 6:10 مساءً، كما أن توقيت الإفطار في شرم الشيخ سيكون في الساعة 5:53 مساءً. اختلاف التوقيت بين المحافظات وتختلف ساعات الصيام من محافظة إلى أخرى، حيث يواصل المسلمون صيامهم اليومي حتى يحين موعد الإفطار الذي يتم...
المناطق_واستعدّ منطقة حائل واحدة من أبرز المناطق في المملكة التي تجمع بين الجمال الطبيعي والتراث الثقافي العريق، إذ تتحول العديد من الأماكن بما في ذلك المزارع والمناطق الجبلية خلال شهر رمضان إلى مواقع ساحرة لتناول مائدة الإفطار الرمضاني، لتجتمع العائلات والأصدقاء للاحتفال بهذه المناسبة في جو من الهدوء والسكينة الطبيعية توفر هواءً نقيًا وأجواءً معتدلة مائلة للبرودة بعيدًا عن زحمة المدينة، ويعد هذا الإفطار في هذه المناطق عادة تقليدية تراثية اجتماعية وثقافية تشتهر بها المنطقة وتمثل جزءًا من هويتها تتميز بالترابط بين الأفراد والطبيعة.ويقدم تناول الإفطار الرمضاني في الهواء الطلق في المزارع والمناطق الجبلية تجربة لا تنسى في هذه الأجواء الطبيعية، تزامنًا مع وقت غروب الشمس، ليمكن الاستمتاع بمشاهد الرمال الذهبية، والتضاريس الجبلية، والنباتات التي تنبت في فصل الربيع، ما...
قال الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، إن شهر رمضان هو فرصة فريدة لتغيير العادات والسلوكيات الخاطئة وتحقيق تعافٍ نفسي وجسدي.تسمم المياه.. عادة في رمضان تؤدي إلى الموت المفاجئاحذر الضغط النفسي| 4 عادات تسبب ضعف المناعة وأكد أن هذا الشهر المبارك يمثل فترة مثالية للاستفادة من الصيام كوسيلة لتعزيز الصحة النفسية والجسدية، معتبرًا أن من أبرز فوائد الشهر هو إتاحة الفرصة للتخلص من العادات السيئة وتعزيز الوعي بالصحة العامة. أسباب الخمول والصداع بعد الإفطار:وأوضح المهدي، في حديثه خلال حلقة برنامج "راحة نفسية" المذاع على قناة “الناس”، أن الشعور بالخمول والصداع بعد الإفطار مباشرة يعود إلى العادات الغذائية غير السليمة، حيث إن تناول كميات كبيرة من الطعام بسرعة يؤدي إلى إفراز البنكرياس لكميات زائدة من الأنسولين، ما يتسبب في انخفاض مستوى...
ارتبط رمضان في ذاكرة الكاتب المغربي محمد خلفوف الطفولية بحادث لا يُنسى، عندما كُسِرَتْ رجله أثناء لعب كرة القدم أول أيام رمضان. قضى فترة ما بعد العصر إلى الإفطار برفقة والدته في قسم الطوارئ، بين انتظار الأطباء والجري وراءهم في الممرات والاستماع إلى حكايات المرضى ونصائحهم حول التعامل مع العظام المكسورة.يقول: "أفطرنا حليباً وتفاحاً وسط مشاهد الحالات الطارئة الصعبة. أمضيت ذلك العام شهر رمضان كله في البيت، لا أغادر السرير، قدمي مُسندة على وسادة، أجلس طوال اليوم أمام التلفزيون. كان تسليتي الوحيدة. غبت عن المدرسة، التي لم أتغيَّب عنها يوماً واحداً أبداً. كان ذلك إحدى ذكريات رمضان التي لا تُنسى".يؤكد خلفوف أن لرمضان في الزمن الماضي طعماً خاصاً، يشبه مدخل رواية رائعة لنجيب محفوظ، حين كان مجرد الجلوس أمام التلفزيون...
حكم الإفطار على أذان التلفاز إذا كان متقدما.. سؤال أجاب عنه الشيخ عويضة عثمان أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية من خلال برنامج الدنيا بخير.حكم الإفطار على أذان التلفازوقال “عثمان”:" إن إفطار أهل القاهرة مع أذان التلفاز صحيح وهو أدق"، حيث تساءلت متصلة عن حكم الإفطار مع أذان المغرب في التليفزيون في الوقت الذي لم يؤذن في المسجد.دعاء النصف الثاني من رمضان 2025.. أدرك ليلة القدر بـ5 كلماتدعاء اليوم الثامن عشر من رمضان .. كلمات فيها عجب العجابقال الشيخ معاذ عبد الرحمن شلبي، عضو لجنة الفتاوى الالكترونية بالمركز، إن من أفطر في يوم من أيام رمضان قبل أذان المغرب مُخطئًا، ثم تبين له أنه لم يحن وقت الإفطار بعدُ، فعليه قضاء ذلك اليوم؛ إذ لا عبرة بالظن البيِّن خطؤه.وأضاف ، أنه...
شدد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، على أهمية شرب المياه بشكل صحيح بعد الصيام في رمضان. وأكد على ضرورة الحرص في تناول المياه، مشيرًا إلى أن بعض العادات قد تؤدي إلى مشكلات صحية على المدى البعيد.احذر من شرب المياه المثلجة على الإفطار.. قد تسبب خللاً في كهرباء القلب|تفاصيلجمال شعبان: الشاي والقهوة مفيدان لصحة القلب والوقاية من الأزمات الصحيةأهمية تناول المياه بشكل تدريجيأوضح الدكتور جمال شعبان أنه يجب تناول المياه بشكل تدريجي بعد الإفطار، وتجنب شرب كميات كبيرة دفعة واحدة. وقال إنه من الأفضل أن يبدأ الشخص بتناول مشروب دافئ كالشاي أو الأعشاب بعد الإفطار، مما يساهم في تنشيط الجهاز الهضمي ويحسن عملية الهضم.تجنب شرب المياه المثلجةوأشار الدكتور شعبان إلى أن شرب المياه المثلجة بعد فترة الصيام يمكن أن يكون...
قال الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، إن الماء يُعتبر سر الحياة، حيث يشكل 60% من وزن الإنسان. جمال شعبان يحذر من التدخين بجوار السيدات الحوامل.. فيديوأسباب زيادة الموت المفاجئ للشباب تحت سن 35…جمال شعبان يوضحوأوضح شعبان، خلال تقديمه برنامج "طبيب القلوب" عبر قناة "الشمس"، أن 90% من الدم يتكون من الماء، مشيرًا إلى أن الدم ليس بعيدًا عن الماء كما يعتقد البعض، بل معظمه يتكون من الماء، وهذا يوضح أهمية الحفاظ على توازن السوائل في الجسم.تحذير من المياه المثلجة على الإفطار في رمضانوحذر من تناول المياه المثلجة على الإفطار خلال شهر رمضان، مؤكدًا أن شرب المياه المثلجة "على الريق" يُعد من أخطر الأمور التي يمكن أن تُضر بالصحة. وأضاف: "شاهدنا من قبل حالة طفل عطش وشرب مياها مثلجة، ما...
أميرة خالد قررت فتاة بريطانية مشاركة المسلمين صيام شهر رمضان لأول مرة في حياتها، معبرة عن سعادتها الكبيرة بقدرتها على الامتناع عن الطعام والشراب لأكثر من 13 ساعة. ووثق مقطع فيديو متداول على مواقع التواصل الاجتماعي تجربتها في أول يوم صيام، حيث شاركت ما شعرت به خلال اليوم. في البداية، شعرت بأنها بحالة جيدة، لكن مع اقتراب موعد الإفطار بدأت تشعر ببعض الدوار. ورغم ذلك، تمكنت من إكمال صيامها حتى المغرب، حيث تناولت وجبة الإفطار في الوقت المحدد، وأكدت الفتاة أنها ستواصل الصيام حتى نهاية الشهر الفضيل. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/CyTve9aI3XXfJsjS.mp4
تواصل نيابة منشأة ناصر تحقيقاتها في الحريق الهائل الذي اندلع داخل عدد من محلات الملابس في سوق شارع نبيل الوقاد، بالقرب من مزلقان منشأة ناصر، حيث تستمع النيابة إلى شهادات المتضررين وشهود العيان لكشف ملابسات الحادث وتحديد أسبابه. شهادات المتضررين: خسائر فادحة وحياة مدمرة وفي إطار التحقيقات، أدلى أحد المتضررين بشهادته، موضحًا أنه يمتلك «باكية ملابس» في السوق نفسه، وأن الحريق أتى على كافة بضاعته، التي تتجاوز قيمتها مليون جنيه، أغلبها ديون مستحقة لأصحاب المصانع. وأوضح أن الحريق اندلع بعد الإفطار مباشرة، في تمام الساعة السادسة والنصف مساءً، حيث بدأ في محل أحذية مجاور، ثم امتدت ألسنة اللهب بسرعة كبيرة لتلتهم باقي المحلات في غضون دقائق، في ظل محاولات يائسة للسيطرة عليها. وأشار إلى أن سيارات الإسعاف واجهت صعوبة في...
#سواليف #يحذَّر #الأطباء من #النوم_مباشرة بعد #تناوُل #وجبة_الإفطار خلال #شهر_رمضان، إذ يترتب على ذلك مشاكل عديدة للجسم، لكونه لم يحصل على الوقت الكافي لعملية الهضم، ما يؤثر على جودة ساعات نوم الفرد. ويعتبر الأطباء وخبراء التغذية ذلك من السلوكيات الخاطئة التي ينتهجها البعض، والتي يجب التوقف عنها فورا. توجهت بهذا السؤال للذكاء الاصطناعي لمعرفة رأيه. هل النوم مباشرة بعد تناول وجبة الإفطار في رمضان مضر للجسم؟ مقالات ذات صلة ما العمر الافتراضي لأدوات المطبخ ومتى يجب التخلص منها؟ 2025/03/18 وجاءت الإجابة هكذا: النوم مباشرة بعد الإفطار في رمضان ليس هو الخيار الأمثل لعدة أسباب: الأسباب التي تجعل النوم بعد الإفطار غير مفيد تأثيره على الهضم: النوم بعد الأكل يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الهضم، خاصة إذا كان الطعام...
شارك صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء أبناءه الأيتام من مركز تكامل لرعاية وتنمية الأيتام في جمعية البر بالأحساء، وجمعية الرياحين لرعاية الأيتام، وجبة الإفطار، وذلك في مقر المحافظة. ونوه سموّه بالعناية التي توليها القيادة الرشيدة - حفظها الله - لأبنائها الأيتام في المملكة، والاهتمام بشؤونهم وتوفير احتياجاتهم، معربًا عن سعادته بمشاركة هذه الفئة الغالية في مائدة الإفطار.دعم الأيتام ورعايتهموأشار محافظ الأحساء إلى أن دعم الأيتام ورعايتهم جزء لا يتجزأ من المسؤولية الدينية والإنسانية، مؤكدًا أن المملكة تعتني عناية خاصة بشؤونهم وتحرص على توفير كل سبل العيش الكريم لهم، داعيًا الله عز وجل أن يديم على المملكة نعم الأمن والاستقرار في ظل القيادة الحكيمة - أيدها الله-.أخبار متعلقة طقس الصباح الباكر.. ضباب خفيف على الشرقية ومكة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حرص الدكتور حسان النعماني، رئيس جامعة سوهاج، على مشاركة عمال المزرعة وأسرة كلية الزراعة بالإفطار الجماعي الذي نظمته الكلية، في مقر الجديد للجامعة، مشيدًا بالدور الفعال والمتميز للكلية في تنمية الثروة الزراعية والحيوانية، لتحقيق رسالتها، وتحقيق التوسع الزراعي، ودفع عجلة التنمية الشاملة بمصر.وأعرب النعماني عن سعادته بتوسطه مائدة الإفطار التي تجمع بين عمال المزرعة والطلاب والطالبات، قائلًا "ويبقى تعزيز الروح الأخوية التي تجمع الطلبة بأعضاء هيئة التدريس والموظفين أهم الأهداف التي نسعى إلى تحقيقها من خلال تنظيم هذه الفعاليات الجماعية التي يسودها روح المحبة".كما أكد النعماني ان أبنائه وبناته الطلاب والطالبات، يثبتون كل يوم أنهم قادرون على تحمّل المسؤولية الملقاة على عاتقهم، مثمنًا ما يتحلون به من عزيمة وإصرار في مسيرتهم التعليمية بكل جد واجتهاد...
خولة علي (أبوظبي) أخبار ذات صلة حمدان بن محمد يتناول طعام الإفطار مع مجندي الخدمة الوطنية الحكام يواصلون تقبل التهاني بالشهر الفضيل رمضانيات تابع التغطية كاملة صيام الأطفال خطوة مهمة في تنمية القيم الدينية وتعزيز الشعور بالمسؤولية والانضباط، وعلى الرغم من أن الصيام ليس واجباً على الصغار حتى يبلغوا سن التكليف، إلا أن العديد من الأسر تسعى إلى تعويد أبنائها على هذه العبادة تدريجياً، مراعيةً قدرتهم الجسدية والنفسية، حيث يتطلب صيامهم اهتماماً خاصاً بالتغذية المتوازنة لضمان حصولهم على الطاقة اللازمة لنموهم وحيويتهم خلال ساعات الصيام، ولتحقيق ذلك، ينبغي توفير وجبات غنية بالعناصر الغذائية الأساسية وتشجيعهم بأساليب مبتكرة تجعل تجربة الصيام ممتعة وآمنة. تجربة شاملةتؤكد ميساء عودة، اختصاصية التغذية العلاجية في مستشفى جامعة الشارقة، على أهمية الاهتمام بجودة الوجبات...
المناطق_واستزداد وتيرة العمل في أقسام الطوارئ خلال وقت الإفطار، حيث تسجل بعض المستشفيات ارتفاعًا في أعداد المراجعين بسبب المشكلات الصحية المرتبطة بالصيام، مثل انخفاض نسبة السكر في الدم، والجفاف، واضطرابات الجهاز الهضمي، كما أن الحوادث المرورية التي قد تقع مع اقتراب موعد الإفطار وتشكل تحديًا إضافيًا، مما يجعل الفرق الطبية على أهبة الاستعداد للتعامل مع مختلف الحالات.مشهد يعكس أسمى صور التفاني والالتزام بالرسالة الإنسانية، يواصل موظفو أقسام الطوارئ في مستشفيات تجمع القصيم الصحي أداء مهامهم خلال وقت الإفطار في شهر رمضان المبارك؛ لضمان استمرارية تقديم الخدمات الطبية العاجلة للحالات الطارئة، وتوفير الرعاية الصحية اللازمة للمرضى والمراجعين.أخبار قد تهمك 4 مراكز صحية بتجمع القصيم تحصل على شهادة الاعتماد من “سباهي” 18 سبتمبر 2023 - 11:52 صباحًا تجمع القصيم الصحي يحصل على...
أكد الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، أن رمضان فرصة رائعة للتخلص من العادات الخاطئة وتحسين الصحة النفسية والجسدية. وأوضح خلال لقائه ببرنامج راحة نفسية على قناة الناس أن الشعور بالخمول والصداع بعد الإفطار يرجع غالبًا إلى تناول الطعام بسرعة وبكميات كبيرة، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى السكر في الدم ويسبب التعب والدوار. وأشار إلى أن الجسم خلال الصيام يعتمد على حرق الدهون كمصدر للطاقة، لكن الإفطار المفاجئ بكميات كبيرة يربك هذه العملية ويؤدي إلى الشعور بالخمول وضعف التركيز. ولتجنب هذه المشكلة، نصح بالبدء بالتمر والماء، ثم أداء صلاة المغرب قبل تناول الوجبة الرئيسة بكميات معتدلة، مع تجنب التنوع المبالغ فيه في الطعام حتى لا يؤدي ذلك إلى الإفراط في الأكل والشعور بالثقل. واختتم حديثه بالتأكيد على...
شارك سموّ الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي، نائب رئيس مجلس الوزراء، وزير الدفاع، اليوم، مجندي الخدمة الوطنية بمركز تدريب سويحان في أبوظبي طعام الإفطار، وذلك بحضور اللواء الركن الشيخ أحمد بن طحنون آل نهيان، نائب رئيس أركان القوات المسلحة إلى جانب عدد من كبار الضباط والمسؤولين. تأتي هذه المبادرة خلال شهر رمضان المبارك، متزامنة مع «عام المجتمع»، تأكيداً على قيم التلاحم الوطني وتعزيز روح الانتماء والمسؤولية بين أبناء الوطن. وأشاد سموّه بمستوى الانضباط والجاهزية التي يتمتع بها مجندو الخدمة الوطنية، مؤكداً أن الخدمة الوطنية تمثل ركيزة أساسية في تعزيز منظومة الدفاع الوطني، وترسيخ مبادئ الولاء والانتماء والتضحية في نفوس الشباب. وأثنى سموّه على التزام المجندين بروح العزيمة والإصرار، مشيراً إلى أنهم...
أكد الإعلامي أحمد موسى، أنه يتحدث مع أهله في البلد في سوهاج وسألهم على سعر الطماطم وثمن الكيلو هناك 2.5 جنيه .ملايين المشاهدات.. أحمد موسى: سامح حسين يقدم برنامجا اسمه “ قطايف” وهو نموذج محترم للغايةأحمد موسى: تشرفت بحضور حفل الإفطار السنوي للقوات المسلحةالرئيس السيسي يشارك في حفل الإفطار السنوي للقوات المسلحة.. تعليق أحمد موسى | بث مباشرأحمد موسى: الدراما والمسلسلات يجب أن يكون لها دورا إيجابياوقال الإعلامي احمد موسى في برنامجه " على مسئوليتي " المذاع على قناة " صدى البلد"، :" كل السلع والمنتجات موجودة في الاسواق والدولة تقوم باتاحة السلع في الأسواق".وتابع الإعلامي احمد موسى :" الدولة المصرية تبذل مجهودات كبيرة من اجل توفير السلع للمواطن خلال شهر رمضان الكريم ".واكمل الإعلامي احمد موسى :" ...
أكد الإعلامي أحمد موسى، أن أي دولة في العالم يوجد بها سلبيات وإيجابيات، ويجب التركيز على الصورة الإيجابية.ملايين المشاهدات.. أحمد موسى: سامح حسين يقدم برنامجا اسمه “ قطايف” وهو نموذج محترم للغايةأحمد موسى: تشرفت بحضور حفل الإفطار السنوي للقوات المسلحةالرئيس السيسي يشارك في حفل الإفطار السنوي للقوات المسلحة.. تعليق أحمد موسى | بث مباشرأحمد موسى: الدراما والمسلسلات يجب أن يكون لها دورا إيجابياوقال الإعلامي احمد موسى في برنامجه "على مسئوليتي“ المذاع على قناة ”صدى البلد"،: "فيه ناس بتخاف إنها تتكلم بشكل إيجابي عن مصر".وتابع الإعلامي أحمد موسى: كل مواطن عليه دور في إظهار الأمور الإيجابية ويتحدث عنها بشكل كبير.وأكمل الإعلامي أحمد موسى: المجتمع المصري لديه إيجابيات كثيرة ويجب البناء عليها.
علق الإعلامي أحمد موسى، على مشاركة الرئيس عبد الفتاح السيسي في حفل الإفطار السنوي الذي نظمته القوات المسلحةفين القطايف؟.. ماذا دار بين الرئيس السيسي والفنان سامح حسين | فيديوالرئيس السيسي: نمنح الفرصة في قنواتنا ومسلسلاتنا للعمل الإيجابيأول تعليق لـ الرئيس السيسي على الدراما الرمضانية .. فيديورسالة طمأنة للشعب .. الرئيس السيسي: الأوضاع الاقتصادية تحسنت رغم التحدياتوقال الإعلامي احمد موسى في برنامجه "على مسئوليتي“ المذاع على قناة ”صدى البلد"،: "تشرفت بحضور حفل الإفطار السنوي الذي تنظمه القوات المسلحة".وتابع الإعلامي احمد موسى: "عدد كبير من الإعلاميين والفنانين وكبار قادة القوات المسلحة والشرطة والقضاء حضروا حفل الإفطار".وأكمل الإعلامي أحمد موسى: "الرئيس السيسي وجه العديد من الرسائل في حفل إفطار القوات المسلحة المصرية".ولفت الإعلامي أحمد موسى، إلى أن الرئيس السيسي قدم الشكر للقوات المسلحة...
يقدّم الإعلامي أحمد موسى، حلقة جديدة من برنامج «على مسئوليتي» المذاع على قناة «صدى البلد»، اليوم الإثنين، ويتحدث عن مشاركة الرئيس عبد الفتاح السيسي في حفل الإفطار السنوي الذي نظمته القوات المسلحة .أبناء الوطن.. أحمد موسى: طلاب الداخلية أفضل العناصر وفقا لمواصفات محددة ودقيقةأحمد موسى يكشف تفاصيل زيارة الرئيس السيسي لأكاديمية الشرطة.. محمد رمضان يدعم إبراهيم شيكا.. غزة تواجه كارثة إنسانية| أهم أخبار التوك شوأحمد موسى: تعرضت لضغوط كبيرة بسبب فضحي للعملاء والخونة من 2005 لـ 2010أحمد موسى: عملاء الأمريكان يشعرون بالحزن لحديثي عن وطني بفخر وعزةوقال الإعلامي أحمد موسى :" تشرفت بحضور حفل الإفطار السنوي الذي تنظمه القوات المسلحة ". ومن المقرّر أن يناقش أحمد موسى في حلقة اليوم الإثنين، من برنامج «على مسئوليتي» عددًا من الملفات المحلية والعالمية، فضلًا...
أندريه بابيش.. ملياردير معجب بترامب على رأس حكومة التشيك