2025-10-13@16:04:50 GMT
إجمالي نتائج البحث: 111
«إلیک کیف»:
منذ انطلاقه، كان واتساب يشترط إدخال أرقام هواتف للتسجيل واستخدامها ومع ذلك، سيُتيح لك تطبيق المراسلة الشهير قريبًا الاتصال عبر أسماء المستخدمين، وهي ميزة موجودة منذ سنوات في تطبيقات مراسلة أخرى، مثل تيليجرام وسيجنال.ميزة جديدة يطلقها واتسابعلى الجانب الآخر يعد تطبيق واتساب على وشك طرح ميزة حجز أسماء المستخدمين على هواتف أندرويد وفي أحدث إصدار تجريبي لنظام أندرويد، تتيح لك قائمة إعدادات واتساب حجز اسم المستخدم قبل إطلاق نظام أسماء المستخدمين الكامل و هذا يعني أن المستخدمين العاديين سيتمكنون قريبًا من التسجيل وحجز اسم المستخدم الذي يختارونه قبل الإطلاق الرسمي و بهذه الطريقة، يضمن واتساب عدالة نظام أسماء المستخدمين الجديد، ولن يتمكن المستخدمون الأوائل من المطالبة بأسماء المستخدمين الشائعة أولًا.بالطبع، تنطبق بعض القواعد. لا يمكن أن يبدأ اسم المستخدم بـ...
في عالم يعجّ بالضوضاء الرقمية المستمرة، تكمن فرصة حقيقية لرفع جودة الحياة عبر استعادة أثمن ما نملك، وهو الانتباه الذي يقودنا إلى التركيز والإنجاز.تشرح الكاتبة المتخصصة في آليات الدماغ، جودي جاكسون، كيف يمكننا إعادة توجيه التركيز لتحقيق ذلك.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2وظيفتك القادمة.. قائد أوركسترا الذكاء الاصطناعيlist 2 of 2تصفح أقل حياة أفضل.. كيف نتخلص من إدمان الشاشات؟end of listتقول جاكسون: تخيل لو أن لديك حقيبة تحوي مليون دولار، هل ستتركها على الرصيف مفتوحة؟ بالطبع لا، ومع ذلك نحن نفعل شيئا مشابها كل يوم، عندما نترك أغلى ما نملك عرضة للاختطاف وهو الانتباه.وفي كتابه "التركيز المسروق"، يرى الكاتب يوهان هاري أن الانتباه ليس وحده المختطف، بل طاقتك وإحساسك وإمكاناتك أيضا. لكن الخبر السار هو أنه بالإمكان...
صراحة نيوز-رعى رئيس مجلس الأعيان، فيصل الفايز، مساء اليوم الاثنين في المكتبة الوطنية، حفل إشهار كتاب “كيف يصلون إليك” للإعلامية والباحثة الأكاديمية سونيا الزغول، والذي يقدم نموذجًا عربيًا مبتكرًا لتنمية مهارات التفكير المضاد للتطرف. ويستند الكتاب إلى دراسة تحليلية شاملة شملت استبانة ميدانية للطلاب والعاملين في الإعلام، بالإضافة إلى تحليل المناهج المدرسية للعام الدراسي 2025/2024. وأكد الفايز أن الكتاب يشكل إضافة نوعية لمعالجة الفجوة في مهارات التفكير المضاد للتطرف والإرهاب في وسائل التواصل الاجتماعي والفضاء الرقمي، ويدعم الاستراتيجية الوطنية الأردنية لمكافحة الإرهاب والتطرف. وأشار الفايز إلى أن الكتاب يمثل مشروعًا وطنيًا وفكريًا يقدم أدوات عملية قابلة للتطبيق في التعليم والمجتمع لمواجهة التطرف والإرهاب، ومساعدة الشباب على كشف زيف الخطابات المتطرفة والتصدي لها بالفكر المستنير والمنهجيات العلمية والعملية، داعيًا المؤسسات الثقافية...
يهتم عدد كبير من الناس بتفسير الرؤيا ولكن يقع بعضهم في حيرة بسبب عدم معرفة الفرق بين الرؤيا والحلم، ويتساءل عدد كبير من الناس عن الفرق بين الرؤيا الصادقة والحلم حيث يتشابه الأمر على كثيرين فلا يعرفون الفرق بين الرؤيا والحلم، في السطور التالية نتعرف على الفرق.كيف تفرق بين الرؤيا الصادقة والحلم؟وفي هذا السياق، قال الشيخ محمد توفيق العالم الأزهري، إن الناس يتشابه عليهم الفرق بين الرؤيا والحلم الذي يراه الإنسان في منامه، مشيرا إلى أن الرؤيا الصادقة لها علامات تدل عليها ومنها:الرؤيا الصادقة تكون واضحة في رموزهايستطيع الإنسان أن يتذكر تفاصيل الرؤيا الصادقة الرؤيا تكون مركزة على توصيل رسالة معينة بخلاف الحلم الذي يرى فيه الشخص أشياء متنوعةالرؤيا هي مشاهدة النائم لأمر محبوب وهي من الله تعالى، وقد يراد بها تبشير...
تستعد شركة مايكروسوفت لإنهاء الدعم الرسمي لنظام التشغيل الشهير ويندوز 10 في شهر أكتوبر المقبل، في خطوة تهدف لدفع المستخدمين إلى الترقية إلى نظام ويندوز 11.ولكن بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في البقاء على ويندوز 10، سواء لأسباب تتعلق بتوافق البرامج أو لتجنب الميزات المليئة بالذكاء الاصطناعي في ويندوز 11، أو لأن أجهزتهم لا تفي بمتطلبات التشغيل، فهناك فرصة ذهبية للحصول على حماية إضافية.الحل: عام إضافي من الحماية مجانًا.. ولكن بشرطأعلنت مايكروسوفت عن إتاحة عام إضافي من التحديثات الأمنية المضمونة لنظام ويندوز 10 مجانًا، وذلك من خلال برنامج "تحديثات الأمان الممتدة" (ESU). سيضمن هذا البرنامج استلام جهازك للتصحيحات الأمنية الهامة حتى أكتوبر 2026، مما يمنحك عامًا إضافيًا للتفكير في الترقية إلى ويندوز 11 أو شراء جهاز كمبيوتر جديد.ومن المثير للاهتمام أن...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تنعكس الضغوطات المالية سلبًا على جميع المستويات الاجتماعية والاقتصادية لدى الأفراد.تُسبّب هذه الضغوطات خلافات طويلة وخطيرة تؤثّر على العلاقات، وترتبط بأعراض مثل الأرق، والقرح المعوية، كما أنّها تُشكّل ضغطًا كبيرًا على معظم الأمريكيين، وفقًا للمُعالِجة المالية والأستاذة المشاركة في جامعة ولاية كانساس بأمريكا، الدكتورة ميغان ماكوي.وترى المستشارة المالية ومديرة الثروات المقيمة في منطقة خليج سان فرانسيسكو بأمريكا، إليزابيث هوسرل، أن أفضل وقت لاتخاذ القرارات المالية هو قبل أن تواجه وضعًا صعبًا، أي عندما تستطيع النظر في أولوياتك، واحتياجاتك، وواقعك، ثم وضع خطة واقعية ومرنة.المال أمر عاطفيوَعَدت شونا همبرت نفسها بأنها لن تعيش أبدًا كما عاشت في طفولتها، أي خائفة من انقطاع الكهرباء عند عدم سداد الفاتورة.لكن في العام 2018، تركت همبرت وظيفتها في أحد البنوك...
القاهرة - صفا يبحث الكثير من المشاهدين في الجزائر والعالم العربي عن تردد قناة الفجر الجزائرية 2025، وذلك لمتابعة محتواها المتنوع والمميز. تُعرف القناة بتقديمها مزيجًا فريدًا من المسلسلات التاريخية، والبرامج الحوارية، والمحتوى الديني، مما جعلها وجهة مفضلة لدى العديد من الأسر. الحصول على التردد الصحيح هو الخطوة الأولى للاستمتاع بتجربة مشاهدة عالية الجودة دون انقطاع. ما هي أبرز برامج قناة الفجر الجزائرية؟ تتميز القناة بتقديم مجموعة واسعة من البرامج التي تلبي اهتمامات جمهورها المتنوع، ومن أشهر هذه البرامج: الوتر الحساس: برنامج حواري يناقش قضايا اجتماعية هامة. صوت الجزائر: برنامج متخصص في اكتشاف وعرض المواهب المحلية. قيامة عثمان: مسلسل تركي تاريخي مدبلج يحظى بشعبية كبيرة. سحر الطبيعة: برنامج وثائقي يسلط الضوء على جمال الطبيعة في الجزائر. تساهم هذه البرامج في...
صراحة نيوز – يشكو كثيرون من صداع مفاجئ بعد الغداء، قد يسبب إزعاجًا ويؤثر على التركيز والعمل. ورغم أن البعض يعتبره طبيعيًا، إلا أنه قد يكشف عن خلل صحي أو غذائي يستدعي الانتباه.قائمة المحتوياتأبرز الأسباب:كيف تتجنبه؟ أبرز الأسباب: تقلبات السكر في الدم: تناول أطعمة مليئة بالكربوهيدرات البسيطة كالحلويات والخبز الأبيض يسبب ارتفاعًا ثم هبوطًا مفاجئًا في السكر، ما قد يؤدي إلى الصداع. الجفاف: قلة شرب الماء خلال اليوم تؤثر على الدماغ وتؤدي لتقلص الأوعية الدموية والشعور بالصداع. حساسية الطعام: بعض المكونات مثل الجبن المعتّق أو المواد الحافظة (MSG) قد تحفّز الصداع لدى البعض. انسحاب الكافيين: التوقف المفاجئ عن تناول القهوة أو الشاي يؤدي إلى صداع انسحابي. الجلوس الخاطئ أو التوتر: العودة مباشرة للعمل بوضعية غير مريحة أو تحت ضغط نفسي قد...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- بعد يوم عمل طويل من المنزل، تصل طلبية الطعام وتشرع بمشاهدة برنامجك المفضل بمفردك. يبدو الأمر مثالياً، أليس كذلك؟ لكن تكرار هذا الروتين قد يقصّر من عمرك! ومردّ ذلك، ليس إلى محتوى العشاء الغذائي، بل إلى غياب العلاقات القوية والإيجابية التي تطيل العمر بحسب ما تشير إليه الأبحاث.فـ"البشر كائنات اجتماعية بطبيعتها، ولدينا حاجة أساسية للانتماء"، وفق الدكتور أميت كومار، الأستاذ المساعد في التسويق وعلم النفس بكلية ماكومبز للأعمال، في جامعة تكساس بأوستن.وكان الجرّاح العام السابق للولايات المتحدة، الدكتور فيفيك هـ. ميرثي، كتب في توصيته الصادرة العام 2023، حول "التأثير العلاجي للروابط الاجتماعية" بأنّ "آثار العزلة الاجتماعية على الوفاة يعادل تدخين قرابة 15 سيجارة يوميًا، بل ويتجاوز الآثار المرتبطة بالسمنة المفرطة وقلّة النشاط البدني".
نصائح للحفاظ على عمر البطارية.. يعاني الكثير من الأشخاص من قلة جودة بطارية الهاتف وانتهاء عمرها في وقت مبكر نتيجة العادات الخاطئة التي يمارسونها في التعامل مع هواتفهم، ولذلك تستعرض «الأسبوع» لمتابعيها في السطور التالية بعض النصائح للحفاظ على عمر بطارية هاتفك وحمايتها من التلف. نصائح للحفاظ على عمر بطارية الهاتف وحمايتها من التلف - تجنب شحن البطارية بشكل مفرط، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تقليل عمر البطارية. - تجنب تفريغ البطارية بشكل كامل، حيث يؤدي ذلك إلى تقليل عمر البطارية. - تحديث نظام التشغيل يمكن أن يساعد في تحسين عمر البطارية. - إيقاف التطبيقات غير الضرورية يمكن أن يساعد في تحسين عمر البطارية. - حاول تقليل سطوع الشاشة قدر الإمكان، حيث يمكن أن يساعد في تحسين عمر البطارية....
تعبّر الملصقات التي يضعها بعض السائقين على سياراتهم عن اهتماماتهم وهوياتهم الشخصية، سواء كانت تتعلق بفريق رياضي، أو فرقة موسيقية، أو حتى توجه سياسي أو معتقد ديني. لكن متعة التعبير هذه قد تنقلب إلى تحدٍّ حقيقي عندما يحين وقت إزالة هذه الملصقات، والتي غالبا ما تترك آثارا غير مرغوبة أو تتسبب في تلف الطلاء أو الزجاج. ويشدد خبراء العناية بالسيارات على ضرورة تجنب إزالة الملصقات بطريقة عنيفة، لما لذلك من آثار سلبية على مظهر السيارة. وتوصي باستخدام الحرارة لتليين المادة اللاصقة قبل محاولة الإزالة. ويمكن تعريض السيارة لأشعة الشمس لبعض الوقت، أو استخدام مجفف الشعر لتسليط الهواء الساخن على الملصق، مع مراعاة توجيه الحرارة من مسافة مناسبة لتجنب الإضرار بالسطح. أما عند التعامل مع النوافذ الزجاجية، يجب تسخين السطح بالكامل...
(CNN)— مع تصاعد التوترات في الشرق الأوسط، تلجأ إسرائيل مجددًا إلى نظام دفاعها الجوي الشامل، الذي يشمل القبة الحديدية، ومقلاع داود، وأنظمة السهم، بالإضافة إلى نظام ثاد العسكري الأمريكي، لحماية مواطنيها من الهجمات الجوية القادمة على مسافات مختلفة.يقول محللون إن نظام الدفاع الصاروخي يُعدّ من أهم الأدوات في ترسانة إسرائيل، وقد أنقذ أرواحًا لا تُحصى من المدنيين خلال صراعات مختلفة خلال العقد الماضي.القبة الحديديةبدأ تطوير القبة الحديدية عام 2007. وبعد اختبارات أجريت عامي 2008و 2009، نُشرت أولى بطاريات القبة الحديدية عام 2011. وخضع النظام للتحديث عدة مرات منذ ذلك الحين. صُممت القبة الحديدية لإسقاط المقذوفات منخفضة الارتفاع. وهي مزودة برادار يكشف الصواريخ، ثم يستخدم نظام قيادة وتحكم يحسب بسرعة ما إذا كانت المقذوفات القادمة تُشكل تهديدًا أو من المرجح...
في زمن مغرق بالمعلومات، أصبح تذكر الأشياء البسيطة أمرا صعبا، سواء تعلق الأمر بالمفاتيح أو النظارات أو حتى باسم أو كلمة. ووفقا للدكتور شارلي رانغاناث، يتعرض المواطن الأميركي العادي يوميا لحوالي 34 ميغابايت من المعلومات، أي ما يعادل 11.8 ساعة من المحتوى. و قال رانغاناث، في حديثه مع شبكة "سي إن إن"، إن "البشر مصممين لينسوا لا ليتذكروا كل شيء"، مشيرا إلى أن "الإنسان يستطيع الاحتفاظ في ذهنه بسبعة عناصر فقط في الوقت نفسه". وأوضح الطبيب أن تحسين الذاكرة لا يعني حشوها بمزيد من المعلومات، مضيفا: "لا تحاول أن تتذكر أكثر، بل تذكر بشكل أفضل". والتذكر بشكل أفضل، بحسبه، يعني الاحتفاظ بعدد أقل من الأشياء، ولكن بفعالية أكبر. وحسب تقرير ل"سي إن إن"، هناك خمس حيل بسيطة تساعد على تذكر...
هنأت الملكة رانيا العبدالله، زوجها الملك عبد الله الثاني بن الحسين، بمناسبة عيد ميلاده، في لفتة رومانسية وإنسانية عبر حسابها الرسمي على موقع "إنستجرام".ونشرت الملكة صورة تجمعها بالملك، وعلّقت عليها قائلة: "كيف لا أستند إلى قلبك، ووطن بأكمله يستند إليك! كل عام وأنت السند والشريك".ملك الأردن لـ"الشرع" : ندعم أمن سوريا واستقرارها وسيادتها ووحدة أراضيهاملك الأردن: يجب إنهاء الحرب على غزة وضمان إدخال المساعدات الإنسانيةولاقت التهنئة تفاعلاً واسعًا من متابعيها، الذين حرصوا على تقديم التهاني للملك عبد الله، متمنين له دوام الصحة والعطاء، ومشيدين بعلاقة الحب والدعم المتبادل بينهما. طباعة شارك الملكة رانيا عبد الله الثاني ملك الاردن
السمنة من المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب الأطفال وتسبب لهم أمراضا كثيرة في سن مبكر، ويبحث كثير من الآباء والأمهات عن حلول لمشاكل السمنة عند أطفالهم. وتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص المحافظة على صحة الطفل من خطر السمنة وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة على مدار اليوم. ازاي تحافظي على صحة طفلك من خطر السمنة؟ نصائح عملية لحماية طفلك من السمنة خطورة السمنة عند الأطفال 1- كن قدوة جيدة لطفلك إذا كنت تحب أن تساعد طفلك على الحفاظ على وزن صحي، فعليك أن تبدأ بنفسك وتكون قدوة لهم بتناول الطعام الصحى والابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية العالية والتقليل من الحلويات والأطعمة الغنية بالسكر. 2- أعطى طفلك وجبات صحية إن تناول الوجبات الصحية هي خطوة لا يمكنك...
طريقة عمل البسبوسة السادة.. تُعد البسبوسة السادة من أشهر الحلويات الشرقية التي تحظى بشعبية كبيرة في البيوت المصرية والعربية، خاصة في المناسبات والعزائم. ولأن الكثير من السيدات يبحثن عن وصفة مضمونة وناجحة للبسبوسة، تقدم «الأسبوع» اليوم طريقة عمل البسبوسة السادة بمكونات بسيطة وخطوات واضحة تضمن لكِ نتيجة ممتازة. ما هي مكونات البسبوسة السادة؟ لتحضير صينية بسبوسة مقاس 28، ستحتاجين إلى: - 3 أكواب من سميد البسبوسة - 3 ملاعق كبيرة من جوز الهند الناعم - ¾ كوب من السمن - ¾ كوب من اللبن - ¾ كوب من السكر - ½ كوب من الشربات الثقيل أو عسل الجلوكوز طريقة عمل البسبوسة السادة ما هي مكونات الشربات (القطر)؟ لتحضير الشربات الذي يُضاف بعد التسوية، استخدمي: - كوب وربع من السكر -...
في فترات التوتر العاطفي، يبدو من الطبيعي أن نلجأ إلى كيس من رقائق البطاطس أو وجبة سريعة. ولكن، وفقاً لرأي بعض المتخصصين، فإن تأثير الضغط النفسي على عادات الأكل قد يكون مختلفاً عما نتصور. اعلانوفي هذا السياق، تشير د. كريستين جافاراس، الأخصائية النفسية في مستشفى ماكلين بولاية ماساتشوستس والأستاذة المساعدة في كلية الطب بجامعة هارفارد، إلى أن هناك مفهوماً شائعاً خاطئاً مفاده أن الأكل تحت التوتر يعني الإفراط في الطعام. فربما لا نتناول فعلياً كميات أكبر كما نعتقد.وتوضح جافاراس أن أغلب ما نعرفه عن الأكل العاطفي مستمد من الصور النمطية المنتشرة في المسلسلات والأفلام ومواقع التواصل الاجتماعي. أما الأبحاث العلمية المتوفرة فهي غالباً ما تعتمد على استطلاعات رأي تستند إلى الذاكرة الشخصية، وهو ما يجعل النتائج غير دقيقة، خاصة وأن...
يواجه الكثيرون من أصحاب السيارات ارتفاع درجات الحرارة والتي تؤثر بالسلب على سياراتهم سواء من خلال تلف بعض الأجزاء بالسيارة أو عند تغيير اللون الخارجي للسيارة أو تغيير لون التابلوه الداخلي للسيارة وغيرها بفعل العوامل الجوية خاصة مع ارتفاع درجة الحرارة. لذا يقدم «الأسبوع» 7 نصائح يجب إتباعها لحماية سيارتك من حرارة الجو، وذلك ضمن خدمة يقدمها الموقع للقراء والمتابعين على مدار اليوم، ويمكنكم المتابعة من هنا أولا: استخدم عاكس للزجاج الأمامي يعمل على عكس أشعة الشمس عن المقصورة، حيث إن الزجاج الأمامي يعتبر أكبر نافذة تدخل أشعة الشمس من خلاله، وبهذا يمكن حماية لوحة القيادة من التشققات، وحماية عجلة القيادة أيضاً. ثانيا: قم باستخدام ستائر خاصة بالنوافذ لتوفير حماية أكبر للمقاعد الجلدية، يُفضل استخدام مرطب مخصص لحماية الأنسجة. ثالثا:...
وجه مركز توعية ضيوف الرحمن، بوزارة الحج والعمرة، نصائح للحجاج للتصدي للمخاطر السيبرانية في رحلة الحج.وطالب المركز، الحجاج لتفادي المخاطر الرقمية، بالاطلاع على دليل التوعية السيبرانية من هنا. في رحلتك الإيمانية، كن على دراية بالتهديدات السيبرانية، واحمِ بياناتك، لتتفرغ لأداء الفريضة بـ #يسر_وطمأنينة.لتفادي المخاطر الرقمية، اطلع على دليل التوعية السيبرانية:https://t.co/jOgBAhS8jp#لا_حج_بلا_تصريح pic.twitter.com/gDF9CwX1oN— وزارة الحج والعمرة (@HajMinistry) May 16, 2025وأوضح المركز، 4 نصائح وهي: أخبار متعلقة 3 نصائح ضرورية.. كيف تتفادى ارتفاع درجات الحرارة في موسم الحج؟موسم حج 1446هـ.. 100 مركز توعوي في المسجد الحرام بعدة لغات17 مستشفى و121 مركزًا صحيًا في مكة والمشاعر لخدمة ضيوف الرحمنالمواظبة على تحديث المتصفح باستمرارمراجعة إعدادات الأمان والخصوصيةعدم زيارة المواقع غير الموثوقةعدم التعامل مع الروابط المجهولةاستعدادات موسم الحجإلى ذلك، أصدرت وزارة الصحة الحقيبة الصحية التوعوية الخاصة بموسم...
شاي أحمر (مواقع) هل فكرت يومًا في تأثير التوقف عن شرب الشاي على صحتك؟ قد يكون قرارًا صغيرًا، لكنه قد يؤدي إلى تغييرات كبيرة في جسمك. الخبراء يكشفون تأثيرات غير متوقعة عندما تبتعد عن كوب الشاي لمدة أسبوع، وخاصةً إذا كنت تشربه مع الحليب والسكر. اقرأ أيضاً هل تعلم أن البامية يمكن أن تتحكم في سكرك؟: إليك ما كشفه هذا المختص 15 مايو، 2025 حميد الأحمر على أبواب صنعاء؟: مفاوضات سرية ووساطات لعودة "رجل الإصلاح" 15 مايو، 2025إليك ما سيحدث لجسمك بعد التوقف عن الشاي:تحسين الهضم والشعور بالخفةعند التوقف عن شرب الشاي، سيلاحظ العديد من الأشخاص تحسنًا في جهازهم الهضمي. حيث يقل الشعور بالثقل بعد الوجبات، ويصبح الهضم أسهل وأكثر راحة. بالإضافة إلى ذلك، يساعد التوقف عن الشاي في التقليل من...
يهتم قانون حماية المستهلك بوضع بعض القواعد والبنود التي يلزم بها الموردين بوضعها على السلع المختلفة لضمان حماية حقوق المستهلكين وسنتعرف خلال السطور التالية على أهم البنود التي ألزم بها القانون التجار والموردين.كتابة البيانات المختلفة على السلعأوضح قانون حماية المستهلك بعض البيانات التي يجب أن يتم وضعها على السلع المختلفة لحماية حقوق المستهلكين، حيث جاءت المادة 6 من اللائحة التنفيذية الخاصة بقانون حماية المستهلك رقم 181 لسنة 2018 بإلزام موردين السلع المختلفة بوضع بعض البيانات المختلفة على السلع لضمان حفظ حقوق المستهلكين.بيانات السلعهناك بعض البيانات التي يجب على التجار والموردين وضعها على السلع الخاصة بهم وذلك وفقًا لما جاء في قانون حماية المستهلك حيث كانت تلك البيانات كالتالي:يتم وضع اسم السلعة المعروضة للبيع.يتم كتابة بلد المنشأ على السلعة.يتم كتابة تاريخ...
أعاد الزلزال المدمر الذي ضرب ميانمار وتايلند الجمعة، وتسبب في مقتل أكثر من ألف شخص، وانهيار العديد من المنازل والأبراج السكنية، الأضواء إلى عالم الزلازل والهزات الأرضية، وكيفية حدوثها، وطرق النجاة منها أو تخفيف الأضرار. تعتبر الزلازل أو الهزات الأرضية ظاهرة طبيعية تحدث نتيجة اهتزازات ارتجاجية متتالية لسطح الأرض في وقت لا يتعدى ثوانٍ معدودة، والتي تنتج عن حركة الصفائح الصخرية في القشرة الأرضية. يعد تكسر الصخور وإزاحتها بسبب تراكم إجهادات داخلية للأرض نتيجة لمؤثرات جيولوجية ينجم عنها تحرك الصفائح الأرضية، سببا مباشرا لحدوث الزلازل. وتؤدي الزلازل إلى تشقق الأرض ونضوب الينابيع أو ظهور الينابيع الجديدة أو حدوث ارتفاعات وانخفاضات في القشرة الأرضية وأيضًا حدوث أمواج عالية تحت سطح البحر (التسونامي)، فضلًا عن آثارها المدمرة للمباني...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُعد رائحة الكحك من العناصر الأساسية التي تمنح هذه الحلوى التقليدية نكهتها الفريدة، وهي ليست مجرد مزيج من التوابل، بل يتم تصنيعها وفق معايير دقيقة تضمن ثباتها وجودتها، سواء في المنازل أو في المصانع الكبرى التي تنتجها على نطاق تجاري.يتم تصنيع رائحة الكحك باستخدام مجموعة من الزيوت العطرية والمثبتات، والتي تتحد معًا لإنتاج الرائحة الغنية التي تميّز الكحك عن غيره من الحلويات، ومن أبرز هذه المكونات:1. الزيوت العطرية الأساسية:زيت الفانيليا (Vanillin): يمنح الكحك رائحة حلوة ودافئة.زيت القرفة (Cinnamon Oil): يضفي لمسة من النكهة الدافئة والمميزة.زيت اللوز (Almond Oil): يعزز النكهة ويمنحها عمقًا غنيًا.زيت الزبدة (Butter Flavor Oil): يضيف لمسة كريمية مميزة.2. الكحول الإيثيلي (Ethyl Alcohol):يُستخدم كمذيب للزيوت العطرية، مما يساعد على دمج الروائح معًا بشكل...
تتضمن الخدمات الإلكترونية التي توفرها وزارة العمل عبر موقعها الإلكتروني للشركات والأفراد وأصحاب العمل والعمال خدمة تغيير جهة العمل من جهة إلى جهة عمل أخرى (داخل سوق العمل). وتوضح وزارة العمل عبر موقعها الإلكتروني أن الغرض من هذه الخدمة هو دراسة وإتخاذ قرار الموافقة أو الرفض بشأن طلبات تغيير صاحب عمل العامل المقيم في دولة قطر، والانتقال من صاحب عمل إلى آخر.ويمكن تقديم الطلب إما من قبل صاحب العمل الجديد للعامل أو من قبل العامل نفسه. إذا قام صاحب العمل الجديد بتقديم الطلب، فسوف يقوم بملء تفاصيل العقد، وسيقوم العامل باعتماد الطلب. وفي الوقت نفسه، إذا قام العامل بتقديم الطلب، سيقوم صاحب العمل الجديد بملء تفاصيل العقد وتقديم الموافقة، ثم يقوم العامل بتقديم الموافقة على تفاصيل العقد. وبعد ذلك، يتم...
دأب رئيس حكومة الاحتلال على خرق وقف إطلاق النار في غزة منذ اللحظة الأولى لدخوله حيز، في محاولة للإفلات من استحقاقات الاتفاق. وفي 19 كانون الثاني/ يناير الماضي، بدأت المرحلة الأولى من اتفاق وقف إطلاق النار وتبادل الأسرى، والتي تتضمن ثلاث مراحل تمتد كل منها 42 يوما، مع اشتراط التفاوض على المرحلة التالية قبل انتهاء المرحلة الجارية. واتخذ نتنياهو سلسلة من القرارات التي عُدت مماطلة في تنفيذ نصوص الاتفاق، وتمهيدا للتملص منه، لاعتبارات يقول محللون إسرائيليون إنها حزبية وذات علاقة باستمرار نتنياهو السياسي رئيسا للائتلاف الحكومي المشكل من اليمين المتطرف. وتاليا أبرز خروقات نتنياهو لاتفاق وقف إطلاق النار: تأخير بدء وقف إطلاق النار استهل بنيامين نتنياهو مسلسل المماطلة وخرق اتفاق النار مبكرا حين أرجأ دخوله حيز...
يُعد Facebook أحد أكثر منصات الاتصال شهرة في العالم. ومع ذلك، إذا كنت حذرًا بشأن مشاركة الكثير من البيانات الشخصية علنًا، أو لا تحب فكرة تتبع Facebook لك، فقد ترغب في إيجاد طريقة للخروج من هذا المأزق. اتبع هذا الدليل خطوة بخطوة لتعطيل حسابك على Facebook مؤقتًا أو حذفه بشكل دائم. واحصل على تطبيق مضاد للتتبع للمساعدة في منع Facebook والتطبيقات الأخرى التي يمكنها تتبعك من متابعتك عبر الإنترنت.إلغاء تنشيط حسابك على الفيسبوكوفقا لموقع “avg” تعد أسرع طريقة لإلغاء تنشيط صفحة فيسبوك أو تعليق حساب فيسبوك هي تسجيل الدخول إلى فيسبوك والانتقال إلى إعدادات الخصوصية لحذف أو إلغاء تنشيط حساب فيسبوك والنقر فوق الخيار الأول: إلغاء تنشيط الحساب .سيُطلب منك إعادة إدخال كلمة المرور الخاصة بك قبل تأكيد التعطيل المؤقت....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الكثير من الناس يعيشون في علاقة مؤذية ولا يستطيعون الخروج منها على عكس اشخاص اخرى يستطيعون ترك اي علاقة مؤذية بكل سهولة، فالخروج من علاقة مؤذية يشكل تحديًا نفسيًا وعاطفيًا تتخلله المخاوف والتعقيدات، وقد يحاول الشخص إنهاء العلاقة مرارًا وتكرارًا قبل أن ينجح أخيرًا في التحرر منها، وتتداخل في هذه المعضلة عوامل شتى، أبرزها الخوف، والاعتمادية، وأنماط السيطرة والتحكم. وتستعرض “البوابة نيوز” الأسباب التي تجعل مغادرة علاقة مؤذية أمرًا بالغ الصعوبة، وفقا لـverywellmind:أسباب صعوبة إنهاء العلاقة المؤذية:الأمل في تغيير الأوضاع.المعاناة من صدمات الماضي.التلاعب أو الإيهام.الإصابة بحالات صحية.الشعور بالعزلة.وجود أطفال مشتركين.الاعتماد المادي.مواجهة التهديدات.الوجود تحت الخطر.عدم تمييز الإساءة.مواجهة ضغط المجتمع للبقاء معًا.عدم الرغبة في الاعتراف بالإساءة.المعاناة بسبب الصعوبات القانونية.غالبًا ما يلجأ الشريك المسيء إلى إقناع الضحية بأنه السبب...
أكد الدكتور عبد اللطيف سليمان، من علماء الأزهر الشريف، أن الفرار إلى الله يمثل جوهر العلاقة بين العبد وربه، حيث يجمع بين الخوف من العذاب والرجاء في الرحمة، مستشهدا بقول الله تعالى: "ففروا إلى الله إني لكم منه نذير مبين".وأوضح الدكتور عبد اللطيف سليمان، خلال تصريح أن هذه الآية تحمل معاني عميقة، إذ إن الفرار عادةً يكون "من" شيء مخيف، لا "إلى"، إلا أن الله عز وجل وحده هو الذي يُفر منه إليه، لأنه الملجأ الآمن والمقصد الحق. وأضاف أن القرآن الكريم يوضح كيفية الفرار من الجهل إلى العلم، ومن الكسل إلى العمل، ومن المعصية إلى الطاعة، لافتًا إلى أن الفرار إلى الله ليس مجرد هروب، بل هو سعي إلى الطمأنينة والإيمان والاعتصام بحبله المتين. وأشار إلى أن رسول الله...
المناطق_متابعاتأصدرت هيئة الصحة العامة “وقاية” مجموعة من التوصيات الهامة لحماية الأفراد من المخاطر الصحية للعواصف الغبارية والرملية، وذلك تزامنًا مع تقلبات الطقس التي تشهدها المملكة.وشددت الهيئة على أهمية متابعة تحديثات الطقس من المركز الوطني للأرصاد واتباع التوجيهات الرسمية، إلى جانب إغلاق الأبواب والنوافذ بإحكام لمنع تسرب الغبار إلى المنازل، مع تنظيف غرف النوم والأغطية بعد انتهاء العاصفة.أخبار قد تهمك شولتز: أعارض تماما مقترح ترامب بإعادة توطين سكان غزة 7 فبراير 2025 - 5:07 مساءً الجنائية الدولية ترد على عقوبات ترامب وتتعهد بمواصلة إحقاق العدالة 7 فبراير 2025 - 5:01 مساءًونبهت “وقاية” إلى أن الفئات الأكثر عرضة للخطر، مثل كبار السن، وأصحاب الأمراض المزمنة، والحوامل، والأطفال، يجب عليهم تجنب الخروج إلا للضرورة القصوى، مع اتخاذ التدابير الوقائية المناسبة.وفي حال الاضطرار للخروج...
إذا كنتِ تتطلعين إلى بشرة نقية خالية من العيوب، فقد يكون السبب في ذلك هو اتباع روتين عناية بالبشرة مناسب، وبحسب موقع “هيلث” أظهرت الأبحاث أن الحفاظ على روتين عناية منتظم يمكن أن يعزز صحة البشرة ويزيد من شعورك بالتمكين والثقة بالنفس. ويبقى حب الشباب العائق الأكبر للحصول على بشرة صافية، حيث يعتبر حب الشباب من أكثر الحالات الجلدية شيوعًا التي تصيب الجميع تقريبًا في مرحلة ما من حياتهم. ورغم توفر العلاجات المختلفة، يبقى السؤال: ما هي الأسباب الرئيسية لهذه الحالة وكيف يمكنك علاجها؟ما هي أسباب حب الشباب؟حب الشباب لا يقتصر فقط على فترة المراهقة، بل يمكن أن يصيب الأشخاص في جميع الأعمار. تختلف الأسباب، ولكن أهم العوامل المؤدية إلى ظهوره تشمل الالتهابات، زيادة إنتاج الدهون، انسداد المسام بسبب خلايا الجلد...
يتوجه الشخص المسلم إلى شكر ربه، على نعمه وفضله سبحانه وتعالى، ومنها: (الحمد لله رب العالمين يُحب من دعاه خفيا، ويُجيب من ناداه نجيا، ويزيدُ من كان منه حيِيا، ويكرم من كان له وفيا، ويهدي من كان صادق الوعد رضيا). شهر رجب.. فضائل وأدعية تزيد الأرزاق وتحقق الأمنيات دعاء الفجر لحظة روحانية تفتح أبواب السماء.. اللهم اجعل لنا نصيبًا من سعة الأرزاق (الحمد لله رب العالمين الذي أحصى كل شيء عددًا، وجعل لكل شيء أمدا، ولا يُشرك في حُكمهِ أحداً، وخلق الجِن وجعلهم طرائِق قِددا). (الحمد لله رب العالمين الذي جعل لكل شيء قدراً، وجعل لكل قدرِ أجلاً، وجعل لكل أجلِ كتاباً). (الحمد لله رب العالمين خلق اللوح والقلم، وخلق الخلق من عدم، ودبر الأرزاق والآجال بالمقادير، وحكم وجمل الليل بالنجوم...
برنامج حساب المواطن (وكالات) يُعد برنامج حساب المواطن من أهم البرامج الاجتماعية في المملكة العربية السعودية، حيث يهدف إلى تقديم الدعم المالي للمواطنين السعوديين الأكثر احتياجًا. يعمل البرنامج على تحسين مستوى معيشة الأسر المحتاجة، وتوفير مساعدات مالية شهريًا لتلبية احتياجاتهم الأساسية.مع اقتراب موعد صرف الدفعة 87 لشهر فبراير 2025، يتساءل العديد من المستفيدين عن كيفية الاستعلام عن نتائج الأهلية وكيفية حساب الدعم المستحق لهم. سنقدم لكم في هذا التقرير خطوات الاستعلام عن الأهلية وطريقة حساب الدعم، بالإضافة إلى موعد الصرف وأهم الشروط للتسجيل في البرنامج.اقرأ أيضاً هام للطلاب غير السعوديين في جدة: تعليم جدة يصدر توضيحًا حول الزي المدرسي 2 فبراير، 2025 المؤسسة العامة للتقاعد تُجيب بصراحة: هل يُمكن الجمع بين راتبين؟ 1 فبراير، 2025 كيفية الاستعلام عن نتائج أهلية حساب...
نتيجة الصف الأول الثانوي.. بعد إعلان الكثير من الصفحات الرسمية للمدارس على فيس بوك ظهور نتيجة الصف الأول الثانوي برقم الجلوس الترم الأول، نعرض لكم في السطور التالية تفاصيل ورابط الاستعلام عن نتيجة الصف الأول الثانوي. نتيجة الصف الأول الثانوي وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص نتيجة الصف الأول الثانوي وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــا. نتيجة الصف الأول الثانوي خطوات الاستعلام عن نتيجة الصف الأول الثانوي 2025 برقم الجلوس - الدخول على الموقع الرسمي لوزارة التربية والتعليم، من هنــــــا. - أدخل في الخانة المخصصة رقم الجلوس أو الرقم القومي الخاص بالطالب. - اختر الصف الثاني الثانوي. - حدد الفصل الدراسي. - اضغط «عرض النتيجة». - في حال اعتماد نتيجة...
كيف تهزم الحالة النفسية السيئة؟..إليك أفضل الخطوات الفعاله للتعافي من الحالة النفسية السيئة..كيف تهزم الحالة النفسية السيئة؟ خطوات نحو التعافي. إقرأ أيضًا..تشعر بشلل أثناء النوم؟ تعرف على أسباب حدوث الجاثوم وطرق علاجه المعركة الصامتة مع النفس..كيف تتخلص من الحالة النفسية السيئة الحالة النفسية السيئة ليست مجرد يوم سيئ يمر به الإنسان؛ إنها فترة تعيق الشخص عن عيش حياته بشكل طبيعي، وقد ترتبط بمشاعر القلق، الاكتئاب، أو التوتر الحاد. كما أن الأعراض تختلف من فرد لآخر، وقد تشمل: ✓ فقدان الأمل.✓ الأرق.✓ نوبات الهلع. حالة نفسية سيئة كيف يمكن تجاوز الحالة النفسية السيئة والعودة إلى التوازن الطبيعي؟ إليك أفضل الخطوات الفعاله للتعافي من الحالة النفسية السيئة وهي: 1. كن صديقًا لنفسك اللطف مع الذات خطوة أساسية. عندما تمر بيوم سيئ، تخيل صديقًا مقربًا في وضعك وفكر كيف ستدعمه، ثم طبق...
كيف تحافظ على هدوئك؟ إليك أفضل الطرق للتعامل مع الشخص العصبي…فن التعامل مع الشخص العصبي كيف تحافظ على هدوئك؟. إقرأ أيضًا..إذا كنت تشعر بتلك الأعراض فأنت مصاب بالضغط النفسي..تعرف على أسبابه وعلاجه "هدوءك هو مفتاح السيطرة" إليك أفضل الخطوات الفعاله في السيطرة على الشخص العصبي خصوصًا في رمضان يُعد التعامل مع الشخص العصبي تحديًا يحتاج إلى مهارات خاصة، خصوصًا في شهر رمضان حيث ترتفع حدة العصبية بفعل التغيرات الجسدية والنفسية. من أهم الخطوات التي يمكن اتباعها: استمع بهدوء: عندما يواجهك شخص غاضب، فإن السماح له بالتعبير عن مشاعره يساعد في تهدئته، واستمع باهتمام إلى كلامه ولغة جسده، وكن صادقًا في تعاطفك معه ويفضل أن تحدث بهدوء وبصوت منخفض لتحفّز الاسترخاء لديه. تجنب الجدال: الشخص العصبي قد يتحدث بحدة دون وعي، لذا لا تدخل في نقاشات قد...
كيف تعرف إصابتك بالصلع الوراثي؟.. إليك طريقة سهلة بشكل لا يصدق
(CNN)-- قبل 7 أشهر، لم تظهر أي علامات على تراجع هيمنة مانشستر سيتي، فقد كان لاعبو بيب غوارديولا يرفعون لقب الدوري الإنجليزي الممتاز مرة أخرى، ويتمتعون به لكونه اللقب السادس في آخر 7 سنوات.ولم يحقق الفريق سوى فوز واحد في آخر 11 مباراة، كما تعرض لست هزائم في البريميرليغ هذا الموسم 2025/2024.والآن يقبع في المركز السابع، بفارق 12 نقطة عن ليفربول المتصدر، الذي لديه مباراة مؤجلة، كما يواجه خطر الغياب عن دور المجموعات في دوري أبطال أوروبا بعد تحقيق فوزين فقط من 6 مباريات.وقال غوارديولا بعد الخسارة من أستون فيلا، السبت الماضي: "ليس لدينا دفاع عن النتائج، إنها ليست جيدة، الأمر يتعلق بما يمكنني فعله مع فريقي لاستعادة النتائج والاستمرار، إذا كانت هناك لحظة لا يمكنني التفكير فيها كثيراً، فهي...
كيفية الاستعلام عن مخالفات المرور.. من أكثر الأسألة التي يطرحها أصحاب السيارات، خاصة مع انتشار كاميرات رصد المخالفين على الطرق في كافة أنحاء الجمهورية، حيث تصل رسالة إلى صاحب السيارة لحظة ارتكابه لـ مخالفة مرورية وقت حدوثها وذلك ضمن أحدث الطرق التكنولوجية لرصد مخالفات المرور. لذا، يبحث المواطنون عن التعرف على الطرق الإلكترونية التي تمكّنهم من الاستعلام عن مخالفات المرور بشكل سريع، دون الذهاب إلى المؤسسات الحكومية، ولتوفير الوقت والجهد، ولذلك نعرض في السطور التالية التفاصيل الخاصة بـ الاستعلام عن مخالفات المرور. الاستعلام عن مخالفات المرور وتوفر«الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص الاستعلام عن مخالفات المرور، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــا. الاستعلام عن مخالفات المرور الاستعلام عن مخالفات المرور...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تقترب عطلة عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة بسرعة، وبالنسبة للعديد من الأشخاص، توازي الاحتفالات والتجمّعات استهلاك المزيد من المشروبات الكحولية.وقد تعلّمنا أنّ آثار الكحول على جسم الإنسان ليست جيدة، على أقل تقدير. وكان هناك 2.6 مليون حالة وفاة بالعالم بسبب استهلاك المشروبات الكحولية في عام 2019، وفق منظمة الصحة العالمية. ويشمل هذا العدد الوفيات الناجمة عن الحالات التي يُسببها استهلاك المشروبات الكحولية، مثل أمراض القلب، وأمراض الكبد، والعديد من أنواع السرطان المختلفة، إضافة إلى الوفيات الناجمة عن عواقب الحوادث التي يسبّبها الكحول مثل السقوط، والغرق، والحوادث المرورية، والانتحار.وكانت هذه الإحصائية قبل ظهور "كوفيد-19"، عندما أدّى الإجهاد والعزلة الناجمَين عن الجائحة إلى ارتفاع استهلاك المشروبات الكحولية.أحد الأسباب التي قد تدفع بعض الأشخاص للّجوء إلى استهلاك المشروبات...
الدستور- رصديُعاني أغلب الناس من نزلات البرد والزكام خلال فصل الشتاء، والكثير من الناس يواجه هذه الحالات أكثر من مرة خلال فصل الشتاء وفترات البرد، فيما يتسابق الناس على استخدام ما يتوفر من وسائل من أجل التغلب على هذه الأمراض وأعراضها.وتتضمن نزلات البرد الكثير من الأعراض المألوفة، مثل التهاب الحلق وسيلان الأنف وآلام الجسم، كما أنها في الغالب تصيب الأطفال أكثر من البالغين، كما أن النساء الحوامل وكبار السن أكثر عرضة للمعاناة منها، بحسب ما يقول الأطباء.وتمكن تقرير نشرته جريدة "ديلي تلغراف" البريطانية، واطلعت عليه "العربية.نت"، من رصد 13 طريقة للتغلب على نزلات البرد والتقليل من أعراضها وتمكين الإنسان من تجاوزها.وتقول الدكتورة ليندسي برودبنت، المحاضرة في علم الفيروسات بجامعة ساري البريطانية إن "الكثير من الأعراض التي نختبرها عندما نصاب بنزلة...
الاستثمار في الذهب.. تزايد الاهتمام بالاستثمار في الذهب كوسيلة للحفاظ على الثروة، لذا يبحث المستثمرون عن أفضل الطرق والآليات للاستفادة من المعدن النفيس، سواء كان ذلك بشراء السبائك أو الاستثمار في الصناديق الذهبية.الاستثمار في الذهبوخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، أفضل طرق الاستثمار في الذهب، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره.الاستثمار في الذهبطرق الاستثمار في الذهبتتعدد طرق الاستثمار في الذهب، مما يتيح للمستثمرين فرصًا متعددة لتحقيق عوائد مجزية، ومن أبرز هذه الطرق:1- صناديق الاستثمار في الذهبتوفر هذه الطريقة فرصة الاستثمار في الذهب بطريقة غير مباشرة من خلال شراء أسهم في صناديق تتبع أداء الذهب في السوق، مما يسهل عملية الاستثمار ويقلل من التعامل المباشر مع الذهب الفيزيائي.2-شراء الذهب المادي:كانت شراء السبائك والعملات والمجوهرات الذهبية وتخزينها...
تعمل شركة واتساب على إعادة تصميم ميزة "كتم الصوت" لإشعارات الدردشة الجماعية، ما يجعل الأداة ذات أهمية أكبر للمستخدمين من أي وقت مضى، فبدلاً من مجرد كتم صوت الدردشة الجماعية، يمكن للمستخدمين الآن القيام بتحديد أنواع التنبيهات التي يريدون إبقاءها في وضع صامت.فوفقا لموقع huaweicentral تُعد الدردشة الجماعية منصة مثالية للتحدث مع العديد من الأشخاص والأصدقاء وأفراد العائلة إلا أنه في المقابل الرسائل المستمرة غالبًا ما تصبح مزعجة في بعض الأحيان.ميزة كتم الصوتميزة كتم الصوتومن جانبه قدم تطبيق واتساب ميزة كتم الصوت، والتي تتيح لك إسكات المحادثات الجماعية وذلك لمدة محددة. هاتف سامسونج الأكثر مبيعا.. سعر ومواصفات هاتف Galaxy A55 5G بمعالج قوي وبطارية ضخمة.. هاتف جديد من POCO لعشاق الفخامة لحل هذه المشكلة، يقدم تطبيق WhatsApp ميزة...
تعمل شركة جوجل Google، على إعداد حل الذكاء الاصطناعي التوليدي Gemini كبديل للمساعد الذكي، تتوفر حاليا 7 ملحقات من برنامج Gemini على نظام أندرويد قيد التنفيذ. ووفقا لما ذكره موقع “phonearena”، أطلقت جوجل مجموعة من ميزات Gemini، بشكل تدريجي لتطبيقات مثل واتساب وGoogle Home وتطبيقي الهاتف والرسائل، وستحل هذه الميزات محل Google Assistant لهذه المهام. جوجل تحدث ثورة في البريد الإلكتروني.. Gemini يساعدك لكتابة رسائل مثالية صفقات التكنولوجيا الكبرى تهدد المنافسة.. تحقيق جديد مع ألفابت مالكة جوجل جوجل تضيف ملحق Gemini لـ واتسابسيتيح لك ملحق Gemini الخاص بـ واتساب إجراء المكالمات وإرسال الرسائل، سيساعدك الذكاء الاصطناعي التوليدي أيضا على إنشاء الرسائل وتحريرها لتبدو كـ محادثة طبيعية، سوف يقوم المساعد القائم على الذكاء الاصطناعي بالرد على المطالبات العادية مثل "الاتصال برقم...
استفاقت "تل أبيب" على صوت انفجار كبير سبقته صافرات إنذار دوت فجر الأحد، لكن هذه المرة مصدر التهديد لم يكن قطاع غزة كما جرت العادة، بل اليمن، الذي شن هجوما بصاروخ باليستي سقط في ضواحي عاصمة دولة الاحتلال. وقال جيش الاحتلال الإسرائيلي، إن صاروخا من نوع "أرض-أرض" أطلق على وسط "إسرائيل" من اليمن وسقط في منطقة غير مأهولة قرب "تل أبيب"، إلا أن الصور الواردة من مكان القصف كشفت غير ذلك. سجلت القوات المسلحة اليمنية نجاحاً جديداً، بعد أن استهدفت سابقاً “إيلات” و”تل أبيب”، اليوم كان مطار “بن غوريون” هو الهدف الثالث وقد قطع الصاروخ مسافة 1800 كلم وسقط بالقرب من المطار. ما يميز هذا الصاروخ هو قدرته على تغيير مساره فجأة، ما جعل الدفاع الجوي الصهيوني...
استفاقت "تل أبيب" على صوت انفجار كبير سبقه صافرات إنذار دوت فجر الأحد، لكن هذه المرة مصدر التهديد لم يكن قطاع غزة كما جرت العادة، بل اليمن، الذي شن هجوما بصاروخ باليستي سقط في ضواحي عاصمة دولة الاحتلال. وقال جيش الاحتلال الإسرائيلي، إن صاروخا من نوع "أرض-أرض" أطلق على وسط إسرائيل من اليمن وسقط في منطقة غير مأهولة قرب تل أبيب، إلا أن الصور الواردة من مكان القصف كشفت غير ذلك. سجلت القوات المسلحة اليمنية نجاحاً جديداً، بعد أن استهدفت سابقاً “إيلات” و”تل أبيب”، اليوم كان مطار “بن غوريون” هو الهدف الثالث وقد قطع الصاروخ مسافة 1800 كلم وسقط بالقرب من المطار. ما يميز هذا الصاروخ هو قدرته على تغيير مساره فجأة، ما جعل الدفاع الجوي الصهيوني...
عدة طرق يمكن لأولياء الأمور اتباعها، من أجل حماية أطفالهم من مخاطر الإنترنت، والتي نصت عليها هيئة اليونسيف، وذلك عبر اتباع عدة طرق تصب في الأخير، لحماية الطفل من مخاطر الإنترنت وعواقبها التي تؤثر سلبًا على الطفل من مختلف النواحي والتي يمكن إيضاحها في التقرير التالي.. نصائح لأولياء الأمور للحفاظ على سلامة الأطفال عبر الإنترنت من الأمور التي يجب الانتباه لها جيدًا، هي الحرص على تحديد الوقت والمكان والمدة المسموح بها لاستخدام الإنترنت، ما تعمل على تهيئة الطفل لقضاء ذلك الوقت، مع ضرورة التنبيه عليه بالحفاظ على خصوصية معلوماته الشخصية وعدم إعطائها لأي شخص. قضاء وقت ممتع مع الطفل يمكنك الحد من مخاطر استخدام الإنترنت، عبر تعويضه بالجلوس معه بعض الوقت، الأمر الذي يمكن فعله بشكل يومي، وذلك من أجل هدم...
دعاء قبل الامتحان للأبناء، تتزايد عليه عمليات البحث في هذه الأيام الجارية، وذلك بالتزامن مع بداية امتحانات الثانوية العامة 2023، والذي انطلقت صباح اليوم الأثنين الموافق 12 يونيو الجاري، وذلك بأداء امتحان مادتي التربية الدينية والوطنية، على أن تكون البداية للمواد المضافة إلى المجموع الكلي بدءا من يوم السبت المقبل وذلك بامتحان مادة اللغة العربية. ويرغب طلاب الثانوية العامة وأولياء أمورهم خلال التوقيت الحالي، في التعرف على أفضل الأدعية المتداولة بشكل عام، ومن القرآن الكريم والسنة النبوية بشكل خاص حول دعاء قبل الامتحان، للحرص على ترديدها بكثرة بداية من المذاكرة إلى قبل الامتحان ودخول اللجنة، ومن ثم البدء في الإجابة على الأسئلة الواردة بورقة الامتحان، ومحاولة تذكر المعلومات التي تمت دراستها طوال أيام العام الدراسي الحالي، وذلك في حالة مواجهة...
يعد مرض السكري من الأمراض المنتشرة عالميًا ويتطلب التشخيص المبكر والوقاية الفعالة للحد من مخاطره، في التقرير التالي نتعرف على الطرق المختلفة لتشخيص ما إذا كنت مصابًا بمرض السكري وكيفية تجنبه.للكشف عن مرض السكري1-يُنصح بإجراء الفحوصات الطبية الدورية، بما في ذلك اختبارات مستوى السكر في الدم.2- اختبار السكر التراكمي (A1C) واحدًا من الاختبارات المهمة التي يتم إجراؤها لتقييم مستوى السكر في الدم على مدى الفترة الزمنية الطويلة.3- استخدام اختبار السكر في الدم عشوائيًا للتحقق من مستوى السكر في الدم في وقت معين. إذا كانت نتائج هذه الاختبارات تظهر مستويات سكر عالية، يجب استشارة الطبيب لإجراء المزيد من الفحوصات والتشخيص الدقيق.صورة توضيحية لمرضى السكريالوقاية من مرض السكريأما بالنسبة للوقاية من مرض السكري، فمن الضروري اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك:1....
حددت اللائحة التنفيذية لقانون دخول وإقامة الأجانب في دولة الإمارات العربية المتحدة، طرق التقديم على طلب تأشيرة إقامة، وذلك إذا كنت تعمل داخل دولة الإمارات أو خارجها، أو إذا كنت متقاعداً أو تدير أعمال في الدولة، أو كنت تدرس في الإمارات أو ترغب في إحضار أفراد أسرتك للعيش معك في الإمارات.وأشارت الحكومة الرقمية لدولة الإمارات إلى أن تأشيرة الإقامة تصدر للأجانب بعد دخولهم دولة الإمارات بشكل قانوني من خلال إذونات الدخول، وتسمح لهم بالعيش أو العمل لمدد معينة تصل إلى 10 سنوات حسب نوع التأشيرة. اقرأ عن أنواع تأشيرات الإقامة وخطوات الحصول عليها.الإقامة الذهبيةتتيح التأشيرة الذهبية إقامة طويلة الأمد لفئات معينة من الأجانب المقيمين في الإمارات، أو الراغبين بالقدوم إليها، وتمكنهم من العيش والعمل والاستثمار والدراسة دون الحاجة لضامن أو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة كاليفورنيا - ريفرسايد أن المراهقين يكونون أكثر تقبلاً للنصائح غير المرغوبة من آبائهم عندما يدعم الآباء استقلالية أبنائهم ويتفاعلون مع اهتماماتهم بشكل فعّال. هذا النهج يتناقض بشكل كبير مع العبارات التقليدية مثل "لأنني قلت ذلك"، والتي غالبًا ما تؤدي إلى مقاومة المراهقين.تقنيات التربية الفعالةواكدت الدراسة أن المراهقين يقدّرون النصائح غير المرغوبة عندما يشعرون بأن آباءهم يدعمون استقلاليتهم ويهتمون باهتماماتهم. ويعزز هذا النهج التنظيم العاطفي والعلاقات القوية بين الآباء والأبناء من مختلف الخلفيات. بدلاً من تقديم الأوامر بدون تفسير، يشارك الآباء الداعمون للاستقلالية في أنشطة أبنائهم ويعترفون بمشاعرهم، مما يساعد على بناء ثقة وتفاهم أكبر.أهمية دعم الاستقلاليةتُظهر الأبحاث أن دعم استقلالية المراهقين يؤدي إلى فوائد كبيرة مثل تحسين الشعور بالكفاءة الذاتية،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- قد تكون تجربة السفر الجوي بحد ذاتها مرهقة، لكن خوض رحلة جوية طويلة المدى قد يكون مرهقا بشكل خاص.فهل ينبغي إعطاء الأولوية للنوم أم لتناول الطعام أم لكليهما؟ وهل يجب أن تغادر مقعدك وتتحرك في الممر كل فترة؟ وهل من المقبول على الإطلاق خلع حذائك؟ويجيب على هذه الأسئلة كريس ميجور، وهو مضيف طيران بريطاني يتمتع بخبرة 25 عامًا. وقد قام ميجور بالضيافة على متن رحلات قصيرة المدى، وقضى 14 ساعة في السماء. وقد تحمّل رحلات مع عدد لا يحسد عليه من التوقفات، وقد أصبح خبيرًا في أخذ قيلولة لاستعادة نشاطه على ارتفاع 30 ألف قدم.وبينما يستعد الكثيرون منا للرحلات الطويلة خلال فصل الصيف، يكشف ميجور لـ CNN عن نصائحه وحيله حول البقاء لعدة ساعات في...
في أحيان كثيرة يكون الذهاب لقضاء بعض المصالح الشخصية في البنوك مرهقا بسبب الزحام والانتظار داخل مقراتها، لذا قدّم البنك الأهلي المصري خدمة مهمة وتسهم في توفير الوقت والجهد، ويمكن من خلالها فتح حساب بنكي عبر هاتفك المحمول وأنت في المنزل. فتح حساب مصرفي إلكتروني وشرح البنك الأهلي المصري، خدمة فتح حساب مصرفي من خلال الموقع الإلكتروني للبنك الأهلي المصري، وهي خدمة متاحة فقط لأي من الأفراد المصريين 21 عاما فأكثر من خلال هذا الرابط هنا وحدد البنك الأهلي المصري شروط يجب توافرها في الشخص الراغب في فتح الحساب الإلكتروني، وهي كالتالي: - يكون مقيما داخل جمهورية مصر العربية ولديه بطاقة رقم قومي ساري الصلاحية. - يستطيع القراءة والكتابة بنفسه ويمكن تقديم طلب فتح الحساب باستخدام الرقم القومي المدون بمستند...
أيام قليلة تفصلنا عن يوم عرفة، الذي يترقبه الكثير من المسلمين لما له من فضل كبير، حيث ورد في فضل يوم عرفة في حديث أبي قتادة أن النبي قال صيام يوم عرفة إني أحتسب على الله أن يكفر السنة التي قبله، والسنة التي بعده.كيف تغتنم يوم عرفة؟من الأعمال الصالحة في يوم عرفة: "الصيام التوبة الاستغفار، الذكر، قراءة القرآن الدعاء، الصدقة"وقال النبي الكريم عن فضل يوم عرفة: «خير الدعاء هو دعاء يوم عرفات»، فالدعاء يكون عام لجميع الناس سواء الحجاج أو غيرهم.شروط الدعاء المستجابيقول ابن القيم رحمه الله إن الدعاء مستجاب إذا جُمِعَ مع الدعاء:1- حضور القلب2- صادف وقتاً من أوقات الإجابة3- صادف خشوعًا في القلب وانكسارا وذلة وتضرعًا ورقةً4- استقبل الداعي القبلة5- كان على طهارة6- رفع يديه إلى الله7- بدأ...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يبدو أنه من الصعب إرضاء الأطفال على مائدة الطعام.وإذا كان الأطفال لا يحبون ما يتناوله أفراد العائلة، فإن 3 من كل 5 آباء وأمهات سيحضّرون صنفا آخر لهم، وفقًا لبيانات الاستطلاع الوطني لمستشفى جامعة ميشيغان C.S. Mott للأطفال.وأشارت الدكتورة سوزان وولفورد، المديرة المشاركة في استطلاع المستشفى، إلى أنه أمر مثير للقلق، إذ أن خيارات الطعام البديلة عادة لا تكون صحية مثل الوجبة العائلية المقدّمة في المقام الأول.وقد شمل الاستطلاع أكثر من ألف من آباء وأمهات لأطفال تتراوح أعمارهم بين 3 و10 سنوات، وهي مراحل مهمة لتكوين أنماط الأكل الصحي، حسبما ذكرته وولفورد، وهي أيضًا طبيبة أطفال في مستشفى C.S. Mott للأطفال وأستاذة مشاركة متخصصة في الوقاية من السمنة وعلاجها لدى الأطفال.وأوضحت أن تناول وجبة...
قدم الدكتور أحمد صبرى استشاري السمنة والتغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، كيفية معرفة الفرق بين الفسيخ الفاسد والصالح.التسمم من أكل الفسيخ يحدث بسبب مرض البتيوليزم وهو عبارة عن مرض بكتيرى نتيجة تراكم البكتيريا فى عضلات الأسماك ما يسبب تراكم السموم". و يزيد تركيز السموم فى رأس وعظام وأحشاء الأسماك المملحة.كيف تفرق بين الفسيخ السليم والفاسد..1- لون جلد سمكة الفسيخ السليم لامعا و الجلد مشدود و غير مرتخي.- فى الفسيخ الفاسد الجلد غير لامع وعليه طبقه من المخاط.2- سمكة الفسيخ السليم رائحتها طيبة ( ريحة الفسيخ العادية) .- فى الفسيخ الفاسد رائحته نتنة.3- قوام سمكة الفسيخ السليم متماسكا و لا يمكن فصل الرقبة عن الجسم بسهولة .-فى الفسيخ الفاسد يكون القوام غير متماسك .4- خياشيم سمكة الفسيخ...
يسعى الفرد جاهدًا للبحث عن طرق تعزيز ثقته بنفسه، مدفوعًا بمجموعة من المزايا التي تجعلها سلاحًا قويًا في رحلة تحقيق النجاح، فالثقة بالنفس تُتيح للأفراد عمومًا الانخراط بفاعلية في محيط الأشخاص الناجحين، ما يُثري خبراته ويُتيح له تبادل المزيد من الأفكار والتعلم من التجارب.ليس هذا فقط بل تُساهم عملية تعزيز الثقة بالنفس، في رسم مستقبل باهر للفرد، فهي تُعزز قدرته على اتخاذ المزيد من القرارات الحاسمة والمبادرة بمشاريع جديدة، ما يُتيح له في نهاية الأمر تحقيق إنجازات عظيمة على الصعيدين الشخصي والمهني.طرق تعزيز الثقة بالنفسووفقًا لموقع "رواد الأعمال" السعودي، فإن الثقة بالذات تُعد استثمارًا حقيقيًا في مستقبل الفرد، حيث تساهم في فتح آفاق واسعة أمامه وتمهد الطريق لتحقيق أحلامه وطموحاته، وبالتالي فإن البحث عن طُرق تعزيز الثقة بالنفس واجب على...
تتلقى مكالمة عشوائية من أحد أفراد عائلتك، وهو يشرح لك باندفاع شديد كيف تعرّض لحادث سيارة مروّع. ويحتاج منك إرسال مبلغ من النقود في الحال، وإلا سيذهب للسجن. بإمكانك الشعور باليأس في صوته وهو يتوسل إليك لتحويل الأموال فورا. ورغم أن الصوت يبدو بالتأكيد أنه صادر عنه، والمكالمة واردة من رقمه، إلا أنك تشعر بأن هناك خطبا ما. لذا، قررت أن تغلق المكالمة وتعاود الاتصال به مرة أخرى، وحين يجيبك هذه المرة، يصيبه الاستغراب بأنك تتصل به من الأساس، وأنه لم يغادر منزله ولم يتعرض لأي حادث ولم يتصل بك أصلا. وما تعرضت له سابقا كان مكالمة احتيال باستخدام الذكاء الاصطناعي. بالرغم من أن تهديد عمليات الاحتيال المدعومة بالذكاء الاصطناعي قد يكون مخيفا ومثيرا للقلق، إلا أن بإمكانك حماية...
في ميناء إيغارابي دا فورتاليزا، في أقصى شمال البرازيل، يقوم عمال الرصيف بتفريغ أكياس كبيرة برتقالية حمراء من قوارب خشبية صغيرة، تتناثر حبات التوت الصغيرة الداكنة حول الرصيف، مما يؤدي إلى تلطيخ كل شيء باللون الأرجواني، ويجعل الرصيف زلقًا، وبعد غسله ومعالجته ومزجه، سيصنع كل كيس حوالي خمسة جالونات من لب الأكاي الذي سيوضع في الأوعية والعصائر والمكملات الغذائية المجففة بالتجميد.وفي الربيع، عندما لا تكون معظم الفاكهة ناضجة بعد، يتم بيع كل كيس يبلغ وزنه 130 رطلاً لتجار الجملة مقابل حوالي 80 دولارًا، أي أكثر من ضعف سعر بيعه في موسمه، وقد يعرف المشترون أو لا يعرفون أن الأطعمة الفائقة التي يشترونها لبيعها للشركات متعددة الجنسيات ربما تم قطفها من قبل الأطفال - لا أحد يتحقق منها، وهي التفاصيل التي...
التهاب المثانة هو حالة تصيب المثانة، وهي العضو الذي يخزن البول يمكن أن تتسبب هذه الحالة في أعراض مثل ألم أسفل البطن والشعور بالحاجة الملحة للتبول وألم أو حرقان عند التبول.ونعرض لكم أهم أعراض التهاب المثانة وطرق علاجه وذلك وفقا لما جاء فى موقع “مايو كلينك ”. موعد الكسوف الكلي 2024 بالساعة والدقيقة.. أهم المعلومات عنه ظهر فى السوق .. كيف تعرف البطيخ المحقون كيماوي من السليم بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها عشبة مهملة تعالج 11 مرضا أبرزها تسوس الأسنان .. تعرف عليها أعراض التهابات المثانةألم أسفل البطنالشعور بالحاجة الملحة للتبولألم أو حرقان عند التبولالتبول المتكرر، بما في ذلك في الليلألم أثناء الجماعدم في البولعلاج التهابات المثانةالتهاب المثانة المعدي يُعالج...
يستخدم تطبيق «إنستاباي» التابع للبنك المركزي المصري، ملايين العملاء في البنوك المصرية، لسهولة التعامل معه في التحويلات النقدية اللحظية ودفع الفواتير المنزلية، وغيرهما من الخدمات، كما يقدم خدمة معرفة رصيد الحساب، وكذلك يمكن عرض كشف حساب مختصر لحسابات الشخص البنكية. وبحسب الموقع الرسمي لتطبيق «إنستاباي»، نرصد في السطور التالية خطوة بخطوة، كيفية عرض كشف حساب مختصر لحساباتك البنكية المختلفة من تطبيق واحد. كيفية عرض كشف حساب مختصر - في البداية يجب الضغط على إدارة الحسابات. - وبعد ذلك اختيار الحساب الذي ترغب في عرض كشف حساب مختصر. - الخطوة التالية، اختيار عرض كشف حساب. - العمل على كتابة الرقم السريIPN PIN، المكون من 6 أرقام والضغط على إدخال. - سيظهر لك كشف حساب مختصر الخاص بحسابك البنكي. ويمكن معرفة البنوك...
كيف ظهرت كذبة نيسان؟.. إليك السبب وأغرب كذبات الصحافة
تختلف العادات اليومية مع حلول شهر رمضان الكريم، وذلك بسبب الصيام واختلاف أنماط الغذاء، فما هي أفضل طرق التخلص من الأرق في رمضان للاستمتاع بالشهر الفضيل؟ يعاني الكثير من الأشخاص من حالة أرق وخاصة في شهر رمضان الكريم، بسبب تغييرات نمط الحياة اليومية والتغيرات في نظام الغذاء والشراب ونمط النوم. ويشير الأرق إلى اضطرابات النوم، وقد يكون الأرق مؤقتًا أو مزمنًا، والذي يمكن أن يتسبب في الإصابة بمشكلات صحية مثل ارتفاع ضغط الدم والسمنة وضعف جهاز المناعة. لذا يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق التخلص من الأرق في رمضان للحفاظ على الصحة العامة ولقضاء هذا الشهر الفضيل بخير. أسباب الأرق في رمضان من بين الأسباب الشائعة للإصابة بالأرق في رمضان حسب ما ورد على موقع Sleepstation، ما...
يعد شهر رمضان فرصة ذهبية للتخلص من الدهون في محيط البطن أو يعرف بـ”الكرش”، ويتطلب الأمر مجموعة من الخطوات وتبني عددا من العادات الصحية، بحيث يمكن أن تترافق نهاية الشهر مع نتائج مختلفة لحجم الدهون المفقودة، ولكن كيف؟ إليك الإجابة. لماذا تتراكم الدهون في محيط الخصر؟الدهون في الأصل عناصر غذائية موجودة في الطعام، ويستخدمها الجسم في بناء أغشية الخلايا والأنسجة العصبية، بما في ذلك الدماغ، كما أنها تمد الجسم بالطاقة. ولعل المغري في الدهون هو أنها تمنح الطعام نكهة وشكلا طيبا، وتحتوي في الوقت نفسه على سعرات حرارية عالية، مما يسبب العديد من المشكلات الصحية، من بينها تراكم الدهون في الجسم، وتحديدا بمنطقة البطن، وهو الأمر الذي يتأثر بعوامل إضافية، من بينها نمط الحياة، والهرمونات، وكمية السكريات التي يتلقاها الجسم،...
يعد شهر رمضان فرصة ذهبية للتخلص من الدهون في محيط البطن أو يعرف بـ"الكرش"، ويتطلب الأمر مجموعة من الخطوات وتبني عددا من العادات الصحية، بحيث يمكن أن تترافق نهاية الشهر مع نتائج مختلفة لحجم الدهون المفقودة، ولكن كيف؟ إليك الإجابة. لماذا تتراكم الدهون في محيط الخصر؟ الدهون في الأصل عناصر غذائية موجودة في الطعام، ويستخدمها الجسم في بناء أغشية الخلايا والأنسجة العصبية، بما في ذلك الدماغ، كما أنها تمد الجسم بالطاقة.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4الأطعمة فائقة المعالجة "تقصف" أعمارنا.. إليك 9 علامات لاكتشافهاlist 2 of 4"كارديو" أم مقاومة؟ أفضل جدول تمارين رياضية للقلب والعضلاتlist 3 of 4شركة طيران فنلندية تعتزم وزن المسافرين.. لماذا وكيف علق أوروبيون؟list 4 of 4كيف تحسنين جودة طعامك وتوفرين مالك في شهر رمضان؟end...
يقدم أكبر بنكين حكوميين الأهلي المصري ومصر، أعلى شهادات ادخارية في البنوك المصرية أي على مستوى القطاع المصرفي، مدة العام بعائد 27% يُصرف نهاية المدة أو 23.5% سنويًا يُصرف شهريًا. ويكون الحد الأدنى لشراء الشهادة سواء البلاتينية في الأهلي المصري، أو طلعت حرب في مصر، يكون ألف جنيه ومضاعفاتها، إذ إنّ يمكن لصاحب المبلغ 400 ألف جنيه الحصول على عائد 108 آلاف جنيه في نهاية المدة في حال اختيار العائد 27%. كيف تحصل على أرباح شهرية تتجاوز الـ7000 جنيه؟ ويمكن الحصول على أرباح 7834 جنيهًا شهريًا، في حال اختيار عائد الـ23.5% على مبلغ الـ400 ألف جنيه. ويتيح البنكين إمكانية الاقتراض بضمان الشهادات، ويمكن أيضًا إصدار بطاقات ائتمانية بأنواعها المختلفة، فيما لا يمكن استرداد الشهادة سواء من الأهلي المصري أو مصر،...
نشر موقع صدى البلد، خلال الساعات الماضية، عددا من الأخبار الدينية المهمة التي تهم كل مسلم في حياته اليومية، نرصد أبرزها في النشرة الدينية. أدعية صلاة التراويح في رمضان.. إليك أجرها وفضلها كيف نستعد لاستقبال شهر رمضان؟.. كلمتان و3 أمور يغفل عنها الكثيرون «إذا انتصف شعبان فلا تصوموا».. هل يتضمن النهي عن قضاء أيام من رمضان؟ 8 أمور تحقق النجاة للمسلم.. بادر باغتنامها قبل رمضان
في المشهد الاقتصادي الذي لا يمكن التنبؤ به اليوم بشكل واضح، أصبح وجود صندوق طوارئ قوي أكثر أهمية من أي وقت مضى. وعلى سبيل المثال، يكشف تقرير حديث صادر عن بنك الاحتياطي الفدرالي (المركزي الأميركي) أن نحو ثلثي الأميركيين فقط قادرون على تغطية نفقات غير متوقعة بقيمة 400 دولار نقدا، وهو ما يسلط الضوء على الضعف واسع النطاق في مواجهة التحديات المالية. وللتغلب على هذه الظروف، يؤكد الخبراء الحاجة إلى إنشاء صندوق أو حساب طوارئ يتمتع بإدارة جيدة. ويرصد تقرير بموقع بزنس إنسايدر -استنادا إلى ما قاله خبراء ماليون- دليلا شاملا بشأن أهمية أموال الطوارئ، والمبلغ الذي يجب عليك ادخاره، وأفضل الممارسات لإنشاء شبكة الأمان المالي وتنميتها. 1- افهم أهمية صندوق الطوارئ صندوق الطوارئ هو احتياطي ادخاري مخصص للتكاليف غير...
صناعة العطور في المنزل.. تعتبر العطور من الأساسيات التي يعشقها الجميع ولا يستغنون عنها أبداً، ولكن أحيانا لا نجد العطر الذي يناسب احتياجاتنا، لذا فإن صناعة العطور في المنزل تُعد إحدى الطرق التي تمنح السيدات متعة صنع ما يريدن استخدامه من عطور.وفي السطور التالية، يستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من خلال خدمة أخبارية شاملة يقدمها على مدار اليوم كيفية صناعة العطور في المنزل بالطريقة والمكونات.وصفة عطرية مكونة من الزيوت الأساسية:عطر الياسمين:- 2 ملعقة كبيرة كحول.- 1 ملعقة كبيرة ماء مقطر أو ماء زهر.- الزيوت الأساسية - 30 قطرة من الياسمين، و 5 قطرات من اللافندر، و 5 قطرات من الفانيليا.- قارورة زجاجية.- القماش القطني.الخطوات- امزجي مزيج الزيت العطري مع الكحول في زجاجة زجاجية.- ثم اتركي الخليط لمدة يومين..- ثم يضاف الماء...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يتمتّع زيت الزيتون بالعديد من الفوائد الصحية، منها تقليل خطر الإصابة بالخرف، أو ضعف صحة القلب، أو التدهور المعرفي، أو الوفاة المبكرة.ويعتمد مدى الفائدة التي يوفرها العنصر الأساسي في النظام الغذائي المتوسطي على كيفية حصاد المنتج، وصناعته، وتخزينه، واستخدامه، في المزارع أو المعاصر، ومحلات البقالة.وقال الدكتور تاسوس كيرياكيدس، الأستاذ المساعد في الإحصاء الحيوي بكلية ييل للصحة العامة في نيو هيفن بولاية كونيتيكت الأمريكية إنّ "الفوائد الصحية تستخلص من مجموعة متنوعة من العوامل أو المكونات الموجودة في زيت الزيتون. والأبرز هو حمض الأوليك، وقد ثبت أنّه يتمتّع بفوائد صحية للغاية".
بدأت الحرب العالمية الأولى في عام 1914 وقد مر على بدايتها 110 عام والمدة التي تخطت القرن لم يكن البشر قد توصل لهذا التقدم البشري في جميع المجالات منها صناعة وتطوير الأسلحة، فبعض الناس يفكرون في الأسلحة التي استخدمت في هذه الحرب التي أودت بحياة 16 مليون شخص من الجنود والمدنيين واستمرت لمدة 4 سنوات كاملة مع اسلحة تعتبر بدائية بشكل كبير مقارنة بتطور الأسلحة في وقتنا الحالي، وبالرغم من الفترة الزمنية البعيدة فقد استخدمت مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأسلحة. -أبرز الأسلحة التي استخدمت في الحرب العالمية الأولى:البندقية: السلاح الرئيسي في الحرب بين أيدي الجنود وكانت تستطيع اطلاق 15 طلقة في الدقيقة الواحدة وقتل شخص على بعد 1400 متر وتحتاج من 6 الى 4 رجال للعمل عليها.المدفعية الميدانية: من الأسلحة المؤثرة في الحرب...
أعلنت وزارة الصحة والسكان، وجود تحديثات جديدة لبروتوكولات العلاج على نفقة الدولة، وأدرجت مجموعة من الأدوية الحديثة، منها أدوية الأورام والأدوية البيولوجية الحديثة، وهناك آليات لعمل اللجان الطبية، ومجموعة من المعايير والشروط لتقديم طلبات العلاج على نفقة الدولة، وهو ما نوضحه لكم عبر السطور التالية. طريقة تقديم طلب إلى اللجان الطبية للعلاج على نفقة الدولة تبدأ آليات عمل اللجان الطبية الثلاثية بتقديم المريض طلبًا للحصول على قرار العلاج على نفقة الدولة إلى المستشفى التابع له، ويقوم المستشفى بفحص طلب المريض، والتأكد من استيفائه للشروط المطلوبة، وفي حالة استيفاء الطلب للشروط، يتم إرسال أوراق المريض إلى اللجان الطبية الثلاثية، وإليك خطوات تقديم طلب إلى اللجان الطبية بالتفصيل: تقديم الطلب: في هذه الخطوة، يقوم المريض بتقديم طلب للحصول على قرار العلاج على نفقة الدولة...
يحتوي التمر على العديد من المزايا، ويحمل قيمة غذائية عالية، تجعله مفيدًا لعلاج الكثير من الأمراض الخطيرة، ولا تقل النواة الموجودة بداخله أهمية عنه، إلاً أن البعض يتجاهل ذلك، وغير مُدركين لأهميتها في مُقاومة الكثير من الأمراض، بحسب ما أفادت به عدة دراسات. نواة التمر لها الكثير من الفوائد، التي أشارت إليها نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية ورئيس قسم البكتيريا بمستشفى جامعة القاهرة، خلال حديثها لـ«الوطن»، التي يمكن استعراضها في التقريرالتالي فوائد نواة التمر - نواة التمر غنية بالبروتين والكربوهيدرات التي يحتاج لها الجسم دومًا. - تمد نواة التمر الجسم بالفيتامينات التي يحتاجها بصفة مستمرة. - تحتوي نواة التمر على أملاح معدنية مثل المغنيسيوم والباتسيوم والكالسيوم والحديد. - نواة التمر تصنف على كونها مُطهرا قويا مضادًا للبكتيريا، ومُدرا...
غيّرت الطائرات بدون طيار (الدرونز) وجه الحرب خلال العقد الماضي وقلبت اللعبة، إذ كان لها دور مهم ومفصلي في العديد من الحروب والمعارك، حيث استخدمتها دول وتنظيمات وحركات في هجماتها ودفاعاتها. وفيما يلي نظرة على بعض الطرق التي أعادت فيها الطائرات بدون طيار تشكيل الحرب، بحسب تقرير لصحيفة “وول ستريت جورنال”. نطاق العمليات تعمل الطائرات بدون طيار على توسيع خط رؤية المقاتلين ومجال إطلاق النار، وهي تعمل على تحسين دقة الأسلحة التي يتم إطلاقها من بعيد، مثل المدفعية. كذلك يمكنها المساعدة في تحديد مواقع الشبكات اللوجستية واستهدافها، مما يزيد من خطوط إمداد العدو ويعقد العمليات. وتعمل الطائرات بدون طيار بعيدة المدى على إدخال المناطق المدنية البعيدة عن خط المواجهة لعملياتها من دون المخاطرة بتعريض الطيارين للخطر. عملية ولا تتعب...
طرح بنك مصر مساء أمس الخميس، أحدث شهاداته بالعملة المحلية، تحت مسمى شهادة طلعت حرب، إذ يقدم العديد من الأوعية والشهادات الادخارية ذات العائد المميز، مقارنة بباقي البنوك العاملة في السوق المصري. شهادات بنك مصر الجديدة وتستعرض «الوطن»، في السطور التالية، تفاصيل شهادة طلعت حرب الجديدة من بنك مصر، بالإضافة إلى كيفية الحصول على ربح شهري يزيد على 6 آلاف جنيه، لمدة 12 شهرا. شهادة طلعت حرب من بنك مصر - تصدر الشهادة للأفراد الطبيعيين أو القصر من المصريين أو الأجانب. - الحد الأدنى لشراء الشهادة 1000 جنيه. - العائد على الشهادة 27%، يصرف سنوياً، أو 23.5% يصرف شهرياً. - يتم احتساب المدة اعتبارًا من يوم العمل التالي للشراء. - يتم تفعيل الشهادة يوم العمل التالي الاثنين الموافق 8 يناير 2024. - مدة...
مقدمة الترجمة: مَن هم اللاجئون؟ إنه سؤال بسيط يظن البعض أنه يمتلك إجابة وافية عنه، فيعتقد البعض أنهم هؤلاء الذين تمكنوا من الهروب من ويلات الحرب بسلام، ولذا يجب أن يكونوا فرحين بذلك، ويرى البعض الآخر أن مَن وصل إلى أوروبا أو أميركا منهم قد نال فرصة ذهبية، ويظن فريق آخر في تلك الدول أنهم مجموعة من "اللصوص" الذين جاءوا إلى بلادهم لسرقة الوظائف والتسبب برفع معدلات الجريمة، لكن بحسب كينيث ميلر من منصة "سايكولوجي توداي"، فإن ذلك كله خاطئ، وهو يجمع -بأسلوب مبسط- في هذه المادة خمسا من أشهر الخرافات عن اللاجئين في الغرب، ويفنّدها عبر الدراسات العلمية وقناعات الخبراء. نص الترجمة: ساهمت الحروب الطويلة والمستمرة في سوريا وجنوب السودان وأفغانستان بدرجة كبيرة في تفاقم الأزمة العالمية للاجئين،...
يهتم محبو الزراعة بتنويع زراعة النباتات من الأشجار، سواء كانت زينة أو أشجار فواكه، وكذلك محبي زراعة الخضروات بمعرفة الجديد للحفاظ على الزرع. وتقدم «الوطن» عدة طرق لمحبي الزراعة بطرق الاهتمام بالسدر أو النبق، وطريقة لنمو الثمار لحجم كبير يضاهي حجم التفاح.. ثمار النبق بحجم أكبر عن طريق تخفيف الأشجار: قال محمد عبد الحافظ، مهندس زراعي ولديه خبرة في زراعة الأسطح على المنازل والقصاري والأصص، إنه يمكن زراعة السدر أو النبق بسهولة، وهي أشجار داكنة تنتج لعدة سنوات متتالية، لافتا إلى إمكانية الحصول على ثمار بأحجام كبيرة، وذلك من خلال الاهتمام بالأشجار ورعايتها بطرق محددة. وأشار «عبد الحافظ»، إلى أن السدر التايلندي أو السدر السكري أو كما يطلق عليه نبق يمكن أن يصل حجمه لحجم ثمرة التفاح، موضحًا أنه...
الدعاء هو عبادة من أفضل العبادات وأسهلها وأحبها إلى الله عز وجل، يلجأ العبد لربه وهو لا حول له ولا قوة، عبد ضعيف يلجأ ببابه يناجيه بخشوع وتضرع وفيما يلي ادعية مكتوبة قصيرة مؤثرة: وأيضاً اللهم طهرني من الذنوب والخطايا اللهم نقني منها كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس اللهم طهرني بالثلج والبرد والماء البارد. اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار. دعاء السفر المأثور عن النبي فضل دعاء الأم علاوة على اللهم إني أعوذ بك من الفقر، والقلة والذلة وأعوذ بك من أن أَظلِم أو أُظلَم. يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك. اللهم اهدني وسددني، اللهم إني أسالك الهدى والسداد. اللهم إني أعوذ بك من منكرات الأخلاق، والأعمال والأهواء. اللهم إني أعوذ بك من...
حدد قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات الصادر رقم 148 لسنة 2019 طريقة وكيفية حساب قيمة مكافأة نهاية الخدمة، موضحا أن هذه المكافأة يحصل عليها الموظفون عند وصولهم سن المعاش القانونية، وبعد التزامهم بدفع فترة التأمين طوال فترة عملهم أو كما حددها القانون، ويرصد «الوطن» في السطور التالية. كيفية حساب مكافأة نهاية الخدمة الاجتماعية والشروط اللازمة للحصول عليها. كيفية حساب مكافأة نهاية الخدمة وأوضح قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات طريقة حساب قيمة مكافأة نهاية الخدمة إذ يتم حسابها عن المدة السابقة على تاريخ العمل بهذا القانون بواقع أجر شهر عن كل سنة من سنوات مدة الاشتراك خلال المدة المشار إليها ويقدر أجر حساب المكافأة بأجر حساب معاش الأجر الأساسي المنصوص عليه بالمادة السابقة . شروط الحصول على مكافأة نهاية الخدمة ولفت القانون في...
تغذية الجلد هي عنصر مهم للحفاظ على صحة البشرة وصفاءها. هنا بعض النصائح لتعزيز صحة البشرة من خلال التغذية.وتقدم لكِ بوابة الفجر الالكترونية كافة المعلومات حول البشرة وكيف تجعلينها دوما صافية. بعض النصائح لتعزيز صحة البشرة من خلال التغذيةبعض النصائح لتعزيز صحة البشرة من خلال التغذيةشرب كمية كافية من الماء: يساعد شرب الماء في ترطيب البشرة وإزالة السموم من الجسم. حاول شرب 8-10 أكواب من الماء في اليوم.تناول الفواكه والخضروات: تحتوي الفواكه والخضروات على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساعد في تعزيز صحة البشرة. ابحث عن الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل البرتقال والفراولة والبابايا، والأطعمة الغنية بفيتامين E مثل المكسرات وزيت الزيتون.زيت السمك: يحتوي زيت السمك على الأحماض الدهنية أوميغا-3 التي تعزز صحة البشرة وتقلل من الالتهابات. يمكنك تناول مصادر أخرى...
الأمراض النفسية تؤثر على الرجال والنساء على حد سواء، ويمكن للرجال أن يواجهوا تحديات خاصة عند مواجهتهم للأمراض النفسية. إليك بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن يستخدمها الرجال للتعامل مع الأمراض النفسية وفقا لما نشره موقع هيلثي : أخبار التعليم|جامعة حلوان تطلق برنامجا تدريبيا عن العمل تحت الضغوط النفسية.. وصيدلة عين شمس تعقد المؤتمر الدولي الثالث "الاستدامة والابتكار في الصناعة الدوائية" جامعة حلوان تطلق برنامجا تدريبيا عن العمل تحت الضغوط النفسية كيف يواجه الرجال الأمراض النفسية؟التوعية والتعلم: قم بزيارة مواقع الإنترنت الموثوقة أو قراءة الكتب المتخصصة لفهم المزيد عن الأمراض النفسية التي تواجهها. هذا يمكن أن يساعدك في التعرف على الأعراض والعوامل المسببة والخيارات المتاحة للعلاج.التحدث إلى أحد المحترفين الصحيين: استشر طبيبًا نفسيًا أو مستشارًا نفسيًا للحصول على التقييم...
ينتاب الكثير من الأمهات حالة من القلق بسبب متحور كورونا الجديد، لسهولة إصابة الأطفال به ومعاناتهم من ضعف المناعة، ولكن من السهل حمايتهم منه باستخدام بعض المنتجات، وتستعرض لكم «الأسبوع» من خلال السطور التالية كيفية تحصين الأطفال ضد المتحور الجديد.كانت أعلنت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها CDC عن متغير جديد لفيروس كورونا يسمى JN.1، وقد لفت المتغير الجديد انتباه خبراء الصحة على الفور وآثار موجة جديدة من القلق بين الجميع، فى هذا التقرير نتعرف على أعراض متغير JN.1 الجديد لكورونا ومعدل انتقاله وشدته.أعراض المتحور الجديد التي تظهر على الأطفالالإصابة بالمتحور الجديد لكورونا عند الأطفال غالبا ما تكون مصحوبة بأعراض كثيرة، أو مجرد أعراض قليلة، أو قد تكون غير مصحوبة بأي أعراض على الإطلاق، وتشمل مؤشرات المرض وأعراضه المحتملة ما...
على الرغم من صعوبة نقل بعد الخصال الحميدة من شخص إلى آخر، فإن تربية الأطفال على التحلي بالصبر ليس أمرا مستحيلا حتى في عالم باتت فيه معظم الأشياء متاحةً للجميع. فمع اتباع بعض الخطوات وممارسة بعض التمارين، يمكن للطفل أن يدرك أن الصبر فضيلة تؤتي ثمارها، ويتعلم التفريق بين ما يستحق الانتظار، وما تقتضي الحكمة تجاوزه وعدم إضافة الوقت فيه. تعليم الطفل الصبر والتحمل تقول الباحثة التونسية وداد رياحي إن تعليم الطفل الصبر والتحمل يعد ضرورة، لا سيما أن الكثير من الآباء يعانون من قلة تحمل أطفالهم للمسؤولية وقلة صبرهم في حياتهم اليومية، سواءً في انتظار الوجبات، أو استكمال الواجب المدرسي، أو على إتمام المهام المنزلية، إلخ. وتبين وداد، وهي مربية أطفال حاصلة على دكتوراة في مجال الثقافة والحضارات، أن...
بناء أسرة مثالية يعد هدفًا يسعى إليه الكثيرون، حيث تمثل الأسرة مصدر السعادة والدعم في حياتنا، والأسرة تعتبر وحدة أساسية في المجتمع، ولها تأثير كبير على تكوين شخصيات أفرادها ومساراتهم في الحياة، إذا تم بناء الأسرة بشكل صحيح واستنادًا إلى مبادئ وقيم معينة، يمكن أن تصبح مصدرًا للسعادة.بناء أسرة مثالية بناء أسرة مثالية يتطلب جهدًا واستثمارًا كبيرين من قبل جميع أفراد الأسرة. هنا بعض النصائح لبناء أسرة مثالية:1. التواصل: تحدث بشكل مفتوح مع أفراد الأسرة. استمع إلى أرائهم ومشاعرهم وشاركهم أفكارك وأحلامك.2. الوقت المشترك: قضِ وقتًا جيدًا مع أفراد الأسرة. حدد وقتًا للتفاعل والأنشطة المشتركة.3. دعم واحترام: كن داعمًا لأفراد الأسرة في الأوقات الصعبة واحترم خصوصية وقرارات كل فرد.4. تعزيز القيم: حدد القيم الأسرية المهمة وشجّع على تطبيقها في الحياة اليومية.5....
شفق نيوز/ وجدت دراسة جديدة أن الذين يلتزمون بشدة بمجموعة من المقاييس الصحية البسيطة قد يتقدمون في السن بشكل أبطأ. ويعتقد الباحثون أن اتباع المبادئ الأساسية للحياة، الصادرة عن جمعية القلب الأمريكية يمكن أن يقلل ما يصل إلى ست سنوات من العمر البيولوجي. وتشمل التدابير المدرجة في القائمة المرجعية، المعروفة باسم Life Essential 8، تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة بانتظام وعدم التدخين والحصول على قسط كاف من النوم. وتتعلق العوامل الصحية الأربع الأخرى بالبقاء نحيفا، والحفاظ على انخفاض نسبة الكوليسترول، والحفاظ على ضغط الدم ومستويات السكر الصحية. ويقول الخبراء إن التدابير الثمانية تعزز صحة القلب الجيدة، الأمر الذي قد يؤدي بدوره إلى إبطاء وتيرة الشيخوخة البيولوجية. وحلل أكاديميون في جامعة كولومبيا في نيويورك بيانات أكثر من 6500 أمريكي، تبلغ أعمارهم...
كشفت مديرية الصحة بمحافظة الشرقية، عن مرض اضطراب طيف التوحد (ASD)، مشيرة إلى أنه يعني إعاقة في النمو ناجمة عن اختلافات في الدماغ، ويبدأ «اضطراب طيف التوحد» قبل سن 3 سنوات، ويمكن أن يستمر طوال حياة الشخص، على الرغم من أن الأعراض قد تتحسن بمرور الوقت. بعض الأعراض تظهر على الأطفال خلال العام الأول وأوضحت مديرية الصحة، خلال نشرة توعوية، أن بعض الأعراض تظهر على الأطفال خلال الأشهر الـ12 الأولى من الحياة، وفي حالات أخرى قد لا تظهر الأعراض حتى عمر 24 شهرا أو بعد ذلك، ويكتسب بعض الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد مهارات جديدة ويحققون معالم النمو حتى عمر 18 إلى 24 شهرا تقريبا، ثم يتوقفون عن اكتساب مهارات جديدة أو يفقدون المهارات التي كانت لديهم من قبل. وأشارت...
تعتبر اللياقة البدنية جزءًا أساسيًا من الحياة الصحية والنشاط اليومي إليك بعض النصائح للحفاظ على لياقتك البدنية: 1. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام:- حدد جدولًا زمنيًا لممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مثل ركوب الدراجة، السباحة، أو رياضات القوة.- اختر نشاطًا تستمتع به لتزيد من احتمالية الاستمرار فيه.2. تناول وجبات صحية:- اتبع نظام غذائي متوازن يحتوي على الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية.- تجنب الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة. 3. شرب الماء بكميات كافية:- تناول كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم خلال التمارين الرياضية. 4. النوم الجيد:- تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد لاستعادة الطاقة وتعزيز اللياقة. 5. تحديد الأهداف:- حدد أهدافًا واضحة لتحفيز نفسك وقياس تقدمك. 6. التحفيز الذاتي:- استخدم تقنيات التحفيز الذاتي مثل إنشاء جداول ومكافآت للالتزام ببرنامج اللياقة. 7. التخفيف من التوتر:- ممارسة...
ساعات قليلة وينطلق لقاء الأهلي وصن داونز الجنوب أفريقي، في إياب نصف نهائي كأس السوبر الأفريقي في القاهرة اليوم، وسط آمال وتوقعات جمهور الأحمر بتحقيق فريقهم الفوز خاصة أن المباراة على أرضه وبين جمهوره. ويمكن مشاهدة مباراة الأهلي وصن داونز في إياب نصف نهائي كأس السوبر الأفريقي، بشكل مجاني عبر عدة قنوات، وتنطلق المباراة الهامة في تمام الساعة الثامنة مساء اليوم الأربعاء الموافق 1 نوفمبر. مشاهدة مباراة الأهلي وصن داونز ويمكن مشاهدة مباراة الأهلى وصن داونز على 5 قنوات ناقلة مفتوحة، وهي قناة أون تايم سبورتس، قناة أبوظبى الرياضية، قناة بين سبورت المفتوحة، قناة SSC الرياضية السعودية، القناة الرياضية المغربية - Arryadia SD/HD. تردد قناة On Time Sports 1 HD القمر الصناعي: نايل سات التردد: 11861 الاستقطاب: رأسي V معدل الرمز:...
عمّان- تعد المحادثات الصعبة مصدرا كبيرا للقلق والرهبة، بشكل عام، وإذا اضطررت إلى توصيل أخبار سيئة أو إجراء محادثة صعبة، فأنت تعلم بالفعل مدى صعوبة ذلك، وخصوصا عندما تحتاج إلى مناقشة ذلك مع طفلك، فقد تشعر بالقلق من أن الأمر لن يسير على ما يرام. وربما تكون قلقا من أن ذلك سيفسد علاقتك مع طفلك. فكيف يمكن إجراء محادثة صعبة مع طفلك تتضمن أخبارا سيئة، وفي الوقت ذاته مثمرة؟ تقول المستشارة التربوية والأسرية الدكتورة أمل بورشك للجزيرة نت "إن الأخبار السيئة ثقيلة على الكبار، ولها وقعها الخاص على الأطفال، لذا يفضل إحاطة الطفل ببيئة آمنة تلبي احتياجاته، وتدعمه بأصدقاء مقربين ومساندين له لاحتواء أي ردة فعل قد يظهرها، وامتصاص أي عصبية تظهر". يجب مراعاة اختيار الوقت والمكان المناسبين لإبلاغ الطفل...
صورة تعبيرية (مواقع) حرص Gmail على توفير عدة طرق لمعرفة ما إذا قرأ شخص بريدك الإلكتروني. في هذا التقرير، سنوضح كيفية استخدام هذه الطرق. اقرأ أيضاً تحذير أمني هام من حيلة تخترق حساب واتساب على الفور 29 أكتوبر، 2023 طريقة سهلة لاستعادة منشورات “فيسبوك” المحذوفة عن طريق الخطأ.. حتى لو مر عليها أسابيع 29 أكتوبر، 2023كيفية معرفة ما إذا قرأ شخص بريدك الإلكتروني في Gmail:علامة الدائرة الخضراء:في حال رأيت دائرة خضراء بجوار اسم المستلم في قائمة البريد الوارد، فهذا يعني أن المستلم قد فتح البريد الإلكتروني. علامة الصح الزرقاء:إن رأيت علامة صح زرقاء بجوار اسم المستلم في قائمة البريد الوارد، فهذا يعني أن المستلم قد قرأ البريد الإلكتروني وقام أيضًا بتفعيل علامة “تم الرد”. علامة “تم الرد”:إن رأيت علامة “تم الرد” بجوار اسم...
غسل الملابس (مواقع) معظم السيدات يشتكين من رائحة الملابس، ومن عدم نظافتها بشكل جيد، ومن صعوبة التخلص من البقع الموجودة بها.وسنستعرض بعض الأسرار التي يستخدمها الفنادق الخمس نجوم، عند تعاملها مع الملابس وغسلها:اقرأ أيضاً خمسة أبراج هي الأقل حظاً وستواجه أوقاتاً عصيبة في 2024.. هل برجك منها؟ 27 أكتوبر، 2023 اكتشفي أسرار زوجك وما يخفيه عنك من شكل أنفه.. أصحاب هذا الشكل مميزون حقا 27 أكتوبر، 2023 ـ الكمية:الفنادق لا تضع كمية ملابس كثيرة في الغسالة، لكنها تضع 80 بالمئة من سعة الاسطوانة فقط.لأنه إذا وُضع كثير من القطع لن يتم غسلها بشكل جيد، ولكن احذري من وضع قطع ملابس قليلة في الغسالة لأن ذلك سيؤدي إلى تلفها. ـ حرارة الماء:لا بد أن تعلمي أن فنادق الخمس نجوم تستخدم عند غسل الملابس...
يعد سرطان المبيض من أخطر الأمراض الخبيثة التى تصيب الجسم لذا من المهم اكتشافه بشكل سريع لتقليل المخاطرلكم اهم المعلومات عن سرطان المبيض وفقا لما جاء في الموقع ocrahope نوع خضار غير متوقع يحمي من السرطان وامراض العيون نفسيته تعبت ..آخر تطورات الحالة الصحية لدكتور هاني الناظر سرطان المبيضهناك عدة أنواع من سرطانات المبيض التي يمكن أن تؤدي إلى آلام المبيض، بما في ذلك سرطان المبيض الظهاري، وسرطان المبيض ذو الخلايا الجرثومية، وسرطان المبيض ذو الخلايا اللحمية، وسرطان الخلايا الصغيرة (SCCO) و في حين يتم تصنيفها جميعًا على أنها "مبيضية" لأنها تتعلق بالمبايض، إلا أنها تتراوح في الأصل والعلاج والتشخيص.مع تطور سرطانات المبيض، تنمو الأورام على أحد المبيضين أو كليهما وفي بعض الحالات النادرة، قد تنتج أعراض سرطان...
نشرت قناة “العربية” فيديوجراف، كشفت فيه عن المستفيد الأكبر من الحروب التي تندلع حول العالم بين الدول.وذكرت أن شركات الأسلحة هي المستفيد الأكبر من نشوب الحروب والنزاعات المسلحة بين الدول والمنظمات.وأوضحت أنه منذ العام الماضي تحديدا بعد اندلاع الحرب الروسية الأوكرانية، بدأت الشركات الأمريكية في تطوير أنظمتها والأسلحة التي تنتجها لبيعها.وأفادت بأن ثروات شركات الأسلحة في الولايات المتحدة الأمريكية بلغت أكثر من 2 ترليون دولار في وقت وجيز بسبب اندلاع الحرب الروسية الأوكرانية وصولا بالحرب بين إسرائيل والفصائل الفلسطينية.تراكم ثرواتها من الأبرياء ومآسيهم.. كيف تستفيد #شركات_الأسلحة من #الحروب؟ pic.twitter.com/qQMDIuDGlt— العربية برامج (@AlArabiya_shows) October 20, 2023
نشرت قناة “العربية” فيديوجراف، كشفت فيه عن احتمالية تحول مرض ألزهايمر لمرض معد.وذكرت أن باحثين في جامعتي كورك الأيرلندية وكينجز كوليدج لندن البريطانية، كشفوا أن ألزهايمر يكن أن ينتقل بين البشر عبر ميكروبات الأمعاء من شخص مريض إلى سليم.وبينت أن انتقال العدوى يمكن أن يتم من خلال الطعام، كتناول اللحوم النيئة والحليب الخام والمبستر أو الخضروات الملوثة.أخبار قد تهمك وزارة الاستثمار : المملكة تعتمد منهجية جديدة لاحتساب بيانات الاستثمار الأجنبي المباشر 21 أكتوبر 2023 - 1:22 مساءً العاهل الأردني: نرفض بشكل قاطع التهجير القسري للفلسطينيين وهو خط أحمر لنا جميعا 21 أكتوبر 2023 - 12:50 مساءًوأفادت بأن مرض ألزهايمر يصيب واحدا من ثلاثة أشخاص، ويعمل الباحثون على تطوير علاج للمرض من خلال معرفة كيفية استجابة الكائنات الحية الدقيقة الموجودة بالأمعاء...
يؤثر السرطان وعلاجه على كل جانب من جوانب حياتنا، بما في ذلك الطريقة التي نشعر بها ونفكر ونتصرف ونتفاعل مع الآخرين، ويمكن أن يسبب هذا ضررًا كبيرًا للعلاقات والعمل ونوعية الحياة.ووفقا لما جاء في موقع “ narayanahealth” أعراض هذه الحالات يمكن أن تتداخل مع مسار العلاج وتؤثر على نوعية حياة الفرد ويساعدهم دعم الصحة النفسية بعدة طرق: نفسيته تعبت ..آخر تطورات الحالة الصحية لدكتور هاني الناظر هتبقى مش طابق نفسك.. العاصفة الشمسية تغير التفكير والنفسية والروحانيات للتغلب على علاج القلقمساعدتهم على التعامل مع الأعراض الجسدية والعاطفية.مساعدة المرضى خلال تقلبات المزاجيمكن أن يساعدك ذلك في التغلب على صدمة العلاج وتحسين احترامك لذاتك واكتساب الثقة.إن زيادة الوعي بأهمية دعم الصحة العقلية أثناء علاج السرطان أمر بالغ الأهمية للمرضى وأسرهم ويمكن...
خلال إجراء الانتخابات الرئاسية، هناك العديد من المشاكل التي قد تواجه الناخبون، من ضمنها عدم وجود اسم الناخب في كشوف التصويت، لذلك تجيب «الوطن» خلال السطور التالية، ماذا يجب على الناخب فعله في حالة عدم وجود اسمه في كشوف الناخبين؟، وما موانع التصويت لا تنطبق عليه؟. أسباب عدم وجود اسم الناخب في كشوف الناخبين يمنع إجراء أي تعديل على قاعدة بيانات الناخبين بعد صدور قرار دعوة الناخبين سواء بالحذف أو بالإضافة أو التعديل، ولذا يجب إجراء التعديل قبل صدور قرار الدعوة، ويمكن التعديل حسب سبب المنع على النحو التالي: - إذا كان سبب المنع هو جهة العمل، يتم التوجه إلى مقر اللجنة العليا للانتخابات بما يثبت عكس ذلك. - أما إذا كان سبب المنع هو الجنسية، يمكن التوجه إلى مقر اللجنة العليا...
ما زال الدعم الفني لأحداث فلسطين وللقضية، مستمرا من كل الفنانين العرب، فكل فنان يعبِّر عن دعمه بطريقة مختلفة، فمنهم من طالب بجمع التبرعات ومنهم من ألغى حفلاته ونشاطاته الفنية، ومنهم من خصص إيرادات مشاريعه للدعم، ويرصد «الوطن» كيف دعم الفنانين العرب القضية. أصالة قدمت أصالة الدعم، عن طريق ارتدائها الزي الفلسطيني في حفلها مساء أمس. وسبق وكتبت أصالة عبر حسابها على موقع «إكس»، تويتر سابقا: «فلسطين وطن نعشقه ننتمي إليه شعبه أهلنا وأحبّتنا نضمّهم لدعائنا كلّ ليلة وكلّ نهار يا رب أهلنا في غزّة في الأرض الجريحة بحاجة إليك كما نحن دائماً بحاجة إليك جرحكم جرحنا والحقّ سينتصر والألم سينتهي ولا يستمرّ ظلم ولن يفوز ظالم». فلسطين وطن نعشقه ننتمي إليه شعبه أهلنا وأحبّتنا نضمّهم لدعائنا كلّ ليلة...
مصرع شاب صعقا بالكهرباء فى حوش عيسى بالبحيرة