2025-10-08@07:13:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 982
«ينصح»:
قال الشيخ محمود الزناتي من علماء وزارة الأوقاف إن قراءة القرآن في رمضان لها مذاق خاص في شهر رمضان ، فلو أن الإنسان منا لم يقرأ القرآن في رمضان فمتى سيقرأ ، وإذل لم نتدبر القرآن في رمضان فمتى سسنتدبر ، والقرآن نزل في شهر رمضان وشهر رمضان هو شهر القرآن. وأضاف الزناتي خلال برنامج "...
كتب ابراهيم ناصر الدين في"الديار": ارتفع منسوب التوتر خلال الساعات القليلة الماضية عند "خصوم" حزب الله في الداخل اللبناني، عقب التسريبات "غير البريئة" لوجود رئيس وحدة التنسيق والارتباط وفيق صفا في الامارات العربية المتحدة. الحدث بذاته يشكل صدمة، بعيدا عن خلفياته واهدافه ومحاولة حصره بالشق الامني، المرتبط باللبنانيين المعتقلين في الامارة الخليجية. لكن مجرد وصول...
مسلسل عتبات البهجة حلقة9.. شهد مسلسل عتبات البهجة العديد من ردود الفعل خاصة على الاحداث الأخيرة المثيرة التي استحوذت على إعجاب الجمهور والمتابعين، والتطورات الكبيرة في علاقة أحفاد الفنان يحيي الفخراني، والذي يعرض على شاشة قنوات «دي أم سي».مسلسل عتبات البهجةيستعرض «الأسبوع»لزواره ومتابعيه ملخص الحلقة 9 من مسلسل عتبات البهجة ومواعيد عرض والقنوات الناقلة للحلقة...
أكد أحمد حسام "ميدو"، نجم نادي الزمالك ومنتخب مصر السابق، أنه يجب تغيير مركز عبد الله السعيد، لاعب الفريق الأبيض خلال المباريات المقبلة.ميدو: يجب تغيير مركز عبدالله السعيد قال ميدو في تصريحات لبرنامج "زملكاوي"، مع الإعلامي محمد أبو العلا، المذاع على قناة الزمالك: "عبد الله السعيد من أفضل صانعي الألعاب في الكرة المصرية ويجب أن يقوم...
قال محمد عبدالجليل نجم الأهلي السابق، أنه يتمنى عدم وقوع صدام بين حسام حسن المدير الفني لمنتخب مصر مع القلعة الحمراء، حيث يملك الطرفين العذر في التمسك باللاعبين حاليًا. ميدو يكشف سبب استبعاد حسام حسن للاعبي الزمالك من معسكر منتخب مصر نجم النادي الأهلي يطالب حسام حسن بالبدء في دراسة بوركينا فاسو وغينيا بيساو أضاف...
يوجد للصيام العديد من الفوائد الصحية، حيث أنّه يساعد على خسارة الوزن، والتقليل من ضغط الدم والكوليسترول، إلا أنّ ذلك يعتمد على الممارسات الغذائية السليمة، حيث أنّ الزيادة في تناول الطعام والشراب بشكل كبير قد تؤدي إلى السمنة وغيرها من المشاكل. نصائح للاستفادة من صيام رمضان إليك بعض النصائح للحصول على أكبر فائدة من الصيام،...
#سواليف يكون #الطقس هذه الليلة بارداً في مختلف المناطق، مع ظهور #السحب المتفرقة، وتكون #الرياح شمالية غربية خفيفة السرعة. أما يوم غد الجمعة تنخفض درجات #الحرارة قليلاُ لتصبح حول المعدلات العامة لمثل هذا الوقت من العام، ويكون الطقس بارداً نسبياً في مختلف المناطق مع ظهور كميات من السحب على ارتفاعات مختلفة خاصة في...
طقس بارد نسبياً في مختلف المناطق نشاط على سرعة الرياح الغربية ذكر موقع طقس العرب للتنبؤات الجوية، أن الطقس يكون الليلة باردا في مختلف المناطق، مع ظهور السحب المتفرقة، وتكون الرياح شمالية غربية خفيفة السرعة. وقال إنه يطرأ الجمعة انخفاض قليل على درجات الحرارة، لتصبح حول المعدلات العامة لمثل هذا الوقت من العام، ويكون...
يتعرض العديد من الناس خلال فترة الصيام لبعض المشكلات في الجهاز الهضمي نتيجة اتباع بعض العادات الغذائية الخاطئة، فما هي الوسائل لتجنب هذه المشكلات خلال شهر رمضان؟ لتجنّب التلبكات المعوية والمعدية وتقليل الضغط على الجهاز الهضمي ينصح خبراء الصحة بالابتعاد عن الوجبات الثقيلة أثناء فترة السحور، واستبدال الأطعمة المشبعة بالدهون والسكريات بأطعمة غنية بالألياف والبروتين،...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن شهر رمضان للعبادة والطاعة، مردفًا: «شهر رمضان ليس للعزومات، أو مشاهدة المسلسلات، بلاش تضيع نفسك في حاجات تلهيك عن العبادة».ووجه موافي خلال تقديمه برنامجه «ربي زدني علمًا»، المذاع على فضائية صدى البلد، نصيحة للصائمين بالابتعاد عن العمل خلال الليل والنوم بالنهار، معقبًا: «نسبة...
يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من الجفاف الشديد والمستمر في شهر رمضان نتيجة عدم شرب ما يكفي من السوائل في وقت الإفطار والسحور. وكشف خبراء الصحة أنه ينبغي شرب الماء بتوازن طوال فترة الإفطار والسحور، لتبقى رطبا طوال اليوم. ويوصى أيضا بالحد من شرب القهوة والشاي “مدرات للبول” طوال فترة الإفطار، خاصة أن هذه المشروبات...
سلط مسلسل يحيى وكنوز الحلقة 1 الضوء على سلبيات «التيك توك»، إذ قدم يحيى نصائح لصديقه «مازن»، الذي يصور فيديوهات على منصة «التيك توك»، حيث يرغب في أن يكون «تريند» أو «انفلونسر». تفاصيل مسلسل يحيى وكنوز الحلقة 1 واشتكى «مازن» في مسلسل يحيى وكنوز الحلقة 1، الذي يعرض على قناة «dmc»، من الانعزال وعدم وجود أصدقاء...
انطلقت الحلقة 1 من مسلسل بيت الرفاعي للفنان أمير كرارة، منذ قليل، عبر شاشة قناة on والتي شهدت الكثير من الأحداث. ملخص الحلقة 1 من مسلسل بيت الرفاعي لأمير كرارة بمشهد فلاش باك، بدأت أحداث الحلقة الأولى من مسلسل بيت الرفاعي؛ إذ تجمع أربعة رجال ينقبون عن الآثار في إحدى المقابر تحت الأرض منهم واحد...
نصح الأمين العام لحلف شمال الأطلسي ينس ستولتنبرج، اليوم الاثنين الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون بالتشاور مع الحلفاء قبل الإدلاء بتصريحات حول إرسال قوات إلى دول أخرى وسط مثل هذه المناقشات حول أوكرانيا.وفي مقابلة مع رويترز، أكد ستولتنبرج أن الناتو ليس لديه خطط لإرسال قوات إلى أوكرانيا، وسُئل الأمين العام عما إذا كان من الممكن اعتبار...
يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة للتخلص من العادات السيئة التي تؤثر على صحتنا، من خلال اتباع نظام غذائي يريح الجسم ويقيه من الأمراض، فماذا نأكل مع حلول أول أيام الشهر الفضيل؟ وفي هذا السياق، ينصح خبراء التغذية، بمجموعة من الأمور كمخطط وجبة إفطار مثالية، وهي: تناول 3 تمرات مع كوب ماء. اعتماد شوربات الخضار أو...
وجه البرازيلي رونالدو نازاريو أسطورة نادي ريال مدريد الإسباني السابق النصيحة للنجم الفرنسي كيليان مبابي لاعب باريس سان جيرمان لحصد الكرة الذهبية مستقبلا.وعبر رونالدو عن حماسه الشديد لرؤية الدولي الفرنسي كيليان مبابي لاعب باريس سان جيرمان بقميص نادي ريال مدريد في الموسم المقبل. بشرى سارة لـ الهلال قبل موقعة الاتحاد في دوري أبطال آسيا موعد...
في رمضان.. أشخاص يجب أن لا يصوموا وأطعمة ينصح بعدم تناولها
خاص وجه الفنان فايز المالكي نصيحته للشباب المدخنين، وذلك بعد الوعكة الصحية التي تعرض لها، وجعلته طريح الفراش في المستشفى. وجاء المالكي خلال مقطع فيديو من داخل المستشفى ينصح الشباب قائلًا: “تكفون يا شباب، اللي يدخن يخفف، الرئة عندي انعدمت، والسبب الدخان”. وتفاعل نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي مع المقطع، حيث دعوا للفنان بالشفاء العاجل، وبتمام...
نصائح لطلاب الثانوية في رمضان.. ينصح بتناول السكريات الطبيعية خلال وجبة السحور خصوصًا، يُنصح بالتركيز على الكربوهيدرات الصحية المعقدة، فهذه المواد تحتاج إلى فترات أطول ليتم هضمها في المعدة، ما يشعرك بالشبع لفترات أطول، بالتالي سيعمل جسدك لفترات أطول دون تعب أو إرهاق، ما يسمح لك بالتركيز لفترات أطول، وبالتالي تزيد إنتاجيتك. نصائح لطلاب الثانوية...
الأغذية المعلبة هي منتج شعبي، لإنها تساعدك على تحضير الطبق بسرعة عندما لا يكون لديك وقت على الإطلاق بالإضافة إلى ذلك، فإن العديد من الخيارات لها قيمة غذائية جيدة. وعند الاختيار، تأكد من أنه يحتوي على كميات قليلة من السكر والصوديوم، ولا يحتوي على مواد حافظة صناعية، ويوصي خبراء التغذية بوجود هذه الأنواع الأربعة من الأطعمة...
بغداد اليوم- بغداداستبعد مختص بالرصد الجوي والفلكي، اليوم الجمعة (8 آذار 2024)، امكانية رؤية هلال شهر رمضان مساء الأحد المقبل.وطلب الراصد الجوي في تقرير تلقته "بغداد اليوم"، "عدم تحري واستهلال الهلال مساء الأحد كون مشاهدته معدومة جزماً" على حد قوله.وأضاف "يصعب رؤية الهلال الأحد حتى في أجهزة التيلسكوب، لكنه قد يشاهد فقط في الأجزاء الغربية...
تناول التمر من العادات الإساسية في رمضان، فيبدأ به الصائم، لكن ما لا يعرفه البعض أن لهذه السنة النبوية فائدة عظيمة لجسمك، فتحميك من مشاكل الجهاز الهضمي وتخلصك من الإمساك، كما تنشط جسمك وتجعلك أكثر حيوية، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد تناوله علي الريق. أثبتت الدراسات العلمية والدينية أنه يحمي متناوله بمقدار سبع تمرات يومياً...
أدلى أحمد حسام ميدو، اللاعب السابق في منتخب مصر، بتعليقاته حول المباراة المرتقبة بين الأهلي والزمالك في نهائي كأس مصر لموسم 2022-2023. ويستعد الفريقين لخوض النزال في ملعب الأول بارك بالمملكة العربية السعودية يوم الجمعة المقبل.ميدو ينصح الأهلي والزمالك بإشراك 4 لاعبينفي مقابلة تلفزيونية مع قناة MBC مصر، أبدى ميدو رأيه قائلًا: "يمتلك محمد صبحي...
أكد الدكتور محمد على فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ، التابع لوزارة الزراعة، أن الفترة الحالية حرجة جداً لزراعات القمح، حيث أنها فترة تزيد فيها احتمالية هبات قوية للرياح في حين أن سنابل القمح أصبحت ثقيلة ففي حالة تم الري أثناء هبوب الرياح أو قبلها مباشرة يحدث رقاد للقمح جزئي أو كلي .وأوضح فهيم، أن...
«ننصح مرضى القلب بالصيام في شهر رمضان، نظرًا للفوائد الصحية المحتملة التي يمكن أن يحققها الصيام، ولكن هناك خمس حالات استثنائية من مرضى القلب ينصح بعدم صومهم لما قد يسببه لهم من أثر عكسي على صحتهم»، وفقا لاستشاري أمراض القلب والقسطرة التداخلية، الدكتور أحمد الجمل، مشيرا إلى الحديث الشريف «صوموا تصحوا»، وذلك لما للصيام من...
وجّه قائد منتخب سويسرا السابق، غوخان ماسيرا إنلر، نصيحة إلى مدرب الخضر الجديد، فلاديمير بيتكوفيتش، بخصوص الدولي الجزائري رياض محرز. وسبق لإلنر، الذي لعب سنتين تحت قيادة بيتكوفيتش، أن زامل قائد الخضر، رياض محرز في نادي مانشستر سيتي الانجليزي، موسم التتويج التاريخي بـ “البريميرليغ” 2015-2016. وحرم بيتكوفيتش، إلنر من المشاركة في “يورو 2016” مفضلا عليه...
قال استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، إن الأندومي وجبة فقيرة غذائياً، وأنصح بالابتعاد عنها قدر الإمكان.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، إن تلك الوجبة تمثل دعوة مفتوحة للسمنة وأمراض الضغط في الأطفال والبالغين حيث أنها عالية السعرات الحرارية والملح.وأكمل، أن ازدياد تناول الملح من أسباب ارتفاع الضغط وأمراض القلب مستقبلاً؛ لذلك وُجِدَ في جنوب كوريا...
قال أمير رزق الخبير في سوق المشغولات الذهبية، إن رتفاع أسعار الذهب عالمياً أدت إلى ارتفاع أسعاره في مصر خلال الفترة الماضية. اخر تطورات أسعار الذهب فى التعاملات المسائية أونصة الذهب فوق 2100 دولار والتركيز يتحول إلى شهادة باول سعر دولار الذهب يقدر حاليا بـ 49.5 جنيهوأضاف أمير رزق، خلال مداخلة هاتفية مع...
ماجد محمد كشفت مصادر أن مركز فيفا الطبي المختص في إصابات الملاعب نصح بإجراء عملية جراحية عاجلة في وتر العضلة الأمامية للبرازيلي أندرسون تاليسكا، مهاجم النصر. وأوضحت المصادر أن المركز نصح الجهاز الطبي في نادي النصر، بإلغاء فكرة البرنامج العلاجي والتأهيلي الذي يستمر لمدة 7 أسابيع، بحسب الرياضية. وأشارت إلى أن إجراء العملية الجراحية، أفضل...
ينصح دائما بتناول وجبة العشاء قبل 3ـ4 ساعات من الذهاب إلى النوم، لأن جميع العمليات الجارية في الجسم تصبح بطيئة في فترة الليل، بما فيها عملية التمثيل الغذائي. وتشير الدكتورة يكاتيرينا كوزينا خبيرة التغذية الروسية، في حديث لصحيفة "فيتشيرنايا موسكفا" إلى أن هناك أطعمة لا ينصح بتناولها في وجبة العشاء: - الكافيين، ينصح دائما بتناول...
ينصح دائما بتناول وجبة العشاء قبل 3ـ4 ساعات من الذهاب إلى النوم، لأن جميع العمليات الجارية في الجسم تصبح بطيئة في فترة الليل، بما فيها عملية التمثيل الغذائي.وتشير الدكتورة يكاتيرينا كوزينا خبيرة التغذية الروسية، في حديث لصحيفة "فيتشيرنايا موسكفا" إلى أن هناك أطعمة لا ينصح بتناولها في وجبة العشاء.الكافيين، ينصح دائما بتناول القهوة في الصباح،...
”اسحبوه مثل الغنمة”.. قيادي مؤتمري ينصح جماعة الحوثي باعتقال كل من ينتقد فسادها ويطالب بالرواتب
يبحث الكثير من الأسر عن أفضل الألعاب الترفيهية الخاصة بالأطفال كما يكون من أهم معايير تحديد تلك الصالات هو الأمان التام بالنسبة لطفلك ضد مخاطر الاصطدام ومن خلال سطور هذا المقال سنقدم قائمة بأهم وأفضل صالات ترامبولين دبي، والتي لا تقتصر أنشطتها على ألعاب الترامبولين فقط وإنما تستوعب العديد من الأنشطة الترفيهية الأخرى مثل تعلم...
نصح الدكتور مجدي نزيه، خبير التثقيف والإعلام الغذائي والتغذية، بتناول 4 وجبات في اليوم الرمضاني، كل وجبة لها وظيفة مختلفة عن الأخرى، وذلك لتحقيق أقصى استفادة من الصيام. وجبات رمضان تبدأ بإفطار تمهيدي وأوضح «نزيه»، خلال حواره مع الإعلاميتين سناء منصور ونهى عبدالعزيز، ببرنامج «السفيرة عزيزة»، المُذاع عبر شاشة «دي أم سي»، أنّ الوجبة...
قالت الدكتور إيناس صبرى الصعيدى استاذ مساعد التغذية التطبيقية، قسم التغذية المركز القومى للبحوث ، إن أهم مبادئ تغذية كبار السن لمساعدتهم على الصيام بشكل عام هي :١ - الإكثار من الطعام المرتفع في الألياف الغذائية مثل الخضروات الطازجة والفواكه.٢ - الاعتماد على مصادر البروتين منخفضة الدهون مثل الأسماك. ٣ - تقليل كميات اللحوم.٤ - تقليل...
قالت الدكتور إيناس صبرى الصعيدى استاذ مساعد التغذية التطبيقية، قسم التغذية المركز القومى للبحوث ، إن أهم مبادئ تغذية كبار السن بشكل عام هي :١ - الإكثار من الطعام المرتفع في الألياف الغذائية مثل الخضروات الطازجة والفواكه.٢ - الاعتماد على مصادر البروتين منخفضة الدهون مثل الأسماك. ٣ - تقليل كميات اللحوم.٤ - تقليل كميات منتجات الألبان...
أعلنت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، جدول مواعيد ري القمح خلال الأسبوع الجاري، منعا لتعرض المحصول إلى هبوب الرياح النشطة خلال شهر أمشير الحالي. وقال الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ، إنه في حال ري القمح خلال هبوب الرياح أو قبلها مباشرة، يتعرض النبات لظاهرة الرقاد الجزئي أو الكلي، ما يتسبب في خسائر...
قال الكاتب الصحفي كرم جبر، رئيس المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام: “سعيد جدا بصدور تصريحات من المسئولين أنه ستكون هناك إجراءات قانونية مشددة وعدم المجاملة لأحد فيما يتعلق بقضايا الابتزاز الإلكتروني”.وأضاف الكاتب الصحفي كرم جبر، خلال لقائه ببرنامج "مانشيت"، عبر قناة "CBC"، مع الإعلامي جابر القرموطي: “فى السنوات الأخيرة كان لدينا 6 أو 7 حالات ابتزاز...
يتعرض بعض الأشخاص إلى الابتزاز الإلكتروني، من خلال سرقة ملفاتهم الشخصية ومساوماتهم عليها بالمال، لذا هناك إشارات تدل على اختراق الهاتف، وتقود المستخدم إلى اتخاذ بعض الإجراءات المهمة، لحماية حساباته الشخصية بعد سيطرة الهاكرز عليها. وهناك علامة تدل على اختراق الهاتف، يمكن من خلالها ملاحظة، أن هناك شخص ما يسيطر على الصور والفيديوهات والملفات الشخصية،...
روسيا – يشير الدكتور دميتري بيستروف الأستاذ المشارك في قسم صناعة الأغذية والأعمال الفندقية في الجامعة الروسية للتكنولوجيا الحيوية إلى أنه لا حاجة لغسل جميع المواد قبل طهيها. ووفقا له، اعتادت ربات البيوت على غسل كل المواد الغذائية. وقد انتشر هذا الاتجاه بشكل خاص خلال جائحة “كوفيد-19”. بالطبع يجب غسل الفواكه والخضروات والخضار الورقية جيدا قبل...
يشير الدكتور دميتري بيستروف الأستاذ المشارك في قسم صناعة الأغذية والأعمال الفندقية في الجامعة الروسية للتكنولوجيا الحيوية إلى أنه لا حاجة لغسل جميع المواد قبل طهيها. ووفقا له، اعتادت ربات البيوت على غسل كل المواد الغذائية. وقد انتشر هذا الاتجاه بشكل خاص خلال جائحة "كوفيد-19". بالطبع يجب غسل الفواكه والخضروات والخضار الورقية جيدا قبل تناولها وكذلك...
في غالبية البيوت العربية، تكون المرأة هي المسؤول الأول عن الطبخ، ويعد دخول الرجل المطبخ ومشاركته إعداد وجبة ما حدثا كبيرا. بل إن بعض النساء يشعرن بالضيق والتململ حال قرر الزوج دخول المطبخ وإعداد الطعام بسبب الفوضى التي يحدثها، رغم أن العلم لا يتفق معهن. متخصصون اجتماعيون لفتوا إلى أهمية مشاركة الزوجين الطبخ. فالطبخ سويا،...
ورد الآن.. قيادي في أنصار الله ينصح السعودية بانتهاز هذه الفرصة الثمينة ويحذرها من خطورة هذا الأمر..قيادي في أنصار الله ينصح السعودية بانتهاز هذه الفرصة الثمينة ويحذرها من خطورة هذا الأمر| الجديد برس| أكّد عضو المكتب السياسي لحركة أنصار الله، علي القحوم، أنّ “اليمن في معركة مفتوحة مع أميركا وبريطانيا لأنهما اعتديتا على سيادته، ومارستا...
سرايا القدس: الأسرى لن يروا النور إلا بصفقة تبادل يلتزم فيها الكيان بإنهاء الحرب