2025-05-06@17:42:19 GMT
إجمالي نتائج البحث: 338
«بداية الدوري»:
أكثر الفرق تحقيقاً للفوز هي الهلال والتعاون والأهلي والاتحاد موقف الشباب الأصعب بين الكبار اختتمت الجولة الخامسة من الدوري السعودي لكرة القدم، والذي يشهد منافسة كبيرة بين العديد من الفرق في ظل التعاقدات الكبيرة التي أبرمتها غالبية الفرق وهو الأمر الذي انعكس على البطولة فنياً وجماهيرياً. اقرأ أيضاً : بقاء مبابي وتألق موناكو .....
يبحث جماهير وعشاق القلعة الحمراء في كل مكان، عن موعد بداية دوري السوبر الإفريقي 2023، في نسخته الأولى بمشاركة الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، عقب قرعة البطولة التي أقيمت مساء أمس السبت، والتي أسفرت عن مواجهات قوية للمارد الأحمر.وأسفرت قرعة الاتحاد الإفريقي لكرة القدم "كاف" لبطولة الدوري الإفريقي في موسمها الأول، عن وقوع النادي...
يترقب عشاق ومحبي كرة القدم العالمية في كل مكان، مواعيد مباريات الجولة الثالثة من عمر بطولة الدوري الإيطالي لكرة القدم.ويحتل أوليفيه جيرو لاعب ميلان صدارة هدافي الدوري الإيطالي برصيد 3 أهداف، بالتساوي مع لاوتارو مارتينيز لاعب إنتر ميلان، وفيكتور أوسيمين نجم نابولي. موعد مباراة ميلان وروما اليوم الجمعة 1/9/2023 في الدوري الإيطالي والقناة الناقلة مباراة...
تفوق النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو مهاجم نادي النصر، على جميع لاعبي الدوري السعودي للمحترفين على مستوى العمل الفردي، قبل بداية الجولة الخامسة من منافسات النسخة الحالية من دوري المحترفين 2023-2024.اقرأ ايضًا .. أستون فيلا يحسم انتقال صلاح لـ الاتحاد.. اشتعال الميركاتو قبل غلقه حسن كادش يوجه رسالة لجمهور التعاون بعد انتقاله لـ الاتحاد...
استقرت رابطة الأندية المصرية المحترفة بالتنسيق مع لجنة المسابقات، على موعد إجراء قرعة بطولة الدوري المصري الممتاز، في نسخته الجديدة.موعد إقامة مراسم قرعة الدوري المصريوحددت رابطة الأندية المصرية المحترفة أحد أيام 7 أو 9 سبتمبر المقبل موعدًا مبدئيًا لإقامة مراسم القرعة في أحد الفنادق الشهيرة في القاهرة، على أن تنطلق بعدها المسابقة.ومن المقرر أن ينطلق...
البلاد- الرياض أعلن الاتحاد السعودي للكرة الطائرة جدول بطولة الدوري السعودي للسيدات، الذي سينطلق في الأول من شهر سبتمبر المقبل على صالة وزارة الرياضة بجدة، بمشاركة ثمانية فرق، هي” الهلال والنصر والأهلي والاتحاد والرياض والزلفي والقادسية والعنقاء”. وسيقام الدوري من مرحلتين؛ الأول في جدة من خلال مجموعتين، إذ أسفرت القرعة عن تواجد الأهلي والنصر...
تصوير: فيصل البلوشيافتتح الفريق الكروي الأول بنادي السيب مشواره بدوري عمانتل بالموسم الحالي بتحقيقه الفوز على حساب ضيفه فريق النصر بنتيجة 1 / صفر في المواجهة التي جمعت الفريقين على ملعب استاد السيب الرياضي في ختام لقاءات الجولة الثانية لمنافسات الموسم الحالي 2023 /2024. المباراة أقيمت وسط حضور جماهيري بنادي السيب، بعد أن امتلأت بهم...
يستعرض لكم موقع " الفجر الرياضي " جدول ترتيب الدوري الألماني " البوندسليجا " موسم 2023/2024 قبل بداية مباريات اليوم الأحد 27 من أغسطس 2023.موقف بايرن ميونخ وبوروسيا دورتموند من ترتيب الدوري الألمانييحتل نادي بوروسيا دورتموند المركز الخامس برصيد 4 نقاط، بينما يأتي نادي بايرن ميونخ في المركز السادس برصيد 3 نقاط في جدول ترتيب...
وضع الإنجليزي جودي بلينغهام بصمة قوية في بداية مشواره مع فريقه الجديد ريال مدريد في الدوري الإسباني ليؤكد صحة قرار الإدارة البيضاء في التعاقد معه هذا الصيف. يلينغهام انتقل من بروسيا دورتموند الألماني إلى ريال مدريد مقابل 100 مليون يورو مع إضافات وحوافز أخرى، ليدخل اللاعب قائمة أعلى الانتقالات في تاريخ كرة القدم. بداية مثالية...
يستعرض لكم موقع الفجر الرياضي في السطور التالية، جدول ترتيب مسابقة الدوري الإيطالي الممتاز، قبل انطلاق منافسات الجولة الثانية من المسابقة.موعد انطلاق الجولة الثانية بالكالتشيووتنطلق منافسات الجولة الثانية من مسابقة الدوري الإيطالي الممتاز، غدا السبت 26 أغسطس. بأول أربعة مباريات في الجولة.جدول ترتيب الدوري الإيطالي قبل الجولة الثانية1 - فيورنتينا 3 نقاط2 - يوفنتوس 3...
تنطلق منافسات الجولة الثالثة من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز " البريميرليج " 2024، مساء اليوم بمواجهة تشيلسي ضد نظيره لوتون تاون في تمام العاشرة مساء بتوقيت القاهرة والسعودية الحادية عشر بتوقيت الإمارات.موقف إرلينج هالاند ومحمد صلاح عن جدول ترتيب الدوري الإنجليزيويغيب النجم المصري محمد صلاح عن قائمة هدافي الدوري الإنجليزي حيث سجل هدف وحيد في...
أصبح عشاق كرة القدم في العالم والوطن العربي على موعد مع انطلاق اليوم منافسات الجولة الثالثة من عمر مسابقة دوري "روشن" السعودي لكرة القدم، والتي تقام في الساعة السادسة والتاسعة مساء بتوقيت القاهرة ومكة المكرمة، والتي يتنافس خلالها فريقي الهلال بجانب الاتحاد والأهلي على حصد النقاط الثلاث واعتلاء صدارة جدول الترتيب. وبعد مرور جولتين، يحتل فريق...
يستعرض لكم الفجر الرياضي جدول ترتيب الدوري الإسباني هذا الموسم 2023-2024 وذلك قبل انطلاق مباريات الجولة الثالثة من عمر البطولة.موعد انطلاق الجولة الثالثة في الدوري الإسبانيومن المقرر أن تنطلق مباريات الجولة الثالثة من بطولة الدوري الإسباني هذا الموسم غدا الجمعة والموافق 25 من شهر أغسطس الجاري حيث من المرتقب أن تكون هناك مباريات ممتعة.ويحتل الفريق...
ينتظر الكثير من عشاق الكرة الألمانية معرفة موعد بداية الجولة الثالثة من بطولة الدوري الألماني لموسم 2023.ويتصدر كل من بايرن ميونخ وشتوتجارت جدول ترتيب الدوري الألماني موسم 2023/2024.ترتيب الدوري الألمانيوقبل بداية الجولة الثالثة يعرض لكم بوابة " الفجر الرياضي " جدول ترتيب الدوري الألماني. من هو منافس الزمالك المحتمل في كأس الكونفدرالية الإفريقية 2023/2024؟ عاجل.....
يستعد عشاق كرة القدم فى العالم لمتابعة مباريات الجولة الثانية من مسابقة الدوري الألماني فى لقاءات قوية ومنتظرة جماهيريًا.ويتساءل الجميع علي أبرز لاعبي الدوري الألماني وصراع الهدافين، خاصًة بعد تعاقد بايرن ميونخ مع هاري كين أسطورة المنتخب الإنجليزي وتوتنهام هوتسبير. مبابي على بُعد خطوة واحدة من الانتقال إلى ريال مدريد.. تفاصيل مثيرة النصر السعودي يعلن...
يترقب عشاق ومحبي كرة القدم المصرية، موعد انطلاق فعاليات الموسم الجديد من عمر بطولة الدوري المصري الممتاز لكرة القدم موسم 2023/2024.ويكشف موقع الفجر الرياضي في السطور التالية موعد إنطلاق فعاليات النسخة الجديدة من بطولة الدوري المصري الممتاز لكرة القدم موسم 2023/2024. كأس العالم للأندية 2023.. موعد القرعة والفرق المشاركة بجانب الأهلي زيادة الراتب وشرط جزائي.....
أعلنت رابطة الأندية عن اختيار محمد مجدي أفشة لاعب النادي الأهلي، كأفضل لاعب خط وسط مهاجم، في الموسم المنقضي، وذلك وفقًا لاختيار الجمهور .وكتب أحمد حسن عبر حسابه علي فيسبوك "باختيارات الجماهير محمد مجدي أفشة هو أفضل خط وسط مهاجم لـ موسم 2022/23 ????????"في سباق مختلف، يستعد لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، للعودة...
كشف مصدر بإدارة الكرة بنادي الزمالك عن وجود اتجاه لإجراء تعديلات على تشكيل الجهاز الإداري للفريق الأول لكرة القدم في الفترة المقبلة. وأوضح المصدر أنه بخلاف التعديل في الجهاز الإداري سيتم تقليص عدد أفراد الجهاز الإداري قبل انطلاق الموسم الجديد. وكان الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو قرر...
موعد بداية الدوري المصري - يتسأل الكثير من جماهير عشاق كرة القدم العالمية بشكل عام و عشاق الكرة المصرية بشكل خاص عن موعد بداية الدوري المصري 2023، حيث أنّ جماهير كرة القدم المصرية والإفريقية مترقبون لنهاية الجولة المتبقية من الدوري لمعرفة الهداف و موعد بداية الدوري المصري 2023 . وتزايدت الأسئلة والاستفسارات عبر محركات البحث...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة - موقع متخصص في تغطية الدوريات الأوروبية والعربية wtkora.com INSTALL APP
ينتظر عشاق الفريق الكتالوني مواجهة مثيرة عند مواجهة برشلونة لنظيره قادش مساء اليوم وذلك في إطار منافسات الجولة الثانية من بطولة الدوري الإسباني الممتاز.ويأمل برشلونة في الفوز على قادش وتحسين موقفه بعد تعثره أمام خيتافي وتعادله تعادل سلبي في المباراة الماضية.موعد مباراة برشلونة أمام نظيره قادش في الدوري الإسبانيومن المقرر أن يطلق الحكم صافرة بداية...
تستكمل اليوم الأحد الموافق 20 من شهر أغسطس الجاري باقي مواجهات الجولة الثانية من بطولة الدوري الإسباني لموسم 2023-2024، وستشهد مواجهات اليوم عدة مباريات أبرزها مباراة برشلونة أمام نظيره قادش.ويتصدر الإنجليزي "جود بلينجهام" لاعب فريق ريال مدريد ترتيب هدافين الدوري الإسباني برصيد 3 أهداف، حصدهم بعد تسجيله لهدف أمام نظيره أتليتك بلباو في المباراة الماضية،...
يقدم لكم موقع "الفجر الرياضي" خلال السطور التالية، جدول ترتيب الدوري الإنجليزي الممتاز موسم 2023/2024، وذلك قبل بداية مباريات اليوم الأحد الموافق عشرون من شهر أغسطس الجاري، والتي سيشهد على عدة مواجهات نارية في إطار منافسات الجولة الثانية.مباريات اليوم الأحد 20/8/2023 في الدوري الإنجليزي— أستون فيلا × إيفرتون "الساعة 4 مساءً بتوقيت القاهرة ومكة المكرمة،...
انتقل كين قائد إنجلترا إلى بايرن مقابل 100 مليون يورو في أغلى صفقة بتاريخ الدوري الألماني حقق المهاجم الإنجليزي هاري كين بداية مثالية في الدوري الألماني لكرة القدم، بقيادته فريقه الجديد بايرن ميونيخ إلى العودة منتصراً من ملعب فيردر بريمن 4-0 في مستهل حملة الدفاع عن لقبه، وذلك بتمريره كرة الهدف الأول وتسجيله الثاني. مختارات كأس...
انطلق الموسم الجديد من الدوري الإسباني والذي يتنافس فيه ٢٠ نادي على اللقب في الموسم الحالي.يبذل نجوم الليجا جهودهم قبل كل مباراة من أجل تسجيل واحراز الأهداف في كل مباراة للمنافسة على لقب هداف الدوري الذي توج به البولندي روبيرت ليفاندوفسكي نجم برشلونة في الموسم الماضي برصيد ٢٣ هدف. جدول ترتيب الدوري الإسباني 2024.. ومواعيد...
افتتح الدوري الإنجليزي ملاعبه يوم الجمعة الماضي بمباراة لفريق مانشستر سيتي والذي انتصر فيها بثلاثية نظيفة على ضيفه بيرنلي، بعدها خمسة مباريات يوم السبت كان أهمها انتصار وصيف الموسم الماضي آرسنال على فريق نوتينجهام فورست بهدفين لهدف.بينما صعق فريق نيوكاسل ضيفه فريق أستون فيلا بخماسية مثيرة مقابل هدف، وفاز برايتون على فريق لوتون تاون برباعية...
يترقب الكثير من محبي الساحرة المستديرة وخاصةً عشاق الكرة الإسبانية معرف ترتيب جدول الدوري الإسباني قبل بداية الجولة الثانية.وشهدت أحداث الجولة الأولى فوز ثمين لفريق ريال مدريد على نظيره أتلتيك بلباو وتعثر محزن لفريق برشلونة على يد خيتافي.ترتيب الدوري الإسبانيوفيما يلي يعرض لكم موقع "الفجر الرياضي" جدول ترتيب الدوري الإسباني بعد انتهاء الجولة الأولى.ترتيب الدوري...
واجه الكابتن حمادة صدقي، المدير الفني لفريق ظفار العماني، أزمة حقيقية وقوية قبل بدء مسابقة الدوري الممتاز، بعدما تلقى ناديه خطابا رسميا من قبل الاتحاد الدولي (الفيفا) بإيقاف القيد من التعاقدات المحلية والدولية لمدة 3 فترات متتالية نتيجة وجود مستحقات متأخرة تبلغ قيمتها 312 ألف دولار، بإلإضافة إلى تغليظ العقوبة إلى سحب نقاط في حالة...
يبحث قطاع كبير من عشاقي ومتابعي كرة القدم الإنجليزية، عبر محركات البحث جوجل عن جدول ترتيب الدوري الإنجليزي الممتاز " البريميرليج " قبل بداية الجولة الثانية والتي تنطلق مساء الجمعة المقبل 18 أغسطس.تنطلق مواجهات الجولة الثانية بمباراة نوتينجهام فورست ضد شيفلد يونايتد مساء الجمعة 10 اغسطس 2023، في تمام العاشرة إلا ربع مساء بتوقيت القاهرة...
تعرض أرسنال لضربة كبيرة في مستهل الموسم، وذلك بخسارته جهود الوافد الجديد المدافع الهولندي يوريين تيمبر، نتيجة تعرضه لإصابة بليغة في الركبة خلال المرحلة الأولى من الدوري الإنجليزي الممتاز. وتعرض ابن الـ22 عاما لإصابة في الرباط الصليبي الأمامي لركبته اليمنى، خلال فوز أرسنال على ضيفه نوتنغهام فورست 2-1 السبت في المرحلة الأولى من الدوري. وقال...
غاب كريستيانو رونالدو المصاب عن خسارة النصر المرهق في الجولة الافتتاحية للدوري السعودي للمحترفين لكرة القدم، مما سمح للمدرب ستيفن جيرارد بتحقيق فوزه الأول مع الاتفاق. وترك الثنائي البرازيلي روبرتو فيرمينو ومالكوم بصمة فورية بتسجيل ثلاثيتين في انتصارين للأهلي والهلال على الترتيب، فيما لم يهز كريم بنزيما الشباك لكنه ساهم في بداية مظفرة...
استهل نادي اتحاد جدة مشوار الدفاع عن لقب بطل دوري "روشن" السعودي لكرة القدم للمحترفين، بالفوز على مضيفه الرائد (3-0) في المباراة التي جمعتهما مساء اليوم الاثنين. وافتتح المهاجم المغربي عبد الرزاق حمد الله التسجيل للاتحاد بحلول الدقيقة 59، ومن ثم أضاف زميله لاعب خط الوسط البرازيلي إيغور كورونادو الهدفين الثاني والثالث عند الدقيقتين (73...
يترقب جماهير وعشاق الكرة المصرية موعد انطلاق مسابقة الدوري المصري الممتاز لكرة القدم للموسم المقبل نسخة 2023-2024.موعد بداية الدوري المصري الممتاز 2023/2024ويحمل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بقيادة المدرب السويسري مارسيل كولر لقب موعد مسابقة الدوري المصري الممتاز للموسم الماضي.من جانبه استقرت رابطة الأندية المحترفة على موعد بداية الدوري المصري 2024 بمشاركة 18 نادي...
صراحة نيوز- بدأ فريق برشلونة مشواره في النسخة الجديدة من الدوري الإسباني بالتعادل مع مضيفه فريق خيتافي بدون أهداف.وشهدت المباراة طرد لاعبه البرازيلي رافينيا في الشوط الأل ولاعب خيتافي خايمي ماتا عند الدقيقة 57.كما طُرد تشافي هيرنانديز مدرب برشلونة للاحتجاج على القرارات التحكيمية.وبهذا التعادل حصل الفريقان على أولى نقاطهما في بطولة الدوري التي حمل برشلونة...
تعرض نادي ريال مدريد الإسباني لضربتان موجعتان خلال الأيام الماضية وذلك بسبب إصابة لاعبان من الفريق بالرباط الصليبي وذلك يعني انتهاء موسمهم مع الملكي حتى يتعافوا. إصابة كورتوا بالرباط الصليبيأصيب البلجيكي كورتوا حارس مرمى نادي الريال بقطع في الرباط الصليبي منذ أيام وذلك بسبب تعرضه لإصابة في الركبة أثناء التدريب وبعد الفحوصات تبين أنه قطع في...
افتتح نادي موناكو موسمه الجديد باعتلاء صدارة ترتيب الدوري الفرنسي لكرة القدم، بعد فوزه على مضيفه كليرمون 4-2 في المرحلة الأولى أمس. وسجّل قائد موناكو وسام بن يدر، ثنائية (43 و70) إلى جانب هدفي البرازيلي فاندرسون (26) وماغنيس أكليوش (90+3)، فيما أحرز البولندي ماتيوش فييتيسكا (7) والنمساوي محمد-شام ساراتشيفيتش (53) هدفي كليرمون. وبدأ لنس، وصيف...
ما موعد بداية الدوري الإيطالي 2024، يستعد الملايين من عشاق كرة القدم العالمية في كل مكان حول العالم، لإنطلاق منافسات الموسم الجديد من مسابقة الدوري الإيطالي لموسم 2023/2024، والذي سيشهد مواجهات نارية من العيار الثقيل، بين كبار الفرق الإيطالية وعلى رأسهم ميلان وانتر ميلان ونابولي.ويستعرض لكم موقع الفجر الرياضي من خلال التقرير الآتي، موعد بداية...
موعد بداية الدوري الألماني 2024، يترقب الملايين من عشاق ومتابعي كرة القدم الألمانية، انطلاق فعاليات الموسم الجديد من مسابقة الدوري الألماني 2023/2024، والذي يتواجد فيه إثنين من كبار الفرق الأوروبية بايرن ميونيخ وبوروسيا دورتموند.ويستعرض لكم موقع الفجر الرياضي من خلال التقرير الآتي، موعد بداية الدوري الألماني 2024.موعد بداية الدوري الألماني 2024ومن المنتظر أن ينطلق الموسم...
إنجلترا – نسج أرسنال وصيف الموسم الماضي على منوال مانشستر سيتي حامل اللقب، فاستهل موسمه في الدوري الإنجليزي لكرة القدم بنتيجة إيجابية، إثر فوزه على ضيفه نوتنغهام فوريست 2-1، امس السبت. وضمن أرسنال، الطامح لإحراز لقبه الأول في الدوري خلال عقدين، النتيجة بشكل كبير في الشوط الأول، بهدفين مبكرين لإدي نكيتياه في الدقيقة 26، وبوكايو ساكا بتسديدة...
يترقب جماهير وعشاق الكرة المصرية موعد انطلاق مسابقة الدوري المصري الممتاز نسخة 2023-2024 في ثوبها الجديد تحت تنظيم رابطة الأندية المحترفة.موعد بداية الدوري المصري الممتازويحمل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بقيادة المدرب السويسري مارسيل كولر لقب مسابقة الدوري المصري الممتاز لكرة القدم عن الموسم الماضي.ويستعرض موقع الفجر الرياضي لمتابعيه الكرام في السطور التالية موعد...
قاد الوافد الجديد الدولي الانكليزي جود بيلينغهام فريقه ريال مدريد للفوز على مضيفه أتلتيك بلباو 2-صفر السبت، في بداية مثالية ضمن منافسات المرحلة الاولى من الدوري الاسباني لكرة القدم. وحسم ريال النتيجة على ملعب “سان ماميس” لصالحه بتسجيله هدفي الفوز في غضون 10 دقائق في الشوط الاول بفضل البرازيلي رودريغو الذي افتتح التسجيل (28)، قبل...
سقط فريق باريس سان جيرمان في فخ التعادل مع لوريان بدون أهداف، في المباراة التي أقيمت مساء السبت، على ملعب بارك دي برانس، ضمن منافسات الجولة الأولى من الدوري الفرنسي. رابطة الدوري الإسباني تقدم شكوى ضد باريس سان جيرمان نيمار يعلق على قرار استبعاده من قائمة باريس سان جيرمان سيطر باريس سان جيرمان...
أكد مهاجم مانشستر سيتي إيرلينغ هالاند أن فريقه كان بحاجة إلى هذه البداية الجيدة التي قدمها في رحلة الدفاع عن لقبه بالدوري الإنجليزي لكرة القدم، في إشارة للفوز على بيرنلي 3-0 أمس الجمعة في افتتاح الموسم الجديد للمسابقة. وقال هالاند، الذي سجل هدفين في المباراة ليدشن رصيده من الأهداف مع الفريق في الموسم...
أبوظبي في 12 أغسطس/ وام/ أكد النرويجي الشاب إيرلنج هالاند مهاجم مانشستر سيتي أن فريقه كان بحاجة إلى هذه البداية الجيدة التي قدمها في رحلة الدفاع عن لقبه بالدوري الإنجليزي لكرة القدم، في إشارة للفوز على بيرنلي 3-0 أمس "الجمعة" في افتتاح الموسم الجديد للمسابقة. وقال هالاند، الذي سجل هدفين في المباراة ليدشن رصيده من...
نسج أرسنال وصيف الموسم الماضي على منوال مانشستر سيتي حامل اللقب، فاستهل موسمه في الدوري الإنكليزي لكرة القدم بنتيجة إيجابية، إثر فوزه على ضيفه نوتنغهام فورست 2-1، اليوم السبت.وضمن أرسنال، الطامح لإحراز لقبه الأول في الدوري خلال عقدين، النتيجة بشكل كبير في الشوط الأول، بهدفين مبكرين لإدي نكيتياه بعد حركة فنية جميلة للبرازيلي غابريال مارتينيلي...
أعلن الإسباني بيب جوارديولا، المدير الفني لفريق مانشستر سيتي، التشكيل الأساسي الذي يخوض به مواجهة بيرنلي، في المباراة التي تجمع بينهما في إطار منافسات الجولة الأولى والافتتاحية من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز في موسمه الجديد 2023-2024.يبدأ السيتي رحلة دفاعه عن لقب البريميرليج، باعتباره بطل الموسم الماضي، بمواجهة أمام بيرنلي، حيث يحل ضيفًا على الأخير بملعب...
كلية التربية الرياضية تستقبل الجانب الألماني المشارك في مشروع الماجستير الدولي لذوي الهمم