2025-07-05@07:01:57 GMT
إجمالي نتائج البحث: 421
«الوجبة»:
قال الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، إن الأنظمة النباتية تختلف في أنماطها وتوجهاتها، فهناك من يعتمد النظام النباتي الصرف دون تناول أي منتجات حيوانية، وهناك من يتبع النظام النباتي المرن بتناول الأسماك أو البيض أو الألبان فقط، موضحًا أن هذا التنوع يجعل من الضروري التمييز بين أنواع "النباتيين" عند الحديث عن تأثير النمط الغذائي...
يحرص نجم هوليوود الشهير توم كروز، البالغ من العمر 62 عامًا، على تناول الفشار كوجبة خفيفة مفضلة، ليس فقط بسبب طعمه اللذيذ، بل لما يحتويه من عناصر غذائية مفيدة، وذلك وفقًا لما ذكره موقع (تايمز ناو)، حيث سنرصد خلال السطور التالية، أسرار حب كروز للفشار، ونتعرّف على فوائده الصحية المذهلة، وطريقة تحضيره في المنزل بطريقة...
السوداني يوجه بتعيين الوجبة الثالثة للأوائل وحملة الشهادات العليا وفق الآلية الجديدة
أكد فيصل بن سنيد، المدير التنفيذي للتغذية في هيئة الغذاء والدواء، بدء تطبيق اللوائح الفنية الجديدة الخاصة بالتغذية أول شهر يوليو المقبل.وأضاف، بمداخلة لقناة السعودية، أن اللوائح تأتي ضمن جهود الهيئة لتحقيق أحد مستهدفات برامج رؤية المملكة 2030 (تحول القطاع الصحي)، وتهدف إلى تعزيز الوقاية ضد المخاطر الصحية والرفع من جودة الحياة والمساهمة في تقليل...
إنطلاق الوجبة الثالثة من الصواريخ الإيرانية باتجاه إسرائيل
كشفت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني ، عن تفاصيل مبادرة الوجبة الساخنة لتوفير وجبات صحية متكاملة لطلاب المدارسحيث أكد محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني : أن مبادرة الوجبة الساخنة لطلاب المدارس تهدف لإيجاد جيل صحيح البدن ، سليم العقل ، من خلال الاهتمام بتقديم وجبة غذائية متكاملة العناصر الغذائية لهوقال وزير التربية...
تعتبر العشر الأوائل من ذي الحجة أيام عظيمة ومباركة، يحرص الكثير على استغلالها في الطاعات، وفرصة عظيمة لبدء عادات غذائية صحية تدوم حتى بعد العيد، وذلك لأنه التغذية تؤثر بشكل مباشر على القدرة الجسدية والنفسية على العبادة، فيما يلي بعض النصائح التغذوية المهمة خلال أول عشرة أيام من ذي الحجة:اقرأ ايضاًنصائح مهمة لاستقبال العشر الأوائل...
نينوى تودع الوجبة الثالثة من مرضى الإخلاء العلاجي
أكد محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني ، أنه على صعيد المبادرات الاجتماعية والتعليمية، فالوزارة أطلقت بالشراكة والتعاون مع عدد من الوزارات ومؤسسات المجتمع المدني ومنظمات دولية عدة برامج نوعية مثل "عيون أطفالنا مستقبلنا" لفحص نظر 7 ملايين طالب، و"البرنامج القومي لتنمية مهارات القراءة والكتابة" بالتعاون مع منظمة يونيسيف، إضافة إلى توسيع برامج...
هل تعلم أن مستوى السكر في دمك قد يرتفع بنسبة 30% أو أكثر بعد تناول وجبة عادية، حتى لو لم تكن مصابًا بالسكري؟ ومع ذلك، قد يكون الحل بسيطًا، مثل المشي لمسافة قصيرة بعد تناول الطعام، حيث تُظهر الأبحاث الحديثة أن المشي البسيط بعد الوجبات قد يُحسّن الصحة الأيضية بشكل كبير. المشي على الريق.. مخاطر محتملة...
أميرة خالد كشف الدكتور حسان المقبل، عضو مجلس الإدارة في جمعية سكر وجمعية تدارك، عن طريقة سهل وفعالة لإنقاص الوزن 8 كيلو في عشرين يوم بدون حرمان. وأوضح المقبل في مقطع فيديو، الطريقة من خلال أحد الحالات والذي قام بها ونجحت معه، حيث شرح هذا الشخص قائلا: “لقد اتبعت دورة الكربون، وهي الوجبة بدون كربونـ،...
نفذت مديرية التربية والتعليم بمحافظة الفيوم مشروع توزيع الوجبات الساخنة على تلاميذ المرحلة الابتدائية بعدد من مدارس إدارة غرب الفيوم التعليمية. جاء تنفيذ المشروع بالتنسيق والتعاون الكامل بين مديريات التربية والتعليم، والتضامن الاجتماعي، والصحة والسكان، إلى جانب بنك الطعام المصري. ويهدف المشروع إلى دعم صحة التلاميذ وتوفير تغذية سليمة وآمنة داخل بيئة مدرسية نظيفة وآمنة....
روسيا – أجرت وكالة “نوفوستي” دراسة كشفت أن أغلى غداء بالعالم في المطعم لشخصين في آيسلندا وسويسرا، فيما الأرخص عالميا في باكستان وبنغلاديش. وتدل نتائج الدراسة التي أجريت بناء على بيانات مفتوحة أنه بين 120 دولة شملتها الدراسة، بلغ متوسط تكلفة وجبة الغداء في المطعم لشخصين نحو 48 دولار. وكانت أغلى الوجبات في الدول الأوروبية....
شبكة انباء العراق .. user
منذ ساعات الصباح الأولى، تمضي أم محمد الطلالقة، وهي سيدة فلسطينية في الـ55 من عمرها، نحو "التكية" الشعبية في مدينة النصيرات وسط قطاع غزة، على أمل الحصول على وجبة طعام تسد بها رمقها وعائلتها التي لجأت إلى خيمة بعد أن دمر القصف الإسرائيلي منزلها. أم محمد تبدأ يومها في طابور طويل أمام "التكية" للحصول على...
الملكة إليزابيث الثانية (مواقع) في حياة مليئة بالمسؤوليات والبروتوكولات الملكية الصارمة، يبدو أن الملكة إليزابيث الثانية كانت تعتمد على سر غذائي بسيط لكنه فعّال، ساهم في تمتعها بصحة عقلية وجسدية مذهلة حتى وفاتها عن عمر ناهز 96 عامًا.فقد كشف طاهٍ سابق عمل في القصر الملكي البريطاني عن إحدى العادات الغذائية التي كانت الملكة حريصة على...
الثورة / متابعات في مشاهد لا تختلف كثيرًا عما حدث في حروب المجاعات قديمًا، يبدو المواطن الفلسطيني منتظرًا الموت جوعًا أقرب مما ينتظره قصفًا بطائرات الاحتلال الإسرائيلي؛ حيث تم تدمير كافة القطاعات الحيوية التي تنتج الغذاء داخل قطاع غزة بفعل حرب الإبادة الجماعية التي يشنها الاحتلال منذ 18 شهرًا، كما أن إغلاق المعابر بشكل كامل...
كشف الدكتور بول بيريمان، رئيس قسم أبحاث الغذاء في مركز “ليذرهيد” للبحوث، عن ما وصفه بـ”الوجبة الأكثر صحة في العالم”: وجبة مكوّنة من 3 أطباق. ويقترح بيريمان البدء بـ تيرين السلمون، وهو طبق غني بأحماض أوميغا-3 الدهنية، والتي أثبتت الدراسات دورها في تقليل الالتهابات وتعزيز وظائف الدماغ وتقوية القلب. كما يساعد السلمون في دعم القوة...
#سواليف تعدّ محاولة اختيار #نظام_غذائي_صحي ومتوازن تحدّيا حقيقيا في ظلّ الكمّ الهائل من #النصائح_الغذائية المنتشرة.“الوجبة الأكثر صحة في العالم!”.. #خطة_غذائية لمحاربة الالتهابات وتحسين #صحة_الدماغ. فبينما تهدف معظم الحميات إلى تحسين الصحة العامة، إلا أن كثيرا منها يهمل الجانب الأهم: الاستمتاع بالطعام. وفي محاولةٍ لحلّ هذا الإشكال، كشف الدكتور بول بيريمان، رئيس قسم أبحاث الغذاء...
تعرف على الوجبة الأكثر صحة في العالم
بغداد اليوم - بغدادأكد مصدر مطلع، اليوم الاربعاء (2 نيسان 2025)، استكمال نقل الوجبة 23 من العوائل العراقية المقيمة في مخيم الهول السوري إلى مخيم الجدعة جنوب الموصل.وقال المصدر لـ"بغداد اليوم" إن "عملية النقل تمت بإشراف لجنة مركزية تضم مستشارية الأمن القومي ووزارة الهجرة والمهجرين وشملت أكثر من 160 عائلة، تضم ما يزيد عن 600...
الاقتصاد نيوز - بغداد ليصلك المزيد من الأخبار اشترك بقناتنا على التيليكرام
بغداد اليوم -
بغداد اليوم -
كشف أسطورة الوزن الثقيل مايك تايسون عن وجبة خفيفة كان يتناولها قبل كل نزال خلال مسيرته الحافلة في الملاكمة. ويُعد تايسون على نطاق واسع أحد أشرس الملاكمين في التاريخ، حسب خبراء، إذ فاز بلقب العالم للوزن الثقيل مرتين. وفي عام 1986، أصبح تايسون أصغر بطل للوزن الثقيل في سن الـ20، واستمر في الهيمنة على هذا...
بغداد اليوم - بغدادأعلن رئيس مجلس الخدمة العامة الاتحادي، محمود التميمي، اليوم الاربعاء (19 اذار 2025)، عن الجهوزية التامة لاستكمال ملحق الوجبة الثانية لتعيين الشهادات العليا والاوائل.وذكر المجلس في بيان، تلقته "بغداد اليوم"، أن "رئيسه محمود التميمي ترأس الجلسة الاعتيادية الخامسة للمجلس، التي انعقدت اليوم بحضور أعضاء المجلس والكادر المتقدم والمتخصص، تضمنت مناقشة آلية توزيع...
صورة تعبيرية (مواقع) حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من عادة غذائية خاطئة منتشرة على نطاق واسع خلال شهر رمضان، وهي تناول وجبة "بروستد الدجاج" مع صوص الثوم والكاتشب ومشروب غازي كبير الحجم في وجبة السحور.وفي تغريدة نشرها عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس"، وصف الدكتور النمر هذه الوجبة بأنها "أسوأ...
خاص أثارت تجربة إفطار جزائرية في أحد مطاعم باريس جدلًا واسعًا على وسائل التواصل الاجتماعي، بعد أن شاركت فتاة جزائرية مقيمة في فرنسا تفاصيل زيارتها التي بلغت تكلفتها 92 يورو. وذكرت السيدة التي كانت برفقة صديقتها الفرنسية أنها قررت تجربة وجبة إفطار في مطعم جزائري بسعر 40 يورو للفرد. وتضمنت الوجبة التمر واللبن كبداية، يليها...
تسببت وجبة إفطار في إصابة 9 عمال نظافة بتسمم غذائي بمدينة حدائق أكتوبر، تم نقلهم إلى المستشفى لتلقي العلاج اللازم بعد أن شعروا بإعياء شديد عقب تناول الطعام.تلقت مديرية أمن الجيزة اخطارا بـ إصابة 9 عمال نظافة بحالة تسمم بعد تناولهم الوجبة على الافطار وقد تم اتخاذ الإجراءات اللازمة وتحرير محضر بالواقعة. و تواصل الأجهزة الأمنية...
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من خطأ شائع يقع فيه أغلب الأشخاص عند تناول الطعام على الفطار خلال شهر رمضان عند الصيام .النصائح الغذائيةوقدم موافي بعض النصائح الغذائية التى يمكن اتباعها أثناء فترة الصيام، ولفت الإنتباة إلى أن امتصاص الأمعاء قد يكون أكثر فعالية خلال هذه الفترة، أى فترة...
بغداد اليوم - وزارة الدفاع تدعو المتقدمين للقبول في الدورة التأهيلية (89) للوجبات (الثانية- الثالثة- الرابعة- الخامسة) إلى مراجعة قيادة القوات البرية- الوجبة الثالثة يوم الأربعاء 12 آذار 2025https://storage.mod.mil.iq/2025/03/10/2025_03_10_12191299792_2860821260225861.xlsx- الوجبة الرابعة يوم الخميس 13 آذار 2025https://storage.mod.mil.iq/2025/03/10/2025_03_10_12191299862_8760027734012313.xlsx- الوجبة الخامسة يوم السبت 15 آذار 2025https://storage.mod.mil.iq/2025/03/10/2025_03_10_12191299946_9418020814239152.xlsx- الوجبة السادسة يوم الاثنين 17 آذار 2025https://storage.mod.mil.iq/2025/03/10/2025_03_10_12191300002_8356142330968354.xlsx
بغداد اليوم - بغداددعت وزارة الدفاع، اليوم الأحد (9 آذار 2025)، المتقدمين للقبول في الدورة التأهيلية (89) من الوجبتين الأولى والثانية الى مراجعة قيادة القوات البرية.وقالت الوزارة في بيان، تلقته "بغداد اليوم"، "ندعو المتقدمين للقبول في الدورة التأهيلية (٨٩) الوجبتين الأولى و الثانية، المبينة أرقام استماراتهم وتاريخ مراجعتهم إزاء كل منهم في القوائم المرفقة أدناه،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجه الدكتور حسام موافي نصائح غذائية للمسلمين خلال فترة الصيام ، موضحا أن عملية الأكل تمر بمرحلتين أساسيتين هما الهضم والامتصاص. كما أوضح الدكتور حسام موافي خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علما" أن عملية الامتصاص تكون أكثر فعالية عند تناول الطعام بعد فترة الصيام مباشرة محذرا من تناول الوجبة الأساسية فور...
أكد طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري أهمية تنظيم الأطعمة خلال شهر رمضان لتجنب الشعور بالخمول وتحقيق توازن صحي في الوزن. وأوضح أن البداية الصحيحة للإفطار تلعب دورًا أساسيًا في تنشيط الجسم دون الشعور بالإرهاق. وأوضح الشهري أنه يُفضل تناول التمر أولًا، نظرًا لفوائده في رفع مستوى السكر في الدم بشكل تدريجي، ثم شرب كوب من...
الثورة نت| دشنت شرطة المرور اليوم، مشروع توزيع وجبتي إفطار الصائم والعشاء على منتسبيها في أمانة العاصمة ومحافظة صنعاء والضبط المروري وشرطة مرور الطرق، والسائقين ضمن حملة الإحسان الذي تنفذها. كما وزعت شرطة المرور 700 وجبة إفطار وعشاء على أمن أمانة العاصمة والمناطق الأمنية وأقسام الشرطة التابعة لها. ويستهدف المشروع الذي يستمر خلال شهر رمضان...
أميرة خالد كشف الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن تناول الأسبرين خلال شهر رمضان يجب أن يكون بعد الوجبة الرئيسية. وأشار خلال حسابه على منصة كس”، إلى أن الوجبة الرئيسية تختلف من شخص لآخر، فالبعض يعتبرها وجبة الإفطار، بينما يتناولها آخرون بعد العشاء والتراويح، في حين يفضل البعض جعلها وجبة السحور. وأكد...
تناول الطعام بحكمة استراتيجية رئيسية للحفاظ على صحة الجسم خلال شهر رمضان، وفي الوقت نفسه ضمان عدم إزعاج المعدة، وحركة الهضم. ويعتبر التخطيط الجيد لوجبتي الإفطار والسحور الرئيسيتين ضرورياً، لضمان تزويد الجسم بما يحتاجه، وعدم الإثقال على المعدة. ولا شك أن البدء بالتمر والماء، أو الحليب، لاستعادة مستوى السكر في الدم خطوة أولى...
أكدت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد التغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا التغذية، أهمية تناول وجبة تمهيدية قبل الفطور في شهر رمضان للحفاظ على صحة الجسم وتوازن الوزن،موضحة أن هذه الوجبة تعتبر خطوة أساسية لتنظيم عملية الهضم بشكل تدريجي. وأشارت في تصريحات لبرنامج الخلاصة المذاع على قناة المحور إلى أنه يمكن تناول تمرية واحدة مع كوب من اللبن...
الاقتصاد نيوز - بغداد أكدت هيئة التقاعد العامة، الثلاثاء، إنجاز معاملات متقاعدي الجيش السابق الوجبة الخامسة من الأوامر الديوانية قريباً بإضافة مخصصات الخطورة. وقال مدير الإعلام في الهيئة علاء محمد، في تصريح أوردته وكالة الأنباء الرسمية، واطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إن "زيارة رئيس الوزراء أمس إلى هيئة التقاعد الوطنية كانت مثمرة وأسهمت في حسم...
24 فبراير، 2025 https://almasalah.com/wp-content/uploads/2025/02/WhatsApp-Video-2025-02-24-at-1.43.59-PM.mp4 About Post Author moh moh See author's posts
آخر تحديث: 24 فبراير 2025 - 1:55 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- أصدر رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، اليوم الاثنين، 4 توجيهات لهيئة التقاعد الوطنية، منها صرف الفروقات المالية لجرحى القوات الأمنية.ووفقاً لبيان حكومي ، فإن السوداني زار مقر هيأة التقاعد الوطنية ووجه بما يلي: – إطلاق الوجبة الخامسة من الرواتب التقاعدية لمنتسبي الجيش العراقي...
الاقتصاد نيوز _ بغداد زار رئيس الوزراء محمد شياع السوداني، اليوم الاثنين، مقر هيأة التقاعد الوطنية، فيما اصدر 4 توجيهات. وقال المكتب الإعلامي لرئيس مجلس الوزراء في بيان تلقته "الاقتصاد نيوز"، ان "رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني زار مقر هيأة التقاعد الوطنية". واضاف ان "رئيس الوزراء وجه بالآتي: -إطلاق الوجبة الخامسة من الرواتب التقاعدية...
تُعد الرغبة في تدخين السجائر بعد تناول الطعام من العادات التي يعاني منها العديد من المدخنين، وتعد هذه الرغبة أحد الأسباب الشائعة التي تجعل البعض يعودون إلى التدخين بعد الوجبات حتى بعد فترات طويلة من التوقف. فما الذي يحدث في جسمنا بعد الطعام ليؤدي إلى هذه الرغبة الملحة؟ وكيف يمكننا التعامل معها؟لماذا نشعر برغبة شديدة...
رغم شهرة الفسيخ والإقبال عليه فى مدن البحر الأحمر، إلا أن وجبة السمك الناشف تظل المنافس الأول والوجبة الشعبية المفضلة لدى أهالى البحر الأحمر، حيث يتم تجفيف السمك الطازج لمدة طويلة، باستخدام كميات من الملح، وتعريضه للهواء والشمس مدة طويلة قبل تناوله. السمك الناشف في البحر الأحمر مع اقتراب شهر رمضان الكريم، يبدأ أهالي البحر...
بغداد اليوم - الأنبارأعلن وزير العمل أحمد الأسدي، اليوم الاثنين (17 شباط 2025)، إطلاق الوجبة الخامسة من مستفيدي الحماية الاجتماعية المحولين إلى وزارة الداخلية".وقال الأسدي في مؤتمر صحفي من الأنبار تابعته "بغداد اليوم" إن وزارة العمل تعلن إطلاق الوجبة الخامسة من مستفيدي الحماية الاجتماعية المحولين إلى وزارة الداخلية".وأكد وزير العمل أن الأسماء ستُنشر على المنصات الرسمية...
الاقتصاد نيوز _ بغداد أصدرت وزارة الصحة، اليوم الخميس، أمراً وزارياً بإعادة تعيين الوجبة الأولى من الأطباء الاختصاص والمقيمين الأقدمين والتدرج والممارسين والمقيمين الدوريين. وذكر بيان للوزارة تلقته "الاقتصاد نيوز"، أنها "أصدرت أمراً وزارياً بإعادة تعيين الوجبة الاولى من الاطباء الاختصاص والمقيمين الاقدمين والتدرج والممارسين والمقيمين الدوريين المدرجة اسماءهم في القوائم عبر الرابط ادناه في...
بغداد اليوم - ديالىأعلنت دائرة الهجرة والمهجرين، اليوم الاثنين (3 شباط 2025)، عن مغادرة 86 لبنانياً من محافظة ديالى إلى بلادهم بعد بقائهم كضيوف لدى عوائل عراقية لأكثر من أربعة أشهر.وقال مدير دائرة الهجرة والمهجرين في ديالى، سيف عمر، في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "اللبنانيين الـ86 الذين يمثلون الوجبة الخامسة تم نقلهم إلى مطار بغداد...
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف