شيب مبكر (مواقع)

ربما تميلين عادةً إلى استخدام صبغات الشعر المختلفة عند ظهور الشيب، ولكن عندما تدركين أن هذه الصبغات قد تضر بشعرك بسبب احتوائها على مواد كيميائية، قد تبحثين عن بدائل طبيعية تساعدك في التخلص من الشعر الأبيض دون أن تلحق الضرر بشعرك.

إن إحدى البدائل الطبيعية التي قد تكون مثالية لك هي الاستعانة بالميرمية.

فهي تحتوي على أصباغ طبيعية تساعد على تغيير لون الشعر الرمادي والأبيض إلى لون أغمق، وبالتالي تساعدك في التخلص من الشيب.

اقرأ أيضاً لجعل اللحم ينضج في نصف الوقت المعتاد مهما كان قاسيا.. إليكِ هذا السر 10 نوفمبر، 2023 اعملي بنفسك ماسكا سحريا للشعر المجعد بمكون واحد من مطبخك 9 نوفمبر، 2023

 

*المكونات المطلوبة:

ـ أربعة أغصان من الميرمية الطازجة أو ملعقة كبيرة من الميرمية المجففة.

ـ كوبان من الماء.

ـ حفنة من إكليل الجبل الطازج أو ملعقة كبيرة من إكليل الجبل المجفف لإغناء اللون.

ـ ملعقة صغيرة من الشاي الأسود لتغميق اللون وتحسين اللمعان.

ـ حبة من القرنفل لتقوية الشعر وإثراء اللون.

ـ ملعقة صغيرة من الحناء لإضافة اللون الأحمر.

ـ ملعقة كبيرة من الخل لتثبيت اللون.

 

*طريقة التحضير:

ـ أولا اغسلي الأعشاب بالماء للتخلص من الأتربة والأوساخ، ثم ضعيها في قدر عميق مع الماء.

ـ ثم ضعي القدر على النار واتركي المزيج يغلي تمامًا، ثم قللي الحرارة واتركيه يغلي على نار هادئة لمدة 3-5 دقائق مع التغطية.

ـ بعد ذلك، ارفعي القدر عن النار واتركي المزيج منقوعًا حتى يبرد تمامًا لمدة 2-3 ساعات.

ـ صفّي المزيج جيدًا للحصول على ماء النقع الصافي.

ـ إذا كنتِ ترغبين في استخدام الخل، فأضيفيه إلى ماء النقع واخلطي المكونات جيدًا حتى تتجانس.

 

*طريقة الاستخدام:

ـ اغسلي شعركِ جيدًا قبل وضع خليط الميرميةعلى الشعر.

ـ قومي بتقسيم شعرك إلى أجزاء صغيرة وضعي الخليط على فروة الرأس وعلى طول الشعر باستخدام فرشاة تطبيق الصبغة.

ـ بعدها قومي بتدليك فروة الرأس بلطف لتوزيع الخليط بشكل متساوٍ.

ـ ثم اتركي الخليط على شعرك لمدة 1-2 ساعة.

ـ والآن اشطفي شعرك جيدًا بالماء الفاتر دون استخدام الشامبو.

ـ كرري العملية مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

لا بد أن تعلمي أن استخدام الميرمية لتغطية الشعر الأبيض يتطلب صبرًا، حيث قد يستغرق الأمر بضعة أسابيع حتى ترى النتائج المرغوبة. قد تحتاجين أيضًا إلى ضبط وتعديل الوصفة وفقًا للون شعرك ودرجة الشيب.

Error happened.

المصدر: مساحة نت

كلمات دلالية: الشعر الأبيض الشيب المبكر شيب الشعر

إقرأ أيضاً:

طرق إضافة الكركم إلى الطعام.. نكهة مميزة وفوائد صحية مذهلة

يعد الكركم من التوابل الذهبية التي لا تقتصر أهميته على نكهته المميزة فحسب، بل تمتد إلى فوائده الصحية العديدة حيث يعرف بخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة، ويستخدم منذ قرون في الطب الهندي والصيني التقليدي. 

ومع ازدياد الاهتمام بالأطعمة الصحية أصبح من المهم معرفة الطرق المناسبة لإضافة الكركم إلى الوجبات اليومية بطريقة شهية وآمنة.

طرق إضافة الكركم إلى الطعامطرق إضافة الكركم إلى الطعام.. نكهة مميزة وفوائد صحية مذهلة1. إضافته إلى الأرز

من أكثر الطرق شيوعًا وسهولة هي إضافة نصف ملعقة صغيرة من الكركم إلى ماء سلق الأرز، مما يمنحه لونًا أصفر جذابًا ونكهة خفيفة ومميزة.

 يمكن تعزيز النكهة أكثر بإضافة القليل من الزعفران أو الهيل.

2. في تتبيلات اللحوم والدواجن

يعد الكركم عنصرًا أساسيًا في تتبيلات اللحوم، خاصة في المطابخ الآسيوية والعربية، حيث يخلط مع الثوم، الزنجبيل، الليمون، والزبادي، ليعطي طعمًا مميزًا ورائحة زكية عند الشوي أو الطهي.

3. مع الشوربة والخضروات

يمكن رش القليل من الكركم أثناء تحضير شوربة العدس أو الخضار ما يعزز اللون ويضفي قيمة غذائية عالية خاصة في الأكلات الشتوية التي تُركز على رفع المناعة.

4. داخل العصائر والمشروبات

دخل الكركم حديثا إلى عالم العصائر الصحية، حيث يضاف إلى مشروب "الحليب الذهبي" الذي يتكون من الحليب النباتي والكركم والعسل والفلفل الأسود.

 كما يمكن إضافته بكميات صغيرة إلى عصير البرتقال أو الليمون لتعزيز الفيتامينات.

الكركم في الطب الشعبي والحديث: من وصفات الأجداد إلى أبحاث المختبرات 5. في الطواجن واليخنات

يمكن خلط الكركم مع باقي البهارات في طواجن البطاطس أو يخنة البامية أو البازلاء. 

إضافة الكركم في بداية الطهي يعزز اللون ويمنح الطبق نكهة ترابية مميزة دون أن تطغى على باقي التوابل.

6. في العجائن والمخبوزات

بعض الطهاة العصريين يضيفون الكركم إلى عجائن الخبز أو الفطائر، للحصول على لون ذهبي جذاب، خصوصًا في المعجنات المحشوة بالخضار أو الجبن، ويمكن دمجه أيضًا في العجائن الخاصة بالـ "بان كيك" أو الكريب الصحي.

نصائح مهمة عند استخدام الكركم في الطهيلا تفرط في الكمية: فملعقة صغيرة كافية لإضفاء اللون والنكهة دون أن تكون مرة أو لاذعة.أضفه مع الدهون: يُفضل خلط الكركم بالزيوت أو الزبدة ليساعد على امتصاصه في الجسم بشكل أفضل.استخدم الفلفل الأسود: يعمل "البيبيرين" الموجود في الفلفل الأسود على تعزيز امتصاص مادة "الكركمين" الفعالة في الكركم. الكركم: استخدامات متعددة وفوائد مذهلة تتجاوز المطبخ

يعتبر الكركم من الإضافات البسيطة التي يمكن أن تحدث فرقا في الطعم والفائدة ومع التنوع الكبير في طرق استخدامه يمكن إدخاله بسهولة في الأكلات اليومية للاستمتاع بطعم مميز وصحة أفضل.

 

مقالات مشابهة

  • الأزرق الفرعوني.. علماء يفكون شفرة أقدم لون صناعي في التاريخ
  • السجن المشدد 15 سنة لـ3 متهمين بالاتجار فى الحشيش بالوراق
  • السليمان: في المستقبل مع السجل العقاري لن توجد أي تعديات نهائيا.. فيديو
  • فوائد الكركديه لجمالك.. سر طبيعي يعزز الكولاجين وينعم الشعر
  • أسامة عباس: اعتزلت التمثيل نهائياً.. ولو في دور قوي هرجع مرة تانية
  • في 30 دقيقة فقط.. طريقة عمل الحريرة المغربية في حلة الضغط
  • طرق إضافة الكركم إلى الطعام.. نكهة مميزة وفوائد صحية مذهلة
  • 7 بدائل طبيعية للسكر تقلل استهلاكك دون التخلي عن حلاوة المذاق
  • البرلمان الإيراني يوافق على إغلاق مضيق هرمز.. ليس قرارا نهائيا
  • الفرق بين علامات يوم القيامة الصغرى والكبرى .. علي جمعة يوضح