صحافة العرب:
2025-07-07@02:42:00 GMT

لمرضى السكري وارتفاع الكوليسترول.. أفضل 6 طرق لتناول الثوم  منوعات

تاريخ النشر: 15th, July 2023 GMT

لمرضى السكري وارتفاع الكوليسترول.. أفضل 6 طرق لتناول الثوم  منوعات

منوعات، لمرضى السكري وارتفاع الكوليسترول أفضل 6 طرق لتناول الثوم ،سواء كان الشخص من محبي رائحة الثوم المميزة أم لا، يبقى أنه أحد الطرق اللذيذة والطبيعية .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لمرضى السكري وارتفاع الكوليسترول.. أفضل 6 طرق لتناول الثوم ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

لمرضى السكري وارتفاع الكوليسترول.. أفضل 6 طرق لتناول...
سواء كان الشخص من محبي رائحة الثوم المميزة أم لا، يبقى أنه أحد الطرق اللذيذة والطبيعية لتعزيز الصحة. تتراوح فوائد الثوم ما بين السيطرة على مستويات الكوليسترول إلى تحسين الحالة الصحية لمرضى السكري. ووفقًا للدكتور أنوو براساد، خبير التغذية، فإن دمج الثوم في النظام الغذائي المعتاد يمكن أن يساعد في تعزيز صحة القلب وخفض مستويات الدهون الثلاثية. تم استخدام الثوم بفعالية لعدة قرون في العلاجات التقليدية.بحسب ما نشره موقع "Health Shots"، فإن جعل الثوم جزءًا يوميًا من النظام الغذائي دون إرباك للذوق يمكن التغلب عليه من خلال الطرق اللذيذة والسهلة التالية:1. الثوم النيء على معدة فارغةيمكن أن يساعد تناول الثوم النيء مع كوب ماء على معدة فارغة في خفض مستويات الكوليسترول وتعزيز صحة القلب. يوضح دكتور براساد أن "الأليسين، وهو مركب موجود في الثوم النيء، معروف بخصائصه الخافضة للكوليسترول وتحسين صحة الدم". يقول دكتور براساد: "يتم تخفيف تركيز الأليسين عند طهي الثوم، لذا فإن الطريقة المثلى لتناول الثوم هي تناوله نيئًا وعلى معدة فارغة". وإذا كان الشخص قلقًا بشأن رائحة الثوم، فيمكنه تناوله مع الليمون أو خل

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

ثورة في عالم الطب.. حقنة واحدة تعيد السمع لمرضى الصمم

أظهرت دراسة علمية حديثة نُشرت في مجلة Nature Medicine أن العلاج الجيني يمكن أن يُعيد القدرة على السمع لدى الأطفال والبالغين الذين يعانون صمماً خلقياً أو ضعف سمع وراثياً شديداً.
وشارك في الدراسة باحثون من معهد كارولينسكا السويدي بالتعاون مع عدد من المستشفيات والجامعات الصينية.
نتائج فعّالة وآمنة لـ10 مرضى

شملت الدراسة 10 مرضى تتراوح أعمارهم بين عام و24 عاماً، جميعهم يعانون طفرات في جين يُعرف باسم OTOF، الذي يؤدي إلى نقص بروتين «أوتوفيرلين» المسؤول عن نقل الإشارات السمعية من الأذن إلى الدماغ.
وأظهرت النتائج أن جميع المرضى سجلوا تحسناً في السمع خلال شهر واحد فقط من تلقي العلاج، بينما أظهر فحص المتابعة بعد 6 أشهر تحسناً ملحوظاً في مستوى السمع، حيث انخفض متوسط الصوت القابل للإدراك من 106 ديسيبل إلى 52 ديسيبل.
الأطفال يتفوقون في الاستجابة للعلاج

أظهرت الدراسة أن الأطفال بين 5 و8 سنوات كانوا الأكثر استجابة للعلاج، فقد تمكنت طفلة تبلغ من العمر 7 سنوات من استعادة معظم سمعها خلال 4 أشهر فقط، وأصبحت قادرة على إجراء محادثات طبيعية مع والدتها. كما أظهرت التجربة فعالية أيضاً لدى المراهقين والبالغين وهي المرة الأولى التي يُجرى فيها اختبار العلاج الجيني على هذه الفئة العمرية.
آلية العلاج: فيروس آمن وجين وظيفي

اعتمد العلاج على استخدام فيروس صناعي من نوع AAV لنقل نسخة سليمة من جين OTOF إلى الأذن الداخلية عبر حقنة واحدة من خلال غشاء «النافذة المستديرة» في القوقعة وقد أثبتت التقنية أنها آمنة وسريعة المفعول.
مضاعفات محدودة وآفاق أوسع

أكَّد الباحثون أن العلاج كان آمناً ولم يُسجل أي تفاعل سلبي خطِر، باستثناء انخفاض طفيف في عدد كريات الدم البيضاء (العدلات) لدى بعض المرضى وأشارت الدكتورة ماولي دوان، الباحثة المشاركة في الدراسة، إلى أن الفريق يعمل حالياً على توسيع نطاق العلاج ليشمل جينات أكثر شيوعاً مثل GJB2 وTMC1، التي تسبب أنواعاً مختلفة من الصمم الوراثي.
نحو مستقبل خالٍ من الصمم الوراثي

تُعد هذه النتائج نقلة نوعية في مجال الطب الجيني، وتفتح آفاقاً واسعة أمام ملايين الأشخاص حول العالم الذين يعانون فقدان السمع الوراثي، مع إمكانية توفير علاجات فعالة ودائمة لهم في المستقبل القريب.

صحيفة الخليج

إنضم لقناة النيلين على واتساب

مقالات مشابهة

  • صحیفة صدىقبل ۳ ساعة
  • النمر: مدرات البول ليست علاجًا دائمًا لمرضى القلب
  • أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن مدرات البول لا تستخدم بشكل دائم لجميع مرضى قصور القلب، موضحًا أن استخدامها يعتمد على الأعراض الاحتقانية المصاحبة للحالة. وأوضح النمر أن هذه الأدوية تستخدم في حال ظهور أعراض مثل ضيق التنفس، واحتقان الرئتين، وتورم القدمين، مشيرًا إلى أنه يمكن إيقافها عند استقرار الحالة وتحسن الأعراض.
  • العرب القطریةقبل ۱۳ ساعة
  • تمنح الأمل لمرضى القلب.. «وقفية نبض» شراكة وقفية تنبض بالحياة
  • تواصل الإدارة العامة للأوقاف بوزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية دعمها لمرضى القلب من الحالات الحرجة، عبر «وقفية نبض»، إحدى مبادرات المصرف الوقفي للرعاية الصحية، بالشراكة مع مستشفى القلب التابع لمؤسسة حمد الطبية. وتهدف الوقفية إلى تغطية تكاليف علاج مرضى القلب من أصحاب الدخل المحدود أو من لا تتكفل جهة بعلاجهم، وذلك من خلال استثمار الأموال أو الأصول الوقفية وتخصيص ريعها لصالح هذه الفئة، في إطار رؤية شرعية وإنسانية تسعى لتحقيق التكافل المجتمعي، وتحويل الصدقات والمساهمات الفردية إلى مشاريع مؤسسية مستدامة. وقال الشيخ محمد جاسم الجاسم، الداعية بوزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية إن...
  • مساحة نتقبل ۱۴ ساعة
  • لن تصدق ما يفعله الثوم النيء بجسدك؟.. حماية مذهلة من مرض قاتل
  • الثوم (مواقع) في مفاجأة طبية مذهلة، كشفت أبحاث جديدة أن تناول الثوم النيء بانتظام قد يكون سلاحك السري للوقاية من أحد أخطر الأمراض المزمنة، وهو ارتفاع ضغط الدم، إلى جانب مجموعة من الفوائد الأخرى التي تثير الدهشة.العلماء يؤكدون أن الثوم لا يضيف فقط نكهة قوية لأطباقك، بل يحمل بين فصوصه قوى علاجية خارقة. إذ يعمل مركّب الكبريت الموجود فيه على تحفيز خلايا الدم الحمراء لإنتاج غاز طبيعي يُعرف بـكبريتيد الهيدروجين، وهذا الغاز بدوره يوسّع الأوعية الدموية ويسهّل عملية تنظيم ضغط الدم، ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب القاتلة.اقرأ أيضاً...
  • الجزیرةقبل ۲۲ ساعة
  • دليل مريض السكري في فصل الصيف
  • يضبط مرضى السكري إيقاع حياتهم على أوقات أدويتهم، ويربطون خروجهم ونزهاتهم بالإنسولين وفحص سكر الدم (الغلوكوز) ويزيد فصل الصيف من أعبائهم حيث قد يتأثرون أكثر من غيرهم بارتفاع درجات الحرارة، وهناك بعض الاعتبارات الإضافية التي عليهم مراعاتها، فما هي وكيف يضمنون قضاء أوقات ممتعة وآمنة صيفا؟ احذر الجفاف يقل شعور مرضى السكري بالعطش، مما يجعلهم أكثر عرضة لخطر عدم شرب كمية كافية من السوائل في الأجواء الحارة، ويؤدي هذا إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يؤدي إلى طرح المزيد من السكر عبر البول، ويزيد من الحاجة إلى السوائل وفق...
  • موقع النیلینقبل ۲۳ ساعة
  • ثورة في عالم الطب.. حقنة واحدة تعيد السمع لمرضى الصمم
  • أظهرت دراسة علمية حديثة نُشرت في مجلة Nature Medicine أن العلاج الجيني يمكن أن يُعيد القدرة على السمع لدى الأطفال والبالغين الذين يعانون صمماً خلقياً أو ضعف سمع وراثياً شديداً. وشارك في الدراسة باحثون من معهد كارولينسكا السويدي بالتعاون مع عدد من المستشفيات والجامعات الصينية. نتائج فعّالة وآمنة لـ10 مرضىشملت الدراسة 10 مرضى تتراوح أعمارهم بين عام و24 عاماً، جميعهم يعانون طفرات في جين يُعرف باسم OTOF، الذي يؤدي إلى نقص بروتين «أوتوفيرلين» المسؤول عن نقل الإشارات السمعية من الأذن إلى الدماغ. وأظهرت النتائج أن جميع المرضى سجلوا تحسناً في...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • لن تتوقع .. تناول الثوم النيئ يحميك من مرض خطير
  • يحتوي الثوم على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم، كما أظهرت الأبحاث أن زيت الثوم يعمل كمضاد للالتهابات، إذا كنت تعاني من آلام والتهاب في المفاصل أو العضلات، فافركها بزيت الثوم، حتى أن مؤسسة التهاب المفاصل توصي به للمساعدة في منع تلف الغضاريف الناتج عن التهاب المفاصل .جمال شعبان: مش كل رفرفة في القلب معناها مرض خطير.. متخافوشحسام موافي حذر منها.. معلومات عن السدة الرئوية وأعراضهافوائد تناول الثوم النيء - يحسن صحة القلبوتشير الأبحاث أيضًا إلى أن الثوم يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الشرايين وضغط الدم .يعتقد الباحثون...
  • صحیفة عاجلقبل ۲ یوم
  • استشاري: شفط الدهون لا يخفض الكوليسترول
  • قال الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، «إنَّ عملية شفط الدهون لا تخفِّض الكوليسترول».وأضاف «النمر»، عبر حسابه بمنصة «إكس»، «أنَّ الدراسات المُحْكَمة أثبتت أنَّ عملية شفط الدهون لاتخفِّض الكوليسترول حتى ولو كانت الكمية المسحوبة كبيرة؛ ولذلك فإنَّها ليست بديلاً لعلاج الكوليسترول في الحالات التي تحتاجه».وتابع استشاري أمراض القلب بشأن توعوي آخر، أنَّ هناك حملة دعاية حالية للحمام الشمسي بشأن علاج الدفن في رمال النفود للأمراض المستعصية وتحسين النفسية، بينما ذلك محض افتراء.وأكمل، أنَّ ذلك مجازفة صحية خطيرة تسبب، الإجهاد الحراري وضربة شمس، وجفافاً وفقدان السوائل وهبوطاً بضغط...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • النمر: شفط الدهون لا يخفض الكوليسترول
  • أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن الدراسات المحكمة أثبتت أن عملية شفط الدهون (Liposuction) لا تسهم في خفض مستوى الكوليسترول في الجسم، حتى في حال سحب كميات كبيرة من الدهون. وأوضح النمر أن هذا النوع من العمليات لا يعد بديلاً عن العلاج الطبي المخصص للكوليسترول، في الحالات التي تستوجب التدخل العلاجي.
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • الشهري : البرغل أفضل من الأرز لمرضى السكري
  • أميرة خالد أكد طبيب الأسرة، سعود الشهري، أن البرغل يعد أفضل من الأرز لمرضي السكري. وقال الشهري :”البرغل أفضل بديل صحي للأرز خاصة للشخص اللي عنده سكري أو يبغى ينزل وزنه والحكم في ذلك بناء على التحميل السكري له؛ التحميل الجلايسيمي”. وتابع عبر حسابه بموقع إكس :” إذا التحميل السكري 10 وتحت فالطعام هذا ممتاز اذا من 10-20 بين بين؛ اذا فوق 20 فهو يرفع السكر والوزن و التحميل السكري للبرغل 10 تقريبا؛ يعني ممتاز بينما التحميل السكري للأرز 56، وبالنسبة للأرز البني 36″. وأكد البرغل هو الأفضل من الأرز...
  • الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۳ یوم
  • دراسة تحذر: لا توجد “كمية آمنة” لتناول اللحوم المصنعة
  • واشنطن-ساناأطلق خبراء التغذية تحذيراً صحياً جديداً، مؤكدين عدم وجود “كمية آمنة” من اللحوم المصنعة يمكن تناولها، مشددين على المخاطر المتزايدة لاستهلاك المشروبات المحلاة بالسكر والأحماض الدهنية المتحولة، والتي ترتبط بزيادة فرص الإصابة بأمراض مزمنة خطيرة.وحلل الخبراء وفقاً لشبكة “سي إن إن” بيانات من أكثر من 60 دراسة سابقة حول العلاقة بين اللحوم المصنعة والمشروبات المحلاة بالسكر والأحماض الدهنية المتحولة في النظام الغذائي للشخص، وخطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني، وسرطاني القولون والمستقيم، ومرض القلب الإقفاري الذي يقلل من تدفق الدم إلى القلب ويقطع الأكسجين والمغذيات.الدراسة التي نشرت نتائجها مؤخراً...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار