3 مكونات طبيعة تساعد على تنظيف البوتجاز في 10 دقائق.. اعرفيها
تاريخ النشر: 23rd, February 2024 GMT
تراكم الأوساخ والدهون على البوتاجاز مشكلة تعاني منها الكثير من السيدات، خاصة أنها تتسبب في انسداد العيون بطريقة غير ملحوظة، ونستعرض في هذا التقرير أسرع الطرق التي تعمل على تنظيف البوتجاز وبمكونات طبيعية موجودة في المنزل.
هناك العديد من المكونات الطبيعية التي تساعد على تنظيف البوتجاز منها استخدام بيكربونات الصوديوم والخل، وذلك من خلال إحضار وعاء عميق يتم وضع لتر من الماء به و4 ملاعق كبيرة من بيكربونات الصوديوم ونصف كوب من الخل وتنظيف البوتجاز بهذا المحلول، وبعد ذلك يتم وضع عيون البوتاجاز في الماء لمدة نصف ساعة ثم نقوم بتنظيفها وفقا لما ذكره موقع«thespruce».
الخل الأبيض والليمون وملح الليمون من ضمن المكونات الطبيعية التي تساعد على تنظيف البوتجاز، حيث يتم خلط نصف كوب من عصير الليمون مع القشور وأيضا 2 ملعقة كبيرة من ملح الليمون بالإضافة إلى نصف كوب من الخل وبعد ذلك يتم وضعه على البوتاجاز وتركه لمدة 15 دقيقة حيث تساعد هذه الطريقة على إزالة الدهون بشكل سريع.
لم تقتصر الحيل التي تساعد على تنظيف البوتجاز عند هذا الحد ولكن جاء من ضمنها هى استخدام البيكينج بودر وملح الليمون، يجب على ربات المنزل وضع البيكينج بودر على عيون البوتاجاز بعد ذلك نضيف إليه ملح الليمون و نسبة قليلة من الماء ثم نتركه لمدة 10 دقائق ونقوم بتنظيفه بالماء والصابون السائل.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: تنظيف البوتجاز البوتجاز مكونات طبيعية ملح الليمون
إقرأ أيضاً:
خمس دقائق فقط يوميًا… كيف يغيّر النشاط البدني دماغك للأفضل!
شمسان بوست / متابعات:
أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة جنوب أستراليا أن مجرد فترات قصيرة من ممارسة النشاط البدني المعتدل أو المكثف قد تحدث تحسنا ملحوظا في الوظائف الإدراكية لدى كبار السن.
وتشير مجلة Age and Ageing، إلى أن 585 شخصا تتراوح أعمارهم بين 65 إلى 80 عاما شاركوا في هذه الدراسة، حيث درس الباحثون كيفية توزيع المشاركين لوقتهم بين النوم، والخمول، والنشاط الخفيف، والنشاط البدني المتوسط إلى المكثف طوال اليوم. وبعد ذلك قارنوا هذه المعلومات بنتائج الاختبارات المعرفية.
واتضح للباحثين وجود علاقة متبادلة بين النشاط البدني وصحة الدماغ، حيث ارتبطت ممارسة التمارين الرياضية بانتظام بتحسن الوظيفة الإدراكية، في حين ارتبط انخفاض مستوى النشاط بتدهور الوظيفة الإدراكية. علاوة على ذلك، لاحظوا أن أكبر الفوائد الإدراكية كانت لدى الذين يمارسون النشاط البدني المعتدل أو المكثف لمدة خمس دقائق على الأقل يوميا، والتخلي عن نمط الحياة الخامل.
ووفقا للدكتور ماديسون ميلو، المؤلف المشارك في الدراسة، أثبتت فترات قصيرة من التمارين الهوائية – مثل المشي السريع أو الركض الخفيف، أنها تؤثر بإيجابية على سرعة معالجة المعلومات، والوظائف التنفيذية (الانتباه، والتخطيط، وتعدد المهام) والذاكرة العاملة. ولكن هذا التأثير لا ينتشر إلى الذاكرة العرضية والقدرات البصرية المكانية.
ويشير الباحثون إلى أن التأثير الإيجابي للنشاط البدني لوحظ لدى جميع المشاركين، بغض النظر عن الجنس أو العمر أو التعليم أو الاستعداد الوراثي للضعف الإدراكي.
المصدر: gazeta.ru
مصر .. هزة أرضية يشعر بها سكان القاهرة الكبرى