الجيش الأميركي يخفض قواته بما يقرب من 5 %
تاريخ النشر: 27th, February 2024 GMT
يتجه الجيش الأميركي إلى خفض حجم قواته بنحو 24 ألف جندي، أو ما يقرب من 5%، وإعادة هيكلته ليكون أكثر قدرة على خوض الحروب الكبرى.
إسرائيل تواصل محارقها بمجمع ناصر الطبى ورفح وتلاحق النازحين الجوعى واشنطن: نأمل موافقة حماس على اتفاق الهدنة في غزة وهدفنا حل الدولتينوستكون التخفيضات بشكل رئيسي في الوظائف الشاغرة بالفعل - وليس الجنود الفعليين - بما في ذلك الوظائف المتعلقة بمكافحة التمرد التي تضخمت خلال حربي العراق وأفغانستان، ولكن لم تعد هناك حاجة إليها اليوم.
ومع ذلك، ستضيف الخطة حوالي 7500 جندي في مهام حاسمة أخرى، بما في ذلك وحدات الدفاع الجوي ومكافحة الطائرات المسيرة وخمس مجموعات عمل جديدة حول العالم تتمتع بقدرات معززة في مجال الإنترنت والاستخبارات والضربات بعيدة المدى.
ووفقا لوثيقة للجيش الأميركي، فإن هيكلة الخدمة مفرطة للغاية ولا يوجد عدد كاف من الجنود لملء الوحدات الحالية. وقالت الوثيقة أيضا إن عمليات التخفيض "للفراغات" لا "للأوجه" ولن يطلب الجيش الأميركي من الجنود ترك القوات.
وبموجب الخطة الجديدة، فإن الهدف هو جلب ما يكفي من القوات على مدى السنوات الخمس المقبلة للوصول إلى مستوى 470 ألف جندي.
ويأتي الإصلاح المخطط له بعد عقدين من الحرب في العراق وأفغانستان والتي أجبرت الجيش الأميركي على التوسع بسرعة وبشكل كبير من أجل ملء الألوية المرسلة إلى جبهة القتال. وشمل ذلك مهمة ضخمة لمكافحة التمرد لمحاربة تنظيم القاعدة وطالبان وتنظيم الدولة الإسلامية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الجيش الأميركي الحروب الكبرى التخفيضات العراق أفغانستان الجیش الأمیرکی
إقرأ أيضاً:
دراسة: تناول الشوفان يوميًا يخفض الكوليسترول الضار بنسبة 15% ويحمي القلب
كشفت دراسة حديثة نُشرت في Journal of Nutrition أن تناول الشوفان يوميًا يمكن أن يخفض نسبة الكوليسترول الضار (LDL) في الدم بنسبة تصل إلى 15% خلال ثمانية أسابيع فقط، مما ينعكس إيجابًا على صحة القلب ويقلل خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض الأوعية الدموية.
وأوضح الباحثون أن الشوفان يحتوي على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان، وعلى رأسها بيتا جلوكان، وهي المادة الأساسية التي تساهم في امتصاص الكوليسترول من الجهاز الهضمي ومنع دخوله إلى مجرى الدم، وعندما تقل نسبة الكوليسترول الضار، تزداد مرونة الشرايين وينخفض خطر تكوّن الترسبات الدهنية التي قد تؤدي إلى الجلطات.
وأشار الخبراء إلى أن الشوفان يعزز كذلك الإحساس بالشبع لفترات طويلة، مما يساعد على التحكم في الوزن وتقليل تناول السكريات والدهون. وهذا بدوره يقلل العوامل التي ترفع فرص الإصابة بأمراض القلب.
كما أن الشوفان يحتوي على معادن مهمة مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم، التي تخفض ضغط الدم وتحافظ على معدل ضربات القلب.
وبيّنت الدراسة أن تناول كوب من الشوفان يوميًا في وجبة الإفطار، سواء مع الحليب أو الزبادي أو الفواكه، يساعد على تحسين مستويات الدهون في الدم بشكل ملحوظ خلال أسابيع قليلة.
وحتى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع بسيط في الكوليسترول يمكنهم الاستفادة من هذا الأثر الطبيعي والآمن دون اللجوء إلى أدوية في المراحل الأولى.
كما أشار الباحثون إلى أن الشوفان يلعب دورًا مهمًا في تنظيم مستويات السكر في الدم، لأنه يحتوي على ألياف تبطئ امتصاص الجلوكوز، مما يمنع الارتفاع المفاجئ للسكر بعد الوجبات.
وهذا يجعله خيارًا مثاليًا لمرضى السكري أو الأشخاص المعرضين للإصابة به، وفيما يتعلق بطرق تناوله، أوصى الخبراء باختيار الشوفان الكامل غير المحلى، والابتعاد عن الأنواع الجاهزة التي تحتوي على سكريات مضافة.
ويمكن إضافة الشوفان إلى العصائر، أو استخدامه كبديل للدقيق في وصفات صحية مثل البان كيك أو الكوكيز.
وأشار الأطباء إلى أن إدخال الشوفان ضمن النظام الغذائي اليومي يعد خطوة بسيطة لكنها فعالة لتحسين صحة القلب، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من تاريخ عائلي مع أمراض القلب أو ارتفاع الكوليسترول.
وأكدوا أن اتباع نظام غذائي متوازن مع ممارسة الرياضة يعزز من تأثير الشوفان ويمنح نتائج أسرع وأكثر ثباتًا.
عمرو يوسف يوضح حقيقة تجاهله لـ دينا الشربيني في عرض فيلم درويش