يعزز الصيام مستويات الطاقة في الجسم، ويُحسِّن الحالة المزاجية العامة، فرغم الصعوبة التي يعانيها الصائم لتعويد الجسم على الروتين الجديد في البداية، سرعان ما تتحسن الحالة النفسية بعد بضعة أيام، بعدما يتكيف الجسم مع نمط الأكل والشرب، ويبدأ بإنتاج كميات أكبر من الإندورفين.
المصدر: كليفلاند كلينك أبوظبي
. تاج الولائم
المصدر: صحيفة الاتحاد
كلمات دلالية: الصيام رمضان شهر رمضان الصحة النفسية الصيام و الصحة النفسية
إقرأ أيضاً:
بعد دخولها المستشفى.. أوس أوس يكشف عن تطورات الحالة الصحية لوالدته «صورة»
كشف الفنان محمد أسامة «أوس أوس» عن تطورات الحالة الصحية لوالدته بعد دخولها إلى الرعاية الصحية خلال الساعات القليلة الماضية، الأمر الذي زاد من مخاوف قطاع كبير من محبيه.
وعاد أوس أوس، عبر حسابه الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام» ليطمئن الجمهور على حالتها الصحية، قائلا: «شكرا ليكم جميعاً على سؤالكم و مكالمتكم و دعواتكم، الحمد لله ربنا عدها على خير، اللهم اشفي أمي و أشفي كل مريض يارب».
كشف الفنان محمد أسامة، الشهير بـ «أوس أوس» عن تعرض والدته لوعكة صحية دخلت على إثرها المستشفى خلال الساعات القليلة الماضية.
وفي هذا السياق، شارك أوس أوس، مطالبا الجمهور بالدعاء قائلا: «ادعو لأمي تقوم بالسلامة يارب»، وذلك بعد تعرض والدته لأزمة صحية تطلبت نقلها للمستشفى.
آخر أعمال أوس أوسوالجدير بالذكر، أن آخر أعمال أوس أوس، مشاركته في فيلم «الصفا الثانوية بنات» الذي انطلق بدور العرض السينمائية مؤخرا، بالتعاون مع الفنان علي ربيع.
وعن دوره في العمل، أوضح أوس أوس أنه يجسد شخصية “مستر أباظة”، مدرس الألعاب في مدرسة الصفا الثانوية بنات، والتي تدخل مسابقة لكرة السلة على مستوى الجمهورية، ليقترح على الإدارة الاستعانة بصديقه “هشام أبو طويلة” - ويجسده علي ربيع - نظرًا لخبرته في التدريب، ومن هنا تبدأ مغامرة تشكيل الفريق والمنافسة في البطولة.
اقرأ أيضاًوفاة سليمان عيد.. أوس أوس يكشف عن آخر كلمات الراحل قبل وفاته
مصر تتسلم الرئاسة المشتركة لمبادرة OECD لدول الشرق الأوسط وشمال إفريقيا
أوس أوس عن فيلم «بعد الشر»: سجل أعلى إيرادات لفيلم كوميدي
أكثر من 2% .. خام البصرة يسجل مكاسب أسبوعية