للحصول على بشرة أكثر حيوية.. وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد الرقبة
تاريخ النشر: 24th, March 2024 GMT
إذا كنتِ تعانين من تجاعيد الرقبة، إليك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من تجاعيد الرقبة وللحصول على بشرة أكثر حيوية، وفقا لما نشره موقع هيلثي :
وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد الرقبةقومي بمزج ملعقتين من زيت الزيتون البكر مع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
ضعي الخليط على رقبتك وقومي بتدليكه بلطف باستخدام حركات دائرية لمدة 5-10 دقائق.
اتركي الخليط على الرقبة لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
ماسك الأفوكادو
قومي بسحق نصف حبة أفوكادو ناضجة واخلطيها مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
ضعي الماسك على الرقبة واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
اغسلي الرقبة بالماء الفاتر وجففيها بلطف.
يمكنك استخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع.
ماء الورد والجلسرين
قومي بمزج ملعقتين من ماء الورد مع ملعقة صغيرة من الجلسرين النقي.
استخدمي قطعة قطنية لوضع الخليط على رقبتك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اغسلي الرقبة بالماء الفاتر وجففيها بلطف.
يمكنك استخدام هذا المزيج يوميًا قبل النوم.
ماسك البيض وعصير الليمون
قومي بخفق بياض بيضة واحدة في وعاء صغير، ثم أضيفي ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطبيعي.
ضعي الماسك على الرقبة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة حتى يجف.
اشطفي الرقبة بالماء الفاتر وجففيها بلطف.
يفضل استخدام هذا الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع.
إضافة إلى استخدام هذه الوصفات الطبيعية، يجب عليك أيضًا الاعتناء بالرقبة بشكل عام من خلال ترطيبها بشكل يومي، وحمايتها من أشعة الشمس الضارة باستخدام واقي الشمس، والحفاظ على وضعية جيدة للجلوس والوقوف لتقليل ظهور التجاعيد.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الوصفات الطبيعية تجاعيد الرقبة الرقبة تجاعيد ملعقة صغیرة من
إقرأ أيضاً:
نجوم ريال مدريد يتحدثون عن ألونسو: قيادة حيوية وشغف بالكرة
بعد أربع سنوات من الاستقرار تحت قيادة كارلو أنشيلوتي، فتح ريال مدريد صفحة جديدة مع المدرب الإسباني تشابي ألونسو، الذي تولى المهمة قادمًا من باير ليفركوزن.
اقرأ ايضاًوفي الواقع، وصول ألونسو شكّل تغييرًا جذريًا في أسلوب العمل داخل الفريق، بفضل حضوره الميداني القوي وحماسه الكبير.
بيلينغهام: "نحن نتغذى من طاقته"أشاد النجم الإنجليزي جود بيلينغهام بتأثير المدرب الجديد منذ أول أيامه في معسكر الفريق بمدينة ميامي، حيث قال: "تشابي شخص لطيف ويعرف كيف يتحدث مع اللاعبين. أكثر ما يعجبني فيه هو طاقته تجاه كرة القدم."
وأضاف: "دائمًا يتحرك في التدريبات، يشارك في كل تمرين تقريبًا، وكأنه لا يزال لاعبًا. عندما ترى مدربًا بهذه الحيوية، تنجذب لطريقته، خصوصًا إذا كنت تلعب في مركزه."
وأكد بيلينغهام أن أول أسبوعين تحت قيادة ألونسو كانا "رائعين"، وساهما في استعادة مستواه الفني بشكل تدريجي.
فالفيردي: "كلماته لها وزن خاص"لم يكن بيلينغهام الوحيد المتأثر بأسلوب المدرب الجديد. فقد أعرب زميله في الوسط فيديريكو فالفيردي عن إعجابه بالطريقة التي يتعامل بها ألونسو مع اللاعبين: "هو دائمًا يدعمنا ويوجهنا عندما نحتاج إلى ذلك."
وتابع: "كان لاعبًا عظيمًا، لذلك كلماته لها قيمة خاصة بالنسبة لنا."
فالفيردي، الذي سجل هدفين حتى الآن في كأس العالم للأندية، أكد أن شغف ألونسو خلق حالة من الانسجام بين اللاعبين، وعزز رغبتهم في التتويج بالبطولة.
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
محرر ومترجم في موقع "البوابة الإخباري" منذ عام 2018، مختص بنقل وتغطية أهم الأحداث والأخبار في الساحة الرياضية، سواء العالمية أو العربية، وأركز على تقديم محتوى يلبي اهتمامات عشاق كرة القدم في كل مكان، مثل مواعيد المباريات، التشكيلات المتوقعة، التحليلات، وأخبار سوق الانتقالات والكواليس.
Sports Editor and Translator with "Al-Bawaba News" since 2018. specialize in covering and delivering the most...
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
اليونان تطالب أوروبا بمساعدتها في وقف تدفقات الهجرة من شرق ليبيا