أهمية زيت اللافندر.. تعرف على فوائدة الصحية واستخداماته متعددة

استشاري: انقطاع التنفس أثناء النوم يرفع احتمالات الرجفان الأذيني

أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، خطورة انقطاع التنفس أثناء النوم.

وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن الأشخاص الذين يعانون من انقطاع التنفس اثناء النوم أكثر عرضة للرجفان الأذيني من غيرهم.

وتابع النمر، أن «متلازمة القلب المنكسر هي جلطة حادة تحدث في عضلة القلب بعد صدمة عاطفية شديدة لكن شرايين القلب تكون غير مسدودة».

يذكر أنَّ «الرجفان الأذيني» من أكثر أنواع عدم انتظام ضربات القلب شيوعًا، ويكون على شكل تسارع بالنبضات، ويمكنه أن يتسبب في قطع أو إعاقة التدفق الطبيعي للدم.

من يعانون انقطاع التنفس اثناء النوم أكثر عرضة للرجفان الأذيني من غيرهم.

النمر

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۵ ساعة

سلوت: يوم للوحدة والاحتفال وما يفرقنا يمكن أن ينتظر

ماجد محمد وجّه الهولندي أرين سلوت، المدير الفني الجديد لفريق ليفربول الإنجليزي، رسالة مؤثرة بمناسبة يوم احتفالي للنادي وجماهيره، داعيًا فيها إلى التكاتف وتجاوز الخلافات في هذا التوقيت المميز. وقال سلوت في تصريحات: “إنه يوم للوحدة والاحتفال، لا شيء يمكن أن يعترض طريقنا. وتابع:”ما قد يفرقنا يمكن أن ينتظر يومًا آخر، وما قد يشتتنا يمكن وضعه جانبًا”.

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۶ ساعة

دراسة: عدد ساعات نوم معينة تضر بصحة القلب

أكدت دراسة حديثة أن 3 ليالٍ فقط من النوم المتقطع بمعدل 4 ساعات في الليلة، كفيلة بإحداث تغيرات خطيرة في الدم ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.ومن المعروف أنه للنوم الجيد أهمية بالغة وتأثير كبير على صحة الإنسان، حيث تشير الأبحاث والدراسات إلى وجود نطاق أمثل لعدد ساعات النوم، التي ينبغي للفرد الحصول عليها يوميًا للحفاظ على الصحة، وتقليل احتمالية التعرض لمخاطر صحية جسيمة كالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وكشفت دراسة حديثة من جامعة أوبسالا السويدية، النقاب عن آلية مقلقة تربط بين قلة النوم وأمراض القلب.أخبار قد تهمك “تحدي...

صحیفة صدىقبل ۱۶ ساعة

الحمادي: أغلب الطلاب يعانون من الاكتئاب ويزورون العيادات النفسية .. فيديو

الرياض حذر المستشار التربوي عبداللطيف الحمادي من التأثيرات السلبية للضغط الدراسي المتزايد على طلاب المرحلة الثانوية، مشيرًا إلى أن كثيرًا منهم يزورون العيادات النفسية نتيجة القلق والتوتر الناتج عن الكم الهائل من الاختبارات ومشاريع التخرج وساعات التطوع. وأوضح الحمادي خلال مداخلته عبر برنامج “يا هلا”، أن هذا الكم الكبير من المتطلبات يشكل عبئًا نفسيًا على الطلاب والطالبات، ويستدعي دعماً مباشراً من الأسرة والمدرسة على حد سواء، قائلاً: “أغلب الطلاب يعانون من الاكتئاب بسبب هذا الضغط المتواصل”. وأكد أهمية وجود أخصائي نفسي أو اجتماعي في كل مدرسة لاحتواء هذه الحالات، إلى...

صدى البلدقبل ۱ یوم

كيف يؤثر نظام المناوبات الليلية على الصحة النفسية

في الوقت الذي يخلد فيه كثيرون إلى النوم، يبدأ آخرون رحلتهم مع الوردية، من أطباء وممرضين وصحفيين وعمال مطارات ومصانع ورجال أمن، ممن تفرض طبيعة وظائفهم العمل وفق نظام المناوبات (الشفتات).نظام المناوبات.. متى بدأ؟ ولماذا؟ورغم أن هذا النظام ضروري لضمان استمرارية العمل والإنتاج، إلا أنه قد يترك آثاراً نفسية وجسدية عميقة على العاملين، ويؤثر على حياتهم الاجتماعية والعائلية.صديقة الأمعاء.. الكمثرى كلمة السر للحصول على الأليافأطعمة فعالة في علاج مرضى جرثومة المعدة وأخرى ممنوعةمنذ الثورة الصناعية، بدأ اعتماد هذا النظام في قطاعات التصنيع والخدمات، بهدف تعزيز الإنتاجية وتحقيق الربح. إلا أن...

CNN Arabicقبل ۱ یوم

النوم مع شريكك رغم الخلافات.. نتائج غير متوقعة تكشفها دراسة

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تبدو الخلافات مُلحّة معظم الأحيان، بالنسبة لبعض الأزواج مهما كان السياق، بحسب تجربة الدكتورة سامانثا رودمان وايتن، الاختصاصية النفسية السريرية في بوتوماك، بميريلاند.وفسّرت وايتن، مؤلفة كتاب 52 رسالة إلكترونية لإحداث تغيير في زواجك: كيفية إعادة إشعال الحميمية وبناء علاقتك، أنّ الرغبة بحل النزاع قبل الذهاب إلى النوم شائعة، تحديدًا لدى من ترعرعوا في منازل يتشاجر فيها أفراد العائلة باستمرار. وسألت: ألا يخطر ببالك ببساطة وضع الخلاف جانبًا والخلود للنوم؟لكنها لفتت إلى أنه بالنسبة لآخرين، فقد يعود هذا الميل إلى مقولة قديمة مفادها: لا تذهب...

صحیفة عاجلقبل ۲ یوم

استشاري: انقطاع التنفس أثناء النوم يرفع احتمالات الرجفان الأذيني

أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، خطورة انقطاع التنفس أثناء النوم.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن الأشخاص الذين يعانون من انقطاع التنفس اثناء النوم أكثر عرضة للرجفان الأذيني من غيرهم.وتابع النمر، أن «متلازمة القلب المنكسر هي جلطة حادة تحدث في عضلة القلب بعد صدمة عاطفية شديدة لكن شرايين القلب تكون غير مسدودة».يذكر أنَّ «الرجفان الأذيني» من أكثر أنواع عدم انتظام ضربات القلب شيوعًا، ويكون على شكل تسارع بالنبضات، ويمكنه أن يتسبب في قطع أو إعاقة التدفق الطبيعي للدم.من يعانون انقطاع التنفس اثناء النوم أكثر عرضة للرجفان...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

علاجات منزلية مذهلة للتخلص من السعال الليلي

أميرة خالد يزداد السعال الليلي سوءًا لأسباب عديدة، وقد يكون بسبب مشاكل في الرئتين والمجاري الهوائية، مثل العدوى، والتنقيط الأنفي الخلفي، والحساسية، والربو . وقال الدكتور صموئيل ماثيس، الأستاذ المساعد في قسم طب الأسرة بجامعة تكساس، إن هذه المشاكل قد تسبب سعالًا يزداد سوءًا في الليل. . وأفاد بأنه في حالات التهابات الرئة، يساعد الاستلقاء الأهداب على إخراج المخاط منها بفعالية أكبر، ويُعد رد فعل السعال محاولة من الجسم للتخلص من المخاط الزائد. وأضاف:” الحركة خلال النهار تسهل على الجسم التخلص من المخاط المحبوس، عندما نستلقي للراحة ليلًا، قد تُصعّب...

سوالیفقبل ۲ یوم

تحذير طبي ترند أثناء النوم يهدد حياة الملايين

#سواليف حذرت #دراسة_حديثة من #المخاطر_الصحية_الجسيمة التي قد تنتج عن ترند وضع #شريط_لاصق على #الفم #أثناء_النوم المنتشر على منصات مثل “تيك توك” و”إنستغرام”. وتتمثل هذه الممارسة في إغلاق الفم بواسطة شريط لاصق خلال النوم لفرض التنفس عبر الأنف فقط. وقد تعددت الادعاءات حول فوائدها ما بين تحسين جودة النوم، تعزيز صحة الفم والأسنان، نحت منطقة الفك، وحتى تأخير علامات الشيخوخة. ودفعت هذه الادعاءات فريقا بحثيا متخصصا من معهد لوسون للأبحاث ومعهد أبحاث العلوم الصحية في لندن، بالتعاون مع كلية شوليتش للطب وطب الأسنان بجامعة ويسترن، إلى فحص دقيق للأدلة العلمية المتاحة،...

لجریدة عمانقبل ۲ یوم

حلقة عمل ببخاء تستعرض أهمية الوثائق الخاصة في حفظ التاريخ

نظّمت هيئة الوثائق والمحفوظات حلقة عمل توعوية بعنوان أهمية الوثائق الخاصة لدى المجتمع ودور الهيئة في المحافظة عليها، وذلك برعاية سعادة الشيخ الدكتور سيف بن محمد بن سنان الغيثي والي بخاء، وبحضور عدد من مسؤولي الجهات الحكومية، وضباط من شرطة عُمان السلطانية، إلى جانب موظفين من القطاع الخاص ومواطنين.وتأتي هذه الفعالية في إطار جهود الهيئة لتعزيز الوعي المجتمعي بأهمية حفظ الوثائق الخاصة، وتسليط الضوء على دورها في توثيق الإرث الوطني وصون الذاكرة التاريخية، وتضمنت الحلقة تقديم عروض تعريفية حول آليات حفظ الوثائق الخاصة، والإجراءات المعتمدة لتسجيلها وصيانتها وفق المعايير المعتمدة،...

صدى البلدقبل ۲ یوم

العسل ومرهم البخار الأبرز.. علاجات مذهلة للتخلص من السعال الليلي

السعال الليلي يمكن أن يحدث ويزداد سوءًا لأسباب عديدة، قد يكون بسبب مشاكل في الرئتين والمجاري الهوائية، مثل العدوى، والتنقيط الأنفي الخلفي، والحساسية، والربو .لن تتوقع| ماذا يحدث للجسم عند تناول الشاي باللبن على الريق؟بدون أدوية.. مشروبات لعلاج تقلصات المعدةيقول الدكتور صموئيل ماثيس، الأستاذ المساعد في قسم طب الأسرة بجامعة تكساس، إن هذه المشاكل قد تسبب سعالًا يزداد سوءًا في الليل. على سبيل المثال، في حالات التهابات الرئة، يساعد الاستلقاء الأهداب على إخراج المخاط منها بفعالية أكبر، ويُعد رد فعل السعال محاولة من الجسم للتخلص من المخاط الزائد.يقول صموئيل ماثيس...

أهمية زيت اللافندر.. تعرف على فوائدة الصحية واستخداماته متعددة

استشاري: انقطاع التنفس أثناء النوم يرفع احتمالات الرجفان الأذيني

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار