هوس الهواتف المحمولة يهدد صحة المراهقين النفسية
تاريخ النشر: 2nd, August 2024 GMT
كشفت دراسة بريطانية جديدة، أن هوس المراهقين المتزايد بـ الهواتف الذكية يمكن يضر بصحتهم النفسية.
وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، توصل الخبراء إلى أن المراهقين الذين يبلغون عن وجود علاقة إشكالية مع هواتفهم الذكية قد يكونون أكثر عرضة بـ 3 مرات للقلق أو الاكتئاب أو المعاناة من الأرق.
وقال خبراء من معهد الطب النفسي وعلم النفس وعلم الأعصاب في كينجز كوليدج لندن إن حوالي واحد من كل خمسة مراهقين أكبر سناً يعانون من "استخدام الهواتف الذكية"، ويطالب الكثير منهم بالمساعدة للحد من استخدامهم للهواتف الذكية.
وأفاد ما يقرب من نصف المراهقين الذين قالوا إنهم متعلقون بهواتفهم الذكية ويعانون أيضًا من أعراض القلق، حتى أن عددًا أكبر من ذلك قالوا إنهم يعانون من أعراض الاكتئاب.
ووفقًا للخبراء، يمكن لبعض الإجراءات الوقائية مثل إيقاف تشغيل الإشعارات في تطبيقات معينة، وإبقاء الهواتف الذكية خارج غرفة النوم، والحد من وقت التعرض للهواتف من خلال وضعها على نمط "عدم الإزعاج" أو "الطيران"، الحد من الاستخدام المفرط للهاتف المحمول.
واقترح الباحثون أن الآباء، الذين يحصل أبناؤهم على الهواتف الذكية لأول مرة، يمكنهم أيضًا تقديم يد المساعدة لأبنائهم قبل فوات الآوان من خلال شرح الروابط المحتملة للاستخدام المفرط التي سلطت عليها الدراسة الجديدة.
إدمان الهواتف المحمولةعلى الرغم من أن العديد من الآباء يشيرون بشكل عام إلى الاستخدام المفرط للهواتف الذكية من قبل أطفالهم باعتباره "إدمانًا"، إلا أن الأكاديميين قالوا إنهم اختاروا عدم استخدام هذه العبارة لأنها مصطلح سريري.
يُعرَّف فقدان السيطرة على الاستخدام بأنه "فقدان ذاتي للسيطرة على الاستخدام". على سبيل المثال، الانشغال وإهمال المسؤوليات أو الأنشطة الهامة لصالح استخدام الهاتف الذكي.
وتضمنت الدراسة الجديدة دراستين منفصلتين، الأولى، التي نشرت في مجلة Acta Paediatrica، فحصت بيانات عن تلاميذ تتراوح أعمارهم بين 16 و18 عاما في خمس مدارس في مختلف أنحاء لندن ومنطقة إيست ميدلاندز وجنوب غرب إنجلترا.
شارك في الدراسة حوالي 657 مراهقًا، وتبين أن 19 بالمائة منهم يعانون من اضطراب الشخصية الحدية.
من بين 123 مراهقًا أبلغوا عن إصابتهم بمتلازمة ما قبل المدرسة، أفاد حوالي 43% منهم أنهم يعانون من أعراض القلق، وهذا مقارنة بربع المراهقين (25%) الذين لا يعانون من متلازمة ما قبل المدرسة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الهواتف الدراسة الجديد المفرط للهواتف كوليدج لندن ن أعراض الاكتئاب فقدان السيطرة الهواتف الذکیة یعانون من
إقرأ أيضاً:
ابني بيسأل؟.. دار الإفتاء تطلق دورة متخصصة لفهم أسئلة المراهقين الوجودية
أعلنت دار الإفتاء المصرية عن إطلاق دورة تدريبية مهمة من خلال مركز التدريب بالدار، في منهجية الرد على الأسئلة الوجودية الكبرى، بعنوان: ابني بيسأل؟، وتحت شعار: استمع بعمق.. تعامل بحكمة.
ففي سن المراهقة، أولادنا بيمروا بتغيّرات نفسية وفكرية كبيرة، وبيبدأوا يسألوا أسئلة زي: "ليه ربنا خلقنا؟" "ليه في ناس بتتألم؟" "هو الموت بيخوف ليه؟" "هو الشر ليه موجود في العالم؟" أسئلة ممكن تخلّيهم يحسّوا بقلق أو حيرة، وتأثر على نفسيتهم وتوازنهم الاجتماعي.
ومع سرعة التغيرات في المجتمع وكثرة المعلومات اللي بتيجي من كل حتة، الآباء والأمهات وكل مقدمي الرعاية زي الأخصائيين الاجتماعيين والمدرسين في المدارس بيكونوا قدّام تحدي كبير: إزاي يردوا على الأسئلة دي بشكل علمي، وشرعي، ومتّزن؟.
وينظم المركز هذه الدورة مخصوص ليدعم التعامل مع الأبناء فى سن المراهقة، وتزوديهم بالمعارف والمهارات التي تساعدهم ليفهموهم ويوجهوهم صح في المرحلة العمرية الخطيرة اللي بيمروا بيها.
• موعد ومدة الدورة: يوم السبت (سيتم تحديده لاحقًا)، بنظام اليوم التدريبي الكامل.
• مكان التدريب: مركز التدريب بدار الإفتاء المصرية بالقاهرة.
• التسجيل: من خلال هذا الرابط: https://2u.pw/IFpA9
• ولمزيد من الاستفسارات: (واتساب مركز التدريب: 01282282892).
وخلينا نكون دايمًا سند لولادنا وطلابنا في المرحلة اللي محتاجين فيها يسمعوا صوت عاقل وفاهم يدلهم على الطريق.
لقطات جديدة توثق دمارا هائلا لحق بمعهد “وايزمان” إثر صاروخ إيراني (صور)