كيف تزيد طاقة جسمك طبيعيًا بـ8 خطوات؟
تاريخ النشر: 8th, August 2024 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- من الطبيعي أن تمرّ بأوقات تشعر فيها بإرهاق نفسي وجسدي. لكن هناك بعض الطرق لتعزيز نشاطك بشكل طبيعي، وفقًا لموقع "Cleveland Clinic" بأمريكا.
فما أبرزها؟تجنب تخطّي وجبة الفطورتظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة الفطور يميلون إلى أداء مهامهم بشكل أفضل ممّن يحجمون عنها، وفقًا للموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" بأمريكا.
المصدر: CNN Arabic
كلمات دلالية: نصائح
إقرأ أيضاً:
مؤسسة النفط تشارك في معرض دولي للابتكار والتكنولوجيا بأمريكا
تشارك المؤسسة الوطنية للنفط، في فعاليات معرض HPE Discover Las Vegas 2025، المقام في مدينة “لاس فيغاس” بالولايات المتحدة الأمريكية خلال الفترة من 23 إلى 26 يونيو الجاري.
ويُعد هذا الملتقى التقني الواسع، أحد أبرز الأحداث العالمية في مجال التكنولوجيا والابتكار.
وتأتي مشاركة المؤسسة ترحيباً بالدعوة الرسمية من طرف شركة Hewlett Packard Enterprise (HPE)، تطمح من خلالها إلى الاطّلاع على أحدث الحلول التقنية في مجالات الذكاء الاصطناعي، الحوسبة السحابية، الأمن السيبراني، وتكنولوجيا مراكز البيانات، بما يُسهم في دعم عملياتها التشغيلية ورفع كفاءتها الفنية.
كما تمثل هذه المشاركة فرصة لتعزيز التعاون الدولي وتبادل الخبرات مع كبرى الشركات والمؤسسات التقنية، بما يدعم استراتيجية المؤسسة نحو التطوير المستدام والتوسع في تطبيقات الرقمنة في قطاع النفط والغاز، وفقا لبيان مؤسسة النفط.
هجوم روسي عنيف بمسيرات يقطع الكهرباء عن خيرسون