المهدي الكوت ينتقل من النصر إلى الأخضر
تاريخ النشر: 9th, August 2023 GMT
تعاقد النادي الأخضر مع اللاعب المهدي الكوت قادمًا من النصر في صفقة انتقال حر.
المهدي الكوت عاد إلى صفوف الأخضر بعد أن مثّل ألوان أخضرِ مدينة البيضاء في الموسم قبل الماضي وأسهم معه في الوصول إلى مرحلة سداسي التتويج وحصول الفريق على المركزِ الثالث.
المصدر قناة ليبيا الأحرار
المهدي الكوتنادي الأخضرنادي النصر.المصدر: ليبيا الأحرار
كلمات دلالية: يونيسيف يونيسف يونسيف نادي الأخضر نادي النصر
إقرأ أيضاً:
الشاي الأخضر.. مشروب سحري لبشرة نضرة
يُعد الشاي الأخضر من أكثر المشروبات فائدة للصحة والجمال، إذ يحتوي على مجموعة قوية من مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تحارب الشيخوخة وتدعم عملية حرق الدهون، ما يجعله خيارًا مثاليًا لكل من يهتم بصحته ومظهره.
يساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الأيض في الجسم بفضل احتوائه على مركب الكاتيشين (Catechin)، الذي يعزز من قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية بشكل طبيعي، مما يجعله مشروبًا مثاليًا لمن يسعون لإنقاص الوزن بطريقة صحية.
أما على صعيد البشرة، فالشاي الأخضر يعمل على تنقية الجلد من السموم ويقلل من الالتهابات، مما يساهم في تقليل ظهور الحبوب والبقع الداكنة كما أن مضادات الأكسدة الموجودة به تقي من تأثير الجذور الحرة التي تسبب التجاعيد المبكرة، ما يمنح الوجه إشراقة ونضارة دائمة.
ويُستخدم الشاي الأخضر أيضًا كمكون طبيعي في الكثير من منتجات العناية بالبشرة، ويمكن تحضيره في المنزل كتونر طبيعي لتضييق المسام وتنشيط الدورة الدموية في الوجه.
ينصح الخبراء بتناول كوبين إلى ثلاثة يوميًا من الشاي الأخضر دون سكر، ويفضل بين الوجبات، للاستفادة القصوى من فوائده دون التأثير على امتصاص الحديد في الجسم.
القصة المأساوية وراء أشهر الصور في العالم.. مشهد نسر يتربص بطفل جائع حتى الموت