بوابة الفجر:
2025-06-26@22:16:24 GMT

الشعر الدهني: أسبابه وأفضل الطرق للعناية به

تاريخ النشر: 13th, September 2024 GMT

الشعر الدهني هو مشكلة شائعة تواجه الكثيرين، حيث يتسم بإفراز فروة الرأس للزيوت بكثرة، مما يجعله يبدو متسخًا وباهتًا بسرعة حتى بعد غسله. 

يمكن أن يكون الأمر مزعجًا ويؤثر على الثقة بالنفس، لكن الحل يكمن في معرفة الأسباب والعناية السليمة به. ف

فيمايلي تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية الأسباب التي تؤدي إلى الشعر الدهني وطرق العناية المناسبة للحفاظ على مظهر صحي ونظيف.

الشعر الدهني: أسبابه وأفضل الطرق للعناية بهأسباب الشعر الدهني

#### **أ. الإفراز المفرط للدهون من فروة الرأس**الغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس تفرز الزهم (الزيت الطبيعي) لحماية وترطيب الشعر. 

في حالة الشعر الدهني، قد تكون هذه الغدد أكثر نشاطًا من اللازم، مما يؤدي إلى إفراز كمية كبيرة من الدهون.

#### **ب. العوامل الوراثية**
تُعتبر العوامل الوراثية أحد الأسباب الرئيسية للشعر الدهني، حيث يمكن أن تكون طبيعة فروة الرأس الدهنية موروثة من الآباء.

طرق فعّالة لتحسين سرعة نمو الشعر

#### **ج. استخدام منتجات الشعر غير المناسبة**استخدام الشامبوهات أو البلسمات الثقيلة أو التي تحتوي على زيوت قد يزيد من مشكلة الشعر الدهني.

 بعض المنتجات قد تترك بقايا على فروة الرأس، مما يؤدي إلى تراكم الزيوت.

#### **د. غسل الشعر المتكرر**
على الرغم من أن غسل الشعر أمر ضروري للحفاظ على نظافته، فإن الغسل المفرط للشعر يمكن أن يحفز فروة الرأس لإفراز المزيد من الزيوت لتعويض الفاقد.

الشعر المتقصف: أسبابه وأفضل الطرق لعلاجه

#### **هـ. التغيرات الهرمونية**
التغيرات الهرمونية، مثل تلك التي تحدث خلال فترة البلوغ أو الحمل، قد تزيد من نشاط الغدد الدهنية، مما يؤدي إلى زيادة دهون فروة الرأس.

أفضل طرق العناية بالشعر الدهني

#### **أ. اختيار شامبو مناسب للشعر الدهني**من المهم استخدام شامبوهات مخصصة للشعر الدهني تحتوي على مكونات مثل الطين أو الفحم أو الليمون، التي تساعد في امتصاص الزيوت الزائدة دون تجفيف الشعر تمامًا.

الشعر الدهني: أسبابه وأفضل الطرق للعناية به

 كما يُفضل تجنب الشامبوهات التي تحتوي على الزيوت أو المرطبات الثقيلة.

#### **ب. تقليل عدد مرات غسل الشعر**
على الرغم من أن الشعر الدهني يحتاج إلى غسل منتظم، فإن الغسل اليومي قد يؤدي إلى زيادة إفراز الزيوت. 

يُفضل غسل الشعر بمعدل 3-4 مرات في الأسبوع فقط، لتجنب تحفيز فروة الرأس على إفراز المزيد من الزهم.

#### **ج. تجنب البلسم على فروة الرأس**
عند استخدام البلسم، يجب وضعه فقط على أطراف الشعر لتجنب زيادة دهون فروة الرأس.

 استخدام البلسم الثقيل على الجذور قد يؤدي إلى تراكم الدهون ويجعل الشعر يبدو أكثر دهنية.

الشعر الجاف: أسبابه وطرق العناية به

#### **د. استخدام الشامبو الجاف**
الشامبو الجاف هو حل سريع لامتصاص الزيوت الزائدة بين فترات غسل الشعر. يساعد في منح الشعر مظهرًا نظيفًا ويخفف من مظهر الشعر الدهني.

#### **هـ. شطف الشعر بالماء البارد**
غسل الشعر بالماء الساخن قد يحفز فروة الرأس لإفراز المزيد من الدهون. 

من الأفضل شطف الشعر بالماء البارد أو الفاتر، لأنه يساعد في تقليل الإفرازات الدهنية ويمنح الشعر لمعانًا طبيعيًا.

#### **و. تجنب تمشيط الشعر بشكل مفرط**التمشيط المتكرر لفروة الرأس يمكن أن يحفز الغدد الدهنية لإفراز المزيد من الزيوت. 

من الأفضل تمشيط الشعر بلطف وعدد مرات أقل للحفاظ على توازن الزيوت.

#### **ز. تقليل استخدام المنتجات الحرارية**الحرارة العالية من أدوات التصفيف مثل المكواة والمجفف قد تزيد من جفاف فروة الرأس، مما يؤدي إلى إفراز المزيد من الدهون للتعويض.

 من الأفضل تقليل استخدام هذه الأدوات أو استخدام منتجات لحماية الشعر من الحرارة.

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الشعر الشعر الدهني العناية بالشعر الشعر الدهنی مما یؤدی إلى فروة الرأس غسل الشعر یمکن أن

إقرأ أيضاً:

أحمد عبد القادر يؤدي تدريبات تأهليه منفردا في الأهلي

خاض أحمد عبد القادر، لاعب الأهلي ، برنامجا تأهيليا بشكل منفرد داخل فرع النادي بمدينة نصر، للتعافي من إصابته،  بعد انتهاء فترة الراحة السلبية.

ويؤدي أحمد عبد القادر تدريبات بدنية وتأهيلية، تحت إشراف الجهاز الطبي، ضمن خطة التعافي التي تهدف إلى تجهيزه بشكل تدريجي، قبل انطلاق استعدادات الفريق للموسم الجديد، خاصة أن اللاعب تغيب عن الظهور رفقة بعثة الأهلي في أمريكا ببطولة كأس العالم للأندية، بعد انتهاء إعارته في فريق قطر القطري، بسبب إصابته.

بعد العودة.. أول ظور لـ أحمد عبد القادر في التتشعودة ورحيل.. شوبير يوضح مصر أحمد عبد القادر وكريم نيدفيد بالأهلي

وكان قد كشف الإعلامي أحمد شوبير مفاجأة بشأن عودة أحمد عبد القادر إلى الأهلي ومصير كريم نيدفيد.

وقال شوبير، عبر برنامجه الإذاعي، إن إدارة الأهلي أبلغت عبدالقادر بأن الحديث عن مستقبله سيكون بعد نهاية مشاركة الفريق في بطولة كأس العالم للأندية 2025، مشيرًا إلى عدم وجود قرار نهائي حتى الآن بشأن استمراره أو رحيله.

وأشار إلي  أن كريم نيدفيد خارج القلعة الحمراء، حيث يوجد شبه اتفاق داخلي على رحيله من الفريق، في ظل وجود عروض من أندية الدوري.

وكان قد كشف الإعلامي خالد الغندور خلال تصريحاته في برنامج ستاد المحور عن آخر تطورات موقف اللاعب أحمد عبد القادر، نجم النادي الأهلي، بعد انتهاء فترة إعارته لنادي قطر القطري خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية.

عبد القادر غاب عن كأس العالم للأندية بسبب الإصابة

وأوضح الغندور أن عبد القادر لم يكن حاضرًا مع النادي الأهلي خلال مشاركته الأخيرة في كأس العالم للأندية، وذلك بسبب تعرضه لإصابة قوية تمثلت في تمزق بالعضلة الخلفية، وهو ما حال دون انضمامه لقائمة الفريق المشاركة في البطولة العالمية.



طباعة شارك احمد عبد القادر تدريبات الاهلي تعافي احمد عبد القادر

مقالات مشابهة

  • مصرع سيدة صعقا بالكهرباء داخل منزل في البحيرة
  • دواء في كل بيت قد يؤدي لمرض يقتل 30 شخصاً يومياً
  • الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين تنهي استبدال كسوة الكعبة
  • «دارَةُ الشعر» وهالته المضيئة
  • أحمد عبد القادر يؤدي تدريبات تأهيلية منفردا
  • أحمد عبد القادر يؤدي تدريبات تأهليه منفردا في الأهلي
  • عاجل. دوي انفجار في العاصمة السورية دمشق لم تُعرف أسبابه بعد
  • "كايلي" للعناية بالبشرة تطرح منتجًا بطابع البحر الأبيض المتوسط
  • ما علاقة الكبد الدهني بفقدان السمع المفاجئ؟
  • كيف نستقبل العام الهجري الجديد.. وأفضل دعاء يستحب ترديده في هذا اليوم؟