مـا مقـدار الميـاه علـــى كوكـب الأرض؟
تاريخ النشر: 18th, September 2024 GMT
- الأرض مميزة لاحتوائها الكثير من المياه
- وهو موجود في جوف الأرض ويشكل محيطاتنا و يتواجد في مجالنا الجوي
- المياه موجودة في الكائنات الحية ويشكل غالبية جسمك
- يغطي الماء ٧١٪ من سطح الأرض
- وحوالي ٩٦.٥٪ منه عبارة عن مياه مالحة ويحتوي على كلوريد الصوديوم وهو نفس الملح الذي نضيفه على طعامنا
- ٣.٥٪ فقط من المياه الموجودة على الأرض هي مياه عذبة يمكن شربها وأغلبها محاصرة في الأنهار الجليدية
- ثلث المياه العذبة موجودة تحت الأرض ونسميها «مياه جوفية» ونسبة قليلة موجودة في الأنهار والبحيرات
- وكمية قليلة من مياه الأرض في الــسماء تتواجد على شكل بُخار وتتكون منها الغيوم
- إذا أخذتَ كل الماء على الأرض وجمعته في قالب يشبه الكرة فستكون بعرض ٨٦٠ ميلًا وهذا قدر كبير من المياه
المصدر: لجريدة عمان
إقرأ أيضاً:
5مشروبات فعالة في تخفيف الانتفاخ وتحسين الهضم
أميرة خالد
يعاني الكثير من الأشخاص من حدوث الانتفاخ والذي يحدث غالباً ما يحدث بعد تناول وجبات غنية بالألياف، أو نتيجة تغيرات هرمونية، أو حتى بسبب ابتلاع الهواء أثناء مضغ العلكة أو شرب المشروبات الغازية.
وفي معظم الأحيان، يُعد الانتفاخ جزءاً طبيعياً من عملية الهضم ولا يدعو للقلق، بل قد يكون مؤشراً على أن الجهاز الهضمي يعمل بشكل طبيعي، بحسب ما أشار إليه موقع EatingWell. إلا أن الشعور بعدم الراحة يدفع البعض للبحث عن طرق لتخفيف هذا العرض المزعج.
وأشار الأطباء الي مجموعة من المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في الحد من الانتفاخ:
1- شاي الزنجبيل : يساهم في تحفيز حركة الجهاز الهضمي، مما يساعد على مرور الطعام والغازات بسلاسة ، كما أن مركباته النشطة مثل الجينجيرول والشوغول تساهم في تهدئة الأمعاء وتقليل الالتهابات.
2- شاي النعناع : بفضل احتوائه على المنثول، يساعد النعناع على إرخاء عضلات الجهاز الهضمي وتخفيف التشنجات، ما يسهّل خروج الغازات ويقلل الشعور بالانتفاخ.
3-الماء : رغم بساطته، إلا أن شرب الماء، خصوصاً عند تناول أطعمة غنية بالصوديوم، يساعد في تقليل احتباس السوائل وتسهيل حركة الأمعاء، مما يقلل من الانتفاخ.
4- شاي البابونج : يُعرف بتأثيره المهدئ على الجهاز الهضمي، ويُستخدم تقليدياً لتهدئة اضطرابات المعدة. يحتوي على مركبات مضادة للتشنج والالتهاب مثل الأبيجينين، ويفيد بشكل خاص عند ارتباط الانتفاخ بالتوتر.
5- شاي الكومبوتشا : هذا الشاي المخمّر غني بالبروبيوتيك، التي تدعم توازن ميكروبيوم الأمعاء وتساعد على تقليل الغازات والالتهابات، مما يساهم في تحسين الهضم والحد من الانتفاخ.
نجل الشهيد خالد عبد العال: أبي بطل.. ولا نعرف سبب الحريق